相信大家在平常的時(shí)候肯定都聽說過鐵劑,當(dāng)然,鐵劑其實(shí)就是說的是鐵元素和其它的一些化合物進(jìn)行混合之后的產(chǎn)品,相對(duì)來說能夠起到很好的補(bǔ)充鐵元素的效果
鐵劑為什么要在晚飯前吃
首先大家也都知道鐵是人體所必須的元素
,很多疾病,比如說缺鐵性貧血都是由于鐵元素不足所造成的,所以在平常的生活中也要多注意補(bǔ)充鐵元素,當(dāng)然除了通過在飲食上面進(jìn)行攝取之外,還可以通過補(bǔ)充鐵劑來進(jìn)行治療,口服的鐵劑相對(duì)來說還是比較有效果的。當(dāng)然,鐵劑本身就是用來治療缺鐵性貧血的,其實(shí)鐵劑最好在晚飯后吃,會(huì)比較好一些,因?yàn)樵陲埱俺缘脑捄苋菀讓?dǎo)致鐵劑進(jìn)入到我們的腸胃之后,對(duì)腸胃造成一定的刺激而且在飯后也要注意控制好時(shí)間,盡可能隔半個(gè)小時(shí)之后
,因?yàn)檫@樣子才會(huì)讓我們之前所吃的食物進(jìn)行消化,不會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)的飽腹感,而且通過口服鐵劑來進(jìn)行改善貧血的話,那么就肯定需要經(jīng)過長時(shí)間的堅(jiān)持,差不多需要1至2個(gè)月才能夠看到效果,大家平常一定要注意好這些問題,而且在通過口服鐵劑來進(jìn)行補(bǔ)充的時(shí)候,一定要注意搭配好一些蔬菜和水果,這樣子才能使效果更加的明顯,同時(shí)吃鐵劑的時(shí)候一定要注意把藥物放在舌頭上面服用,不然的話會(huì)導(dǎo)致牙齒出現(xiàn)變黑的情況,大家在平常的時(shí)候都要注意好這些問題,相對(duì)來說還是比較重要的。所以總的說來
,大家在平常通過口服鐵劑來進(jìn)行改善身體狀況的時(shí)候,盡量在晚飯之后吃才會(huì)更有效果,在晚飯前吃的話,很有可能就會(huì)導(dǎo)致腸胃出現(xiàn)一定的刺激,造成食欲不振的情況,大家平常一定要注意好,盡可能的避免飯前吃。鐵劑是一種含有鐵元素的藥物,主要是補(bǔ)充人體所需的鐵元素
,很多女性朋友都會(huì)服用鐵劑,從而防治缺鐵性貧血。那么吃鐵劑要注意什么呢?下面讓我們具體來看看吧!
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、長時(shí)間服用吃鐵劑的人,糞便顏色會(huì)變黑,但無需過度緊張,屬正?div id="d48novz" class="flower left">堅(jiān)持小量
服用幾個(gè)月后
不要咀嚼服用口服鐵劑時(shí)應(yīng)將藥物放在舌面上,直接用水沖飲下肚
不要與咖啡
不要與鈣類食物同服含鈣類食品(如豆腐)和高磷酸鹽食品(如牛奶)等
不要與抗生素同服注意藥物對(duì)鐵劑吸收的不良影響:四環(huán)素族抗生素能與鐵劑生成不溶性絡(luò)合物
不要與抗酸藥物同服口服鐵劑不宜合用抗酸藥
加強(qiáng)飲食護(hù)理正確合理的飲食可以防治缺鐵性貧血
1、多吃維生素C水果
口服鐵劑后間應(yīng)多食用一些富含維生素C的水果
2
服鐵劑易導(dǎo)致便秘
飯后服用口服鐵劑應(yīng)在飯后服用
注意大便黑色口服鐵劑治療期間
,因鐵與大腸內(nèi)硫化氫反應(yīng)生成硫化鐵,使大便顏色變?yōu)楹趾谏愃葡莱鲅?div id="4qifd00" class="flower right">孕期補(bǔ)鐵和補(bǔ)鈣建議分開來補(bǔ)充會(huì)更有利于身體的消化吸收
,如鐵可以選擇早飯后補(bǔ)充,而鈣則選擇晚飯后再來給寶寶補(bǔ)充會(huì)更好,且平時(shí)孕中期營養(yǎng)的補(bǔ)充也應(yīng)該更全面,飲食盡量多樣化且均衡,這樣對(duì)胎兒成長才會(huì)是最有利的。望采納。本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankangzonghe/2526.html.
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