<sup id="kwqog"></sup>
<strike id="kwqog"></strike>
<kbd id="kwqog"></kbd>
<ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul><ul id="kwqog"><pre id="kwqog"></pre></ul>
    • 

    <ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul>
    

    • 





    
    
    
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
    

    




    
    
    
       首頁 >> 推拿艾灸 >> 健康綜合
    
    

    


    
    
    
        
    嬰兒游泳的好處以及壞處(寶寶游泳的好處與壞處)
    
        
    
            祝由網(wǎng)
            2023-06-24 05:16:31
        
    

        
    
           
    游泳是一項非常不錯的體育鍛煉項目
    ，很多家長在孩子出生以后就會帶孩子到游泳館游泳，希望讓孩子能夠更加開心
      ，很多嬰兒在游泳的時候會非常害怕
      ，主要就是因為沒有安全感，孩子游泳的時候家長一定要守在旁邊
      ，預(yù)防意外情況發(fā)生
      。
    嬰兒游泳可以讓個子長得更高，因為游泳的時候身體各個關(guān)節(jié)肌肉以及韌帶都能夠得到更好的舒展
    ，可以刺激關(guān)節(jié)骨骼肌肉發(fā)育
    ，這樣孩子可以長得更高，身體也可以變得更加強(qiáng)健
    。游泳是全身性運(yùn)動
    ，寶寶在水中可以自由地活動四肢，有利于骨骼系統(tǒng)的靈活性和柔韌性的發(fā)育
    。此外
    ，游泳時，寶寶的身體在水中呈水平狀態(tài)
    ，四肢關(guān)節(jié)和脊柱在運(yùn)動中不會受到來自地面反作用的直接沖擊
    ，這樣不僅不易受傷，而且有利于骨骼系統(tǒng)的靈活性和柔韌性
    ，更好地促進(jìn)骨骼發(fā)育生長
    ，糾正不良習(xí)慣和姿勢。
    嬰兒游泳也可以讓心臟功能變得更強(qiáng)
    ，因為在游泳的時候水濕有浮力的
    ，浮力就會對血管的循環(huán)造成一定影響，可以讓心臟的條件變得更好
    ，水的壓力以及水的波動也可以拍打皮膚
    ，可以起到按摩血管作用。因此
    ，通過游泳可以使心臟得到更好的鍛煉
    。經(jīng)測定，經(jīng)常"游泳"的嬰幼兒的心率一般不參加"游泳"的低6~8次/每分鐘
    。
    嬰兒游泳不當(dāng)也會造成一些壞處出現(xiàn)，因為孩子的骨骼還沒有發(fā)育完全，脖子部位是非常脆弱的
    ，游泳的時候又需要脖子來支撐全身力量
    ，如果方法不正確，護(hù)理措施沒有做到位就有可能傷害到孩子的脊椎神經(jīng)
    ，或者給幾年甚至幾十年后留下健康隱患
    。脖套游泳圈很難得完全剛好適合寶寶，非大即小
    ，隱藏很多安全隱患
    。寶寶呆水里，要密切防止耳朵進(jìn)水
    。嬰兒游泳時運(yùn)動量很大
    ，耳朵容易進(jìn)水，容易引起中耳炎
    。嬰兒游泳每次不能超過10分鐘。游泳時嬰兒缺乏安全感
    ，會感到害怕而啼哭
    。
    上面給大家介紹的就是嬰兒游泳的好處以及壞處，看了上面的介紹大家應(yīng)該也有了一定的了解
    ，如果孩子在游泳的時候嚎啕大哭
    ，家長就應(yīng)該讓孩子立刻離開水里，把孩子抱在身上好好的安撫孩子
    ，因為孩子突然離開家長的懷抱會覺得非常沒安全感
    ，孩子如果實在不想游泳家長也不要逼迫
    。
    寶寶游泳的好處與壞處
    嬰兒游泳在國內(nèi)很流行
    ，不少父母都會帶自己的寶寶去醫(yī)院或者嬰兒游泳館游水，但是近來有發(fā)生一些嬰兒由于游泳戴脖圈造成窒息死亡的例子
    ，所以對于嬰兒體驗游泳到有沒有必要有很多的爭議
    。那么，寶寶游泳的好處與壞處有哪些
    ？
     
