？肺火旺的人不妨適當(dāng)吃一點(diǎn)屬性偏涼的食物,如白蘿卜,白木耳,大白菜,芹菜,菠菜,冬筍,香蕉,梨,蘋果,百合,楊桃,批把.同時(shí),要多飲水,少吃肉類及巧克力等熱量高的食品. 除肺火,也可用呼吸咳嗽洗肺法. 深呼吸和主動(dòng)咳嗽都能幫助呼吸道排出分泌物,增強(qiáng)人體免疫力.有肺火的人可選擇到空氣新鮮的地方,反復(fù)進(jìn)行吸氣呼氣,盡量排出肺內(nèi)氣體.另外,每天主動(dòng)咳嗽,也是積極的保護(hù)性反射動(dòng)作,能有效清潔肺部.你好朋友建議你可以采取黃芹黃柏黃連,黃連最好,清上焦熱菊花也是清肺熱的好東西,要強(qiáng)烈點(diǎn)的用白菊花最好,黃的次之.您好,“上火”是中醫(yī)學(xué)專用名詞.如果出現(xiàn)咽喉干痛,兩眼紅赤,鼻腔熱烘,口干舌痛以及爛嘴角,流鼻血,牙痛等癥狀,中醫(yī)就認(rèn)為是“上火”.“火”是如何產(chǎn)生的呢?一是直接受自然界“火熱之邪”的侵襲而引起“上火”癥狀;一是機(jī)體內(nèi)存在的能推動(dòng)生命機(jī)能而看不見(jiàn)的“火”,”火“又分兩種,一種是虛火,一種是實(shí)火,二者病因不同,臨床表現(xiàn)也不一樣.您應(yīng)該到正規(guī)的中醫(yī)師那具體分析一下,以免藥不對(duì)癥.您飲食上應(yīng)該注意,少吃甘甜辛辣之品,多吃酸味苦咸之品.因甘甜辛辣能助肺火,會(huì)導(dǎo)致肺金乘肝侮心之害.酸能收斂肝氣,固肝木抗金火.苦能補(bǔ)心克肺火,平衡肺氣.咸能泄肺火,滋陰潤(rùn)肺,可防肺火過(guò)旺等.在飲茶方面,也應(yīng)遵循這個(gè)規(guī)律,如苦丁茶,菊花茶等.食物有百合,梨,柿子,板栗,核桃,大棗,地瓜,蘋果,苦瓜,橘子,蜂蜜,麥冬等都是較好食品.苦寒之品容易傷胃,到癥狀減輕,則及時(shí)停用,以免傷脾害胃.
問(wèn)題四：什么東西清肺火你好;你要真是肺火旺.吃[麥味地黃丸]治療.效果不錯(cuò).
為什么長(zhǎng)豆豆，豆豆為什么長(zhǎng)在這里
，這很重要
，知道了原因才能對(duì)癥下藥，內(nèi)調(diào)才索王道
，等長(zhǎng)出來(lái)再去補(bǔ)救就晚了
額頭
代表心火旺
、血液循環(huán)有問(wèn)題，可能是過(guò)于勞心傷神
。這類的人脾氣較不好
，應(yīng)養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，睡眠充足，并多喝水
?div id="m50uktp" class="box-center"> ？梢苑谩皩?dǎo)赤散”以瀉心火。
鼻子
如果長(zhǎng)在鼻梁
，代表脊椎骨可能出現(xiàn)問(wèn)題
；如果是長(zhǎng)在鼻頭處，可能是胃火大
、消化系統(tǒng)異常
；若在鼻頭兩側(cè)，就可能跟卵巢機(jī)能或生殖系統(tǒng)有關(guān)
。可以服用“枇杷清肺飲”合“黃連解毒湯”以清熱燥濕潤(rùn)肺
。
下巴
表示腎功能受損或內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)
。女生容易在下巴周圍長(zhǎng)痘痘的可能是月事不順?biāo)鸬摹
？梢苑谩爸氐攸S丸”以滋腎陰清虛熱
。
左邊臉頰
可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌
、解毒或造血等功能出了狀況
。可以適當(dāng)?shù)胤谩褒埬憺a肝丸”以瀉肝火
右邊臉頰
可能是肺部功能失常
?div id="4qifd00" class="flower right">
？梢苑谩拌凌饲宸物嫛币詾a肺熱。
針對(duì)不同部位的痘痘進(jìn)行相應(yīng)的內(nèi)部調(diào)理
，就可以達(dá)到“以內(nèi)養(yǎng)外”的目的
。
去豆的產(chǎn)品有很多，概括一句“因人而異”
！ 網(wǎng)上有很多對(duì)各種產(chǎn)品的使用感受
，我覺(jué)得我轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)也是一堆字，大家要想看可以去SOHU論壇看看
，那里比較火
。
我用的東東不是很多，也很犯愁臉上的“病癥”
！
我以前是混合型皮膚
。t字區(qū)毛孔粗大.有黑頭.并且間斷性痘痘！
現(xiàn)在膚質(zhì)有點(diǎn)中型偏干
。下巴偶爾會(huì)起幾個(gè)痘
。但是最重要的問(wèn)題就是痘印。
介紹一下我用過(guò)的東東吧！
1.最最早就是小護(hù)士沒(méi)有感覺(jué)的說(shuō)?div id="m50uktp" class="box-center"> ?div id="m50uktp" class="box-center"> ！
2.然后同學(xué)送的莎拉娜一樣沒(méi)有感覺(jué)！（不知道為什么當(dāng)年很流行
？）
后來(lái)大學(xué)買了一套雅芳的凈碧系列!
