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    貧血和脾虛有關(guān)系嗎
    
        
    
            大道家園
            2023-08-14 11:05:12
        
    

        
    
           
    貧血和脾虛有一定的關(guān)系
      ，但是貧血并不全是脾虛引起的。
    脾具有統(tǒng)攝血液的作用
      ，脾虛時(shí)
      ，脾氣虛弱
      ，氣血?jiǎng)t不能攝血，造成血不能循經(jīng)
      ，引發(fā)慢性出血
      ，導(dǎo)致機(jī)體氣血不足
      ，會(huì)引起貧血
      。但不是必然的，貧血還可能與體內(nèi)的紅細(xì)胞生成不足或減少
      、紅細(xì)胞破壞過(guò)多、急性和慢性失血
      ，造成患者外周血液中沒(méi)有足夠的紅細(xì)胞而引起的
      ，主要表現(xiàn)為乏力、頭暈
    、面色蒼白等
    。癥狀加重時(shí)需要盡快到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療
    。
    貧血患者日常生活中應(yīng)該多吃豬肝
    、菠菜等食物，盡量不要食用杏仁
    、胡蘿卜等食物，以免抑制鐵的吸收
    ，影響疾病康復(fù)
    。
    脾胃虛是什么癥狀
    問(wèn)題一：脾虛的癥狀有哪些？癥狀一：舌苔有變化
    。 舌頭的變化是脾的外在表現(xiàn)。健康的舌頭表面應(yīng)為紅色
    ，看上去很潤(rùn)澤
    。舌面有一層舌苔
    ，輕薄且非常干凈
    。如果舌頭邊緣已經(jīng)出現(xiàn)明顯的齒痕，那說(shuō)明身體機(jī)能已經(jīng)出現(xiàn)問(wèn)題了
    。 如果舌苔白厚
    ，看起來(lái)滑而濕潤(rùn)，則說(shuō)明體內(nèi)有寒；如果舌苔粗糙或很厚
    、發(fā)黃發(fā)膩
    ，則說(shuō)明體內(nèi)有濕熱；如果舌質(zhì)赤紅無(wú)苔
    ，則說(shuō)明體內(nèi)已經(jīng)熱到一定的程度傷陰了
      。同時(shí)，在夏季
      ，脾濕的人也常常感覺(jué)口內(nèi)粘膩，面色晦暗發(fā)黃
      。 癥狀二：食欲下降
      。 因?yàn)樵谥嗅t(yī)理論中，當(dāng)濕氣進(jìn)入體內(nèi)后最容易傷脾
      。脾的主要功能是消化
      、吸收吃到體內(nèi)的各種食物和液體
      ，把這些物質(zhì)轉(zhuǎn)化為能夠被人體利用的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)
      ，為人體新陳代謝提供新的能量。大多數(shù)人在夏季濕熱的環(huán)境中
      ，都會(huì)出現(xiàn)食欲和消化功能下降。但也有一些人食欲不受影響
      ，有較強(qiáng)的饑餓感
      ，可是吃了東西后卻有飽脹的感覺(jué)，這也是胃強(qiáng)脾弱的表現(xiàn)
    。 癥狀三：早起不適
    。 清晨起床
    ，如果感覺(jué)胸悶氣短
    、頭暈?zāi)X漲時(shí)，說(shuō)明我們的脾胃功能較為虛弱
    。 中醫(yī)認(rèn)為，脾氣一虛
    ，肺氣先絕
    。也就是說(shuō)脾與肺的功能是相互影響的。脾虛到一定程度的時(shí)候
    ，肺金失養(yǎng)，就容易出現(xiàn)氣短，動(dòng)則氣促等肺氣虛的表現(xiàn)
    。 癥狀四：濕氣重
    。 濕氣重的人還可能在短期內(nèi)體重明顯增加，嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)下肢水腫等問(wèn)題
    。 身體肥胖的人，90%都是體質(zhì)虛弱者
    。體虛是身體脾胃功能減弱衰退導(dǎo)致的
    。體虛會(huì)導(dǎo)致新陳代謝減慢，機(jī)體活力減弱
    ，從而消耗營(yíng)養(yǎng)的能力減低，營(yíng)養(yǎng)不能消耗掉于是堆積在體內(nèi)
    ，形成肥胖
    。 癥狀五：如廁宿便異常。 如果出現(xiàn)宿便形狀軟爛
    、黏膩即為脾濕的癥狀，說(shuō)明消化功能出現(xiàn)異?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ，F(xiàn)象
    。 由此，如果出現(xiàn)以上這些癥狀
    ，那你真的脾虛了。 脾虛的人不能吃什么
    ？ 脾胃不好的人不宜多吃酸味食物
    ，因?yàn)樗崛敫危瑫?huì)使肝氣更盛
    ，而肝木又是克脾土的，這樣就會(huì)使弱者愈弱
    。所以平時(shí)有消化不良
    、大便溏稀、說(shuō)話聲音低微等脾虛癥狀的人要少食
    。如果患有胃潰瘍
    、胃酸過(guò)多，也不宜吃
    ，否則可能會(huì)使癥狀加重
    。 另外
    ，脾虛的人還忌食：性質(zhì)寒涼、易損傷脾氣的食品
    ，如苦瓜
    、黃瓜、冬瓜
    、茄子
    、空心芹菜、筧萊
    、茭白
    、葛筍、金針菜
    、柿子
    、香蕉
    、批把、梨
    、西瓜
    、綠豆腐、肢麥等
    。其中味厚滋膩，容易阻礙脾氣運(yùn)化功能的食品有鴨肉
    、豬甲魚(yú)肉
    、牡頗肉、牛奶
    、芝麻等；利氣消積
    、容易耗傷脾氣的食品有養(yǎng)山檀
    、蘿卜、香菜等
    。 脾虛的人吃些什么食物好？ 宜食：具有補(bǔ)脾益氣
    、醒脾開(kāi)胃消食的食品
    ，如粳米、燦米
    、鍋巴(焦鍋)
    、意米、熟藕
    、粟子
    、山藥、扁豆
    、證豆、葡萄
    、紅棗
    、胡蘿卜、馬鈴薯
    、香菇等
    。 

