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      慢性支氣管炎的飲食調(diào)養(yǎng)方法(慢性支氣管炎的預(yù)防保健措施)
      
        
      
            祝由網(wǎng)
            2023-06-30 08:43:37
        
      

        
      
           
      慢性支氣管炎是我們常見(jiàn)的一種疾病
        ，慢性支氣管炎對(duì)我們身體的傷害也是非常的大的
      ，所以我們是需要很好的治療這種疾病的
      ，但是我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，這種疾病是不容易治療的
      ，這種疾病是需要長(zhǎng)期間的調(diào)養(yǎng)的
      ，下面大家就是一起來(lái)看看這種疾病的飲食調(diào)養(yǎng)。
      1
      、蘇子粥：蘇子30克(搗成泥)、陳皮10克(切碎)
        、粳米50克
        ，紅糖適量，加水煮成粥
        。早晚溫服
        。這款藥膳是適合急性加重期及慢性遷延期咳嗽痰黃
        、胸悶氣急、口干便秘患者
        。
      2
        、海蟄蘆根湯：海蟄100克、鮮蘆根60克
        ，洗凈共煎吃湯
        。適用于急性加重期及慢性遷延期咳嗽痰黃、胸悶氣急
        、口干便秘患者
        。
      3、黃芪黨參粥：黃芪40克
        、黨參30克
        、山藥30克、半夏10克
        、白糖10克
        、粳米150克。黃芪
        、黨參
      、半夏煎汁去渣代水，與山藥
      、粳米同煮為粥
      ，加入適量白糖，連著服用幾個(gè)月是有很好的補(bǔ)益脾肺的功效
      ，是適用于穩(wěn)定期肺脾氣虛者
      。
      4、百合麥冬粥：鮮百合30克
      ，麥門(mén)冬9克
      ，粳米50克。加水煮成粥
      ，食時(shí)加適量冰糖
      。適用于穩(wěn)定期肺腎陰虛者。
      5
      、人參胡桃湯：人參3克
      、胡桃肉30克，水煎服
      ，每日一劑
      。適用于穩(wěn)定期脾腎陽(yáng)虛者。
      6、蜜梨汁：取大梨1個(gè)(或小梨2個(gè))
      ，蜂蜜30克
      。將梨洗凈切薄片，放入鍋內(nèi)加水2～3杯
      ，加入蜂蜜
      ，以文火煮沸后5分鐘，梨熟即可
      。分2次喝湯吃梨
      。這個(gè)偏方是有潤(rùn)肺涼心、清燥將火
        、止咳化痰的功效
        ，適合于久咳不止的老慢支病人。
      7
        、冬蟲(chóng)夏草湯：研究發(fā)現(xiàn)冬蟲(chóng)夏草具有“補(bǔ)肺益腎
        ，止血化痰”的功效。選用天然蟲(chóng)草素的福臨門(mén)冬蟲(chóng)夏草
        ，粉碎后服用
        ，每次1。5克
        ，每日2次
        ，我們連續(xù)服用一個(gè)月對(duì)于大部分的患者是可以有明顯的改善狀況的。
      8
        、白蘿卜生姜湯：取白蘿卜120克(洗凈切片)
        、鮮生姜(洗凈切片)60克、白糖20克
        。加水1200毫升
        ，以文火煎蘿卜、生姜15分鐘后
      ，倒出煎液加入白糖
      ，分2次早晚飯前服。本方有溫肺化痰
      、潤(rùn)肺生津
      、解表止咳之功。適用于肺寒咳嗽
      、多痰
      、虛弱的老慢支病人。
      9
      、鮮藕梨汁：鮮藕
      、梨各250克
      。將藕洗凈去節(jié)
      ，梨洗凈去核
      ，分別搗爛，用干凈紗布包實(shí)擠汁
      ，每日喝3次
      ，每次7～10毫升。本方具有清熱止咳
      、涼血散瘀
      、止咳化痰、生津潤(rùn)燥之功效
      。適用于老慢支肺熱咳嗽的病人
      。
      相信，通過(guò)上面的介紹
      ，我們也是很好的了解了慢性支氣管炎的食療調(diào)養(yǎng)的方法了
      ，治療慢性支氣管炎是一個(gè)長(zhǎng)時(shí)間的過(guò)程，所以我們是需要多種方法同時(shí)進(jìn)行的
      ，這期間食療就不可缺少的
      ，大家是可以很好的嘗試上面的方法的。
      慢性支氣管炎的預(yù)防保健措施
      注意飲食調(diào)養(yǎng)：要豐富的蛋白質(zhì)
      ，以魚(yú)
      、禽、蛋
      、瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白為主;要足夠的維生素
      ，特別是維生素A和維生素C;要多喝水，使痰液稀釋易排出
      。不要進(jìn)食奶制品
      ，防止使痰液黏稠而難以排出，加重感染;不要吃過(guò)冷
      、過(guò)熱或生硬的食物;不要飲用咖啡
      、茶和可口可樂(lè)等飲料，避免引起胃腸道不適
      。
       
