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       首頁(yè) >> 推拿艾灸 >> 健康綜合
    
      

      


      
    
      
        
      膺窗穴的準(zhǔn)確位置,教你按摩膺窗穴(人體穴位大全)
      
        
      
            祝由網(wǎng)
            2023-07-02 20:29:29
        
      

        
      
           
      對(duì)于我們現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)，在對(duì)于穴位的按摩方面都是比較重視的了吧
      ，每個(gè)人都希望自己能夠有一個(gè)健康的身體了，而按摩穴位就是很好的一個(gè)保健養(yǎng)生途徑了哦
      ，膺窗穴是我們?nèi)梭w很重要的一個(gè)穴位了，那么我們應(yīng)該怎么找到膺窗穴呢
      ，如何按摩膺窗穴比較好
      ，一起看看吧
      。
      膺窗穴位于胸部，當(dāng)?shù)?肋間隙
      ，距前正中線4寸
      。在乳頭中心線上距離乳頭2指處。仰臥位
      ，在乳中線上第三肋間隙中取穴。膺窗穴在第三肋間隙
      ，有胸大肌
      ，深層為肋間內(nèi)、外肌
      。膺窗穴有胸外側(cè)動(dòng)
      、靜脈。為胸前神經(jīng)分支分布
      。
      膺
      ，胸也。窗
      ，空孔也
      。膺窗名意指胸腔內(nèi)的高溫之氣由此外出胃經(jīng)。本穴位處乳之上
      、胸之旁
      ，地部有孔隙通道與胸腔內(nèi)部相通，如胸腔與體表間氣血物質(zhì)交流的一個(gè)窗口
      ，故名膺窗
      。膺中名意與膺窗義同，中與外相對(duì)
      ，指胸腔
      。
      膺窗穴，喘哮咳逆
      ，寒熱
      ，胸滿短氣，臥不得安
      ，肋痛
      ，乳癰，腸疝痛
      ，唇腫
      ，腸鳴泄注，胸塞癰腫
      。膺窗穴配屋翳穴治乳癰
      。配太沖
      ，治唇腫《資生經(jīng)》。配乳根
      、神闕
        、沖門(mén)，治乳腺炎
        ，可以發(fā)現(xiàn)膺窗穴的功效是非常多的了
        ，是可以幫助我們保護(hù)肺部健康的了，而且搭配其他穴位一起按摩時(shí)能夠起到的作用就更多了哦
        ，那么我們?cè)趺窗茨︹叽把ū容^好呢一起看看吧
        。
      膺窗穴，平刺或斜刺0.3-0.8寸(不宜深刺)
        。膺窗穴
        ，艾柱灸3～5壯;艾條溫和灸5～15分鐘
      ，這些方法都是可以幫助我們有效的刺激到膺窗穴的了
      ，是我們不能錯(cuò)過(guò)的哦
        。
      想要讓我們保護(hù)好自己的肺部健康
      ，那么膺窗穴就是大家不能錯(cuò)過(guò)的了
      ，經(jīng)常的按摩膺窗穴是很有好處的了哦
      ，可以幫助我們有效的解決肺部出現(xiàn)的各種問(wèn)題
        ，不過(guò)在按摩的時(shí)候需要注意
      ，如果使用針刺的方法時(shí)
      ，最好讓專業(yè)人士進(jìn)行哦
      。
      人體穴位大全
       人體周身約有52個(gè)單穴，309個(gè)雙穴
      、50個(gè)經(jīng)外奇穴
      ，共720個(gè)穴位。下面
      ，我為大家分享最詳細(xì)的人體穴位大全
      ，希望對(duì)大家有幫助!
      頭頸部穴百會(huì)穴位置：在頭頂正中線與兩耳尖連線的交點(diǎn)處。
      經(jīng)屬：為督脈
      ，為手足三陽(yáng)
      、督脈之會(huì)，被擊中腦暈倒地不省人事
      。
       推拿手法 
      百會(huì)穴按摩方法有四種：1
      ，按摩法：睡前端坐，用掌指來(lái)回摩擦百會(huì)至發(fā)熱為度
      ，每次108下
      。2，叩擊法：用右空心掌輕輕叩擊百會(huì)穴
      ，每次108下
      。3
