結(jié)膜炎的飲食和保健常識

眼部疾病是發(fā)病率比較高的一種，當然不同的人群存在的問題不同，比如說比較常見的結(jié)膜炎吧，會出現(xiàn)疼痛啊或者是紅腫的現(xiàn)象，你知道應該如何去護理的嗎，下面的這些飲食保健的方法可以試試，可以有幫助恢復的作用。

急性結(jié)膜炎的飲食治療以消炎為主要治療原則，凡是寒性與清熱解毒性能的食物都有消炎作用，如荸薺、鮮藕、柿子、甘蔗、香蕉、西瓜、茶葉、蚌肉、螺螄、馬蘭頭、枸杞葉、慈菇、茭白、冬瓜、苦瓜、絲瓜、綠豆、菊花等均起輔助治療作用。結(jié)膜炎的病人可以多吃一些清熱解毒的食用哦，可以有很好的消炎的作用，這些食物都可以有解毒的效果。

應忌食有溫熱辛辣性食物與發(fā)物，如蔥、韭茶、大蒜、辣椒、羊肉、狗肉、生姜等辛辣、熱性刺激性食物助火，帶魚、黃魚、鰻魚、蝦、蟹、豬頭、雞頭、芥菜等發(fā)物不宜進食?？捎镁栈ㄅ莶枳黠嬃?。結(jié)膜炎的病人禁忌吃一些辛辣刺激的食物哦，以免出現(xiàn)上火的情況哦。

發(fā)病季節(jié)盡量不去或少去易傳播紅眼病的公共場所，如理發(fā)店、澡堂、食堂、游泳池等;

關于結(jié)膜炎的飲食和保健的小常識，你都知道了吧，如果你也有結(jié)膜炎的話一定要注意這些保健的方法哦，禁忌吃一些辛辣刺激的食物，可以選擇一些清熱解毒去火的食物，也要注意一些衛(wèi)生問題，希望這些能夠幫助你。

結(jié)膜炎患者應該注意哪些飲食問題

一.結(jié)膜炎患者應該補充維生素C:保護眼睛免于更進一步的發(fā)炎，同時也促進組織復原。 二.結(jié)膜炎患者應該忌食生姜:眼部炎癥者不宜食用生姜。眼部炎癥宜食用清涼散熱之品，忌食溫熱辛散食物，生姜溫熱，且味辛走竄行散，既助火熱，又傷陰液，眼部炎癥者食用，將會加重病情。 三.結(jié)膜炎患者應該忌酒:結(jié)膜炎中醫(yī)屬風熱邪毒或兼胃腸積熱侵犯肝經(jīng)，上攻于目所致。飲酒(包括各種烈酒、黃酒、果子酒、米酒、啤酒等)可助邪熱毒氣，猶如煽風點火;同時飲酒還能損及肝陰，使肝經(jīng)空虛，風熱邪毒更易侵襲，以致本病病程延長。 四.結(jié)膜炎患者應該補充維生素A：患有結(jié)膜炎的人可每天服用維生素A，維生素A有助于分散畢托氏白斑，這些白斑可能是由于缺乏維生素A所引起的。 五.結(jié)膜炎患者應該忌食辛辣之品:京蔥、洋蔥、韭菜、蓼蒿、芥末等辛辣之品，能溫陽而助風熱時邪，并可耗損肺胃之陰，使肺胃積熱加重，使風熱時邪與肺胃積熱搏結(jié)難去，而不利于本病的早期康復。 六.結(jié)膜炎患者應該忌腥膻發(fā)物:結(jié)膜炎患者應忌黃魚、鰻魚、橡皮魚、桂魚、鱔魚、黑魚、鳊魚、蟹、蝦之類腥膻發(fā)物，否則導致風熱之邪更盛、熱毒愈益內(nèi)盛，給治療、康復帶來不必要的麻煩。 相信各位患者已經(jīng)通過上述的介紹對結(jié)膜炎患者的飲食問題有了相應的了解，希望對您能夠有所幫助。專家提醒您，在日常生活中應多了解一些結(jié)膜炎的常識，以便更好的預防和治療結(jié)膜炎病癥。

