氣血不足是否會引起水腫
，與病情嚴(yán)重程度
、有無及時干預(yù)治療等因素有關(guān)
。
如果氣血不足的患者病情輕微
，及時干預(yù)治療
，一般不會出現(xiàn)水腫的癥狀。但是中醫(yī)認(rèn)為
，氣主固攝，能夠統(tǒng)攝體內(nèi)血液
、津液
，可以推動血液運(yùn)行。如果患者病情嚴(yán)重
，未得到及時治療，氣的固攝功能下降
，會導(dǎo)致血液運(yùn)行不暢
，氣不行津
，局部氣滯濕阻
，從而出現(xiàn)水腫的癥狀。另外
，脾胃為氣血生化之源，氣血不足可影響脾胃功能
，導(dǎo)致脾胃運(yùn)化失調(diào)
，水濕內(nèi)停
，從而出現(xiàn)眼瞼水腫
、四肢水腫的現(xiàn)象?div id="d48novz" class="flower left">
；颊哌€可伴隨面色蒼白、懶言少語、神疲乏力
、頭暈?zāi)垦５劝Y狀。
氣血不足的患者需要適當(dāng)加強(qiáng)營養(yǎng)
，多吃紅棗
、桂圓
、牛肉等有助于益氣補(bǔ)血的食物
，也可遵醫(yī)囑服用人參歸脾丸、八珍顆粒
、益氣養(yǎng)血口服液等中成藥進(jìn)行調(diào)理。一般經(jīng)規(guī)范治療病癥會逐漸好轉(zhuǎn)
，水腫癥狀可逐漸消失
，無需過度擔(dān)心
。
氣血不足有什么癥狀
問題一：女人氣血兩虛的癥狀有哪些導(dǎo)讀: 由于氣候變化與生理特征
，部分人會食欲不佳，偏重于某些合自己胃口的菜肴
，時間長了會因動物性食物攝入過少而致缺鐵。另外
，過冷或過熱也會影響人的消化液分泌
，導(dǎo)致人體對食物中鐵的吸收減少而引發(fā)貧血
。女人氣血兩虛的癥狀 慢性失血
。主要是因為月經(jīng)過多導(dǎo)致缺鐵
，有時也會因身體某部位出現(xiàn)問題
，如消化道出血、痔瘡等
。這些因素同樣可以導(dǎo)致血液中鐵的不斷喪失引發(fā)貧血
。、 1
、看眼睛：看眼睛實際上是看眼白的顏色
，俗話說“人老珠黃”，其實指的就是眼白的顏色變得混濁
、發(fā)黃
，有血絲，這就表明你氣血不足了
。眼睛隨時都能睜得大大的，說明氣血充足;反之
，眼袋很大
、眼睛干澀
、眼皮沉重
，都代表氣血不足
。 2
、看皮膚：皮膚白里透著粉紅，有光澤
、彈性、無皺紋
、無斑代表氣血充足
。反之，皮膚粗糙
，沒光澤，發(fā)暗
、發(fā)黃
、發(fā)白
、發(fā)青
、發(fā)紅
、長斑都代表身體狀況不佳
、氣血不足。 3
、看頭發(fā)：頭發(fā)烏黑、濃密
、柔順代表氣血充足
，頭發(fā)干枯
、掉發(fā)
、頭發(fā)發(fā)黃、發(fā)白、開叉都是氣血不足
。 4、看耳朵：現(xiàn)在
，人的身體素質(zhì)越來越差
。不信你去仔細(xì)看看
，現(xiàn)在人的耳朵小
，看上去越來越僵硬、而且形狀上看上去已有些變形
。就是孩子和年青人都很少能看到圓潤、肥大
、飽滿的大耳朵了
。而這些大耳朵在老人那里卻很多見
，這說明以前人的身體素質(zhì)明顯強(qiáng)于現(xiàn)代人
。 小孩子看耳朵看形態(tài)，大人除了形態(tài)就主要看后天的情況了
，主要看色澤、有無斑點(diǎn)
、有無疼痛
。如果呈淡淡的粉紅色
、有光澤
、無斑點(diǎn)、無皺紋
、飽滿則代表氣血充足。而暗淡
、無光澤代表氣血已經(jīng)下降
。如果耳朵萎縮、枯燥
、有斑點(diǎn)
、皺紋多
，它代表了人的腎臟功能開始衰竭
，你要注意了
。 5
、摸手的溫度：如果手一年四季都是溫暖的
，代表人氣血充足，如果手心偏熱或者出汗或者手冰冷
，都是氣血不足
。 6
、看手指的指腹：無論孩子還是成人
，如果手指指腹扁平
、薄弱或指尖細(xì)細(xì)的，都代表氣血不足
，而手指指腹飽滿，肉多有彈性
，則說明氣血充足
。女人氣血兩虛的癥狀 7
、看青筋：如果在成人的食指上看到青筋
