、大腸、小腸
。功能利尿消腫,清熱止消渴,常用來治療水腫,消渴等病! 5.西瓜：甘淡微寒,清甜生津之品,入心
、胃、肺
、腎經(jīng),素有夏季瓜果之王的美譽(yù),為夏令消暑佳品
。功能清熱解暑,生津利尿之渴等。 6.香蕉：含豐富鉀質(zhì)
、高鉀能幫助排出體內(nèi)的納,幫助血壓下降或避免高血壓發(fā)生,也有改善水腫及潤澤膚色之效
。 7.蘋果醋
問題三：吃什么消除浮腫消除水腫的方法 肥胖者大多伴有輕重不一的水腫，以水腫為主的肥胖也時(shí)?div id="d48novz" class="flower left">
？梢?div id="d48novz" class="flower left">
。這種水腫與平時(shí)人體臟器發(fā)病引起的水腫是完全不同的，它一般發(fā)生在腳部
。
其次
，這種水腫與體內(nèi)臟器疾病沒有關(guān)系，如果用傳統(tǒng)的治療水腫的辦法去施治
，必定是沒有任何效果的
。 水腫性肥胖的治療，通常是采用控制飲食
，多吃一些利尿排水的食物
，減少糖和動(dòng)物脂肪的攝入，減少食鹽用量
，適當(dāng)休息
。 對付水腫性的肥胖一定要從利尿排水出發(fā)，咖啡是對排水有好處的
，但切忌不可空腹飲
，也不要過量。過量的咖啡會(huì)引起鈣質(zhì)的流失
，如果心肌功能不是很好咖啡法就不可用了
。 建議早餐喝豆?jié){，它不光有利尿的作用，更可增加散熱量
。對于有痘痘的人更有祛痘之效哦
，沒有痘也會(huì)使皮膚變好。
如果大腿也超腫
，并且是那種按一下就有凹坑的水腫
，建議去醫(yī)院看看，也許是腎功能不大好導(dǎo)致的浮腫
，要多注意睡眠質(zhì)量
。 補(bǔ)充： 如何消除水腫,要通過加速血液循環(huán),保持身體良好的新陳代謝.清早起來喝杯黑咖啡,小小走動(dòng)一下,可有效消除起床水腫,冷熱水交替洗臉能消除臉部水腫,對付水腫手臂要加速它的血液循環(huán)
有起床水腫問題的美女們，建議你比預(yù)計(jì)出門時(shí)間提早一個(gè)半小時(shí)起床
，喝杯黑咖啡
，用站的方式化妝（不化妝的人則可以在家小小走動(dòng)一下），因?yàn)榭Х扔欣蚝?*** 腸胃蠕動(dòng)的功能
，會(huì)幫助你在早上短短時(shí)間內(nèi)排出多余的水分
，讓你消除水腫無負(fù)擔(dān)地開始嶄新的一天！
而且一面運(yùn)動(dòng)一面喝黑咖啡除了可以消除水腫
，據(jù)說這是健身房教練透露的瘦身秘訣
，可以一面結(jié)實(shí)肌肉，一面燃燒脂肪
！
當(dāng)然如果喝咖啡會(huì)心悸的人
，可以改喝優(yōu)酪乳或溫牛奶，也會(huì)產(chǎn)生這樣的效果
！而腸胃非常敏感的人
，則喝一大杯溫開水，另外在小腹上用畫圓圈圈的方式稍稍 *** 一下
，也會(huì)達(dá)到加速排便的功能
。當(dāng)然清出存貨后，接踵而來的尿是無可避免的
！
冬瓜
，瓠子，赤小豆
，黑大豆
，綠豆，西瓜皮
，黃瓜等也是日常生活中不錯(cuò)的可以利水消除水腫的食物
，
此外，消除水腫還宜多吃鰱魚
、薺菜
、荸薺
、竹筍、菊芋
、啤酒花
、山藥、西瓜
、白扁豆、白茅根等
用冷熱水交替洗臉
，也是非常好的臉部消腫法
，還可以加強(qiáng)皮膚的緊實(shí)度呢！
問題四：吃什么能利尿…對身體浮腫有好處利尿食物 ：羅布麻
、車前草
、籽、白茅根
、綠茶 纖維素 海藻
、海帶、小麥夫
、米糠
、甲殼質(zhì) 紅豆----紅豆主要的功能包括有：補(bǔ)血、利尿
、消腫
、促進(jìn)心臟的活化等 黃瓜----性涼，可除熱
，利尿
、解毒 薏米----能利尿清除體內(nèi)毒素和多余的水分 冬瓜----冬瓜利尿消炎、清熱解毒
，還可以醒酒
、減肥。附注：冬瓜利尿消水腫的功能主要在于 瓜皮中
