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      胃下垂不能夠吃些什么食物(我媽媽胃下垂請(qǐng)問(wèn)有什麼飲食上要注意的)
      
        
      
            祝由網(wǎng)
            2023-06-28 01:50:49
        
      

        
      
           
      很多人總是在拼命的節(jié)食減肥，長(zhǎng)期的吸收不足是會(huì)導(dǎo)致胃的張力降低的
      ，所以是會(huì)患上胃下垂的
        ，餓的時(shí)候又會(huì)暴飲暴食
      ，導(dǎo)致消化不良
      ，導(dǎo)致胃的壓力過(guò)大，對(duì)于胃下垂我們?cè)陲嬍成弦彩切枰⒁獾?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，那么胃下垂不能夠吃什么?
      1
      、油炸食品
      對(duì)于一些炸雞塊、炸薯?xiàng)l之類(lèi)的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的
      ，而這些食物堆積在胃里就會(huì)造成疾病
      。油脂在高溫下會(huì)產(chǎn)生一種叫“丙烯酸”的物質(zhì)，這種物質(zhì)很難消化
      。
      2
      、辛辣食物
      辛辣的食物是會(huì)刺激食道的內(nèi)壁的，吃完后是會(huì)有一種令人討厭的心痛
      ，并且增加胃的負(fù)擔(dān)
      。
      3、巧克力
      我們大量食用巧克力不但是會(huì)帶來(lái)多余的熱量
      ，而且是會(huì)遭受胃食管反流病折磨的人
      ，都經(jīng)歷過(guò)食用巧克力后帶來(lái)的難受刺激。這是因?yàn)榍煽肆?huì)引起下食道括約肌的放松
      ，使得胃酸回流
      ，刺激食道及咽部。
      4
      、柑橘汁
      酸性的飲料也是會(huì)刺激食道的
      ，使感覺(jué)神經(jīng)受到刺激，刺激的部位就會(huì)變得紅腫
      。
      所以如果我們?cè)绯科饋?lái)后
      ，第一件事就是喝下一大杯柑橘汁，就會(huì)提高胃腸內(nèi)的酸性
      。如果此時(shí)你喝的是含有高濃度果糖的甜檸檬水
      ，那就更要注意了，因?yàn)閿z入過(guò)量的糖會(huì)造成腹瀉
      。
      5
      、土豆泥
      土豆是低熱量
      、高蛋白、含有多種維生素和微量元素的食品
      ，被稱(chēng)為理想的減肥食品
      。似乎沒(méi)有東西比一碗土豆泥更受人們歡迎的了。這就是為什么當(dāng)提到所謂的“方便食物”時(shí)
      ，土豆泥總被列為榜首的原因
      。
      胃病的形成，很多時(shí)候都是因?yàn)槲覀冊(cè)谏钪胁蛔⒁怙嬍骋鸬?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，有著不健康的飲食?xí)慣
        ，所以我們想要很好的治療胃下垂也是需要在飲食上進(jìn)行注意的，大家在以后吃東西也是需要很好的進(jìn)行注意的
        ，少吃一些不容易消化的食物
        。
      我媽媽胃下垂請(qǐng)問(wèn)有什麼飲食上要注意的
      個(gè)人認(rèn)為：
      少吃花生等不好消化的食品，少吃工廠制品
        。飯后不要活動(dòng)
      聽(tīng)說(shuō)吃山楂對(duì)胃好
        。多吃蔬菜，吃五谷雜糧
        。
      平時(shí)多讓伯母做一些有意胃的運(yùn)動(dòng)
      最后祝愿伯母身體永遠(yuǎn)健康
        ！
      轉(zhuǎn)摘：
      常用的健胃食物有豬肚、雞腎
        、羊肉等
        ，與之相配伍的中藥有銀耳、春砂
        、陳皮
        、 
      胡椒、土茯苓
      、扁豆等
      。另外
      ，多吃粗糧和多纖維的食物也有利于健胃
      。市面上推出的胡椒燉豬肚、土茯苓燉龜
      、蘆薈燉雪蛤都有驅(qū)寒暖胃之功效
      。
      胃下垂吃什么食物好
      ？胃下垂吃什么好？
      現(xiàn)代社會(huì)中
      ，腸胃疾病已經(jīng)腸胃危險(xiǎn)人們健康的重疾病之一
      ，生活中很多人都患有腸胃疾病
      。腸胃疾病對(duì)人們的生活和身體都有很大的傷害，所以在生活中要及時(shí)進(jìn)行調(diào)理身體
      。胃下垂是一種比較常見(jiàn)的胃部疾病
      ，對(duì)人們傷害比較大，所以要及時(shí)進(jìn)行飲食調(diào)理
      ，那胃下垂吃什么食物比較好呢
      ？
      1、黃芪膏
      材料：黃芪500克
      ，煉蜜適量
      。
      做法：將黃芪加水煎煮2次，過(guò)濾去渣后取其汁液濃縮
      ，如煉蜜收膏即可
      ，每次服用15-20克，每日2次
      。
