• 

      <ul id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></ul>
    • <kbd id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></kbd>
    • 

    • 





      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      




      
    
      
       首頁 >> 推拿艾灸 >> 健康綜合
    
      

      


      
    
      
        
      腳底對(duì)應(yīng)的器官圖
      
        
      
            祝由網(wǎng)
            2023-04-30 17:35:23
        
      

        
      
           
      如果一個(gè)人的腳底只有一個(gè)穴位
      ，這個(gè)穴位叫做涌泉穴
      。涌泉穴是腎經(jīng)的起點(diǎn)
      ，少陰
      。找涌泉穴要看腳掌而不是腳趾
      ，是上三分之一處的涌泉穴
      ，在第二
      、三趾間縫的下三分之一處
      。那么腳底對(duì)應(yīng)的穴位有什么作用呢?
      腳底對(duì)應(yīng)的器官
      1.腳的拇指：就像人的頭一樣
      ，拇指和腳趾等于頭
      、頸、臉的反射區(qū)
      ，包括大腦
      、丘腦、腦垂體
      、三叉神經(jīng)
      、五官、牙齒的腳反射區(qū)
      。
      2.上腳底：等于人體胸部的足部反射區(qū)
        ，包括肺、支氣管
        、心臟
        、甲狀腺囊腫、甲狀腺
        、三角肌等
        。
      3.腳底中部：等于腹部的足反射區(qū)
        ，包括胃、腸
        、胰
      、膽、肝
      、脾
      、腎等人體關(guān)鍵器官。
      4.腳跟：相當(dāng)于人體器官(子宮
      、子宮和卵巢
      、男性前列腺等)的生殖和代謝。)
      ，膀胱光
      ，尿道口，肛門口等
      。以及腸
      、結(jié)腸、盲腸等的足部反射區(qū)
      。
      5.雙腳內(nèi)側(cè)：等于脊柱的一部分
      ，形成足弓的一條線。方法是人的脊柱：頸-胸-腰-骶骨
      。
      6.腳的兩側(cè)：等于四肢的一部分
      ，從上到下是肩部、肘部
      、膝蓋等足部反射區(qū)
      。
      足部按摩注意事項(xiàng)
      ，合適的按摩姿勢(shì)：接受按摩時(shí)
        ，最正確舒適的姿勢(shì)應(yīng)該是被按摩者水平坐著，抬起的腳不應(yīng)高于臀部
      。如果抬得太高
      ，坐骨神經(jīng)和血管會(huì)受到壓迫
      ，血液不能順利送回心臟，一小時(shí)后就會(huì)癱瘓或感冒
        。另一方面
        ，一旦血液快速回流，對(duì)老年人或高血壓患者是危險(xiǎn)的
        。
      按摩腳底：按摩需要用肥皂清洗腳底
        ，夏天可以去除腳臭，冬天可以暖腳保濕，當(dāng)然還要記得修剪腳趾甲
        ，避免劃傷
        。如果腳底有角質(zhì)化或硬肉，按摩時(shí)反射效果不理想
        ，所以按摩時(shí)可以先去除角質(zhì)和硬肉
        ，效果會(huì)更好。一般建議先用熱水泡腳
        ，用幾滴精油
        ，既能去角質(zhì)，促進(jìn)血液循環(huán)
        ，又能在腳上擦潤(rùn)膚露
        ，按摩效果會(huì)更好。
      按摩的手：按摩師本身需要養(yǎng)成勤洗手
        、修指甲的好習(xí)慣
        ，不要把污垢藏在指甲下面，造成細(xì)菌感染或劃傷對(duì)方皮膚
        。而且指甲不宜太短或太長(zhǎng)
        ，太長(zhǎng)會(huì)互相抓傷，太短的一面會(huì)在按摩時(shí)傷到自己
        ，造成拔腳趾到指甲肉的不適
        。因此，在操作之前
      ，按摩師應(yīng)該首先檢查他的手指和指甲是否干凈
      ，長(zhǎng)度是否適中。另外
      ，為了方便手指滑動(dòng)，保護(hù)皮膚
      ，還可以涂乳液或護(hù)手霜
      ，因?yàn)槿绻趾芨蓛簦つw互相摩擦
      ，手術(shù)手會(huì)是第一
      。
      必須學(xué)習(xí)三種按摩技巧：足部按摩是自我保健的好方法之一，也是自我保健的好方法
      。有幾個(gè)基本概念需要在接受足部訓(xùn)練者或自己的足部按摩之前理解
      。首先，了解三種按摩技巧
      。所謂手法
      ，是指用手或身體其他部位適當(dāng)按壓;手法的運(yùn)用需要節(jié)奏，不能太重也不能太輕。按壓時(shí)要平穩(wěn)柔和
      ，不能快也不能慢
      ，否則容易造成肌肉損傷。根據(jù)足部的結(jié)構(gòu)
      、反射區(qū)的組織和位置
      ，簡(jiǎn)化的按摩方法和步驟分別是初步的、可操作的和代數(shù)的表達(dá)
      。每一步預(yù)備和統(tǒng)一代數(shù)表達(dá)式都需要2~3分鐘
      ，而運(yùn)算則需要10~15分鐘。
      熱搓雙手
      ，輕輕按摩相關(guān)部位
        ，或者按摩整個(gè)腳底。還可以按摩涌泉穴
        、太沖穴
        ，可以緩解疲勞，對(duì)頭暈頭痛有很好的緩解作用
        。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankangzonghe/382.html.
      
          
      
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)
        ，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處
        ，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系
        ，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員
        ，我們會(huì)立即處理
      ，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益
      ，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
      ，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除
      ，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
             
      
  
      
          上一篇:
       
      
      
      
      
          下一篇:
       
      
      
        
      

  
    
      相關(guān)文章
      
        
      
             
                
            
 
                
            
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      中老年人容易牙齒松動(dòng),教你方法預(yù)防
      
                        
      牙齒松動(dòng)的情況是現(xiàn)在很多人都存在的問題了
      ，特別是對(duì)于中老年人來說，往往牙齒松動(dòng)的情況是比較嚴(yán)重的了
      ，在這時(shí)候我們很多人都沒有辦法很好的去吃飯了
 
                
            
      
                
 
                
            
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      打流腦疫苗會(huì)發(fā)燒嗎,
      
                        
      在冬春季節(jié)
      ，流腦的發(fā)病率很高，而患者一般是兒童
      ，從60年代開始
      ，中國(guó)研制出了關(guān)于流腦的疫苗，從此以后就開始拉開了流腦疫苗的序幕
      ，接種流腦疫苗可以起到一定的預(yù)防作用
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      兩種食物是活血通絡(luò)的最佳選擇
      
                        
      氣血差
      ，氣血虧虛
      ，一定要注意調(diào)理體質(zhì)。很多人的經(jīng)脈不同