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      緩解治療風濕性關節(jié)炎的食療
      
        
      
            祝由網
            2023-07-05 09:33:50
        
      

        
      
           
      風濕性關節(jié)炎這樣的疾病發(fā)病率還是比較高的，一般在中老年人身上會體現(xiàn)的比較高
      ，風濕性的關節(jié)炎會出現(xiàn)關節(jié)僵硬啊疼痛等情況，如何調理呢
      ，除了藥物以外
      ，飲食也是很重要的一部分哦，一起來看看這些養(yǎng)生粥品
      。
      (1)生姜雞：用剛剛開叫的公雞1只，生姜100～250g
      ，切成小塊
      ，在鍋中爆炒燜熟，不放油鹽
      。會飲酒者可放少量酒，1天內吃完
      ，可隔1周或半月吃1次。用于關節(jié)冷痛
      ，喜暖怕寒者
      。
      (2)鹿茸雞：以當年的公雞1只，鹿茸3～6g
      ，在鍋內燜熟
      ，不放油鹽。吃肉喝湯
      ，兩天吃完
      。可根據(jù)情況每隔1周或半月吃1次
      。夏天及關節(jié)紅腫疼痛者勿用
      。
      (3)赤小豆粥：赤小豆30g
      ，白米15g，白糖適量
      。先煮赤小豆至熟，再加入白米作粥加糖
      ，能除濕熱。
      (4)苡米粥：苡米30g
      、淀粉少許
      、砂糖、桂花適量
      。先煮苡米
        ，米爛熟放入淀粉少許，再加砂糖
        、桂花
        。作早餐用，能清利濕熱
        ，健脾除痹。
      (5)防風苡米粥：防風10g
      ，苡米30g
      。水煮，每日1次
      ，連服1周，能清熱除痹
      。
      (6)木瓜湯：木瓜4個
      ，蒸熟去皮，研爛如泥
      ，白蜜1kg煉凈。將兩物調勻
      ，放入凈瓷器內盛之。每日晨起用開水沖調1～2匙飲用
      。能通痹止痛
      。
      (7)蔥白粥;煮米做粥，臨熟加入蔥白
      ，不拘時食
      ，食后覆被微汗
      ，能解表散寒。
      (8)生姜粥：粳米50g，生姜5片
      ，連須蔥數(shù)根
      、米醋適量。用砂鍋煮米做粥
        ，生姜搗爛與米同煮
        ，粥將熟加蔥、醋
        。食后覆被出汗
        ，能解表散寒
        。
      關于可以緩解風濕性關節(jié)炎的一些養(yǎng)生食療的粥品大家都偶學會了吧
        ，這些食物都是有很大的保健的功效的
        ，我們要利用起來
        ，對于緩解關節(jié)疼痛啊或者是不適有很好的作用，大家可以經常食用的呢
        。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankangzonghe/33619.html.
      
          
      
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