，說明小時候消化功能不好，而且這種狀態(tài)已一直延續(xù)到了成年后。這類人體質(zhì)弱
，氣血兩虧
。如果在小指上看到青筋，說明腎氣不足
。 如果掌心下方接近腕橫紋的地方紋路多、深
，就代表小時候營養(yǎng)差，體質(zhì)弱
，氣血不足。成年后
，這類女性易患婦科疾病
，男性則易患前列腺肥大
、痛風(fēng)等癥
。 8
、看指甲上的半月形：正常情況下
，半月形應(yīng)該是除了小指都有
。大拇指上，半月形應(yīng)占指甲面積的1/4~1/5
，其它食指、中指
、無名指應(yīng)不超過1/5
。 如果手指上沒有半月形或只有大拇指上有半月形的說明人體內(nèi)寒氣重
、循環(huán)功能差
、氣血不足，以致血液到不了手指的末梢
，如果半月形過多、過大
，則易患甲亢
、高血壓等病
。 9
、看手指甲上的縱紋：只在成人手上出現(xiàn)，小孩不會有的
。當(dāng)成人手指甲上出現(xiàn)縱紋時，一定要提高警惕
，這說明身體氣血兩虧
、出現(xiàn)了透支
，是肌體衰老的象征
。 10、看牙齦：小孩子不明顯
，主要是成人
。牙齦萎縮代表氣血不足，只要發(fā)現(xiàn)牙齒的縫隙變大了
，食物越來越容易塞在牙縫里
，就要注意了，身體已在走下坡路
，衰老正在加快
。 11
、看睡眠：成人如果像孩子一樣入睡快
、睡眠沉，呼吸均勻
，一覺睡到自然醒，表示氣血很足;而入睡困難
，易驚易醒
、夜尿多
，呼吸深重或打呼嚕的人都是血虧。
問題二：女性氣血不足有哪些癥狀
！女人氣血不足容易過早衰老，干枯脫發(fā)
，失眠多夢
，手腳冰涼， *** 干澀
，更年期提前，提前衰老等情況的發(fā)生
。所以要盡早的的關(guān)注調(diào)理
。我也是氣血不足
，現(xiàn)在除了熬一些紅棗銀耳粥之類的
，就是在吃阿膠糕。不過阿膠糕質(zhì)量參差不齊
，還是要慎重選擇的。葉小惠養(yǎng)生坊您可以看看
！
另外
，也可以根據(jù)以下癥狀
，判斷自己是否氣血不足
。
一看眼睛：眼白的顏色混濁
、發(fā)黃，就表明肝臟氣血不足
。
二看頭發(fā)：如果出現(xiàn)大量脫落
，而且頭發(fā)越來越稀疏，就要警惕整個身體的氣血問題
。
三看手指：如果手心偏熱或者出汗或者手冰冷
，手指指腹扁平、薄弱或指尖細(xì)細(xì)的
，則都是氣血不足。同時如果手指上沒有半月形或只有大拇指上有半月形
，說明人體內(nèi)寒氣重
、氣血不足。
四聽聲音：一般細(xì)聲細(xì)語
，說話聲音不夠有力度的人多事氣血不足。
五看睡眠：入睡困難
，易驚易醒
、夜尿多
，呼吸深重或打呼嚕的人
，都有氣血虧虛的表現(xiàn)。此外
，愛睡覺也是氣血虛的表現(xiàn)。
氣血不足應(yīng)該及時調(diào)理
。否則也會導(dǎo)致很多疾病
。
希望回檔能夠幫助您，如有幫助
，請采納！
問題三：氣血虛的癥狀有哪些阿膠黃精丸可以的
問題四：長期氣血不足會引起什么癥狀
？四肢無力
，面色蒼白
，男人氣血不足尤其表現(xiàn)在腎氣不足
。會出現(xiàn)陽痿早泄等癥狀，還有睡眠不好
，小便清長等
。
平常可以多吃紅棗
、蓮子、龍眼肉
、核桃
、山楂
、豬肝
、豬血、黃鱔
、海參、烏雞
、雞蛋
、菠菜
、胡蘿卜
、黑木耳
、黑芝麻
、蝦唬
、枸杞
，等食物。
另外經(jīng)常飲用9味雪盈猓能將補(bǔ)血與補(bǔ)氣結(jié)合在一起
，氣血雙補(bǔ)。
問題五：氣血不足會有哪些表現(xiàn)
？ 10分 你好
，氣血不足有氣虛證表現(xiàn)和血虛證表現(xiàn)同時存在
。主要癥狀表現(xiàn)有：神疲乏力
，少氣懶言，面色萎黃或蒼白
，肢體肌膚爪甲干燥血色淡或無血色，頭暈眼花
，心悸失眠
，毛發(fā)枯黃等；婦女還可見月經(jīng)不調(diào)
，經(jīng)色暗淡
，有血塊，行經(jīng)腹痛等
。