      嬰兒游泳有什么好處 
     有關(guān)嬰兒游泳好處主要有2個，一個是游泳運(yùn)動對嬰兒身體起到鍛煉作用
    ，一個是游泳對于嬰兒皮膚的刺激作用
    。
     首先說說嬰兒游泳的鍛煉作用，包括有提高心肺功能
    、促進(jìn)血液循環(huán)
    、促進(jìn)消化、促進(jìn)骨骼生長等，這些好處是游泳這項運(yùn)動的鍛煉好處
    。
     但是實際上嬰兒游泳和真正的游泳是不一樣的，嬰兒游泳大多數(shù)不是嬰兒戴一個脖圈在水里劃幾下
    ，就是由成人抱著游
    ，這兩種程度的嬰兒游泳都只能當(dāng)成?戲水?，和真的游泳運(yùn)動相比
    ，能起到鍛煉作用是有限的
    。
     不過嬰兒游泳也算得上運(yùn)動，只不過和其他運(yùn)動相較而言優(yōu)勢不算大
    ，所以如果只為了鍛煉的話，選擇嬰兒游泳不是很有必要
    。
     第二個就是游泳對嬰兒皮膚的感官刺激作用
    ，嬰兒在水里游泳全身皮膚能感受到水的壓力，這種皮膚表層刺激對嬰兒大腦可能有促進(jìn)發(fā)育的作用
    。這種說法雖不是完全不合理
    ，但目前并沒有權(quán)威證據(jù)證明嬰兒游泳對大腦發(fā)育有促進(jìn)作用。
      嬰兒游泳有什么壞處 
     另外
    ，帶嬰兒游泳也是有壞處的，例如現(xiàn)在不少嬰兒游泳館會讓寶寶戴著脖圈游泳
    ，戴脖圈容易導(dǎo)致窒息
    ，而且可能會對嬰兒的頸椎造成損傷；另外就是嬰兒游泳的時候容易有嗆水
    、溺水
    、耳朵進(jìn)水等情況；最后就是嬰兒免疫力低下
    ，游泳容易有著涼、感冒的情況
    。
     所以要是打算帶寶寶體驗游泳
    ，要多加注意，譬如要注意衛(wèi)生
    ，不能在公共泳池游泳
    ，并且要注意控制室溫、水溫
    、游泳的時長和次數(shù)等
    。
      簡單來說的話， 現(xiàn)在所說的嬰兒游泳的好處都沒有得到確認(rèn)
      。不過把嬰兒游泳當(dāng)作是一項鍛煉運(yùn)動帶寶寶體驗還是可以的
    ，而且對身體也起到一定的鍛煉作用，尤其如果嬰兒喜歡游泳的話
    ，去玩一下也是不錯的。
    嬰兒游泳的好處與弊端
     嬰兒游泳時
    ，通過水流對皮膚的拍擊
    ，使嬰兒在水中自主的進(jìn)行全身運(yùn)動
    ，增加肺活量和各關(guān)節(jié)
    、肌肉的活動強(qiáng)度，有助于生長發(fā)育
    ，但游泳時
    ，若不慎耳朵進(jìn)水，也可引發(fā)中耳炎
    ，所以嬰兒游泳有益有弊
    。
    嬰兒游泳的好處 
     促進(jìn)嬰兒骨骼成長
    嬰兒在游泳過程中
    ，加強(qiáng)了全身的肌肉活動
    ，特別是增強(qiáng)了四肢的肌肉活動能力，寶寶在水中可輕易的做出如滑動雙臂
    、伸曲雙腿和擰腰等大動作
    ，以促進(jìn)血液中的營養(yǎng)和氧氣更快的輸送到骨骼和肌肉組織中，促進(jìn)體內(nèi)生長激素水平的升高
    ，從而促進(jìn)了骨骼的成長，使嬰兒生長速度加快
    。
     
     提高嬰兒心臟功能
    嬰兒經(jīng)常游泳可使心肌發(fā)達(dá)
    ，新陳代謝旺盛，心跳比同齡嬰兒慢且有力
    ，這就為承擔(dān)更大的體力負(fù)荷準(zhǔn)備了條件
    。
     
     促進(jìn)嬰兒呼吸器官發(fā)育
    嬰兒經(jīng)常游泳，可以提高呼吸系統(tǒng)的功能
    ；由于水對胸廊的壓力
    ，使肋間肌得到鍛煉
      ，肺泡的通氣量增加
      ，胸大肌
      、胸小肌由于運(yùn)動得到鍛煉和增強(qiáng)。
     
     提高嬰兒免疫力
    早期參加游泳活動的嬰兒
      ，由于從小就在水環(huán)境中活動
      ，增強(qiáng)了體溫調(diào)節(jié)機(jī)能的適應(yīng)性，因此極少患傷風(fēng)感冒
      。游泳時的屏氣和潛水練習(xí)，又進(jìn)一步促進(jìn)了呼吸機(jī)能的鍛煉和發(fā)育
      ，嬰兒健康水平提高
      ，免疫能力和神經(jīng)系統(tǒng)功能也隨之提高。
     