      ，意守法：兩眼微閉，全身放松
      ，心意注于百會(huì)穴并守住
      ，意守時(shí)以此穴出現(xiàn)跳動(dòng)和溫?zé)岫葹橛行В瑫r(shí)間約10分鐘
      。4
      ，采氣法：站坐均可，全身放松
        ，意想自己的百會(huì)穴打開(kāi)
        ，宇宙的真氣能量和陽(yáng)光清氣源源不斷地通過(guò)百會(huì)進(jìn)入體內(nèi)，時(shí)間約10分鐘
        。
       神庭穴 
      位置：頭前部入發(fā)際五分處。
      經(jīng)屬：為督脈
        、督脈與足太陽(yáng)膀胱經(jīng)之會(huì)穴
        。被擊中后頭暈、腦脹
        。
       太陽(yáng)穴 
      位置：在眉梢與外眼角之間向后約一寸凹處
        。
      經(jīng)屬：奇穴，被點(diǎn)中后頭昏
        、眼黑耳鳴
        。
       耳門(mén)穴 
      位置：在耳屏上切跡前、張口呈現(xiàn)凹陷處
        。
      經(jīng)屬：為手少陽(yáng)三焦經(jīng)
        。被點(diǎn)中后，耳鳴頭暈倒地
        。
       睛明穴 
      位置：在眼內(nèi)眥角上方0
        、1寸處。
      經(jīng)屬：為足太陽(yáng)膀胱經(jīng)
        。為手足太陽(yáng)
        、足陽(yáng)明、陽(yáng)蹺
        、陰蹺五脈之會(huì)
        。被點(diǎn)中后頭昏眼花倒地。
       人中穴 
      位置：在人中溝偏上(溝下沿上量2/3處)
      經(jīng)屬：屬督脈
      ，為手
      、足陽(yáng)明，督脈之會(huì)
      。被點(diǎn)中后頭暈眼昏
      。
       啞門(mén)穴 
      位置：在頂部后正中線上
      ，第一與第二頸椎棘突之間的凹陷處，(后發(fā)際凹陷處)
      經(jīng)屬：為督脈
      、系督脈與陽(yáng)維脈之會(huì)穴
      ，被點(diǎn)中后，沖擊延髓中樞
      ，失啞
      、頭暈、倒地不省人事
      。
       風(fēng)池穴 
      位置：在枕骨粗隆直下凹陷處與乳突之間
      ，在當(dāng)斜方肌和胸鎖乳突之間取穴。
      經(jīng)屬：足少陽(yáng)膽經(jīng)系手足少陽(yáng)陰維之會(huì)
      。被擊中后
      ，沖擊延髓中樞，暈迷不醒
      。
       人迎穴 
      位置：喉結(jié)旁開(kāi)1
      、5寸
      經(jīng)屬：足陽(yáng)明胃經(jīng)，被點(diǎn)中后氣滯血淤
      、頭暈
      。
      胸腹部穴 膻中穴 
      位置：在體前正中線，兩乳頭中間
      。
      經(jīng)屬：任脈
      ，是足太陰、少陰
      ，手太陽(yáng)
      、少陽(yáng);任脈之會(huì)。氣會(huì)膻中心包募穴
        。被擊中后
        ，內(nèi)氣漫散，心慌意亂
        ，神志不清
      。
       鳩尾穴 
      位置：位于臍上七寸，劍突下半寸
      。
      經(jīng)屬：任脈
      ，系任脈之絡(luò)穴。擊中后
      ，沖擊腹壁動(dòng)
      、靜脈、及肝
      、膽
      ，震動(dòng)心臟
      ，血滯而亡。
       巨闕穴 
      位置：在體前正中線
      ，臍上六寸處
      。
      經(jīng)屬：任脈、系心之募穴
      。擊中后
      ，沖擊肝、膽
      、震動(dòng)心臟而亡
      。
       神闕穴 
      位置：位于臍窩正中。
      經(jīng)屬：任脈
      。擊中后
      ，沖擊肋間神經(jīng)，震動(dòng)腸管
      ，膀胱
      ，傷氣，身體失靈
      。
       氣海穴 
      位置：位于體前正中線，臍下1寸半
      。
      經(jīng)屬：任脈
