，所以說(shuō)我們可以通過(guò)喝紅糖水來(lái)緩解疼痛，起到溫中止痛的作用
，對(duì)凍傷的情況來(lái)說(shuō)
，紅糖水是不錯(cuò)的選擇，并且紅糖水富含豐富的鈣
、鐵等人體必需的礦物質(zhì)與微量元素
。
紅薯
冬季的時(shí)候紅薯數(shù)量非常多，也是在這時(shí)候會(huì)大量上市的
，在這時(shí)候我們不少人都會(huì)愛(ài)吃紅薯
。而且紅薯富含碳水化合物、膳食纖維
、胡蘿卜素
、維生素以及鉀、鎂
、銅
、硒、鈣等10余種微量元素
。此外
，紅薯中含有豐富的鉀，能有效防止高血壓和預(yù)防中風(fēng)
，而且溫中止痛的效果也不錯(cuò)
，對(duì)凍傷的問(wèn)題來(lái)說(shuō)
，溫中止痛也是不錯(cuò)的選擇。
枸杞
枸杞是非常健康的食物選擇
，實(shí)際上枸杞屬于藥食同源的一種食物
，首先枸杞是冬季進(jìn)補(bǔ)的好選擇。而且枸杞是上乘的滋補(bǔ)藥
，含有人體必需的各種營(yíng)養(yǎng)成分
，其中蛋白質(zhì)含量非常充足，同時(shí)脂肪以及糖分都有一定的含量
，最后在枸杞中有無(wú)機(jī)鹽和多種維生素
，主治肝腎陰虧、腰膝酸痛
、視力衰弱和糖尿病等癥
，而且枸杞性溫，是溫中止痛的好選擇
。
想要解決凍傷的問(wèn)題，那么最佳的選擇就是吃些溫中止痛的食物
，可以從內(nèi)部幫助我們改善疼痛的不適情況
，而且還可以很好的化解寒氣對(duì)身體健康的影響，所以說(shuō)上面推薦的食物都很不錯(cuò)
，可以說(shuō)是冬季養(yǎng)生的最佳選擇
，大家不妨試試。
寒冷天氣吃什么食物合適？
哪些食物適合寒冷天氣吃:
1、乳制品
乳制品中含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)
，鈣磷比例合適
，能幫助對(duì)抗寒冷。研究表明
，體內(nèi)缺鈣可增加脂肪合成
，降低產(chǎn)熱能力，減弱抗寒能力
，因此應(yīng)適當(dāng)?shù)爻愿哜}食物如酸奶或奶酪以及純牛奶等
。
2、紅肉
紅肉中含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鐵
，蛋白質(zhì)進(jìn)入體內(nèi)后可促進(jìn)體表散熱
；另外，紅肉中含有豐富的飽和脂肪和血紅素鐵
，能幫助補(bǔ)鐵和暖身
，特別是牛肉和羊肉
，不過(guò)高脂血癥和高血壓患者應(yīng)減少紅肉攝入量。
3
、香辛料
適當(dāng)?shù)某岳苯房纱龠M(jìn)全身血液循環(huán)
，幫助發(fā)熱；烹調(diào)食物時(shí)可以適當(dāng)?shù)姆湃胂阈亮先缡[姜蒜
、茴香和花椒以及八角等
，可刺激消化液分泌，加快血液循環(huán)
，增加身體散熱
。
溫馨提示
秋冬季早晨或晚上出門(mén)時(shí)應(yīng)做好頭部、頸部和腿部保暖
，可以戴上帽子和圍巾
，防止寒氣入侵。秋冬季不能因?yàn)閻?ài)美而穿太短的上衣
，盡量選擇高腰內(nèi)褲或長(zhǎng)褲
，能幫助腰腹部保暖。另外
，每天晚上睡覺(jué)前可以用40℃的熱水泡泡腳
，能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疲勞感
。值得提醒的是
，背部是健康的屏障，受到寒邪入侵后可引發(fā)心肺疾病
，所以秋季可以穿上馬甲來(lái)抵御寒氣
。
防止凍傷的方法有那些?
