冠心病病人的飲食禁忌,注意事項(xiàng)(冠心病患者飲食禁忌哪些食物不能吃)

，冠心病的好發(fā)人群為老年患者，目前冠心病的發(fā)病正逐漸趨向于年輕化，這主要是與生活水平的不斷提高有關(guān)。

冠心病有哪些飲食禁忌

，不能吃哪些食物？

冠心病病人在選擇食物時(shí)

，應(yīng)控制膳食總熱量，低脂，低膽固醇膳食，并限制蔗糖及含糖食物的攝入。提倡飲食清淡，多食富含維生素c（如新鮮蔬菜、瓜果）和植物蛋白（豆類及其制品）的食物。盡量以植物油為食用油。
1、少吃動(dòng)物脂肪和膽固醇含量高的食物,如蛋黃,魚子,動(dòng)物內(nèi)臟等.少吃肉,多吃魚和豆制品,多吃蔬菜,水果.
2、
節(jié)制飯量,控制體重.
3、限制食鹽的攝入,每日以10克（2錢）以下為宜.
4、不吸煙,節(jié)制飲酒.
5、生活要有規(guī)律,避免過度緊張和情緒波動(dòng).保持大便通暢,睡眠充足.
6、可做輕微的體育活動(dòng),如打太極拳,做廣播操,散步等.
7、常備緩解心絞痛的藥物,以便隨時(shí)服用.若有持續(xù)疼痛或服藥不能緩解,應(yīng)立即到就近的醫(yī)院急診.
冠心病人工作注意事項(xiàng)
冠心病人,一般仍可參加工作,但應(yīng)注意:1,不能參加重體力勞動(dòng);2,不能從事精神緊張,特別是負(fù)有生命責(zé)任的工作,如司機(jī),飛機(jī)駕駛員等;3,不能作十分緊張的工作,如趕任務(wù),加班加點(diǎn);4,工作中應(yīng)注意休息,如心率超過每分鐘110次或出現(xiàn)脈律不齊時(shí),應(yīng)休息.工作中如出現(xiàn)心慌,氣短,胸痛應(yīng)立即停止工作.

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