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經(jīng)常腹瀉出現(xiàn)痢疾的情況，是比較常見(jiàn)的一個(gè)問(wèn)題
用大蒜殺菌
你可以在三餐時(shí)吃幾粒大蒜
，它可以預(yù)防和治療細(xì)菌性腹瀉。如果你不能或不愿吃生蒜，則可以服用蒜頭膠囊，每天3次，各2粒，也同樣起到殺菌(細(xì)菌及寄生蟲(chóng))作用。多吃黑豆
黑豆是一個(gè)好東西
，沒(méi)事吃它也能達(dá)到補(bǔ)腎強(qiáng)身的功效，那么拉肚子會(huì)容易造成身體虛弱，平常沒(méi)事多吃點(diǎn)黑豆對(duì)身體的補(bǔ)益效果是很好的，可以早上打成豆?jié){喝，也可以磨成粉末用開(kāi)水沖服，還可以干炒熟沒(méi)事就嚼一嚼都挺好的。黑豆可以有滋補(bǔ)肝腎的作用，對(duì)于出現(xiàn)的拉肚子的情況有一定的改善的作用，而且還可以有緩解脾胃虛弱的作用。每天喝3碗米湯
米湯有益于治療腹瀉。用3杯水加半杯糙米煮45分鐘
飲食清淡
腹瀉期間應(yīng)食用清淡的流質(zhì)食物
如何緩解腹瀉止痢疾的呢，上面的這些飲食調(diào)理的方法可以幫助你得到很好的改善和作用的哦
細(xì)菌性痢疾是很多人都曾經(jīng)患過(guò)的一種疾病，這種疾病一般都是由于病毒感染導(dǎo)致的
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