       主動(dòng)咳嗽
      ，改善呼吸道清除能力：慢性支氣管炎病人呼吸道自我清除痰液的能力減弱，這是引起炎癥反復(fù)發(fā)生的重要原因
      。主動(dòng)咳嗽是良策
      ，患者應(yīng)于每天早晚選擇一處空氣清新之地作深呼吸。深吸氣時(shí)雙臂慢慢抬起
      ，呼氣時(shí)突然咳嗽
      ，同時(shí)放下雙臂
      ，咳出痰液。如此反復(fù)作10次
      ，每次深呼吸之后作幾次正常呼吸
      。 加強(qiáng)呼吸運(yùn)動(dòng)，積極預(yù)防并發(fā)癥：呼吸鍛煉也是一種值得推薦的運(yùn)動(dòng)方式
      。醫(yī)學(xué)研究顯示
      ，只要堅(jiān)持呼吸鍛煉，大多數(shù)病人可長(zhǎng)期保持較為正常的呼吸功能
      ，發(fā)展成肺氣腫或肺原性心臟病的可能性大大減少
      。
       
       針對(duì)癥狀，科學(xué)治療：慢性支氣管炎不同癥狀和不同病期應(yīng)采取不同的治療措施
      ，頻繁換藥會(huì)導(dǎo)致菌群紊亂
      ，治療起來(lái)更麻煩。遷延不愈
      ，不斷發(fā)展可并發(fā)肺氣腫
      ，甚至肺心病而危及生命，故應(yīng)及早規(guī)范治療
      。
       
       那么怎么治療效果才好呢?專(zhuān)家表示
      ，中醫(yī)治療是最有效果的一個(gè)辦法： 磁藥疊加調(diào)節(jié)免疫療法是以中醫(yī)腧穴理論為基礎(chǔ)，通過(guò)拔罐
      、藥物熏蒸
      、針灸、外貼等多種手法對(duì)疾病進(jìn)行綜合的治療和調(diào)理
      。通過(guò)這種特殊的治療方法
      ，
       
       以綠色(不產(chǎn)生副作用，不傷及其他器官功能)
      、自然(按照事物的變化規(guī)律)為治療原則
      ，讓患者在治療疾病的同時(shí)又達(dá)到了“治未病”的目的。
       
       ?通過(guò)對(duì)慢性支氣管炎的預(yù)防的了解
      ，大家應(yīng)該注意保護(hù)自己的身體了
      。只有身體健康，才能更好地把工作做好
      。如果您患有慢性支氣管炎
      ，一定要及時(shí)治療，讓身體早日康復(fù)
      。
       
      慢性支氣管炎的預(yù)防保健措施 [篇2] 
       
       一
      、注意飲食調(diào)養(yǎng)
       