1、進(jìn)行耐寒鍛煉
預(yù)防凍傷的關(guān)鍵是進(jìn)行耐寒鍛煉
。具體方法是從秋末冬初開(kāi)始
，就循序漸進(jìn)地用冷水浸泡往年常生凍傷的部位，如手和腳
。開(kāi)始可以每天嘗試浸泡半小時(shí)
，以后逐漸增加到浸泡一小時(shí)。
2
、不要接觸冷水
目前
，凍傷發(fā)病肌理尚不十分明確，經(jīng)常接觸冷水的人易患本病
。
3
、多曬太陽(yáng)
在入冬前多曬太陽(yáng)，紫外線照射以往患凍傷的部位可起到預(yù)防作用。
4
、進(jìn)行溫補(bǔ)
此外
，從食物上也可以進(jìn)行溫補(bǔ)。適當(dāng)吃些牛肉
、羊肉等溫性食品以增強(qiáng)身體的耐寒能力
。也可吃熱性祛寒食品，如胡椒
、生姜等
，也會(huì)起到一定的御寒效果。
擴(kuò)展資料：
凍傷后的急救和治療原則：
1
、迅速脫離寒冷環(huán)境
，防止繼續(xù)受凍。
2
、抓緊時(shí)間盡早快速?gòu)?fù)溫
。
3、改善局部微循環(huán)
。
4
、抗休克，抗感染和保暖
。
5
、二、三度凍傷未能分清者按三度凍傷治療
。
—凍傷
治凍手的方法
凍瘡是一種冬季常見(jiàn)病，以暴露部位出現(xiàn)充血性水腫紅斑
，遇溫高時(shí)皮膚瘙癢為特征
，嚴(yán)重者可能會(huì)出現(xiàn)患處皮膚糜爛、潰瘍等現(xiàn)象
。該病病
程較長(zhǎng)
，冬季還會(huì)反復(fù)發(fā)作，不易根治
。對(duì)于一些年輕女士而言
，不僅影響了雙手的美觀度，還給生活帶來(lái)了極大的不便
。在治療方面
，雖方
法較多，但很少能根治
，所以常令人感到棘手
。
在中醫(yī)學(xué)上來(lái)說(shuō)，由于凍瘡患者大多體質(zhì)陽(yáng)虛，故氣血運(yùn)行不暢
，凝滯脈絡(luò)
，久而久之肌膚便會(huì)失去養(yǎng)分，導(dǎo)致陰寒久伏于脈絡(luò)
，因此
，凍
瘡會(huì)反復(fù)發(fā)生。而在夏季治療凍瘡
，正是中醫(yī)學(xué)的一大特色
。《素問(wèn)·四氣調(diào)神大論》中曾提出“春夏養(yǎng)陽(yáng)”治療法則
。根據(jù)中醫(yī)陰陽(yáng)四時(shí)消
長(zhǎng)變化論
，人體陽(yáng)氣春夏多生發(fā)而旺盛，秋冬多收斂而衰弱
，這是人與自然相應(yīng)的結(jié)果
。利用夏季氣溫高，機(jī)體陽(yáng)氣充沛的有利時(shí)機(jī)
，調(diào)整人
體的陰陽(yáng)平衡
，使一些宿疾如凍瘡得以恢復(fù)。
陽(yáng)虛者
，可受夏季自然界陽(yáng)氣隆盛的影響
，使人體陽(yáng)氣在夏季處于節(jié)律變化的高峰，體內(nèi)凝寒之氣
，因此有易除易解可能
，加之夏季皮膚毛
孔容易擴(kuò)張，如配合活血化瘀藥物乘其勢(shì)而治之
，往往可收到事半功倍的療效
。反之，在冬季人體處于陽(yáng)氣年節(jié)律變化的低谷值
，即使補(bǔ)之
，
療效亦難盡如人意。李斌醫(yī)師表示
，由此可見(jiàn)
，冬病夏治法基本思想是：一方面借助自然界夏季陽(yáng)旺陽(yáng)升之勢(shì)，體內(nèi)陽(yáng)氣有隨之欲升欲旺
，凝
寒之氣易解的狀態(tài)
，配合活血化瘀藥物乘其勢(shì)而治之，以求更好地發(fā)揮扶陽(yáng)祛寒治療目的
。另一方面可使溫陽(yáng)之氣內(nèi)存
，陽(yáng)氣充足則冬季不易