，故需連皮熬煮 西紅柿----西紅柿吃新鮮的西紅柿可以利尿及去除腿部疲憊
，減少水腫 的問題，如果是生吃的話
，效果就更好 綠豆----綠豆有利尿作用
，是涼身性質(zhì)的食品， 可以防署降溫 咖啡
，茶----茶含有咖啡因
、茶堿等的而這些就是利尿的主要因子 海帶----表面有一層略帶甜味的白色 粉末――甘露醇，具有良好的利尿作用 山查----新鮮山楂洗凈拍扁
，用熱水沖飲
，有利尿
、消滯除膩等功效。 桂花與鴨肉或核桃仁：桂花與鴨肉搭配
，可滋陰補(bǔ)虛
、化 痰散淤、利尿消腫 西瓜----擁有利尿元素基
、酸檸檬黃 素
，使鹽順利隨尿排出 玉米須----玉米須對人有利尿作用，可以增加氯化物排出量
，其利尿作用是腎外性的
，所以對各種原因引起的水腫都有一定的療效 玉米----具有多種功能，如：開胃
、利膽
、通便、利尿
、軟化血管
、延緩細(xì)胞 衰老、防癌抗癌等
問題五：身上浮腫吃什么好咨詢一下醫(yī)生吧
問題六：早餐吃什么能夠消除身體水腫1
、試試薏仁水哦
，不僅能消除水腫，還有美白功效
。
2
、水腫型肥胖者應(yīng)該多攝取有排水、利尿的天然食物如：冬瓜
、西瓜
、黃瓜、白菜
、哈密瓜
、葡萄柚、蘋果
、綠豆
、無糖豆?jié){等食物。
3
、平時(shí)注意應(yīng)該多吃淀粉
，蛋白質(zhì)類食物及蔬菜。
4
、喝黑咖啡
。急救方法：吃完早飯后，喝一杯純黑咖啡
，約30分鐘到1小時(shí)后
，就能看到臉部浮腫消失
。
5、瘦臉果對水腫臉和嬰兒肥
、咬肌肥大等臉型有很好的瘦臉效果
，另外對全身性浮腫也有奇效，樓主可以試試
，有助于改善水腫體質(zhì)
。
問題七：身體浮腫吃什么食物好 4種消水腫食物最有效消水腫
冠軍：冬瓜
冬瓜利尿消水腫，含有豐富的維生素C
，且鉀含量高
，鈉鹽含量低，可以達(dá)到消水腫而不傷正氣的作用
，是慢性腎炎水腫、營養(yǎng)不良性水腫
、孕婦水腫的消腫佳品
。連皮一起煮湯，效果更明顯
。如果你要瘦身
，冬瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖類轉(zhuǎn)化為脂肪
，加之冬瓜本身不含脂肪
，熱量不高，吃多了也不會(huì)胖
。
亞軍：薏米
《本草綱目》中提及薏米“健脾益胃
，補(bǔ)肺清熱、祛風(fēng)勝濕
，養(yǎng)顏駐容
，輕身延年”。消除水腫即是屬于輕身的一部分
。薏仁米中蛋白質(zhì)
、脂肪、維生素B1的含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過大米
。根據(jù)臨床驗(yàn)證
，它具有利尿很消水腫的功效。
季軍：咖啡
咖啡因利尿
，是因?yàn)樗芗涌烊梭w的新陳代謝
，而人體的水分也會(huì)隨著體內(nèi)滲透壓力的增大而加快。同時(shí)
，它可以 *** 到神經(jīng)中樞然后轉(zhuǎn)到下丘腦分泌利尿激素和毛細(xì)血管的擴(kuò)張
。因此咖啡可以幫助你加快出汗和排尿
。而且，咖啡還能幫助你解決因?yàn)樾锞茙淼摹八[”
。是因?yàn)樗馨选耙胰迸懦鲶w外
，喝下十分鐘后見明顯效果。
問題八：身上浮腫吃什么好咨詢一下醫(yī)生吧
問題九：吃什么消除浮腫消除水腫的方法 肥胖者大多伴有輕重不一的水腫
，以水腫為主的肥胖也時(shí)?div id="m50uktp" class="box-center"> ？梢姟＿@種水腫與平時(shí)人體臟器發(fā)病引起的水腫是完全不同的
，它一般發(fā)生在腳部
。
其次，這種水腫與體內(nèi)臟器疾病沒有關(guān)系
，如果用傳統(tǒng)的治療水腫的辦法去施治
，必定是沒有任何效果的。 水腫性肥胖的治療
，通常是采用控制飲食
，多吃一些利尿排水的食物，減少糖和動(dòng)物脂肪的攝入