這個(gè)要說(shuō)一下
。雅芳產(chǎn)品很一般。我用的一套有洗面奶
。爽膚水
。調(diào)理面膜.還有露和一管什么霜很久忘了名字。
總體印象：很喜歡這個(gè)去痘洗面奶（20多）就是因?yàn)檫@個(gè)洗面奶我臉上有了變化
。痘痘沒(méi)了有將近半年皮膚很好
。但是由混合變成了中性!以前t區(qū)很油現(xiàn)在有些干
我以前是天天臉上.額頭.臉頰.鼻子都會(huì)那么幾個(gè)痘痘不多不少剛好夠顯眼的
后來(lái)用了雅芳這套.最大改變就是除了下巴上偶爾起幾個(gè)其他地方都不起.(我內(nèi)分泌失調(diào)所以每次月經(jīng)前都會(huì)起兩個(gè).一般是下巴.所以留下了印比較郁悶)
評(píng)價(jià)這個(gè)洗面奶很干味道不好.所以我皮膚后來(lái)比較干哈!他的水很膩的感覺(jué)!其它不用說(shuō)了不好!但是能解決我的一部分問(wèn)題我還是很感謝和懷念的!后來(lái)買過(guò)她家的中草藥的洗面奶味道一樣不好.效果也沒(méi)有這個(gè)好啦!
簡(jiǎn)單說(shuō)一下這個(gè)系列的一個(gè)調(diào)理面膜.感覺(jué)還可以把.有時(shí)候有起痘預(yù)報(bào)就會(huì)用第二天就會(huì)減輕癥狀哈.有時(shí)候有點(diǎn)過(guò)敏用了就會(huì)消炎止癢!感覺(jué)還可以,是藍(lán)色透明的膠質(zhì)!
3.滿婷的洗面奶呵呵.沒(méi)有用地說(shuō),現(xiàn)在看他家的廣告就有點(diǎn)難受!
4.旁氏海藻泥。這個(gè)還可以把,用了很久的說(shuō)一點(diǎn)就比較干凈.但是我皮膚干用了更干呵呵.偶爾用了會(huì)起一個(gè)痘!所以以后不打算用了不適合我的膚質(zhì)!
旁氏毛孔細(xì)致潔面凝露沒(méi)有用感覺(jué)也不好.還買了他家的保濕柔膚水.我用是感覺(jué)很油膩就送人了.
5.玉蘭油泡沫潔面乳感覺(jué)洗不干凈.到是洗完很滑嫩呵呵!
接下來(lái)介紹的是李醫(yī)生：
這個(gè)產(chǎn)品怎么說(shuō)呢大家都知道它的暗創(chuàng)水和去印霜
！
我用的也不多但是是我用的最久的東東
！
暗瘡水不敢恭維，確實(shí)去痘了
。但是會(huì)讓毛孔粗大比較 *** 和刺鼻哈
！
導(dǎo)入爽膚水不好不吸收還 *** ！
用的是套裝（29多點(diǎn)）套裝里的去痘潔面乳感覺(jué)沒(méi)有雅芳得好呢
！
不過(guò)我一直用到現(xiàn)在是他家的日夜保濕美白乳（打折買的一套32多）
。當(dāng)基礎(chǔ)護(hù)膚感覺(jué)還可以把。尤其是夜用的比較好
！~
至于她家的去印霜同學(xué)用過(guò)沒(méi)有作用
！
總結(jié)......>>
問(wèn)題五：哪些食物降肺火1、梨：梨肉香甜可口
，肥嫩多汁
，有清熱解毒，潤(rùn)肺生津
、止咳化痰等功效
，生食、榨汁
、燉煮或熬膏
，對(duì)肺熱咳嗽、麻疹及老年咳嗽
、支氣管炎等癥有較好的治療效果
。若與荸薺、蜂蜜
、甘蔗等榨汁同服
，效果更佳
。
2、葡萄：葡萄營(yíng)養(yǎng)豐富
，酸甜可口
，具有補(bǔ)肝腎、益氣血
、生津液
、利小便等功效。生食能滋陰除煩
，搗汁加熟蜜濃煎收膏
，開(kāi)水沖服，治療煩熱口渴尤佳