     問(wèn)題二：女人脾胃虛弱的癥狀通常有哪些脾胃濕熱癥狀 
    1
    、脘灼熱疼痛
    ，嘈雜泛酸。 
    2
    、口干口苦
    ，渴不欲飲
    ，口甜粘濁
    ，食甜食則冒酸水，納呆惡心
    ，身重肢倦
    。 
    3
    、小便色黃
    ，大便不暢，舌苔黃膩
    ，脈象滑數(shù)等濕熱癥狀
    。 
    去濕熱的食物 
    1
    、濕熱重了吃麥冬很有效
    。可熬粥可泡到菊花茶里
    ，也可象吃糖一樣每天吃一把
    。 
    2
    、吃藥傷胃
    、傷肝
    、傷腎，食療最好
    。去濕熱的食物
    ，可以吃薏米紅豆粥
    ，多吃熬冬瓜
    ，不要喝牛奶、豆?jié){
    ，盡量不吃厚味膏粱
      、海鮮。 
    3
      、薏米紅豆粥開(kāi)始是薏米：紅豆=1：1，另外一半是大米
      ，吃了有20多天后
      ，變?yōu)檗裁缀图t豆之比為2：1，另一半是大米
      ，粥要不稠不稀。 
    濕熱體質(zhì)如何調(diào)理 
    需要注意的是
    ，熱屬陽(yáng)，濕屬陰
    ，清熱用涼藥
    ，涼則助濕，治濕用溫藥
    ，溫則助熱，加之治濕藥多香燥
    ，易耗傷津液
    ，故臨證需仔細(xì)辨別，用藥要掌握好分寸
    。脾胃虛弱是生濕之源
    ，往往先有濕而后化熱，臨床亦不多見(jiàn)濕重于熱
    ，即是濕熱并重
    ，治療也多以化濕理氣為主，因濕邪最易阻滯氣機(jī)
    ，理氣有助祛濕
    ，祛濕最常見(jiàn)藿香
    、佩蘭、蔻仁
    、菖蒲、茯苓
    、苡仁等芳化淡滲平和之品
    ，待濕去熱孤再適當(dāng)加入清熱藥。 