       應(yīng)做到“三要三不要”，即：要豐富的蛋白質(zhì)
      ，以魚(yú)
      、禽
      、蛋、瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白為主;要足夠的維生素
      ，特別是維生素a和維生素c;要多喝水
      ，使痰液稀釋易排出。不要進(jìn)食奶制品
      ，防止使痰液黏稠而難以排出
      ，加重感染;不要吃過(guò)冷
      、過(guò)熱或生硬的`食物;不要飲用咖啡
      、茶和可口可樂(lè)等飲料，避免引起胃腸道不適
      。
       
       二
      、主動(dòng)咳嗽，改善呼吸道清除能力
       
       慢性支氣管炎病人呼吸道自我清除痰液的能力減弱
      ，這是引起炎癥反復(fù)發(fā)生的重要原因
      。主動(dòng)咳嗽是良策，患者應(yīng)于每天早晚選擇一處空氣清新之地作深呼吸
      。深吸氣時(shí)雙臂慢慢抬起
      ，呼氣時(shí)突然咳嗽，同時(shí)放下雙臂
      ，咳出痰液
      。如此反復(fù)作10次，每次深呼吸之后作幾次正常呼吸
      。
       
       三
      、加強(qiáng)呼吸運(yùn)動(dòng)，積極預(yù)防并發(fā)癥
       
       呼吸鍛煉也是一種值得推薦的運(yùn)動(dòng)方式
      。醫(yī)學(xué)研究顯示
      ，只要堅(jiān)持呼吸鍛煉，大多數(shù)病人可長(zhǎng)期保持較為正常的呼吸功能
      ，發(fā)展成肺氣腫或肺原性心臟病的可能性大大減少
      。
       
       四、針對(duì)癥狀
      ，科學(xué)治療
       
       慢性支氣管炎不同癥狀和不同病期應(yīng)采取不同的治療措施
      ，頻繁換藥會(huì)導(dǎo)致菌群紊亂，治療起來(lái)更麻煩
      。遷延不愈
      ，不斷發(fā)展可并發(fā)肺氣腫，甚至肺心病而危及生命
      ，故應(yīng)及早規(guī)范治療
      。
       
       抗生素治療慢性支氣管炎有哪些誤區(qū)
      ，具體有以下幾點(diǎn)：
       
       1、非感染性因素使用抗生素
      。有時(shí)慢支急性發(fā)作是由煙霧
      、刺激性氣體、過(guò)敏
      、寒冷等非感染性因素引起
      ，屬于此種情況的一般不需使用抗生素。
       
       2
      、預(yù)防性使用抗生素
      。有的患者為防止慢支發(fā)作，用抗生素“預(yù)防”
      ，筆者曾遇見(jiàn)常年應(yīng)用抗生素的慢支患者
      。實(shí)驗(yàn)表明，慢支患者預(yù)防性使用抗生素
        ，并不能減少發(fā)作次數(shù)
        ，但很易導(dǎo)致菌群失調(diào)和耐藥性的產(chǎn)生，等到需要使用抗生素時(shí)再用則療效不佳
        。
       
       而且
        ，任何一種抗生素都有一定的毒性和副作用，尤其是對(duì)肝
        、腎等重要內(nèi)臟的損害
        ，可謂得不償失。
       
       3
      、緩解期應(yīng)用抗生素
      。慢支患者如果僅有少量白色痰液、輕微咳嗽并能保持2個(gè)月以上
      ，說(shuō)明進(jìn)入慢支緩解期
      ，此期不必使用抗生素?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">？梢赃M(jìn)行一些力所能及的身體鍛煉
      、預(yù)防感冒、飲食調(diào)理
      。也可以用一些提高機(jī)體免疫力的中西藥物
      。
       
       4、隨意應(yīng)用
      、隨意更換或隨意停止抗生素
      。有的患者不管病情出現(xiàn)什么變化，隨意使用自備的抗生素
      ，無(wú)效時(shí)隨便更換另外的藥物
      ，癥狀一旦減輕就停用
      ，劑量和療程極不規(guī)則，這樣既產(chǎn)生耐藥性
      ，又易耽誤病情
      ，是十分有害的。
       