      功效：可以健脾益氣舉陷
        ，適用于改善胃下垂脾氣下陷所導(dǎo)致的脘腹墜脹疼痛，食后更甚
        ，氣短乏力
        ，頭暈，便溏等癥狀
        。
      2
        、舉胃豬肚散
      材料：豬肚1個(gè)，白術(shù)200克
        ，升麻100克
        ，石榴皮30克。
      做法：將豬肚整治洗凈
        ，三味藥用清水洗凈
        、浸透，裝入豬肚內(nèi)
        ，兩端扎緊
        ，放入大沙鍋內(nèi)，加水浸沒(méi)
        ，慢火煨至豬肚爛透
        ，撈出取出藥物曬干研末，豬肚切絲
        。藥末以米湯或溫開(kāi)水送服
        ，每次5-10克，每日3次
        ，肚絲佐餐適量食之
        。
      功效：可以健脾益胃
      ，升舉中氣，可適用于胃下垂脾胃氣虛下陷
      ，脘腹墜脹
      ，食后尤甚，頭暈乏力
      ，飲食不香
      ，大便不實(shí)的人群服食。
      3
      、升舉粥
      材料：紅參6克
      ，小茴香、升麻
      、石榴皮各10克
      ，粳米60克。
      材料：紅參研成末備用
      。小茴香
      、升麻、石榴皮用水煎煮
      ，去渣取藥液
      ，加粳米煮粥，待粥熟時(shí)
      ，加入人參粉
      ，攪勻即可。溫食
      ，每日2次
      ，隔日1次。
      功效：有益氣升舉的功效
      ，適用于胃下垂脾氣下陷
      ，脘腹墜脹疼痛，腹瀉脫肛
      ，納少
      ，體瘦乏力的人群服食。
      4
        、黃芪陳皮豬肚
      材料：豬肚1只
        ，黃芪200克，陳皮30克
      。
      做法：將豬肚去脂膜，里外洗凈
      ，把黃芪
      、陳皮用紗布包好放入豬肚中
      ，用麻線扎緊，加水文火燉煮
      ，熟后去掉藥包
      。趁熱食肚飲湯，可分4-6次食完
      。
      功效：可以益氣健脾
      ，升提舉陷，適用于胃下垂脾氣下陷
      ，脘腹脹痛
      ，食后益甚，腹瀉納少
      ，體倦乏力的人群服食
      。
      5、羊肚白術(shù)湯
      材料：羊肚1具
      ，白術(shù)100克
      。
      做法：將羊肚洗凈，切細(xì)
      ，與白術(shù)共煮
      ，以羊肚爛熟為度。服湯食肚
      ，每日1劑
      ，分3吃服食。
      功效：可以溫中補(bǔ)虛
      ，適用于胃下垂脾胃虛寒
      ，脘腹脹痛，得溫則舒
      ，食后加重
      ，或泛
      吐清水，大便溏瀉的人群服食
      。
      6
      、飲食注意事項(xiàng)
      (1)少食：胃下垂患者消化功能弱，每餐切忌過(guò)飽
      ，可少食多餐
      ，每日4～6餐為宜，主餐主食不宜多
      ，輔以蔬菜
      ，加餐可加牛奶、米粥、餅干
      、豆?jié){等
      。俗話說(shuō)：“飯吃八成飽，到老胃口好”就是此理
      。
      (2)軟食：盡量不要食油炸食物
      ，避免生、冷
      、硬食物
      ，進(jìn)食蔬菜以菜葉為主，應(yīng)限制果皮
      、粗纖維菜如韭菜
      、芹菜等，少食脂肪
      ，但應(yīng)注意攝入足量的維生素和蛋白質(zhì)
      ，可食面片、面條
      、粥
      、小花卷、小饅頭
      、乳類(lèi)
      、蛋瘦肉、魚(yú)類(lèi)
      ，食適量水果和雜糧
      。
      (3)淡食：以清淡食物為主，避免辛辣調(diào)味品如辣椒油
      、芥末
      、胡椒等，少食油膩厚重食物
      ，盡量不用濃茶
      、咖啡、戒煙
      、戒酒
      ，還應(yīng)注意不食過(guò)酸、過(guò)甜
      、過(guò)咸的食物和水果
      。
      (4)慢食：細(xì)嚼慢咽對(duì)胃下垂患者十分重要，細(xì)嚼使唾液和食物充分混合
      ，利于消化吸收
      ，慢咽則避免胃過(guò)度擴(kuò)張，利于胃排空，減輕胃的壓力
      ，減少胃的負(fù)荷
      。細(xì)嚼慢咽可緩解病人餐后上腹脹的癥狀
      。
      (5)食后休息：飯后應(yīng)臥位休息30分鐘以上
      ，不要飯后百步走，更不能飯后劇烈活動(dòng)
      ，飯后胃內(nèi)食物因直立和運(yùn)動(dòng)增加了胃內(nèi)重力
      ，可使胃下垂程度加重，但平時(shí)體育鍛煉還是很重要的
      ，適當(dāng)?shù)?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">、循序漸進(jìn)的體育活動(dòng)有助于胃動(dòng)力和胃的張力增強(qiáng)，胃蠕動(dòng)增加則減輕胃下垂
      。
      

          
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