很多人都有消化不好的情況哦
1.油炸食品
像炸雞塊、炸薯?xiàng)l之類(lèi)的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的
2.辛辣食物
辣椒能刺激食道的內(nèi)壁
3.巧克力
大量食用巧克力不但會(huì)帶來(lái)多余的熱量，而且遭受胃食管反流病折磨的人
消化不好要怎么辦呢
，一些禁忌的食物可以試試，可以有保護(hù)腸胃的作用，上面的這些食物最好不要吃或者是少吃，減少對(duì)腸胃的刺激和傷害，同時(shí)也可以有保護(hù)腸胃，如果你經(jīng)常消化不好的話，上面的這些食物要禁忌食用哦、本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankangzonghe/29977.html.
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