治療氣血不足以調(diào)理肝 脾 心為主，根據(jù)需要輔以補(bǔ)腎
，使氣血生化源源不絕
，供給全身
，則可收良好效果
。
祝您生活愉快~！
問題六：氣血不足的表現(xiàn)形式是哪些的
？會出現(xiàn)哪些氣血不足的征兆？氣血不足的表現(xiàn)是中醫(yī)的概念
，氣血不足的患者主要以女性居多
。氣和血都是生命的載體
，共同滋潤身體
，使身體正常協(xié)調(diào)地運(yùn)作。而女性由于經(jīng)期
、體質(zhì)等方面的原因，身體容易出現(xiàn)氣血不足的表現(xiàn)
。
所謂“氣”
，是指使人體器官發(fā)揮機(jī)能的動力
，在生理上具有保持活力
、溫暖人體、防御外邪等功能
。“氣”就像是人體的“汽油”
，推動五臟六腑的運(yùn)行
，使體表保持正常，防御各種病毒入侵
。
中醫(yī)所說的“血”則有兩層含義
，其一是指西醫(yī)講的流動在脈管中的“血液”，具有營養(yǎng)和滋潤全身的生理功能;其二是指與“氣”同在的運(yùn)行載體
，中醫(yī)有句話叫“氣為血之帥，血為氣之母”
，氣推動血的運(yùn)行
，血濡養(yǎng)氣的充盛
。
氣血不足的表現(xiàn)
女人主要看光澤
、彈性和皺紋。皮膚與肺的關(guān)系密切
，皮膚白里透著粉紅，有光澤
、彈性
、無皺紋
、無斑
，代表肺的氣血充足。反之
，皮膚粗糙，沒光澤
，發(fā)暗
、發(fā)黃
、發(fā)白、發(fā)青
、發(fā)紅
、長斑都代表身體狀況不佳
、氣血不足
。
男人氣血不足的表現(xiàn)主要是腎氣不足，身體病變情況較多
。
外，面色也是氣血的“晴雨表”。面色蒼白代表腎氣不足
，面色萎黃是肝氣不足
。
牙齒與腎的關(guān)系最為密切
，如成人牙齒稀疏
、牙齒松動、齒根外露等問題
，多為腎氣虧乏。牙齦與胃腸相關(guān)
。如出現(xiàn)單純的牙齦紅腫
，多是胃火上揚(yáng)所致
，也可能與胃炎有關(guān)
。牙齒松動脫落的主要原因是由于牙槽骨不堅固，而牙槽骨的不堅固多由骨質(zhì)疏松導(dǎo)致
。牙齦萎縮代表氣血不足，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)牙齒的縫隙變大了
，越來越容易塞牙
，就要留意身體的狀況
。
氣血不足應(yīng)該及時調(diào)理
。如果沒有典型病理癥狀，可以首先選擇喝雞湯補(bǔ)氣;或者用黨參或黃芪15克
，煎水補(bǔ)氣。當(dāng)歸則有補(bǔ)血的功效
，適用于血虛的人群
。除飲食外，還要減緩生活壓力
。當(dāng)出現(xiàn)以上典型癥狀時，應(yīng)該及時去看醫(yī)生或者是服用一些滋補(bǔ)氣血的營養(yǎng)品
，如專家推薦的 *** onie補(bǔ)丶血丸
， *** onie補(bǔ)丶血丸的氯化血紅素成份是從新西蘭哈密爾頓的精選牛血中提取
，它是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)公認(rèn)的防治貧血
、吸收率高
、效果好的生物原料
， *** onie補(bǔ)丶血丸
，從女性補(bǔ)血養(yǎng)氣著手，調(diào)節(jié)女性身體內(nèi)部機(jī)能
。它能解決女性由于貧血導(dǎo)致的疲乏、心慌氣短
、頭痛頭暈
、耳鳴目眩
、皮膚干燥黯淡
、毛發(fā)枯少無光澤、月經(jīng)不調(diào)
、痛經(jīng)等多種氣血不足的問題，做一個氣血雙贏的女人
。
氣血不足的飲食原則：
營養(yǎng)原則：氣血雙補(bǔ)需以食用補(bǔ)血
、補(bǔ)氣的食物、藥物慢慢調(diào)養(yǎng)
，切不可超之過急。 氣血雙補(bǔ)的食物既可補(bǔ)氣
，又能補(bǔ)血
。
1.宜多吃具有補(bǔ)血、補(bǔ)氣作用的食物
。
2.宜多食性平
、味甘的溫?zé)崾澄铩?
