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      吸煙對糖尿病危害大,如何戒煙(吸煙對糖尿病患者的危害
      ？)
      
        
      
            祝由網(wǎng)
            2023-07-07 02:55:21
        
      

        
      
           
      吸煙是否可使糖尿病發(fā)生率升高，加快或加重糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生呢?
      國內(nèi)外多項(xiàng)研究證明
      ，吸煙可使II型糖尿病發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)增加。而且會給已經(jīng)患有糖尿病的患者帶來更多的并發(fā)癥和死亡風(fēng)險(xiǎn)
      。雖然目前對吸煙具體怎樣增大糖尿病的機(jī)制尚不是特別清楚，但基本可以確定的是
      ，煙葉不完全燃燒
      ，會產(chǎn)生有毒
      、有害物質(zhì)
      ，主要有尼古丁
      、一氧化碳
      、焦油等
      ，一方面會破壞人體臟器細(xì)胞
      ，比如調(diào)節(jié)人體血糖的胰腺，當(dāng)胰腺功能受損后
      ，其分泌胰島素的功能就會減弱，從而增加患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。
      同時(shí)煙草中還有一種天然成分一一去甲基煙堿
      ，會使血管收縮、痙攣
      ，血供減少，組織缺血
      、缺氧
      ，也會刺激腎上腺素的分泌
      ，導(dǎo)致血糖、血壓升高
      ，破壞血搪的穩(wěn)定。對于糖尿病患者來說
      ，更為重要的是
      ，吸煙會增加糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生率
      ，尤其是心血管等致命性強(qiáng)的疾病
      。
      糖尿病患者如何戒煙
      1
      、自我意識監(jiān)督：糖尿病患者自己首先要堅(jiān)定戒煙的信念
      。再就進(jìn)行一些戒煙教育
      ，包括自我教育(閱讀
      、視聽有關(guān)宣傳資料)及個別和集體心理咨詢
      。但較有效的戒煙方法是保健人員與吸煙者一對一咨詢
      ，或由多個保健人員組成的集體咨詢
      。事實(shí)證明
      ，咨詢次數(shù)越多
      ，時(shí)間越長
      ，戒煙成功率越高。
      2
      、對于煙齡較長的糖尿病患者，在醫(yī)生的叮囑下可以使用一些藥物幫助戒煙。目前主要采用煙堿替代治療
      ，給藥途徑包括經(jīng)口(口香糖式)、經(jīng)皮(粘貼)及經(jīng)鼻(氣霧)三種
      ，前兩種應(yīng)用較多。
      3
        、 幾個糖尿病患者一起戒煙
        。聯(lián)合幾個想戒煙的患者一起戒煙，大家互相監(jiān)督
        。當(dāng)然最好你是發(fā)起者
        ，處于領(lǐng)導(dǎo)地位
        ，這樣把自己逼上“絕路”
        ，逼迫自己必須戒煙成功。
      4
        、切忌在心理準(zhǔn)備尚不充分的情況下戒煙。決心戒煙時(shí)
        ，一定要深思熟慮，選擇適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)
      ，充分估計(jì)到戒煙的困難
      ，做好相應(yīng)的準(zhǔn)備
      ，同時(shí)配合針灸
      、藥物等
      ，磨煉自己的意志力
      ，使戒煙成為現(xiàn)實(shí)
      。
      吸煙對糖尿病患者的危害
      ？
      我們都知道煙中含有尼古丁
      ，煙堿
      ，可以直接引起血糖升高
      ，導(dǎo)致微循環(huán)障礙
      ，加重了糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展
      。所以如果您在吸煙
      ，我們奉勸您
      ，一定要戒煙
      ，尤其是已經(jīng)出現(xiàn)糖尿病是及神經(jīng)病變并發(fā)癥的糖尿病患者就更要下定決心戒煙
      。 吸煙會影響全身血管和血液系統(tǒng)
        ，加速動脈硬化，升高纖維蛋白原水平，促使血小板聚集等
        。經(jīng)常吸煙是一個公認(rèn)的缺血性腦中卒的危險(xiǎn)因素
        ，其危險(xiǎn)度隨吸煙量而增加
        。長期被動吸煙（二手煙）也可增加腦卒中的發(fā)病危險(xiǎn)
        。建議：1
        、如果您自己吸煙的話
        ，請戒煙； 2
        、呼吁在辦公室、會議室
        、飛機(jī)、火車等公共場所設(shè)立無煙區(qū)
        ，也請吸煙的同志們?yōu)榱四痛蠹业慕】瞪傥桓鶡?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，以減少被動吸煙的危害
        。
      糖尿病人必須戒煙戒酒嗎
      ？還有什么注意事項(xiàng)
      ？
      糖尿病患者是一種漫性代謝病
      ，基本上治不好
      ，而尿毒癥自身實(shí)際上并不可怕
      ，但更可怕
      ，長期的血糖高會影響全身的血管健康，造成各種各樣并發(fā)癥
      。大血管的并發(fā)癥便是冠狀動脈硬化引起的心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn)性，而小血管并發(fā)癥則各種各樣
      ，高血壓腎病、糖尿病足病
      ，糖尿病患者周圍神經(jīng)病變
      ，都和血糖高糖對小血管的長期危害息息相關(guān)
      。
      

      
抽煙對身體最大的傷害也是對于血管系統(tǒng)的影響
      ，煙草里的有害物進(jìn)入體內(nèi)后
      ，同樣也會傷害血管的身心健康
      ，煙焦油
      、尼古丁等危害化學(xué)物質(zhì)長期性累積
      ，也是影響血管壁健康的重要風(fēng)險(xiǎn)因素
      ，因而
      ，在心腦血管病疾病風(fēng)險(xiǎn)評估要素中
      ，抽煙是和糖尿病患者并列的風(fēng)險(xiǎn)因素
        ，很值得格外注意。
      

      
飲酒的過程中
      ，乙醇就會有可能會影響身體的血糖代謝，糖尿病患者喝酒
      ，尤其是空著肚子大量飲酒
      ，會刺激胰島細(xì)胞很多分泌胰島素，造成細(xì)胞內(nèi)的血糖代謝加快
      ，而同時(shí)又阻攔身體內(nèi)存儲糖原進(jìn)一步轉(zhuǎn)換，因而
      ，如果此時(shí)沒有及時(shí)的糖份填補(bǔ)
      ，就很容易出現(xiàn)低血糖的風(fēng)險(xiǎn)性
      。養(yǎng)成好習(xí)慣包含規(guī)律性合理膳食
      ，不吸煙
      ，不飲酒
      ，不熬夜
      ，有氧運(yùn)動減肥
      ，這個就可以讓我們預(yù)防肝癌，遠(yuǎn)離糖尿病
      。
      

      
飲茶對降血脂有幫助。我最近關(guān)鍵喝青錢柳茶和綠蘿花茶
      ，感覺協(xié)助，可是遠(yuǎn)不上可以治療的水準(zhǔn)
      。或許是多飲水減少了血糖值罷了
      。我就是有意識低鹽少油少糖?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ？傊椰F(xiàn)在的血糖正常便是我按照我如今的生活方式實(shí)現(xiàn)的。我就是有意識低鹽少油少糖
      ?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">？傊椰F(xiàn)在的血糖正常便是我按照我如今的生活方式實(shí)現(xiàn)的
      。糖尿病人在控制糖原飲食的與此同時(shí)
      ，也需要注意戒煙酒
      、喝茶忌多忌濃
      ，不宜過多地吃鹽
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankangzonghe/35063.html.
      
          
      
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        ，便會迅速生長出來，皮膚出現(xiàn)明顯的炎癥
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