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      這些方面會(huì)促進(jìn)營養(yǎng)過剩的產(chǎn)生

      祝由網(wǎng) 2023-07-03 03:35:30

      食物可以讓我們更加的健康,但是不健康的食物和飲食可能導(dǎo)致一些疾病的威脅哦

      。比如說飲食不當(dāng)導(dǎo)致的營養(yǎng)過剩的情況
      ,你知道哪些方面是促進(jìn)營養(yǎng)過剩的產(chǎn)生的嗎
      ,來看看吧

      1

      、蛋白質(zhì)過多蛋白質(zhì)攝入后
      ,經(jīng)消化
      、代謝便產(chǎn)生氮,經(jīng)過腎臟由小便內(nèi)排泄
      。腎臟的排氮量是有一定限度的
      ,過多則不能負(fù)擔(dān)。而且嬰幼兒腎功能尚未發(fā)育完善
      ,遇氣溫過高或孩子發(fā)燒
      、嘔吐
      、腹瀉時(shí)
      ,體內(nèi)水份不足
      ,小便少,可出現(xiàn)高氮血癥
      ,表現(xiàn)為嗜睡
      、少尿、無尿
      、驚厥
      、甚至昏迷。長期蛋白質(zhì)攝入過多會(huì)引起高血壓
      。營養(yǎng)過剩的發(fā)生和蛋白質(zhì)攝入過多有一定的關(guān)系哦
      ,會(huì)出現(xiàn)代謝不利的情況,而且還會(huì)導(dǎo)致腎臟疾病的發(fā)生

      2

      、食鹽過多烹調(diào)中所用的食鹽在化學(xué)上稱氯化鈉,其中氯離子和鈉離子經(jīng)代謝后
      ,也通過腎臟隨小便排出
      。食鹽過多,可造成鹽中毒
      ,小兒常出現(xiàn)煩躁不安
      ,長期食鹽過多,可導(dǎo)致高血壓
      。鹽分食用過多的話會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)過剩的情況
      ,所以一定要注意這個(gè)問題。

      關(guān)于營養(yǎng)過剩的一些因素

      ,大家都知道了吧
      ,可以看出的是這些方面會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)過剩的出現(xiàn),所以在日常生活中要注意一些小常識
      ,以免食物食用不當(dāng)對身體健康產(chǎn)生不利的影響哦

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