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    正確健康的著裝方法你需要知道
    
        
    
            祝由網(wǎng)
            2023-07-06 18:14:02
        
    

        
    
           
    女性戴文胸的時間，最好每天不要超過12小時
      。美國疾病研究所公布的一份研究報告指出：長時間戴文胸的女性容易患乳腺癌
    ，這是由于文胸會壓迫胸部
    ，阻礙淋巴液的正常流通
    。報告指出
    ，每天戴文胸超過12小時的女性患乳腺癌的概率增加
    ，日本女性因沒有戴文胸的習慣
    ，故患乳腺癌的概率極低，而喜歡戴文胸的美國女性患此病的比例則最高
    。
    因此
    ，女性為了健康著想，每天戴文胸的時間最好不要超過12小時
    。此外
    ，只要不是在公共場合，能夠讓乳房松弛就盡量松弛
    ，不要為了漂亮而響身體健康
    。
    夏季烈日炎炎，外出時最好戴頂帽子
    ，這樣
    ，紫外線對眼睛的損害程度可減少一半。那么
    ，什么樣的帽子防護性能最好呢?
    防護性能主要是對太陽輻射熱的遮陽力而言
    ，遮陽力越高，防護效果越好
    ?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ？茖W實驗指出，黑平面布帽對太陽輻射熱的遮陽力最小;麥稈草帽和白平面布帽的防護性能最好
    。對于女性而言
    ，還要講究帽子的美觀。以下為各式?jīng)雒钡奶攸c;可供選擇
    。
    1
    、遮陽帽：遮陽帽既可遮陽，又能增加美感，可自行調(diào)節(jié)松緊度
    ，比較適合少女或中年女性
    。
    2、旅游帽：用尼龍漏孔紗制成
    ，帽子小
    ，帽檐大，前額遮陽面較大
    ，由兩色或三色拼成
    。女性以選擇淺藍、淺黃
    、奶白等淺色帽為宜
    。
    3
    、折疊帽：一種單色寬邊涼帽
    ，能折盛成手帕大小的圓形，顏色選擇以白色
    、白色花點和淺藍色為宜
    。
    4、禮帽：平頂圓邊
    ，帽檐適中
    ，女性戴上給人以瀟灑之感。
    5
    、圓頂帽：圓形帽項
    ，周邊有一圈帽墻，下接帽邊
    ，前方中間有一半月形帽舌
    。皮膚較白者最好戴深色圓頂帽，膚色較深者宜戴淺色圓頂帽
    。
    當然
    ，防止陽光暴曬，不能光靠帽子
    ，還可戴變色鏡或太陽鏡保護眼比.這樣
    ，就能使紫外線照射造成的損害減少90%以上。
    

          
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