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      這些中醫(yī)按摩方法可以緩解胃部不適(胃酸過多中醫(yī)用按摩怎么治療)
      
        
      
            祝由網(wǎng)
            2023-07-06 23:18:42
        
      

        
      
           
      中院穴為手太陽、手少陽、足陽明
      、任脈之會，是人體任脈上的主要穴道之一
      ，號稱胃的“靈魂腧穴”。
      在人體腹部
      ，肚臍上方5寸
      、4寸、2寸的地方有3個穴
      ，分別叫做上、中
      、下院穴。上
      、中
      、下院
      ，表示這幾個穴分別處于胃的上、中
      、下部
      。中院穴在胃的中部，占據(jù)了胃的主體部分
      ，具有健脾和胃
      、補中益氣之功
      。適用于絕大多數(shù)的胃及十指腸疾病，如胃及十三指腸潰瘍
      、慢性胃炎
      、萎縮性胃炎、胃下垂等
      ，尤其對緩解胃痛和治療消化不良十分有效
      ，相當(dāng)于脾胃的衛(wèi)士
      。
      中脘穴怎么找呢?它就在我們的胸部，從腹部往上摸
      ，會摸到兩塊骨頭
      ，這就是肋骨
      ，順著這兩塊骨頭往上，會發(fā)現(xiàn)它們有一個交點
      。這個交點和肚臍正中間(肚臍上方4寸)的位置
      ，就是中脘穴
      。按摩中脘穴時，將雙掌重疊或單掌按壓在中脘穴上
      ，順時針或逆時針方向緩慢行圓周推動3一5分鐘，使腹腔內(nèi)產(chǎn)生熱感為佳
      。宜每天堅持
      。
      按摩中脘穴時
      ，應(yīng)注意手掌與皮膚之間不要出現(xiàn)摩擦
      ，即手掌要始終緊貼皮膚，帶著皮下的脂肪
      、肌肉等做小范圍的環(huán)旋運動。飯后半小時做最好
        ，力度不可過大
        。
      小腿肚內(nèi)側(cè)是足太陰脾經(jīng)
        、足少陰腎經(jīng)和足厥陰肝經(jīng)循行之處
        。因此，按捏此部位
        ，對這3條經(jīng)絡(luò)所在的穴位都有一定刺激作用。其中
        ，足太陰脾經(jīng)與脾胃相聯(lián)
        ，故按捏此處可治療胃部疾病
        。
      我們在按捏小腿肚時
      ，用手捏住小腿肚內(nèi)側(cè)1/3處的肌肉部分，拇指與四指相對
      ，輕輕用力按捏，以出現(xiàn)較強的酸痛為度
      ，酸痛感強
      ，止胃痛的效果就好
      。從上向下按捏，再從下向上按捏
      。每天可進行1一3次
      ，每次2一3分鐘。
      我們在按捏時
      ，最好有揉的動作
      。這種方法比較適宜用于急性胃痛
      ，慢性胃病發(fā)作時，運用此法也同樣有效
      。當(dāng)然，按捏小腿肚僅適用于一般的胃病
      ，由于胃潰瘍病穿孔而導(dǎo)致的急性劇烈腹部疼痛
      ，要立即去醫(yī)院治療
      。
      胃酸過多中醫(yī)用按摩怎么治療
      胃酸過多或者缺少胃酸都有可能導(dǎo)致胃部不舒服。嚴(yán)重影響患者的食欲
        ，導(dǎo)致情緒的不穩(wěn)定
        。平時在生活中我們采用治療胃酸的方法一般是食療法
        ，飲食不注意節(jié)制,生活無規(guī)律,讓外面寒濕之氣入侵并累積于體內(nèi),讓陰陽失調(diào),膽汁減少,食物停留過久,刺激胃酸較以前增加,脹氣也隨之增多,濁氣上行產(chǎn)生打嗝現(xiàn)象,根在膽,抽空到田間采點紫花苦菜茶,煮點苦菜紅糖湯，開紫色花
        ，產(chǎn)地灌南，趁熱喝
        ，平時食東西清淡些少油,少食多飲多食,晚上不要熬夜
        。
      為大家介紹一套按摩法,希望對胃酸患者有所幫助
        。
      1
        、治療缺酸癥的穴位
      缺酸癥一般是在吃飯之后立即感到胃部不適
        。
      足三里——位于膝蓋下方
        ，小腿肌腱外側(cè)的穴位。
      用力按摩足三里穴
        ，會覺得有疼痛感一直延伸到腳尖。并且還可以用炙條(藥店里有賣)炙烤3-7次
        。
      2、治療胃酸過多的穴位
      胃酸過多一般是在空腹的時候
        ，或者是吃飯后過了一會才感到胃部不適。
      胃腸點——位于手掌一側(cè)
      ，手腕上方凹陷處的穴位。
      腦膜區(qū)——位于手背一側(cè)
      ，中指和無名指之間區(qū)域的穴位
      。
      用發(fā)針或牙簽來按摩這兩個穴位的話
      ，會更具功效
      。按摩刺激這兩個穴位
      ，如果不到位反而會有副作用
      ，所以要注意每次按摩到有疼痛感即可
      。
      第三癘——位于腳上第三腳趾趾根中部的穴位。
      以上穴位
      ，用炙條炙烤3-7次效果最佳
      。
      3
      、刺激穴位治胃痙攣
      梁丘穴在膝蓋骨附近
      。腳用力伸直
      ，膝蓋骨的外側(cè)(小腳趾方向)會出現(xiàn)細長肌肉的凹陷
      。朝著大腿用力壓這個凹陷的上方看看
      ，應(yīng)會有震動感
      ，這就是梁丘穴。
      以指壓刺激此穴
        ，朝大腿方向加壓時，震動較強
        ，可用大拇指用力地壓
        。微弱的刺激無法止住突然發(fā)生的心窩疼痛。這種狀況的要訣是：用會痛的力量用力加壓
      。
      每次壓20秒，休息5秒再繼續(xù)
      。如此重復(fù)幾次
      ，疼痛便會漸漸消退
      ，這效果確實是不可思議
      。
      按摩法不僅有利于治療胃酸
      ，同時按摩對于促進血液循環(huán)，改善心肌供養(yǎng)
      ，和呼吸系統(tǒng)都是有幫助的。胃酸的治療是一個長期的過程
      ，要想見效
      ，還得靠平時多多堅持
      。小編提醒在操作過程中一定要找準(zhǔn)穴位哦
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankangzonghe/34937.html.
      
          
      
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