，減少食鹽用量
，適當(dāng)休息。 對付水腫性的肥胖一定要從利尿排水出發(fā)
，咖啡是對排水有好處的
，但切忌不可空腹飲，也不要過量
。過量的咖啡會(huì)引起鈣質(zhì)的流失
，如果心肌功能不是很好咖啡法就不可用了。 建議早餐喝豆?jié){
，它不光有利尿的作用
，更可增加散熱量。對于有痘痘的人更有祛痘之效哦
，沒有痘也會(huì)使皮膚變好
。
如果大腿也超腫，并且是那種按一下就有凹坑的水腫
，建議去醫(yī)院看看
，也許是腎功能不大好導(dǎo)致的浮腫，要多注意睡眠質(zhì)量
。 補(bǔ)充： 如何消除水腫,要通過加速血液循環(huán),保持身體良好的新陳代謝.清早起來喝杯黑咖啡,小小走動(dòng)一下,可有效消除起床水腫,冷熱水交替洗臉能消除臉部水腫,對付水腫手臂要加速它的血液循環(huán)
有起床水腫問題的美女們
，建議你比預(yù)計(jì)出門時(shí)間提早一個(gè)半小時(shí)起床，喝杯黑咖啡
，用站的方式化妝（不化妝的人則可以在家小小走動(dòng)一下）
，因?yàn)榭Х扔欣蚝?*** 腸胃蠕動(dòng)的功能
，會(huì)幫助你在早上短短時(shí)間內(nèi)排出多余的水分，讓你消除水腫無負(fù)擔(dān)地開始嶄新的一天
！
而且一面運(yùn)動(dòng)一面喝黑咖啡除了可以消除水腫
，據(jù)說這是健身房教練透露的瘦身秘訣，可以一面結(jié)實(shí)肌肉
，一面燃燒脂肪
！
當(dāng)然如果喝咖啡會(huì)心悸的人，可以改喝優(yōu)酪乳或溫牛奶
，也會(huì)產(chǎn)生這樣的效果
！而腸胃非常敏感的人，則喝一大杯溫開水
，另外在小腹上用畫圓圈圈的方式稍稍 *** 一下
，也會(huì)達(dá)到加速排便的功能。當(dāng)然清出存貨后
，接踵而來的尿是無可避免的
！
冬瓜，瓠子
，赤小豆，黑大豆
，綠豆
，西瓜皮，黃瓜等也是日常生活中不錯(cuò)的可以利水消除水腫的食物
，
此外
，消除水腫還宜多吃鰱魚、薺菜
、荸薺
、竹筍、菊芋
、啤酒花
、山藥、西瓜
、白扁豆
、白茅根等
用冷熱水交替洗臉，也是非常好的臉部消腫法
，還可以加強(qiáng)皮膚的緊實(shí)度呢
！
問題十：吃什么能利尿…對身體浮腫有好處利尿食物 ：羅布麻、車前草
、籽
、白茅根
、綠茶 纖維素 海藻
、海帶
、小麥夫
、米糠
、甲殼質(zhì) 紅豆----紅豆主要的功能包括有：補(bǔ)血
、利尿
、消腫
、促進(jìn)心臟的活化等 黃瓜----性涼
，可除熱
，利尿
、解毒 薏米----能利尿清除體內(nèi)毒素和多余的水分 冬瓜----冬瓜利尿消炎、清熱解毒
，還可以醒酒
、減肥。附注：冬瓜利尿消水腫的功能主要在于 瓜皮中
，故需連皮熬煮 西紅柿----西紅柿吃新鮮的西紅柿可以利尿及去除腿部疲憊
，減少水腫 的問題，如果是生吃的話
，效果就更好 綠豆----綠豆有利尿作用
，是涼身性質(zhì)的食品， 可以防署降溫 咖啡
，茶----茶含有咖啡因
、茶堿等的而這些就是利尿的主要因子 海帶----表面有一層略帶甜味的白色 粉末――甘露醇，具有良好的利尿作用 山查----新鮮山楂洗凈拍扁
，用熱水沖飲
，有利尿、消滯除膩等功效
。 桂花與鴨肉或核桃仁：桂花與鴨肉搭配
，可滋陰補(bǔ)虛、化 痰散淤
、利尿消腫 西瓜----擁有利尿元素基
、酸檸檬黃 素，使鹽順利隨尿排出 玉米須----玉米須對人有利尿作用
，可以增加氯化物排出量
，其利尿作用是腎外性的，所以對各種原因引起的水腫都有一定的療效 玉米----具有多種功能
，如：開胃
、利膽、通便、利尿
、軟化血管
、延緩細(xì)胞 衰老、防癌抗癌等
吃什么消水腫最快？水腫吃什么消腫快？
水腫是身體組織間隙的體液增多
，導(dǎo)致身體出現(xiàn)的不適癥狀，水腫可以是局部的也可以是全身的