     問(wèn)題三：脾胃虛弱的癥狀表現(xiàn)有哪些
      ？中醫(yī)認(rèn)為，脾胃虛弱是要分類型
      ，不能亂用藥
      ，中醫(yī)區(qū)分脾胃虛弱為脾氣虛
      ，脾陽(yáng)虛
      、胃氣虛、胃陰虛四種類型
      ，其癥狀表現(xiàn)分別如下： 
    脾氣虛主要癥狀：氣短乏力、頭暈
      、大便溏瀉
      、容易出血、血色淡
      ，甚至面色蒼白
      。 
    脾陽(yáng)虛的主要癥狀：為腹冷痛
      ，食生冷食物就會(huì)腹痛腹瀉
      ，大便稀。 
    胃氣虛的主要癥狀：胃脹胃痛
      ，進(jìn)食少
      ，飯后胃部脹滿。 
    胃陰虛的等癥狀：虛火上炎
      ，口干
    ，容易饑餓，胃酸
    ，隱痛不適
    ，口舌生瘡等
    。 
    脾胃虛弱的病程較長(zhǎng)
    ，泄瀉時(shí)輕時(shí)重或時(shí)發(fā)時(shí)止
    ，大便稀溏，色淡無(wú)臭味
    ，夾有不消化食物殘?jiān)?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ，食后易瀉
    ，吃多后見(jiàn)腹脹
    、大便多，平素食欲不振
    ，面色萎黃
    ，神疲倦怠，形體瘦弱
    ，舌質(zhì)淡，苔薄白
    。治以健脾益氣
    ，助運(yùn)化濕。 
    脾虛的人可以每2杯常渭寶茶調(diào)養(yǎng)
    ，有著健脾養(yǎng)胃，每天開(kāi)水沖泡飲用即可
    ，簡(jiǎn)單方便
    。 

     問(wèn)題四：脾胃虛的癥狀有哪些？脾胃虛的癥狀有：經(jīng)常拉肚子
      ，食欲不振
      ，大便稀
      ，大便多，大便不成形
      ，腹痛
      ，腹脹等。建議去看中醫(yī)
      ，平時(shí)注意飲食
      ，可以服用陳李濟(jì)補(bǔ)脾益腸丸， 還有
    ，最好食療輔助下
    ，山藥
    ，土豆，胡蘿卜
    ，紅棗，生姜對(duì)你都好處
    。盡量避免吃生冷食物
    ，別吃香蕉，豆腐
    ，芹菜
    ，香菜
    ，這些大多為寒性傷脾胃食物
    ，對(duì)了，最好也少喝牛奶
    ，綠豆湯。 