      。擊中后，沖擊腹壁
      ，動(dòng)靜脈和肋間
      ，破氣血淤，身體失靈
      。
       關(guān)元穴 
      位置：位于臍下三寸處
      。
      經(jīng)屬：任脈、系三陰
      、任脈之會(huì)
      ，小腸之募穴。擊中后
      ，沖擊腹壁下動(dòng)
      、靜脈及肋間神經(jīng)震動(dòng)腸管，氣滯血淤
      。
       中極穴 
      位置：體前正中線
      ，臍下4寸。
      經(jīng)屬：任脈
      、系足三陰
      、任脈之會(huì)
      ，膀胱之募穴。擊中后
      ，沖擊腹壁動(dòng)
      、靜脈和神經(jīng)震動(dòng)乙結(jié)腸，傷氣機(jī)
      。
       曲骨穴 
      位置：腹下部恥骨聯(lián)合上緣上方凹陷處
      。
      經(jīng)屬：任脈，系足厥陰肝經(jīng)與任脈之余
      。擊中后
      ，傷周天氣機(jī)，氣滯血淤
      。
       膺窗穴 
      位置：在胸骨中線第三肋間玉堂穴旁開(kāi)四寸
      。
      經(jīng)屬：足陽(yáng)明胃經(jīng)。擊中后
      ，沖擊肋間神經(jīng)和胸前神經(jīng)及動(dòng)
      、靜脈，震動(dòng)心臟停止供血
      、休克
      。
       乳中穴 
      位置：在乳頭中央。
      經(jīng)屬：足陽(yáng)明胃經(jīng)
      。擊中后
      ，沖擊肋間神經(jīng)和動(dòng)脈充血破氣。
       乳根穴 
      位置：在乳頭中央直下一肋間處
      。
      經(jīng)屬：足陽(yáng)明胃經(jīng)
      ，左側(cè)內(nèi)為心臟。擊中后
      ，沖擊心臟
      ，休克易亡。
       期門(mén)穴 
      位置：位于乳下兩肋間當(dāng)?shù)诹唛g
      。
      經(jīng)屬：屬肝經(jīng)
      ，肝之募穴。足太陰
      ，厥陰
      ，陰維之會(huì)。擊中后
      ，沖擊肝
      、脾，震動(dòng)膈肌、氣滯血淤
      。
       章門(mén)穴 
      位置：在腋中線
      ，第一浮肋前端，屈肘合腋時(shí)正當(dāng)肘尖盡處
      。
      經(jīng)屬：足厥陰肝經(jīng)
      ，系足太陰、厥陰
      ，陰維之會(huì)
      ，肝之募穴。擊中后
      ，沖擊肝臟或脾臟
      ，破壞膈肌膜，阻血傷氣
      。
       商曲穴 
      位置：位于腹中部當(dāng)任脈
      、下脘穴的外側(cè)五分處。
      背腰骶穴 肺俞穴 
      位置：第三胸椎棘突旁開(kāi)1
      、5寸經(jīng)屬：足太陽(yáng)膀胱經(jīng)
      。擊中后，沖擊第三脅動(dòng)
      、靜脈和神經(jīng)
        ，震動(dòng)心肺、破氣機(jī)
        。
       厥陰俞穴 
      位置：在第四胸椎棘突下旁開(kāi)1
      、5寸處。
      經(jīng)屬：屬足太陽(yáng)膀胱經(jīng)
      。擊中后，沖擊心
      、肺
      ，破氣機(jī)、易死亡
      。
       心俞穴 
      位置：位于第五胸椎棘突
      、旁開(kāi)1、5寸
      。
      經(jīng)屬：足太陽(yáng)膀胱經(jīng)
      。擊中后，沖擊心臟
      ，破血傷氣
      。
       腎俞穴 
      位置：在第二腰椎棘突旁開(kāi)1、5寸處
      。
      經(jīng)屬：足太陽(yáng)膀胱經(jīng)
      。擊中后
      ，沖擊腎臟，傷氣機(jī)
      ，易截癱
      。
       命門(mén)穴 
      位置：在第二腰椎與第三腰椎棘突之間。
      經(jīng)屬：督脈
      。擊中后
      ，沖擊脊椎破氣機(jī)，易截癱
      。
       志室穴 