結(jié)膜炎患者在飲食方面需要注意哪些問題？有哪些食物算是禁忌呢？

結(jié)膜炎患者在飲食方面需要注意的問題比較多，不能夠吃刺激性食物也不能吃過于辛辣的食物，否則會影響身體健康，而且在吃一些食物之前要進行充分的了解，多吃一些有營養(yǎng)的食物，對身體是比較好的。

結(jié)膜炎患者在飲食方面需要注意的問題是比較多的，不能夠吃過于辛辣以及生涼或者是刺激性食物當吃完這些之后炎癥會變大，從而影響人們的身體健康。特別是辣椒以及生姜和大蒜，都是不能夠吃的，當這些食物吃完之后，一些物質(zhì)進入身體就會刺激人們的眼睛組織，可能會出現(xiàn)眼睛組織充血的狀況，讓細菌活躍的比較快速。

如果在吃藥的時候吃這些食物也是會影響藥效的，不能夠及時將一些病菌消滅，從而危害人們的健康，所以飲食方面需要注意，一定要吃一些清淡的食物對身體是比較好的。并且結(jié)膜炎患者在飲食方面也需要注意，不能夠吃容易過敏反應的食物，對于一些魚類雞蛋，海鮮，這些食物都是要少吃。當人們吃這些食物就會出現(xiàn)身體過敏的反應，從而血液循環(huán)變快，細菌在短時間內(nèi)快速擴散之后，導致結(jié)膜炎，炎癥會變得更加嚴重，所以要少吃海鮮魚類雞蛋這類食物，否則細菌滋生的速度會更快。

在平常的生活中也是不能夠過量，飲酒當酒精進入到人們身體之后，血管擴張速度會加快，從而血液循環(huán)速度也會變快，從而導致一些藥物的成分使出治療的效果。對于結(jié)膜炎患者來說造成很多不利的影響，會影響治療效果。所以結(jié)膜炎患者在日常飲食上一定要注意飲食清淡，多吃一些有營養(yǎng)的食物，這樣對身體是比較好的，還能夠提高身體抵抗力。

眼睛結(jié)膜炎多吃什么食品有益？

一般所知眼睛之健康需要一些營養(yǎng)素：維生素A可幫助光敏感色素的形成，若缺乏維生素A，會導致夜盲癥，同時也會有乾眼癥及角膜軟化癥。維生素C、E則有抗氧化的功能，可排除人體內(nèi)不正常堆積的氧化物、自由基，避免組織破壞，對眼睛水晶體、視網(wǎng)膜，有保護的功能。DHA促進腦部，中樞神經(jīng)系統(tǒng)，以及眼睛視網(wǎng)膜的發(fā)育。鋅離子可能與視網(wǎng)膜黃斑部的健康有關。高密度脂蛋白則可促進血液循環(huán)，有助於改善眼內(nèi)血液循環(huán)。吃富含以上營養(yǎng)的食物有利眼睛健康。
富含這些營養(yǎng)的食物有胡蘿卜（維生素A），蕃茄汁（維生素A），蕃茄（維生素A、C），木瓜（維生素A），菠菜（維生素A），牛奶（維生素A），植物油（維生素E），黃紅色蔬菜（維生素A、C），深綠色蔬菜（維生素A、C、E），小麥胚芽（維生素E），胚芽油（維生素E），生鮮蔬果（維生素C），深海魚類如鮪魚、鮭魚（DHA、維生素A、高密度脂蛋白），各種植物的種子如核桃、松果（維生素E），牡蠣（鋅）。常見傳統(tǒng)促進眼健康的植物：枸杞（維生素A）、決明子。
防治白內(nèi)障，若身體狀況許可的話，應多攝取含維生素C、E的食物。預防視網(wǎng)膜黃斑部病變，若身體狀況許可的話，應多攝取含維生素A、C、E、DHA、鋅離子、高密度脂蛋白的食物。
應避免油炸、燒烤等促使人體老化的烹調(diào)方式和煙熏、腌漬等食物。

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