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    葛根的熱量
    
        
    
            佚名
            2023-07-31 21:34:26
        
    

        
    
           
    通常情況下
    ，每100克葛根的熱量為181大卡。
    葛根是野葛的干燥根，其中含有豐富的黃酮類物質(zhì)，且淀粉含量豐富，導(dǎo)致其熱量較高。每100克的葛根可給機體提供181大卡的熱量，適當(dāng)攝入可以補充所需的熱量
    ，維持機體日常生活。但中醫(yī)上認(rèn)為葛根性涼，歸脾
    、胃經(jīng)
    ，具有藥用價值，虛寒者需忌用
    ，以防加重不適
    ，妊娠女性需慎用，以免影響胎兒健康
    。
    葛根具有解肌退熱
    、生津止渴以及升陽止瀉的功效，若存在相關(guān)需求
    ，可以在醫(yī)生建議下服用
    。若患者食用葛根后出現(xiàn)不適癥狀，需及時前往中醫(yī)科就診
    ，避免影響機體后續(xù)康健
    。
    

          
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