被嚴(yán)寒所傷
。
治療方式：
1. 鮮芝麻葉適量，放在生過(guò)凍瘡的部位
，用手來(lái)回揉搓20分鐘左右
，讓汁液留在皮膚上，1小時(shí)后再洗去
，每日1次
，連續(xù)1周。
2. 吃西瓜時(shí)
，將西瓜皮適當(dāng)留得厚一些
，形成白中稍帶紅的樣子，用它輕輕揉搓生過(guò)凍瘡的部位
，每次3分鐘
，每日1次，連續(xù)1周
。
3. 紅辣椒10克
，去子切碎，放入白酒60毫升中浸泡7天
，再加樟腦3克搖勻
，使用時(shí)用消毒棉簽沾藥液外搽生過(guò)凍瘡的部位，每日2次
，連續(xù)1周
。
4. 生姜60克，搗爛
，加入白酒100毫升
，浸泡3天即成。使用時(shí)用消毒棉簽沾藥液外搽生過(guò)凍瘡的部位
，每日2次
，連續(xù)1周。
5. 白茄根60克
，花椒10克，水煎熏洗易患凍瘡處
，每日1次
，每次10-30分鐘，1日1劑
，連續(xù)1周
。
上述幾法，任選1種
，連續(xù)5-7天
，即可有效地預(yù)防凍瘡發(fā)生
。
辣椒
將辣椒放入白酒中密封浸泡一星期后，涂?jī)霪徎继幠芟?div id="4qifd00" class="flower right">
、?zhèn)痛
、去癢。
生姜
用新鮮的生姜片涂搽常發(fā)凍瘡的皮膚
，連搽數(shù)天
，可防止凍瘡再生；若凍瘡已生
，可用鮮姜汁加熱熬成糊狀
，待涼后涂?jī)霪徎继帲咳諆纱?br>
，連涂三天
，就會(huì)見(jiàn)效。
蘿卜
將蘿卜切片
，用電爐或
炭火等熱源烘軟
，貼在凍瘡患處，繼續(xù)烘烤
，距離與熱度感覺(jué)舒適為度
，過(guò)不了幾分鐘凍瘡處有發(fā)癢的感覺(jué)直至腫消失。
白菜
白菜
、茄子根等量洗凈后煎濃湯
，趁熱洗患處，每日早晚各一次
。
山楂
將山楂1枚置于火爐上燒熟變軟
，稍冷后搓成泥狀涂患處，同時(shí)將患肢置于火爐上方烘烤
，邊涂邊輕揉患處皮膚
，直到楂泥變干，洗去楂泥即
可
，每日治療3－5次
====================
有效治療凍瘡的良方
1．用熱鹽水浸泡患處15分鐘
，連續(xù)1周。
2．“十滴水”外擦凍瘡局部
，每天6～10次
，對(duì)于凍瘡未潰者療效較好；若局部皮膚破潰糜爛
，可先用紅霉素軟膏涂擦
，待炎癥消散后再
使用十滴水。
3．凍瘡剛剛開(kāi)始時(shí)
，每天晚上用電吹風(fēng)邊吹邊揉
，幾天后就沒(méi)有了
。
4．用傷濕止痛膏貼敷局部治療皮膚紅腫、自覺(jué)熱癢或灼痛的一度凍瘡
，取得良好效果
。方法是先用溫水將患處洗凈，擦干后將藥膏緊貼在
患處皮膚上
，一般貼24小時(shí)可痊愈
，如未愈可再換貼幾次。皮膚破潰或過(guò)敏則不宜貼敷
。
5．治凍瘡的方法很多
，但往往時(shí)間長(zhǎng)，見(jiàn)效慢
，而用云南白藥治療有良效
。其方法是：凍瘡未潰破者，用白酒將云南白藥藥粉調(diào)成糊狀外
敷
，并注意保溫
。凍瘡已潰破者，將患處洗凈后
，直接撒云南白藥藥粉于創(chuàng)面
，用消毒紗布包扎，數(shù)日內(nèi)可愈
。
6．傷濕止痛膏的妙用治凍瘡：傷濕止痛膏可用于未破潰的凍瘡引起的皮膚紅腫
、癢痛，先用熱水洗凈局部擦干
，然后貼上膏藥
，每天1次
，2－3次即奏效
。
7．正骨水還有它的新用途
，對(duì)凍瘡有特效，每天擦3－4次
，擦了三次能把出現(xiàn)的皰塊消除了
，半月有余治好了凍瘡。凍瘡患者不妨一試
。
8．風(fēng)油精治療凍瘡：將患處洗凈
，取本品少許涂搽患處，接著用手輕輕地揉搓
