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      腸炎引起的拉肚子飲食怎么辦
      
        
      
            祝由網(wǎng)
            2023-07-04 16:54:16
        
      

        
      
           
      我們生活中拉肚子的原因有很多
      ，腸炎就是引起我們拉肚子的重要的原因之一
      ，我們很多人覺得拉肚子始終是一件比較小的事情，但是如果我們天天拉肚子就會使我們出現(xiàn)脫水的危險
      ，所以我們掌握一些飲食的禁忌是非常必要的
      。下面我們就一起來看看吧。
      急性腸胃炎引起的腹瀉
      ，腹瀉期間只能吃稀粥
      、清湯面、面片湯等流質(zhì)半流質(zhì)食物，應吃少油
      、清淡
      、高熱量并富含維生素的食物，既可以保證所需營養(yǎng)
      ，又可以能讓腸胃輕松消化
      ，促進腸胃功能恢復。
      一
      、忌食生冷食物：
      冬季天冷是胃腸病的高發(fā)期
      。因為隨著季節(jié)變化，冷空氣刺激胃腸
      ，生冷食物加重胃腸負擔
      。
      二、不要過度食用辛辣食品：
      我們進入冬天后
      ，天氣寒冷干燥
      ，我們很多人就是喜歡吃一些火鍋、麻辣燙
      、燒烤的人增多
      ，很多人認為吃這些食物可以很好的讓我們身體暖起來，但這是過量的辛辣的食物
      ，容易引發(fā)我們腸胃病
      ，還不利于我們身體的健康，所以要盡量的少吃
      。
      三
      、冬令進補，不如護臍護腹：
      大部分人感覺冬天天氣寒冷
      ，有胃腸病的人更怕冷
      ，所以冬天人們喜進補，但是人本身的燥
      、熱
      、濕、寒各有不同
      ，進補不當反而加重胃腸負擔
      。所以冬令進補，不如護臍護腹
      。
      腸炎拉肚子吃什么好
        ，總之，應以素食為主
        ，減少油膩
        、高蛋白的攝入。煙酒、辛辣
        、油膩
        、堅硬、熱燙的食物對胃腸刺激不可低估
        ，應有所節(jié)制
        。
      一般可選用復方磺胺甲基異唑(復方新諾明)、吡哌酸
        、慶大霉素
        、丁胺卡那霉素等治療，還要適當休息
        ，進食易消化的食物
        ，禁食油煎和刺激性食物。
      通過上面的介紹相信大家對我們腸炎引起的拉肚子吃些什么有了比較好的了解
        ，我們在生活中要注意很多飲食我們是不能夠經(jīng)常吃的
        ，像在冬季吃火鍋或者麻辣燙這是對我們的腸胃有損傷的，我們要養(yǎng)成好的生活習慣和飲食習慣
        ，更有利于我們的生活
        。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankangzonghe/33037.html.
      
          
      
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      從出汗的部位看身體是否健康
      
                        
      夏季高溫
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        ，我們?nèi)梭w都會有出汗的現(xiàn)象。部位和汗量都因人而異
        。有人愛出汗
        ，有人不愛出汗。不過
        ，出汗過多和過少
        ，其實都不是好現(xiàn)象。我們也可以從一些出汗的部位
        ，來判斷我們的身體是否健康
        。1、心窩
        、胸口多汗多見于一些腦力工作者
        ，這
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                        
      
                        2023-07-08
                    
      
                
      
                
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