     
     促進(jìn)消化吸收
    嬰兒游泳時身體不停的運(yùn)動與水波的沖擊等作用
      ，寶寶的胰島素的水平顯著升高
      ，因而增加了腸胃的蠕動，幫助食物消化吸收
      ，從而增加食欲
      ，更全面的吸收營養(yǎng)，另外游泳還會消耗一定的體力
      ，所以
      ，游泳后寶寶睡得更好，有利于建立有規(guī)律的睡眠
      。
     
     提高感覺細(xì)胞敏感性
    嬰兒游泳時
    ，在水溫、靜水壓
    、浮力和水波沖擊等多種外因的共同作用下
    ，引起嬰兒全身皮膚、關(guān)節(jié)
    ，包括神經(jīng)系統(tǒng)
    、內(nèi)分泌系統(tǒng)的一系列良性反應(yīng)，加強(qiáng)了對嬰兒各感觀系統(tǒng)的 *** 
    ，促進(jìn)動覺
    、味覺、聽覺
    、觸覺、平衡覺等綜合信息的快速傳遞
    ，從而提高反應(yīng)力
    ，促進(jìn)各器官協(xié)同配合來完成各種動作。
     
     促進(jìn)腦神經(jīng)發(fā)育
    大腦神經(jīng)與身相身體各部位的末端神經(jīng)相連
    ，因此寶寶在水中進(jìn)行自由的大運(yùn)動時
    ，各種動作直接受神經(jīng)系統(tǒng)支配和調(diào)節(jié)
    ，而肌肉和各關(guān)節(jié)的活動又反過來 *** 大腦皮層神經(jīng)，從而促進(jìn)大腦功能的快速發(fā)育
    ，使大腦對動作反應(yīng)更加敏捷。
    嬰兒游泳的壞處1
    、寶寶全身骨骼都沒有發(fā)育成熟
    ，特別是頸部。而嬰兒游泳卻要靠它支撐全身的重量
    ，還要水里蹦達(dá)
      ，有可能傷及脊椎神經(jīng)系統(tǒng)。
    2
      、嬰兒游泳時運(yùn)動量很大，耳朵容易進(jìn)水
      ，容易引起中耳炎。所以家長應(yīng)旁邊時刻看護(hù)
      ，不能離開
      ，防孩子嗆水，防孩子從游泳圈中滑落
      ，防耳朵進(jìn)水
      。
    嬰兒為什么要游泳
    嬰兒游泳現(xiàn)在在中國非常流行，很多父母都會帶小孩去嬰兒游泳館體驗游水
      ，不過近年來發(fā)生不少嬰兒由于戴脖圈游泳導(dǎo)致窒息死亡的案例，所以有關(guān)嬰兒是否有必要游泳存在著非常多的爭議
      。那嬰兒為什么要游泳
      ？
     
     嬰兒要游泳是商家炒作的一個噱頭，嬰兒并不是一定要游泳的
      ，至于嬰兒是否有必要游泳可以從嬰兒游泳有什么好處與壞處來看
    。
      嬰兒游泳有什么好處 
     目前對于嬰兒游泳好處有2個，一個是游泳運(yùn)動對嬰兒有鍛煉的作用
    ，還有一個是游泳對嬰兒皮膚的刺激作用。
     首先說說嬰兒游泳對身體的鍛煉作用
    ，包括有促進(jìn)血液循環(huán)
    、提高心肺功能、促進(jìn)消化
    、提高免疫力等
    ，這些功效是游泳這項運(yùn)動對人體起到的鍛煉作用
    。
     不過事實上嬰兒游泳不是真正的游泳，嬰兒游泳大多數(shù)不是戴著脖圈嬰兒在水中劃一劃
    ，就是被成人抱著游，這兩種嬰兒游泳只能當(dāng)成是?戲水?
    ，和真正游泳運(yùn)動相比
    ，能起到鍛煉作用是有限的。
     不過嬰兒游泳確實也算得上一種運(yùn)動
    ，只是和別的運(yùn)動相較而言優(yōu)勢不明顯
    ，因此要是只為了鍛煉身體的話，選擇嬰兒游泳不是很有必要
    。
     第二個就是嬰兒游泳對皮膚的刺激感官激發(fā)作用
    ，嬰兒在水里游泳全身皮膚能感受到來自水的刺激體感
    ，這種皮膚表層刺激對大腦發(fā)育可能有促進(jìn)作用
    。這種說法雖有一定的道理，但是目前并沒有權(quán)威的機(jī)構(gòu)證明嬰兒游泳對大腦發(fā)育有促進(jìn)作用
    。
      嬰兒游泳有哪些壞處 
     此外
    ，嬰兒游泳也是有一定壞處的，例如現(xiàn)在一些嬰兒游泳館會讓寶寶戴一個脖圈游泳
    ，戴脖圈容易引發(fā)窒息
    ，對嬰兒的頸椎也不好；還有就是嬰兒游泳的時候容易發(fā)生嗆水
    、喝水
    、溺水、耳朵進(jìn)水等情況
    ；最后就是嬰兒免疫力比較低
    ，游泳容易有著涼、感冒的情況
    。
     所以要是打算帶寶寶體驗游泳
    ，一定要多注意，比如要注意衛(wèi)生問題
    ，不要在公共水域游泳，并且要注意室溫
    、水溫以及游泳的時長等
    。
      總的來說， 目前所說的嬰兒游泳的好處和作用都沒有得到確認(rèn)
    。不過把嬰兒游泳當(dāng)作是一項運(yùn)動帶寶寶去體驗還是可以的
    ，而且可以起到鍛煉身體的作用
    ，特別是寶寶喜歡游泳的話，帶著寶寶去玩也是不錯的
    。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankangzonghe/24595.html.
    