，直至局部發(fā)熱，每日3次
，連續(xù)3周
，適用于凍瘡初起
，局
部紅腫硬痛者，但凍瘡破潰者不宜使用
。在冬季來(lái)臨時(shí)
，每日取本品少許外搽患處，可預(yù)防凍瘡
。此外
，用正骨水等亦可。
9．夏秋吃黃瓜時(shí)
，用瓜蒂反復(fù)擦常發(fā)生凍瘡的部位
，只要堅(jiān)持經(jīng)常，保證不再?gòu)?fù)發(fā)
。
10．香蕉：每晚用熱水洗患處后
，取香蕉去皮，用香蕉肉擦涂皸裂處
，涂擦后不要洗患處
，每日1-2次，數(shù)天即愈
。
11.凍瘡初起時(shí)
，用熱醋涂抹, 醋干后, 再行涂抹, 一日數(shù)次, 可見(jiàn)效。
12.冬季如有人生凍瘡
、可在溫水中加入少量啤酒
，浸泡20分鐘，即可馬上緩解凍瘡帶來(lái)的痛苦
。這是因?yàn)槠【浦芯S生B1
、B6有抗神經(jīng)炎、
皮膚炎和促進(jìn)肌肉生長(zhǎng)的功效
。冬天堅(jiān)持用加有啤酒的水浸泡洗用
，可防止和治療凍瘡、腳氣等
。
=============
1995年第12期《蜜蜂雜志》上說(shuō)用蜂王漿調(diào)雪花膏涂搽可治凍瘡
。編者注：用市場(chǎng)上出售的雪花膏和鮮蜂王漿各100g調(diào)合在一起），每天早晚
兩次用其涂搽患處
，大約半個(gè)月潰爛處就愈合了
冬季有些人生凍瘡
，如在溫水中加入少量啤酒，浸泡20分鐘左右
，便可緩解因凍瘡而帶來(lái)的痛苦
。
用地龍?zhí)菨{擦凍瘡患處，有特效
。
85.夏秋吃黃瓜時(shí)
，用瓜蒂反復(fù)擦常發(fā)生凍瘡的部位
，只要堅(jiān)持經(jīng)常，保證不再?gòu)?fù)發(fā)
。
86.樟腦及復(fù)方制劑：樟腦具有擴(kuò)張血管的作用
，但臨床上單用樟腦治療療效不佳。樟腦常常與辣椒酊
、桂皮油
、冰片、顛茄酊
、苯酚等組成的
凍瘡消
、凍瘡?fù)磕さ葟?fù)方制劑，治療凍瘡均有一定療效
。
87.肝素凍瘡膏：肝素凍瘡膏系肝素鈉與Vit E組成的復(fù)方制劑
。肝素具有抗凝作用，可降低局部血液黏度
，配合Vit E治療凍瘡
，療效較樟腦類
制劑好。
88.雙嘧達(dá)莫乳霜：雙嘧達(dá)莫有擴(kuò)張血管
、抗血小板聚集的作用
。用此乳霜治療286例凍瘡患者，經(jīng)5～7天
，痊愈279例
，效果很好。
89.硝苯地平：凍瘡患者109例
，用硝苯地平10毫克治療
，每天兩次，口服
，多數(shù)患者用藥后72小時(shí)奏效
，疼痛、癢癥狀3～5天消失
，效果很好
。硝苯地平治療凍瘡的機(jī)理目前尚不清楚，有待進(jìn)一步研究
，經(jīng)應(yīng)用多普勒激光速計(jì)觀察皮膚血流變化
，發(fā)現(xiàn)治療后患處皮膚血流量平均增加1
80%。實(shí)驗(yàn)和臨床觀察認(rèn)為
，可能是與部分抑制α1腎上腺素受體
，使皮膚血流量增加，或與抑制5-羥色胺(5-HT)等致敏物質(zhì)的釋放和抑制血小
板的聚集和釋放有關(guān)。
90.山莨菪堿(654-2)：口服山莨菪堿5～20毫克/次
，3次/天
，肌注20毫克/次，3次/天
，或外用0.3%～0.5%的軟膏治療凍瘡很有效，且治愈時(shí)間
多在7天內(nèi)
。對(duì)有潰瘍形成者應(yīng)與抗生素聯(lián)用
，如紅霉素、新霉素
。
91.蛇油凍瘡膏：此藥用途范圍廣
，由凍瘡引起的紅腫、疼痛
、癢
、干裂、潰瘍
，均可使用
，效果良好。治療紅腫
、疼痛
、干裂患者394例，經(jīng)3
～5天
，痊愈387例
