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    過度勞累會失眠嗎
    
        
    
            眾妙之門
            2023-08-14 10:25:59
        
    

        
    
           
    過度勞累是否會失眠
    ，應結合具體情況進行判斷。
    由于用腦過度以及大量的體力消耗
    ，人體經(jīng)常會出現(xiàn)過度勞累的情況。如果只是偶爾的過度勞累
    ，一般不會對生理功能造成負面影響，再加上精神比較萎靡
    ，可能會很快進入睡眠
    ，所以通常不會失眠，不用緊張擔心
    。但是
    ，如果長時間過度勞累
    ，由于心血過度消耗
    ，導致心血不足
    ，容易引起心脾兩虛，此時可能會出現(xiàn)失眠多夢
    、健忘
    、心悸怔忡、倦怠乏力等癥狀
    。
    平時應注意休息
    ，避免長時間勞累
    。若失眠的癥狀比較嚴重
    ，建議患者及時就醫(yī)檢查治療。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankangzonghe/39214.html.
    
          
    
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