       5
      、大劑量療效好
      。有的患者為了快速起效，擅自增加藥量
      。不是所有藥物的劑量和效應(yīng)都是成正比的
      ，相反，許多藥物加量后毒副作用增加
        。
      慢性氣管炎的飲食注意
      1
        、飲食調(diào)整，體重正常的病人給予平衡飲食
        ，以增加呼吸道的抵抗能力；體重低于正常者
        ，應(yīng)供給高熱能
        、高蛋白飲食，以利于受損傷的支氣管組織修復(fù)
        。病人由于消化道細(xì)胞缺氧而使得食欲減退
        ，應(yīng)采用少量多餐的進(jìn)餐方式，每天可分為6次
        。供給易于消化吸收的食物
        ，蛋白質(zhì)供給量為1.2～1.5克/千克·天，應(yīng)以動(dòng)物蛋白和大豆蛋白等優(yōu)質(zhì)蛋白為主
        。 

      2
        、急性發(fā)作期，特別是發(fā)熱時(shí)
        ，應(yīng)進(jìn)半流素食
        ，多飲水，以濕化痰液
        ，利于咳出
        ，同時(shí)又可減輕消化道的負(fù)擔(dān)，利于營(yíng)養(yǎng)素的消化吸收
        。 

      3
        、遷延期，飲食調(diào)養(yǎng)原則為補(bǔ)治兼顧
        ，可選用枇杷
        、柑橘
      、梨、菠蘿
      、蓮子
      、百合、核桃
      、蜂蜜
      、豬肺、羊肺等食物
      ，能起補(bǔ)腎養(yǎng)肺的作用
      。飲食宜清淡，多吃新鮮蔬菜如大白菜
      、小白菜
      、菠菜、油菜
      、胡蘿卜
      、白蘿卜、西紅柿等
      ，不僅可補(bǔ)充多種維生素和無(wú)機(jī)鹽
      ，還有清痰去火之功。 

      4
      、緩解期
      ，應(yīng)根據(jù)不同體質(zhì)來(lái)選擇食物，以增加體質(zhì)
      。宜進(jìn)食富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物
      ，可多吃豬瘦肉，動(dòng)物肝臟
      ，豆制品等
      ，既可補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的消耗，又無(wú)增痰上火之弊
        。 

      5
        、適量限奶類(lèi)制品，奶制品易使痰液變稠
        ，使感染加重
        ，應(yīng)避免食用。因奶制品是鈣的主要來(lái)源
        ，在不食用奶制品時(shí)
        ，應(yīng)注意每天補(bǔ)鈣1克(2.5克碳酸鈣即含有1克鈣)。 

      6、補(bǔ)充維生素
        。為增加機(jī)體免疫功能
        ，減輕呼吸道感染癥狀，促進(jìn)支氣管粘膜修復(fù)
      ，應(yīng)補(bǔ)充足夠的維生素A和維生素C
      。每天供給量為維生素C 100毫克，維生素A5000單位即可滿(mǎn)足機(jī)體的需要
      。 

      7
      、增加液體攝入量。大量飲水
      ，有利于痰液稀釋?zhuān)３謿夤芡〞?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ，每天飲水量至?000毫升。 

      8
      、依據(jù)病情的寒熱選擇不同的食物
      。如屬寒者用生姜、芥菜等
      ；屬熱者用白菜
      、茼蒿、蘿卜
      、竹筍
      、柿子、梨子等
      ；體虛可用枇杷、百合
      、胡桃仁
      、蜂蜜、豬肺等
      。 

      9
      、忌生冷及咸食。忌各種生冷瓜果
      、涼拌菜
      、冰淇淋、冰鎮(zhèn)汽水等
      。這類(lèi)食品有礙脾胃
      ，對(duì)水濕運(yùn)化不利，聚濕生痰
      ，使肺氣失于通暢
      ，而使慢性支氣管炎癥狀加重；咸食可使體內(nèi)水鈉潴留
      ，加重支氣管粘膜水腫充血
      ，加重咳嗽
      、氣喘癥狀。 