     問(wèn)題五：女人脾虛不好的癥狀有哪些有話老化說(shuō)腎是先天身體之本
    ，脾胃是后天身體之本
    ，從這句話里邊也就可以看出來(lái)，腎臟以及脾胃對(duì)一個(gè)人的身體健康作用是不可忽視的
    ，兩者是相輔相成的
    ，一方不利都會(huì)影響到整個(gè)人的身體健康，甚至?xí)s短壽命
    ，那脾虛不好的癥狀有哪些呢。現(xiàn)在在出現(xiàn)一種文體的時(shí)候最好可以從根本上進(jìn)行調(diào)理
    ，改善這些不足
    ，就要首先了解這些不足之處。一
    ，營(yíng)養(yǎng)不良，消瘦或者虛胖脾跟身體運(yùn)作有著直接的關(guān)系
    ，有的人吃的很好
    ，膳食結(jié)構(gòu)合理
    ，但仍營(yíng)養(yǎng)不良，大都是脾胃虛弱所致;有的人食欲好，很能吃
    ，但體形消瘦
    ，容顏偏老，這是胃強(qiáng)脾虛所致;西醫(yī)見(jiàn)人營(yíng)養(yǎng)不良就給吃鈣片
    ，蛋白質(zhì)粉
    ，而中醫(yī)則是增強(qiáng)人體的脾胃功能。事實(shí)上
    ，長(zhǎng)期服食各種營(yíng)養(yǎng)片
    ，營(yíng)養(yǎng)粉，會(huì)進(jìn)一步減弱脾的運(yùn)化功能
    。二 肢體沉重
    ，精神抑郁脾主肌肉。脾氣足
    ，肌肉豐潤(rùn)
    ，鮮活，面部生動(dòng)富有活力
    。反之，脾氣虛者小兒脾胃虛弱的癥狀
    ，面部肌肉呆板
    ，全身肌肉酸懶乏力甚至萎縮，肢體沉重容易疲乏
    ，精神壓抑憂郁
    。許多心理有疾病的與脾虛有關(guān)
    。三 口臭
    ，最初粗糙脾的一些癥狀也可以從嘴部表現(xiàn)出來(lái)，脾氣通于口
    ，脾氣足能知五谷
    。脾氣足者呼出的氣無(wú)異味
    ，吃食物可品出其中香味
    。脾氣虛弱者唇白而粗糙脾胃虛弱的癥狀，呼出的氣息異味濃重
    ，飲食無(wú)味
    。若寒凝脾中則唇紫或黑
    。四 貧血
    ，牙齦萎縮脾虛可導(dǎo)致血不循經(jīng)，會(huì)引起各種癥狀的出血
    。脾有生血功能
    ，脾虛容易導(dǎo)致貧血
    。脾氣足，其血旺
    。引起脾虛的原因最普遍的有兩個(gè)：一個(gè)是吃，一個(gè)是思
    。過(guò)多吃冰冷食物
    ，寒性水果，暴飲暴食都能傷脾
    。思傷脾，思慮過(guò)多也傷脾
    。不少人拉肚子原因在于不知?jiǎng)谝萁Y(jié)合
    ，用腦過(guò)度使脾虛所致。脾與胃互為表里
    。脾主升
    ，胃主降
    。胃主降水谷下行便于消化;脾氣升
    ，才能把營(yíng)養(yǎng)輸給肺，肺再把營(yíng)養(yǎng)給其他臟腑
    。脾喜燥惡濕
    ，胃喜潤(rùn)惡燥。脾氣虛弱太久
    ，上牙齦萎縮;胃氣虛弱過(guò)久
    ，下牙齦萎縮。脾胃升降之氣即為中氣
    ，中氣為人一身之氣之樞紐
    。五 各種胃病想要調(diào)理胃病的話離不開(kāi)健脾，化瘀生肌
    。僅如此對(duì)一些老胃病的調(diào)養(yǎng)效果不會(huì)很理想
    。從五行學(xué)說(shuō)可知，對(duì)脾胃調(diào)養(yǎng)還要加強(qiáng)對(duì)肝腎的調(diào)養(yǎng)
    ，要疏肝養(yǎng)肝
    ，要溫養(yǎng)腎氣，也就是要整體調(diào)養(yǎng)
    。在五行生克關(guān)系中
    ，肝屬木，脾胃屬土，肝木過(guò)旺則克伐脾土
    。肝木疏泄太過(guò)
    ，則脾胃因之而氣虛;肝氣郁結(jié)太甚，則脾胃因之而氣滯脾胃虛弱怎么食療
    ，兩者皆是肝木克脾土
    。 