。經(jīng)常食用
，對(duì)神經(jīng)衰弱和過(guò)度疲勞均有補(bǔ)益。葡萄制干后
，鐵和糖的含量相對(duì)增加
，是兒童、婦女和體弱貧血者的滋補(bǔ)3
、大棗：大棗能養(yǎng)胃和脾、益氣生津
，有潤(rùn)心肺
、調(diào)營(yíng)衛(wèi)、滋脾土
、補(bǔ)五臟
、療腸癖、治虛損等功效
。中醫(yī)常用其治療小兒秋痢
、婦女臟燥、肺虛咳嗽
、煩悶不眠等癥
，是一味用途廣泛的滋補(bǔ)良藥。
3
、大棗：大棗能養(yǎng)胃和脾
、益氣生津，有潤(rùn)心肺
、調(diào)營(yíng)衛(wèi)
、滋脾土、補(bǔ)五臟
、療腸癖
、治虛損等功效
。中醫(yī)常用其治療小兒秋痢、婦女臟燥
、肺虛咳嗽
、煩悶不眠等癥，是一味用途廣泛的滋補(bǔ)良藥
。
4
、石榴：石榴性溫味甘酸，有生津液
、止煩渴作用
。凡津液不足、口燥咽干
、煩渴不休者
，可作食療佳品。石榴搗汁或煎湯飲
，能清熱解毒
、潤(rùn)肺止咳、殺蟲止痢
，可治療小兒疳積
、久瀉久痢等。
5
、柑桔：柑桔性涼味甘酸
，有生津止咳、潤(rùn)肺化痰
、醒酒利尿等功效
，
甘蔗、梨清肺潤(rùn)燥
。中醫(yī)認(rèn)福
，有秋燥征象的人，吃點(diǎn)辛味食物可以驅(qū)散肺中的郁氣
。
清肺潤(rùn)燥的食物可選擇枇杷
、梨、甘蔗
、荸薺
、橙、蘿卜
、竹筍
、絲瓜、白菜
、紫菜
、鴨蛋等
。
黑、白木耳可養(yǎng)肺
。中醫(yī)認(rèn)為
，秋季五臟屬肺，因此正常體質(zhì)者秋季一般應(yīng)以養(yǎng)肺平補(bǔ)為宜
。
平補(bǔ)可選擇黑木耳
、白木耳、銀杏
、花生
、杏仁、杏
、無(wú)花果
、萬(wàn)壽果、烏梅等食物
。
百合
、薏米補(bǔ)肺氣。有肺氣陰虛征象的人
，應(yīng)辨證予以補(bǔ)氣
、補(bǔ)陰或氣陰俱補(bǔ)。
可用百合
、薏米仁
、淮山藥、蜂蜜等補(bǔ)益肺氣
。
有肺陰虛癥狀的人，可用核桃仁
、芡實(shí)
、瘦肉、蛋類
、乳類等食物滋養(yǎng)肺陰
。
如傷及胃津、肝腎陰氣時(shí)
，可用芝麻
、雪梨、藕汁及牛奶
、麻仁
、海參、雞肉等分別滋養(yǎng)胃陰及肝
、腎陰
。
用于身體虛弱
、熱病后津液不足口渴、傷酒煩渴等癥
，榨汁或蜜煎
，治療肺熱咳嗽尤佳。
需要注意的是
，食用新鮮水果和蔬菜一定要適量
，過(guò)食或暴食亦會(huì)影響身體健康。新鮮水果含糖量較高
，老年人及心腦血管疾病患者尤須慎食
。
問(wèn)題六：什么食物對(duì)清肺火,胃火,肝火很好清肺的食物如胡蘿卜、木耳
、豆?jié){
、蜂蜜、銀耳
、甘蔗
、芝麻、梨
、菠菜
、藕等清胃火及清肝火的食物如南瓜、西瓜
、荸薺
、芹菜、蘿卜等預(yù)防肝火上升或是要清肝火
，中醫(yī)常用夏枯草
、桑葉、菊花或金銀花
、綿茵陳調(diào)治
，效果不錯(cuò)。方法
問(wèn)題七：吃什么東西去肺火最好用冬季去火 食療清火方來(lái)幫忙
進(jìn)入冬季
，很多人容易上火
，下面幾種食療清火法可供參考。
喉干嗓?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。?
、飲淡鹽水；2
、飲橘皮糖茶
。
咽喉腫痛：1、嫩絲瓜搗爛擠汁
，頻頻合漱
；2
、醋加同量的水漱口可減輕疼痛；3
、用一匙醬油漱口
，約1分鐘左右吐出，連續(xù)3－4次
