營養(yǎng)不良孩子的兩種表現(xiàn)

大道家園 2023-08-14 11:30:38

營養(yǎng)不良一般不止兩種表現(xiàn)。營養(yǎng)不良可分為干瘦型營養(yǎng)不良

、惡性營養(yǎng)不良以及繼發(fā)性蛋白質(zhì)能量營養(yǎng)不良

，根據(jù)孩子所患營養(yǎng)不良類型不同

，具體表現(xiàn)也不同

，詳情如下：

1.干瘦型營養(yǎng)不良

由于母乳不足

，輔食添加不及時等喂養(yǎng)問題

，可能導(dǎo)致孩子出現(xiàn)干瘦型營養(yǎng)不良

。此類型孩子常表現(xiàn)為身材矮小

、皮膚松弛、毛發(fā)干黃

、免疫力低下，容易激發(fā)感染等癥狀

。

2.惡性營養(yǎng)不良

當(dāng)母乳中營養(yǎng)不足或母乳量不足

、輔食中缺乏蛋白質(zhì)時，孩子可能出現(xiàn)惡性營養(yǎng)不良

，主要表現(xiàn)為凹陷性水腫

、肌肉萎縮、肌張力下降等癥狀

，嚴重時會傷害孩子的腦組織

。

3.繼發(fā)性蛋白質(zhì)能量營養(yǎng)不良

對于體質(zhì)較弱的孩子，可能因為疾病消耗出現(xiàn)繼發(fā)性蛋白質(zhì)能量營養(yǎng)不良

，這類孩子主要表現(xiàn)為發(fā)育遲緩

、精神不振、水腫等癥狀

。

家長要注意孩子的喂養(yǎng)方式

，母乳喂養(yǎng)時若是母乳量不夠，應(yīng)及時添加奶粉輔助喂養(yǎng)

；對于六個月及以上的孩子應(yīng)及時添加輔食

，保證輔食食材的豐富，做到葷素搭配

，營養(yǎng)均衡

，有助于預(yù)防營養(yǎng)不良。營養(yǎng)不良若比較嚴重時

，家長應(yīng)及時帶孩子前往正規(guī)醫(yī)院進行治療

，規(guī)范治療后營養(yǎng)不良狀況可以得到糾正，孩子即可恢復(fù)健康

，家長無須過于擔(dān)心

。

孩子營養(yǎng)不良會出現(xiàn)哪些癥狀
？

、食欲下降

孩子突然出現(xiàn)食欲下降，之前沒有任何征兆

，也沒有生病

，天氣也沒有突然的變化，可是孩子突然就不喜歡吃東西了

，而且持續(xù)了幾天

，很有可能是微量元素含量發(fā)生了變化，這個時候建議帶孩子去檢查一下身體，看看鋅含量是否正常

。

、無精打采

小孩子每天都是精氣神滿滿，每天都是活蹦亂跳的

，當(dāng)突然出現(xiàn)無精打采的情況

，干什么事都提不起精神，那就要看看是不是孩子最近沒有休息好

，如果一切作息正常

，那就要考慮是否是營養(yǎng)不良，需要從飲食等方面進行調(diào)整了

。

、情緒善變

3歲以前孩子的情緒是非常善變的，但是3歲以后孩子逐漸學(xué)會了控制情緒

，但是如果在一段時間內(nèi)

，孩子突然出現(xiàn)了倒退，情緒方面突然變得喜怒無常

，或者經(jīng)常沒有理由的發(fā)脾氣

，很難平靜，那很有可能是營養(yǎng)不良

，需要父母關(guān)注了

。

二、如何改善營養(yǎng)不良

、多吃綠葉菜

孩子在長身體的時候

，各種微量元素都非常重要，補充微量元素最好的方法就是多吃綠葉蔬菜

，因為綠葉蔬菜包含了非常全面的微量元素

，而且多吃蔬菜，尤其是深顏色的綠葉菜

，還可以預(yù)防孩子便秘

，對身體健康非常重要。

、多吃海產(chǎn)品

孩子在長身體的階段

，鈣和鋅是最重要的，尤其是鋅

，它關(guān)系著一個孩子的注意力

、食欲等方面，缺鋅的孩子很有可能形成多動癥

，補鋅最好的一個方式就是多吃海鮮

，海產(chǎn)品富含各種微量元素

，適合小孩子吃，但不宜過多

。

、食用微量元素補充劑

0-6歲的孩子正是長身體最重要的時候，孩子每天身體消耗的能量非常多

。有的時候孩子的一些營養(yǎng)素單純靠吃飯還是沒有辦法得到滿足的

，尤其有些小孩子還挑食，所以這個時候最好的方式是給孩子補充一些額外的營養(yǎng)素

，用來提供身體的吸收。

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