     問(wèn)題六：脾胃虛弱的表現(xiàn)是什么癥狀脾胃虛弱是要分型的，不能亂用藥
    ，脾胃虛弱分為：脾氣虛
    、脾陽(yáng)虛、胃氣虛
    、胃陰虛
    。脾氣虛的癥狀主要是氣短乏力、頭暈
    、大便溏瀉
    ，容易出血，血色淡
    ，甚至面色臟白
    ，脾陽(yáng)虛主要表現(xiàn)在：胃腹冷痛，食生冷油膩就會(huì)腹痛腹瀉
    ，大便?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">；胃氣虛主要表現(xiàn)在胃脹
      ，胃痛，呃逆
      ，食少
      ，飯后脹滿，胃陰虛主要表現(xiàn)在虛火上炎
      ，口干、容易饑餓
      ，胃酸
      、隱痛不適，口舌生瘡等
      。 對(duì)于脾胃氣虛者可服用參苓白術(shù)散和香砂養(yǎng)胃丸
      ，對(duì)于脾陽(yáng)虛可用附子理中丸，胃陰虛成藥較少
      ，可湯藥調(diào)理
      。
    脾虛怎么辦
    脾虛調(diào)理的方法有很多
      ， 可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)調(diào)理、飲食調(diào)理
    。 1、運(yùn)動(dòng)調(diào)理：脾虛患者要注意運(yùn)動(dòng)
    。 這是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)不僅能幫助消化， 還能增強(qiáng)體質(zhì)
    ，促進(jìn)新陳代謝
    ，有助于改善脾胃功能。運(yùn)動(dòng)對(duì)脾胃的保健可以包括各種鍛煉方法
    ，如散步
    、慢跑等
    。中老年人可以根據(jù)自己的身體狀況選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式
    。堅(jiān)持鍛煉，持之以恒
    ，對(duì)脾胃的保健非常有益
    。飯后慢走也有助于脾胃的消化功能
    ；2
    、飲食調(diào)理：脾虛消化不良的人除了運(yùn)動(dòng)，一定要注意飲食
    ，適量進(jìn)食
    ，不要暴飲暴食
    。食用食物具有健脾益氣
    、健脾開(kāi)胃、促進(jìn)消化的作用
    。忌生冷易傷脾氣的食物
      。飲食上需要多加注意
      ，不要吃辛辣油膩的食物
      ，冰凍的飲品也盡量少吃，避免加重脾虛的癥狀
      ，平時(shí)注意保暖
      。選擇吃清淡營(yíng)養(yǎng)的食物
      。也可以做一些按摩的手法
      ，比如順時(shí)針按摩腹部
      ，還有艾灸關(guān)元穴，艾灸天樞穴來(lái)起到調(diào)理脾胃功能的作用
      。
    脾虛的癥狀有哪些表現(xiàn)呢
    脾虛又叫脾氣不足或者脾胃不和，它的主要表現(xiàn)就是我們吃東西沒(méi)有味道
      、不愛(ài)吃
      、食欲差，同時(shí)消化能力減弱
      ，吃東西不愛(ài)消化
      ，或者說(shuō)有的時(shí)候會(huì)覺(jué)得反而容易餓
      ，吃的也容易餓
      ，這是消化能力差，然后就造成了排便的異常
      ，大便
      。比如大便干燥、便秘
    ，現(xiàn)在人這種脾胃虛弱的癥狀非常多，以便秘為主要表現(xiàn)的
    ，為主訴的病人也很多
    。經(jīng)常有的人一二十年一直在便秘，這是老年人脾胃不足
    ，沒(méi)有足夠的力量去排便，還有很多年輕人
    ，過(guò)多的喜歡吃這些辛辣的
    、油膩的東西，比如像什么麻辣燙
    、烤肉串等等
    ，那這些會(huì)造成我們脾胃不足
    ，這種表現(xiàn)然后導(dǎo)致我們大便干燥
    ，或者說(shuō)吸收能力差，會(huì)出現(xiàn)腹瀉拉稀的這種情況
    。
    

          
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    牙齒松動(dòng)的情況是現(xiàn)在很多人都存在的問(wèn)題了
    ，特別是對(duì)于中老年人來(lái)說(shuō)，往往牙齒松動(dòng)的情況是比較嚴(yán)重的了
    ，在這時(shí)候我們很多人都沒(méi)有辦法很好的去吃飯了    
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    盤點(diǎn)帶狀皰疹癥狀有哪些,如何預(yù)防
    ？
    
                        
    帶狀皰疹是很常見(jiàn)的
    ，一般是病毒引起的皮膚病。帶狀皰疹感染后有一定的潛伏性
    ，當(dāng)患者出現(xiàn)抵抗力差以及疲憊
    、感冒時(shí)，便會(huì)迅速生長(zhǎng)出來(lái)
 
                
            
 
                
            
    
                
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    打流腦疫苗會(huì)發(fā)燒嗎,
    
                        
    在冬春季節(jié)
    ，流腦的發(fā)病率很高，而患者一般是兒童
    ，從60年代開(kāi)始
    ，中國(guó)研制出了關(guān)于流腦的疫苗，從此以后就開(kāi)始拉開(kāi)了流腦疫苗的序幕
    ，接種流腦疫苗可以起到一定的預(yù)防作用，流腦疫苗一般都是短期效果
    ，最長(zhǎng)可達(dá)到2
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    兩種食物是活血通絡(luò)的最佳選擇
    
                        
    氣血差，氣血虧虛
    ，一定要注意調(diào)理體質(zhì)。很多人的經(jīng)脈不同