，水腫一般會(huì)自行消除的
，需要時(shí)間慢慢調(diào)理，讓身體恢復(fù)正常
，一些食物具有幫助消水腫的作用
，那么吃什么消水腫最快呢？水腫吃什么消腫快
？
1、玉米須湯飲材料：新鮮玉米須60克，白糖少許
。
做法：將鮮玉米須洗凈后加適量水煎煮
，約一小時(shí)后濾出湯汁，加入適量白糖調(diào)味即可
。
功效：玉米須可以利尿消腫
，水腫治療水腫效果明顯。
2、茅根赤豆粥
材料：鮮茅根200克
，粳米
、赤小豆各200克
。
做法：將鮮茅根加水適量，煎煮后去渣
，用其汁液加水
、粳米、赤小豆一同煮粥
。
功效：茅根和赤小豆均有清熱
、利尿、消除水腫的功效
，將上述二味做茶飲
，可以起到很好的利水消腫的作用。
3、茯苓餅
材料：茯苓粉
、米粉
、白糖各等份。
做法：茯苓
、米粉
、白糖一起加水調(diào)成糊狀，用小火煎烙成薄餅即可
。
功效：茯苓有健脾利濕的作用
，中醫(yī)認(rèn)為脾主運(yùn)化水濕，水腫多是由于脾胃運(yùn)化功能失司
，導(dǎo)致水液在體內(nèi)停聚而產(chǎn)生水腫
，因此吃茯苓餅消水腫快而好。
4、鯽魚花生湯材料：花生米60克
，鯽魚1條，蔥姜蒜
、花椒
、食鹽少許。
做法：將鯽魚宰殺
、清洗后放入鍋內(nèi)加洗凈的花生米
、清水及調(diào)料，用大火燒開
，煮10分鐘至湯呈乳白色
，魚及花生米均熟即可。飲湯吃魚以及花生米
。
功效：鯽魚可以淡滲水濕
，鯽魚花生湯適用于營養(yǎng)缺乏所引起的浮腫癥狀。
5、冬瓜粥
材料：冬瓜200克
，粳米100克、生姜
、食鹽適量
做法：將冬瓜不去皮洗凈后切成小塊
，生姜切成姜絲，一起同粳米加入適量清水煮成稀粥
，待粥成時(shí)加入適量食鹽調(diào)味即可
。
功效：冬瓜片有良好的利水作用，經(jīng)常吃冬瓜粥有利于消除水腫
。
6、蘇子粥
材料：紫蘇子500克，粳米200克。
做法：將紫蘇子研磨成粉末
，放入罐中加水?dāng)嚢韬蟠涑恋?div id="jfovm50" class="index-wrap">，取其上面的清汁放入鍋中，加淘洗干凈的粳米熬制成粥
，每日于空腹服食?br>功效：蘇子粥可以利水消腫
，適用于浮腫脹滿并兼有食欲差胸悶的人群服用。
7、眼睛水腫如何消
1
、過敏引起眼部水腫
食物過敏，灰塵
，花粉
，臉上其他部位的過敏性皮膚炎，會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的而眼部水腫
，此時(shí)要及時(shí)遠(yuǎn)離過敏原
，盡快采取控制措施，涂擦過敏藥物
，嚴(yán)重者要去醫(yī)院就診
，因?yàn)楫?dāng)過敏反應(yīng)引起眼部水腫之時(shí)，會(huì)破壞結(jié)締組織纖維
，水腫以及過敏癥狀愈多
，眼臉浮腫會(huì)更明顯。
2
、飲食不規(guī)律眼部水腫
飲食不規(guī)律
，飲水習(xí)慣很不好，晚餐口味偏重
，食材中放有大量的鹽和味精
，睡前飲用大量的清水也會(huì)導(dǎo)致眼部有浮腫現(xiàn)象，因?yàn)檫^多的鹽分會(huì)導(dǎo)致身體吸收大量的水分
，如果水分沒有及時(shí)排出體外
，它會(huì)積存在體內(nèi)，導(dǎo)致雙眼水腫
，這種情況下起床走動(dòng)液體就會(huì)從臉部排出
，一二個(gè)小時(shí)會(huì)自動(dòng)小時(shí)
，但是這種飲食習(xí)慣是不提倡的
，生活中我們提倡少鹽少味精。
3
、疾病引起眼睛水腫
炎癥性眼瞼水腫
，急慢性腎炎，心臟病，甲狀腺功能低下
，皮脂腺以及及睫毛發(fā)炎導(dǎo)致的眼瞼緣炎都有可能造成眼睛浮腫
疏松飲食禁忌,這物絕不能吃.png)
來月經(jīng)是什么情況.png)
,教你方法預(yù)防.png)