      位置：在第二腰椎棘突旁開(kāi)三寸處(命門(mén)旁開(kāi)三寸)
      經(jīng)屬：足太陽(yáng)膀胱經(jīng)
      。擊中后，沖擊腰動(dòng)
      、靜脈和神經(jīng)
      ，震動(dòng)腎臟，傷內(nèi)氣
      。
       氣海俞 
      位置：在第三腰椎棘
        、旁開(kāi)1、5寸處
        。
      經(jīng)屬：足太陽(yáng)膀胱經(jīng)
        。擊中后，沖擊腎臟
        ，阻血破氣
        。
       尾閭穴 
      位置：位于尾骨端與肛門(mén)之間
      經(jīng)屬：督脈、督脈之絡(luò)穴
        ，別走任脈
        。擊中后，阻礙周天氣機(jī)
        ，丹田氣機(jī)不升
        。
      上下肢穴 肩井穴 
      位置：在大椎穴與肩峰連線三中點(diǎn)，肩部最高處
        。
      經(jīng)屬：足少陽(yáng)膽經(jīng)
        ，系手少陽(yáng)、足少陽(yáng)
        、足陽(yáng)明與陽(yáng)維脈之會(huì)
        。擊中后，半身麻木
        。
       太淵穴 
      位置：仰掌
        、腕橫紋之撓側(cè)凹陷處。
      經(jīng)屬：手太陰肺經(jīng)。肺之原穴
      ，百脈之會(huì)
      。擊中后，陰止百脈
      ，內(nèi)傷氣機(jī)
      。
       足三里穴 
      位置：外膝眼下三寸，脛骨外側(cè)約一橫指處
      經(jīng)屬：足陽(yáng)明胃經(jīng)
      ，足陽(yáng)明之脈所入為合
      。擊中后，下肢麻木
      、不靈
      。
       三陰交穴 
      位置：在內(nèi)踝尖直上三寸，脛骨后緣
      。
      經(jīng)屬：足太陽(yáng)脾經(jīng)
      ，系足太陰、厥陰
      、少陰之會(huì)
      。擊中后，下肢麻木
      ，失靈
      ，傷丹田氣。
       涌泉穴 
      位置：在足掌心前三分之一處
      ，當(dāng)屈足趾時(shí)出現(xiàn)凹陷處
      。
      經(jīng)屬：足少陰腎經(jīng)。擊中后
      ，傷丹田氣
      ，氣機(jī)不能上升，破輕功
      。
      總之
        ，以上36個(gè)要害穴，實(shí)際致死案列并未有搜集
        。其實(shí)這些穴位都是按摩師平時(shí)按摩經(jīng)常按摩到的，且輔助治療效果很好
        。合格的按摩師按摩這些穴位完全正常沒(méi)有恐慌的必要
        。
      人體主要有十二經(jīng)絡(luò)和奇經(jīng)八脈。
       人體的兩個(gè)長(zhǎng)壽穴 我們每個(gè)人都有兩個(gè)“長(zhǎng)壽穴”：一個(gè)是“涌泉穴”
        ，另一個(gè)是“足三里穴”
        。
      涌泉穴是腎經(jīng)的一個(gè)重要穴位，經(jīng)常按摩此穴，有增精益髓
        、補(bǔ)腎壯陽(yáng)
        、強(qiáng)盤(pán)壯骨之功效。腎是主管生長(zhǎng)發(fā)育和生殖的重要臟器
        ，腎精充足就能發(fā)育正常
        ，耳聰目明，頭腦清醒
        ，思維敏捷
        ，頭發(fā)烏亮，性功能強(qiáng)盛
      。反之
      ，若腎腎虛精少，則記憶減退
      ，腰膝酸軟
      ，行走艱難，性能力低下
      ，未老先衰
      。涌泉穴位于足底，在足掌的前三分之一處
      ，屈趾時(shí)凹陷處便是
      。每晚睡前盤(pán)腿而坐，用雙手按摩或屈指點(diǎn)壓雙側(cè)涌泉穴
      ，以該穴位達(dá)到酸脹感覺(jué)為度
      ，每次50至100下。
      足三里穴位于外膝眼下10厘米
      ，用自己的掌心蓋住自己的膝蓋骨
      ，五指朝下，中指盡處便是此穴
      。足三里穴是胃經(jīng)的要穴
      。胃是人體的一個(gè)“給養(yǎng)倉(cāng)庫(kù)”，胃部的食物只有及時(shí)地消化