          
    
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享
    ，被刊用文章因無法核實真實出處
    ，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的
    ，請聯(lián)系管理員
    ，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
    ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益
    ，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
    ，情況屬實
    ，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!
             
    
  
    
          上一篇:
       
      
    
      
    
          下一篇:
       
      
    
        
    

  
    
    相關(guān)文章
    
        
    
             
                
            
    
                
    
                    
                        
    骨質(zhì)疏松飲食禁忌,這物絕不能吃
    
                        
    雖說患有骨質(zhì)疏松的話
    ，我們可以通過飲食療法緩解病情，但是骨質(zhì)疏松的患者在飲食方面也是有著很多的禁忌的
    ，尤其要注意
    ，不能吃的太咸能多吃糖
    。 不能吃得過咸：吃鹽過多
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    懷孕了還會來月經(jīng)是什么情況
    
                        
    女性在懷孕后一般情況下其月經(jīng)是會停止的，但有的女性在孕期仍會出現(xiàn)月經(jīng)來臨的情況
    。那么
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    從出汗的部位看身體是否健康
    
                        
    夏季高溫，在非空調(diào)房間條件下
    ，我們?nèi)梭w都會有出汗的現(xiàn)象
    。部位和汗量都因人而異。有人愛出汗
    ，有人不愛出汗
 
                
            
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    盤點(diǎn)帶狀皰疹癥狀有哪些,如何預(yù)防
    ？
    
                        
    帶狀皰疹是很常見的
    ，一般是病毒引起的皮膚病。帶狀皰疹感染后有一定的潛伏性
    ，當(dāng)患者出現(xiàn)抵抗力差以及疲憊
    、感冒時
    ，便會迅速生長出來
    ，皮膚出現(xiàn)明顯的炎癥。還會出現(xiàn)疼痛感
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    嬰兒咳嗽有痰推拿手法
    
                        
    嬰兒咳嗽有痰推拿手法目錄嬰兒咳嗽有痰推拿手法小兒有痰咳不出來妙招嬰兒咳嗽起初就是干咳，隨著病情的加重慢慢會出現(xiàn)咳嗽帶痰的現(xiàn)象
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    三伏天養(yǎng)生,七類人決不能錯過
    
                        
    三伏天養(yǎng)生要注意什么？三伏天里，既要忍受著暑熱
    ，還要看著預(yù)防與水果帶來的濕氣
    ，暑溫夾濕，讓人不得不把養(yǎng)生給注意起來
    。三伏天養(yǎng)生如何祛濕濕作為人體水液代謝失常產(chǎn)生的病理產(chǎn)物
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    打流腦疫苗會發(fā)燒嗎,
    
                        
    在冬春季節(jié)
    ，流腦的發(fā)病率很高，而患者一般是兒童
    ，從60年代開始
    ，中國研制出了關(guān)于流腦的疫苗，從此以后就開始拉開了流腦疫苗的序幕
      ，接種流腦疫苗可以起到一定的預(yù)防作用
      ，流腦疫苗一般都是短期效果
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    兩種食物是活血通絡(luò)的最佳選擇
    
                        
    氣血差
      ，氣血虧虛，一定要注意調(diào)理體質(zhì)
    。很多人的經(jīng)脈不同