；經(jīng)5～7天，痊愈7例
。治療方法：使用前
，將凍瘡患處用溫開(kāi)水加少量食鹽浸泡15～20分鐘，擦干
，取蛇油凍瘡膏均勻涂于
患處
，輕揉2～3分鐘，每日4次
，用量視患處大小而定
。
92.凍瘡發(fā)癢時(shí)，以1%石炭酸軟膏或2%樟腦軟膏涂抹
，止癢效果較佳
。
93.桑枝100g，甘草50g
，加水煎
，取藥液洗患處，治療凍瘡初期癥狀效果好。
94.雞內(nèi)金適量
，燒存性
，以蠟配成膏劑，外涂
。
95.將點(diǎn)燃的艾條
，直接接觸患處，每秒鐘快速點(diǎn)灸2-3次為宜
。治療時(shí)患處有灼熱或輕度灼痛感
，但不會(huì)留疤痕，每日或隔日1次
，7次為1療程
。
96.白胡椒5克，浸酒
，7天后過(guò)濾使用
，涂于患處。
97.香蕉：每晚用熱水洗患處后
，取香蕉去皮
，用香蕉肉擦涂皸裂處，涂擦后不要洗患處
，每日1-2次
，數(shù)天即愈。
98.凍瘡初起時(shí)
，用熱醋涂抹, 醋干后, 再行涂抹, 一日數(shù)次, 可見(jiàn)效
。
99.冬季如有人生凍瘡、可在溫水中加入少量啤酒
，浸泡20分鐘
，即可馬上緩解凍瘡帶來(lái)的痛苦。這是因?yàn)槠【浦芯S生B1
、B6有抗神經(jīng)炎
、皮膚
炎和促進(jìn)肌肉生長(zhǎng)的功效。冬天堅(jiān)持用加有啤酒的水浸泡洗用
，可防止和治療凍瘡
、腳氣等。
100.將人丹1包
，研成粉末
，加雪花膏10克，調(diào)成糊狀
，臨睡前涂搽患處
。
101.凍瘡止癢用鹽水：春寒料峭，凍瘡發(fā)作時(shí)時(shí)作癢，這時(shí)如果用稀釋的鹽水清洗凍瘡的開(kāi)裂部位
，立刻可以止癢
。
102.大劑量維生素E（600毫克／每日）可以使皮膚毛細(xì)管流增加，皮膚溫度升高
，增強(qiáng)御寒能力
，維持毛細(xì)血管的正常通透。臨床上可用于治
療凍瘡等
。
103.根據(jù)燒傷面積取新鮮蘆薈葉片洗凈
，剝?nèi)ケ砥ず笕∑鋬瞿z部分，敷于經(jīng)清潔消毒的燒傷部位
，然后用消毒紗布覆蓋固定。當(dāng)天每1-3小時(shí)換
藥1次
，以后每日換藥2-3次
。
以上方藥供患者參考，必要時(shí)不妨試下
，也許會(huì)給您帶來(lái)驚喜
！祝愿天下凍瘡患者早日康復(fù)！
如何治療凍瘡
在寒冷的冬季里
，我們的身體
，尤其是外露及其凸出部位，如鼻子
、耳朵
、面部、手
、腳等
，都極容易發(fā)生凍瘡。日常生活中的許多食品或物
品對(duì)治療凍瘡都有很好的效果
。
l．將冬瓜皮
、茄根用水浸泡2—4小時(shí)后，在火上加熱至50℃左右
，用其熏洗患處
，具有止癢，加速血液循環(huán)的作用
，對(duì)治療凍瘡效果甚佳
。
2．把紅辣椒置于容器內(nèi)，倒入開(kāi)水
，將口加以封蓋
，浸泡10分鐘后，趁熱氣熏患處，當(dāng)水溫稍低后
，將患處進(jìn)行浸泡
，或用水進(jìn)行敷抹。然后
把辣椒撕開(kāi)
，用內(nèi)面輕輕涂患處
，之后使其自然干燥。
3．把蘿卜片烤熱后
，涂抹患處
，每天2—5次。
4．將仙人掌去刺洗凈
，切成薄片搗爛
，涂在患處，用干凈方包好
，隔2—3天更換一次
，一般2次即可痊愈。
5．用手摩擦患處
，使皮膚變暖變?nèi)?div id="d48novz" class="flower left">
，用溫開(kāi)水浸泡15分鐘左右，選用碘酒
、烈性酒
、10％的樟腦酒精等的其中一種，用其涂抹患處
。
6．把柑橘皮用火烤焦
，研成粉狀，再用葷油拌勻