      、分解
      、吸收，人體的其他器臟才可以得到充足的養(yǎng)分
      ，才能身體健康
      、精力充沛。所以
      ，胃部消化情況的好壞
      ，對(duì)我們來(lái)說(shuō)極為重要
      。而足三里則能擔(dān)此重任。每晚以指關(guān)節(jié)按壓足三里
      ，不但能補(bǔ)脾健胃
      ，促使飲食盡快消化吸收，增強(qiáng)人體免疫功能
      ，扶正祛邪
      ，而且還能消除疲勞，恢復(fù)體力
      ，使人精神煥發(fā)
      ，青春常駐。
       致暈11穴 腦戶穴：位于百會(huì)穴后四寸五分
      。
      囟門(mén)穴(又名囟會(huì))：位于百會(huì)穴前三寸正中
      。
      上星穴(又名神堂)：入發(fā)際上一寸陷中。
      前頂穴：百會(huì)穴前一寸五分
      。
      后頂穴(又名頂門(mén)穴)：位于百會(huì)穴后一寸五分
      。
      風(fēng)府穴(又名天星)：項(xiàng)后枕骨下兩筋中間。
      頭維穴：位于額角
      ，入發(fā)際角尖處
      。
      啞門(mén)穴：位于風(fēng)府穴下一寸正中。
      通天穴：位于前頂穴后五分
      ，再外開(kāi)一寸處
      。
      玉枕穴：位于腦戶穴旁一寸三分。
       103穴位 1
      、心井穴(又名鳩尾)：胸劍突骨下緣
      。
      2、對(duì)門(mén)穴(又名不容)：巨闕穴旁開(kāi)六寸
      。
      3
      、扇門(mén)穴：即男者左對(duì)門(mén)穴，女者右對(duì)門(mén)穴
      。
      4
      、京門(mén)穴(又名氣俞)：第十二肋游離間處。
      5
      、五定穴(又名天樞)：平臍中旁開(kāi)一點(diǎn)五寸
      。
      6、伯勞穴(又名陶道)：第一胸椎棘突下
      。
      7
      、肺使穴(又名肺俞)：第三胸椎棘突下旁開(kāi)一寸五分。
      8
      、膽中穴：平第四肋間隙
      ，兩乳頭之間正中。
      9
      、對(duì)心穴(又名至陽(yáng))：第七胸椎棘突下
      。
      10、風(fēng)門(mén)穴：第二胸椎棘突下
      。
      11
      、環(huán)跳穴：股骨大轉(zhuǎn)子后上方，當(dāng)大轉(zhuǎn)子與胝骨裂孔連線的內(nèi)三分之二處
      。
      12
      、蓋膝穴：即膝蓋骨。
      13
      、膝眼穴：臏骨尖兩旁凹陷處
      。
      14、竹柳穴(又名交信穴)：脛骨內(nèi)側(cè)緣內(nèi)側(cè)
      。
      15
      、腳住穴：腳面上的高骨如豆者是也。
      16
      、開(kāi)腔穴：即兩耳
      。
      17、喬空穴：即兩耳后根部
      。
      18
      、左耳尖穴：即左耳尖峰。
      19
      、右耳尖穴：即右耳尖峰
      。
      20、眼角穴：即眼梢
      。
      21
      、大中穴：即鼻中。
      膺窗穴位脹痛是怎么回事
      病情分析：
      你好
      ！這樣的問(wèn)題考慮是網(wǎng)球肘等疾病
      ，中醫(yī)說(shuō)是氣滯血瘀，經(jīng)絡(luò)受阻等因素導(dǎo)致的
      。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議采用針灸
      ，艾灸，火罐
      ，穴位注射等來(lái)治療效果是很好的
      ，適當(dāng)?shù)膬?nèi)服活血化瘀，疏通經(jīng)絡(luò)的中藥內(nèi)調(diào)
      。自己則需要多休息
      ，不能疲勞
      ，注意保暖不受寒，建議在當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)看看
      。
      人身九個(gè)麻穴
      我不知道你所說(shuō)的麻,是指麻木,還是昏迷.以下的穴位你看下:

      1
      、百會(huì)穴 

      位置：在頭頂正中線與兩耳尖聯(lián)線的交點(diǎn)處。 

      經(jīng)屬：為督脈
      ，為手足三陽(yáng)
      、督脈之會(huì)，被擊中腦暈倒地不省人事
      。 

      2
      、神庭 

      位置：頭前部入發(fā)際五分處。 

      經(jīng)屬：為督脈
      、督脈與足太陽(yáng)膀胱經(jīng)之會(huì)穴
      。被擊中后頭暈、腦脹
      。 

      3
      、太陽(yáng)穴 

      位置：在眉梢與外眼角之間向后約一寸凹處。 

      經(jīng)屬：奇穴
      ，被點(diǎn)中后頭昏
      、眼黑耳鳴。 

      4
      、耳門(mén)穴 

      位置：在耳屏上切跡前
      、張口呈現(xiàn)凹陷處。 

      經(jīng)屬：為手少陽(yáng)三焦經(jīng)
      。被點(diǎn)中后
      ，耳鳴頭暈倒地。 

      5
      、睛明穴 

      位置：在眼內(nèi)眥角上方0.1寸處
      。 

      經(jīng)屬：為足太陽(yáng)膀胱經(jīng)。為手足太陽(yáng)
      、足陽(yáng)明
      、陽(yáng)蹺、陰蹺五脈之會(huì)
      。被點(diǎn)中后頭昏眼花倒地
      。 

      6、人中穴 

      位置：在人中溝偏上（溝下沿上量2/3處） 

      經(jīng)屬：屬督脈
        ，為手
        、足陽(yáng)明，督脈之會(huì)
        。被點(diǎn)中后頭暈眼昏
        。 

      7
        、啞門(mén)穴 

      位置：在頂部后正中線上，第一與第二頸椎棘突之間的凹陷處
        ，（后發(fā)際凹陷處） 

      經(jīng)屬：為督脈
      、系督脈與陽(yáng)維脈之會(huì)穴，被點(diǎn)中后
      ，沖擊延髓中樞，失啞
      、頭暈
      、倒地不省人事。 

      8
      、風(fēng)池穴 

      位置：在枕骨粗隆直下凹陷處與乳突之間
      ，在當(dāng)斜方肌和胸鎖乳突之間取穴。 

      經(jīng)屬：足少陽(yáng)膽經(jīng)系手足少陽(yáng)陰維之會(huì)
      。被擊中后
      ，沖擊延髓中樞，暈迷不醒
      。 

      9
      、人迎穴 

      位置：喉結(jié)旁開(kāi)1.5寸 

      經(jīng)屬：足陽(yáng)明胃經(jīng)，被點(diǎn)中后氣滯血淤
      、頭暈
      。
      

          
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      從出汗的部位看身體是否健康
      
                        
      夏季高溫
        ，在非空調(diào)房間條件下
        ，我們?nèi)梭w都會(huì)有出汗的現(xiàn)象。部位和汗量都因人而異
        。有人愛(ài)出汗
        ，有人不愛(ài)出汗。不過(guò)
        ，出汗過(guò)多和過(guò)少
        ，其實(shí)都不是好現(xiàn)象。我們也可以從一些出汗的部位
        ，來(lái)判斷我們的身體是否健康
        。1、心窩
        、胸口多汗多見(jiàn)于一些腦力工作者
      ，這
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                        
      
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