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    感冒鼻子不通氣可以試試這些食療
    
        
    
            祝由網(wǎng)
            2023-07-04 17:38:17
        
    

        
    
           
    很多人對(duì)于感冒鼻子不通氣的情況都是比較擔(dān)憂的，一旦出現(xiàn)這種情況是比較難受的
    ，而且對(duì)自己的健康也是不利的
    ，因此采取相應(yīng)的緩解措施必不可少，通過(guò)一些食療來(lái)緩解感冒鼻子不通氣的情況是比較有效果的
    ，接下來(lái)小編將為大家做出相關(guān)的講解
    ，希望能幫助到各位
    。
    1)醋熘土豆絲
    做法：將切好的土豆絲放入清水中過(guò)一遍，去掉其粉質(zhì)
    ，防止抓鍋底，用料與醋熘白菜相同
    ，但不需勾淀粉
    。
    功效：營(yíng)養(yǎng)豐富，味道可口
    ，而且能夠?qū)τ诟忻氨亲硬煌?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，起到一定的緩解效果?/p>
    2)白菜蘿卜湯
    準(zhǔn)備一斤白菜心，切成碎末
    ，白蘿卜一百克克
    ，切成薄片，加水800毫升
    ，煮至400毫升后
    ，加紅糖適量。每次200毫升
    ，一天2次
    ，連服三四天對(duì)于感冒，鼻子不通氣的癥狀能夠得到有效的緩解恢復(fù)
    。
    3)蘋果蜂蜜水
    蘋果5個(gè)去皮
    ，切成小塊，加水1升
    ，煮沸5分鐘
    ，自然冷卻到40℃，加少許檸檬汁和適量蜂蜜攪拌均勻
    ，每天多次少量飲用
    。蘋果蜂蜜水具有很好的保健功效，特別是對(duì)于鼻子不通氣的情況有非常好的療效
    。
    4)姜絲蘿卜湯
    姜絲25克
    ，蘿卜50克切片，加水500毫升
    ，煮15分鐘
    ，加紅糖適量。每次200毫升
    ，每天1-2次
    。可以有效治療感冒癥狀
    ，緩解鼻子不通氣
    。
    5)蔥蒜粥
    取干凈的蔥白10根
    ，切碎，大蒜3瓣
    ，大米50克
    ，加水煮成粥。每次150毫升
    ，每日2次
    。
    6)蔥頭飲料
    洋蔥頭1個(gè)，切碎
    ，加鮮牛奶250毫升
    ，煮開，自然冷卻
    ，加適量蜂蜜
    ，睡前服用100毫升。
    7)姜絲可樂(lè)
    鮮姜絲50克
    ，加1000毫升可樂(lè)
    ，煮沸，熱飲
    ，每次100毫升
    ，每天數(shù)次。
    功效：能夠輔助治療感冒帶來(lái)的一些不適癥狀
    。
    上文所介紹的這幾個(gè)食療方對(duì)于緩解感冒鼻子不通氣的情況是比較有療效的
    ，而且要比藥物更加的安全可靠，因?yàn)檫@些食療方不僅沒(méi)有副作用
    ，效果也比較理想
    ，如果吃藥治療的話，可能會(huì)帶來(lái)一些副作用
    ，但是如果情況比較嚴(yán)重的
    ，還是需要自己去醫(yī)院接受治療才行的。
    感冒了鼻子不通氣怎么辦
      ？一起來(lái)看看小妙招
    1、用新鮮橘子皮對(duì)準(zhǔn)鼻孔猛然一擠
      ，使擠出的汁液噴入鼻腔
      ，鼻子很快就會(huì)通氣。
     
     2
      、左側(cè)鼻塞向右臥
      ，右側(cè)鼻塞向左臥，用雙指夾鼻
      ，按揉雙側(cè)迎香穴1至2分鐘鼻塞可除
      。
     
     3
      、將維生素C碾成粉末，然后吸少量入鼻
      ，(很像吸毒的樣子)
      ，鼻子就會(huì)通氣了。
     
     4
      、用大蒜頭1瓣
    ，將蔥白搗爛取其汁滲入藥棉內(nèi)，將藥棉塞進(jìn)鼻孔
    ，或用刀削成與鼻孔相吻合的形狀，塞進(jìn)鼻孔
    。連續(xù)幾次
    ，即可治愈。
     
     5
    、因傷風(fēng)感冒
    ，鼻塞不通氣，可用微溫的食鹽水
    ，仔細(xì)地洗鼻孔
    ，堅(jiān)持?jǐn)?shù)天，即可治愈
    ，同時(shí)還可防止鼻炎
    。
    感冒鼻子不通氣怎么辦 4個(gè)方法緩解病情
    1、熱敷耳朵
    。其實(shí)我們的身體器官之間存在著關(guān)聯(lián)
    ，我們耳朵中存在的一些神經(jīng)能夠調(diào)節(jié)鼻子內(nèi)血液的循環(huán)，用熱毛巾熱敷耳朵以后
    ，可以促進(jìn)鼻子內(nèi)血管的擴(kuò)張
    ，可以有效起到舒緩鼻塞的作用。因此
    ，如果你的鼻子發(fā)生了堵塞
    ，那么你可以選擇熱敷耳朵的方法。
     
     2
    、按摩穴位
    。推拿按摩鼻翼兩側(cè)的穴位，可以起到舒緩比賽的作用
      。鼻翼兩側(cè)的迎香穴對(duì)于緩解鼻子的堵塞就很好的作用
      ，如果你發(fā)生了鼻塞 你可以很方便通過(guò)按摩鼻子兩側(cè)的穴位來(lái)起到舒緩鼻塞的作用，這樣的方法簡(jiǎn)單又實(shí)用
      。
     
     3
      、調(diào)整睡姿
      。鼻子堵塞與我們的睡姿有著一定的關(guān)系，尤其是當(dāng)感冒時(shí)鼻子存在著天然的堵塞
      ，但其實(shí)我們并不是拿他毫無(wú)辦法
      。如果我們左側(cè)的鼻子存在著堵塞，右側(cè)臥的睡姿可以大大緩解鼻子堵下的情況
      ，如果右側(cè)鼻子出現(xiàn)了堵塞
      ，那么我們可以選擇左側(cè)臥睡的方式。學(xué)會(huì)這樣的小方法
      ，當(dāng)我們患上了感冒
      ，因?yàn)楸亲佣氯y以入睡時(shí)，就可以運(yùn)用這樣的小方法
      ，有效地緩解我們的鼻塞
      ，提高我們的睡眠質(zhì)量。
     
     4
      、利用刺激性物品
      。一些刺激性的食物或者調(diào)料可以起到很好的舒緩鼻子堵塞的作用，比如說(shuō)用蔥白熬制的水
      ，以及用洋蔥塊熬制的水都可以起到良好的舒緩鼻塞的作用
      。如果你愿意的話，芥末也是一個(gè)很好的選擇
      。除了這些食物或者調(diào)料以外
      ，那些生活中常用的藥品也可以起到很好的作用，比如我們市場(chǎng)生活中經(jīng)常用到的風(fēng)油精
    。風(fēng)油精具有清涼的效果
    ，當(dāng)風(fēng)油精涂抹在鼻孔或者是上唇處，可以有效的起到舒緩我們鼻子堵塞的作用
    。這樣的東西簡(jiǎn)單易得
    ，你可以選擇合適的一樣，來(lái)幫助到自己
    。
    

          
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