      10
      、忌食腥發(fā)及肥膩之物
      。腥發(fā)之物，特別是海腥類(lèi)
      ，如黃魚(yú)
      、帶魚(yú)、角皮魚(yú)
      、蟹
      、蝦等，除助濕生痰外
      ，還可引起過(guò)敏
      ；油炸排骨、熘肉段
      、烤羊肉串
      、肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟
      、動(dòng)物油等
      ，多食損傷脾胃，易助濕生痰
      。"魚(yú)生火
      ，肉生痰，白菜豆腐保平安"
      ，這是有道理的
      。 

      11、忌辛辣刺激性食物
      。辛香溫燥之品
      ，易于化燥，增加痰液粘度
      ，可傷及肺陰
      ，對(duì)"慢支"恢復(fù)不利。故辣椒
      、咖喱
      、芥末、胡椒
      、大蔥
      、白酒等，應(yīng)當(dāng)不用。
      

          
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      ，我們可以通過(guò)飲食療法緩解病情，但是骨質(zhì)疏松的患者在飲食方面也是有著很多的禁忌的
      ，尤其要注意
      ，不能吃的太咸能多吃糖。 不能吃得過(guò)咸：吃鹽過(guò)多
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      懷孕了還會(huì)來(lái)月經(jīng)是什么情況
      
                              
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      從出汗的部位看身體是否健康
      
                        
      夏季高溫
      ，在非空調(diào)房間條件下，我們?nèi)梭w都會(huì)有出汗的現(xiàn)象
      。部位和汗量都因人而異
      。有人愛(ài)出汗，有人不愛(ài)出汗
      。不過(guò)
      ，出汗過(guò)多和過(guò)少，其實(shí)都不是好現(xiàn)象
      。我們也可以從一些出汗的部位
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      中老年人容易牙齒松動(dòng),教你方法預(yù)防
      
                        
      牙齒松動(dòng)的情況是現(xiàn)在很多人都存在的問(wèn)題了，特別是對(duì)于中老年人來(lái)說(shuō)
      ，往往牙齒松動(dòng)的情況是比較嚴(yán)重的了
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      盤(pán)點(diǎn)帶狀皰疹癥狀有哪些,如何預(yù)防
      ？
      
                        
      帶狀皰疹是很常見(jiàn)的
      ，一般是病毒引起的皮膚病。帶狀皰疹感染后有一定的潛伏性
      ，當(dāng)患者出現(xiàn)抵抗力差以及疲憊
      、感冒時(shí)，便會(huì)迅速生長(zhǎng)出來(lái)
      ，皮膚出現(xiàn)明顯的炎癥
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      嬰兒咳嗽有痰推拿手法
      
                        
      嬰兒咳嗽有痰推拿手法目錄嬰兒咳嗽有痰推拿手法小兒有痰咳不出來(lái)妙招嬰兒咳嗽起初就是干咳
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      三伏天養(yǎng)生,七類(lèi)人決不能錯(cuò)過(guò)
      
                        
      三伏天養(yǎng)生要注意什么
        ？三伏天里
        ，既要忍受著暑熱，還要看著預(yù)防與水果帶來(lái)的濕氣
        ，暑溫夾濕
        ，讓人不得不把養(yǎng)生給注意起來(lái)。三伏天養(yǎng)生如何祛濕濕作為人體水液代謝失常產(chǎn)生的病理產(chǎn)物
        ，濕聚可生痰
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      打流腦疫苗會(huì)發(fā)燒嗎,
      
                        
      在冬春季節(jié)
        ，流腦的發(fā)病率很高，而患者一般是兒童
        ，從60年代開(kāi)始
        ，中國(guó)研制出了關(guān)于流腦的疫苗，從此以后就開(kāi)始拉開(kāi)了流腦疫苗的序幕
      ，接種流腦疫苗可以起到一定的預(yù)防作用
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      兩種食物是活血通絡(luò)的最佳選擇
      
                        
      氣血差
      ，氣血虧虛
      ，一定要注意調(diào)理體質(zhì)。很多人的經(jīng)脈不同