頭痛的種類有很多,有輕微的頭痛
,也有劇烈的頭痛,如果出現(xiàn)了劇烈的頭痛山藥枸杞燉豬腦
做法:準(zhǔn)備三十克懷山藥
功效:山藥枸杞燉豬腦營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)
菊花粥
做法:準(zhǔn)備十五克菊花末
,一百克粳米。先用淘洗后的粳米煮粥,待粥將成時(shí),調(diào)入菊花末稍煮一二沸即可。功效:服用菊花粥可以清肝火
、散風(fēng)熱,對(duì)于劇烈頭痛的病癥有理想的改善效果。芹菜粥
做法:準(zhǔn)備十二克連根芹菜
,半斤粳米。將粳米淘洗后煮成粥,加芹菜(連根洗凈切碎)再煮沸即可。功效:服用芹菜粥可以清熱止痛
,對(duì)于肝火而致的頭痛病癥很有療效。天麻陳皮燉豬腦
做法:準(zhǔn)備十克天麻
,十克陳皮,豬腦1個(gè)把豬腦、天麻、陳皮洗凈,置瓦盅內(nèi),加清水適量,隔水燉熟食用。功效:本方可以有效改善劇烈頭痛的病癥。
如果出現(xiàn)了劇烈頭痛的話
,那么上文介紹的這幾道食療藥膳是比較理想的選擇,可以將頭痛的癥狀得到有效的改善。當(dāng)然只能起到輔助的作用,特別是對(duì)于那些劇烈頭痛比較嚴(yán)重的,要么是不可以忽視治療的,這需要在專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下選擇對(duì)癥的治療方式才行。本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankangzonghe/28786.html.
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