，涂在患處
。
7．用干紅辣椒粉、干姜粉
、大蒜等
，按1：3：1的比例調(diào)制在一起，放入酒精內(nèi)進(jìn)行浸泡
，48小時(shí)后再加入適量的樟腦
，混勻涂抹在患處。
8．把大蔥
、大蒜和生姜共同搗制成泥狀后
，涂抹于患處
=================
■防治凍瘡六法
1、茄辣蒜洗法：取干茄子梗莖100克
，辣椒莖60克（缺時(shí)可用干辣椒30克）
，大蒜一把（約150克）
，共煎水趁熱浸泡患處，每日1次
，連
用三次
。
2、桂蘇陳洗法：取桂枝
、蘇葉各50克
，陳皮20克，加水500毫升
，煮沸15分鐘
，去除藥渣，待藥液涼至40度左右
，將患處浸入藥液約15-20
分鐘
，每日3次。適于凍瘡初起
，紅腫瘙癢
，瘡面未潰者。
3
、柏硝敷法：取芒硝、黃柏各適量
。凍瘡未潰者
，芒硝用量大于黃柏一倍；已潰破者
，黃柏用量大于芒硝一倍
。兩藥共為極細(xì)末，用時(shí)以
冰水或雪水調(diào)敷患處
，每日換藥1次
。局部癥狀輕微者，可按未潰破用藥比例
，將黃柏煎水溶化芒硝
，外洗患處。未潰破者5-6日為一療程
，潰
破者10-11日為一療程
。
4、芫花萸酊：取芫花6克
，紅花3克
，吳茱萸10克，浸入普通白酒或75％酒精150毫升內(nèi)1-2周后
，過(guò)濾去渣備用
。用時(shí)取藥液外搽患處
。連
用2-3天。
5
、紅靈酒：取當(dāng)歸
、桂枝各60克，紅花
、川椒
、生姜各15-30克，細(xì)辛15克
，冰片5-10克
。上藥入普通白酒或75％酒精1000毫升中浸泡7天
，紗布過(guò)濾
，裝瓶備用
。使用時(shí)將患部洗凈拭干，用藥棉蘸藥液涂擦局部（未潰爛者）
，每天4-5次
，連用5-7天。
6
、當(dāng)歸四逆湯熏法：取當(dāng)歸
、芍藥各20克，桂枝15克
，細(xì)辛
、甘草各5克，木通
、生姜各10克
，大棗5枚。將藥入適宜容器內(nèi)
，加水500毫
升
，加熱煮沸（文火）后5分鐘離火。用蒸氣熏凍瘡部位
，待藥液降至適當(dāng)溫度
，將凍傷部位浸入帶有藥渣的藥液內(nèi)浸泡15-20分鐘。每天兩次
。一劑藥可連續(xù)用4次
。適用于學(xué)齡兒童的手足凍瘡。
■冬季寒冷防凍瘡
凍瘡是冬季的常見(jiàn)病之一
，在氣溫10℃以下的濕冷環(huán)境中易發(fā)生
。凍瘡好發(fā)于手指、手背
、足趾
、足跟
、耳部、面頰等處
，可單側(cè)或雙側(cè)
發(fā)生
。初起損害為局部性紅斑或暗紅帶紫色腫塊，觸之冰涼
，有癢感
，受熱后癢感加劇。重者出現(xiàn)水皰
，內(nèi)含淡黃色或白色漿液
，破潰后形成
糜爛或潰瘍，自覺(jué)疼痛
。
凍瘡主要由冬季寒冷
、潮濕或鞋襪過(guò)緊影響局部血液循環(huán)所致。寒冷使皮膚血管收縮
，局部缺血
，代謝異常，久之血管麻痹擴(kuò)張
、淤血
，
血漿滲出引起局部水腫，水皰形成
，乃至組織壞死
。此外，肢端血液循環(huán)不良
、手足多汗
、缺少運(yùn)動(dòng)
、營(yíng)養(yǎng)不良
、貧血、植物神經(jīng)功能紊亂也
是導(dǎo)致凍瘡的誘因
。某些慢性疾病如貧血
、紅斑狼瘡、硬皮病及類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等
，亦可引起凍瘡
。
發(fā)生凍瘡后，輕度
、皮膚未破者
，可外涂?jī)霪徃啵痪植繙卦?div id="m50uktp" class="box-center"> ，用茄秧和辣椒秧或艾葉等其中一種