3.宜多吃營養(yǎng)豐富、容易消化的平補(bǔ)類食物
。
4.適當(dāng)多吃些富含“造血原料”的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)
、必需的微量元素(鐵、銅等)
、葉酸和維生素B12等營養(yǎng)食物
。
5.蔬菜中鐵的含量較低
，吸收差，但是新鮮綠色蔬菜中含有豐富的葉酸
。葉酸參與血紅蛋白的生成
，葉酸缺乏可造成大細(xì)胞貧血，也可引起混合性貧血
。因此亦要多吃蔬菜
。
問題七：什么叫氣血不足？氣血不足對身體有什么影響
？女人氣血不足的癥狀表現(xiàn)
主要看光澤、彈性和皺紋
。皮膚與肺的關(guān)系密切
，皮膚白里透著粉紅
，有光澤
、彈性、無皺紋
、無斑，代表肺的氣血充足
。反之
，皮膚粗糙
，沒光澤
，發(fā)暗、發(fā)黃
、發(fā)白、發(fā)青
、發(fā)紅
、長斑都代表身體狀況不佳。
可以試一試以下方法改善：
1
、桂圓蓮子湯 ：做法：將桂圓二十個、蓮子五十個
，加適量清水
，煮至蓮 子軟熟即可
。 功用：健脾
、安神、養(yǎng)血
。
2
、龍眼粥 ：做法：龍眼肉十五克、紅棗十枚
、粳米五十克
，以起熬煮 成粥
。 功用：養(yǎng)心健脾
，最適合貧血兼有失眠健忘者。
另外堅持天天泡杯9味雪盈猓
能起到氣血同補(bǔ)
，健脾助消化，補(bǔ)不受滯的作用
，并達(dá)到全面調(diào)理貧血的目的
。
問題八：氣血不足與氣血不和有區(qū)別嗎
？甘肅省人民醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合風(fēng)濕免疫科王晉平：氣血不和指氣與血的功能失常
，也就是氣血失常。氣血不足只是氣血不和中的一類表現(xiàn)
。甘肅省人民醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合風(fēng)濕免疫科王晉平：你說你氣血不和就是氣血失常： 氣血在生理上是臟腑、經(jīng)絡(luò)等組織器官進(jìn)行功能活動的物質(zhì)基礎(chǔ)
；在病理上
，氣血失常能導(dǎo)致疾病的發(fā)生。氣血失常是概括氣和血的不足及各自的代謝或運(yùn)動和生理功能的異常
，以及氣和血互根互用的功能失常等的病理變化。 （一）氣的失常包括： 氣的生化不足或耗散太過－－氣虛
。 氣的某些功能減退或運(yùn)動失常－－氣滯
、氣逆
、氣陷
、氣閉、氣脫（氣機(jī)失調(diào)）
。 1 氣虛： 1）概念：這是氣不足，導(dǎo)致臟腑組織功能低下或衰退
，抗病能力下降的病理狀態(tài)
。常影響血和津液。 2）形成：a.來源不足
，如先天稟賦不足或后天失調(diào)（肺
、脾
、腎的功能失調(diào)而致氣的生成不足）
。 b.消耗過度
，如衰老體弱
、勞倦內(nèi)傷、外感
、久病等。 3）臨床表現(xiàn)：衛(wèi)外不固則汗出易感冒
；肌肉失養(yǎng)則疲乏無力
；清陽不升則精神萎靡
，頭昏耳鳴
；不率血則脈細(xì)、心悸
；不化水則痰飲、水腫
；各臟腑功能減退等
。 2 氣機(jī)失調(diào)： 概念：氣的升降出入運(yùn)行失常而引起的氣滯、氣逆
、氣陷、氣閉
、氣脫等病理變化
。生命活動，依賴於氣的升降出入運(yùn)動來維持陰陽氣血
、臟腑經(jīng)絡(luò)的相對平衡
，如肺的呼吸和宣發(fā)肅降；脾的升清和胃的降濁(最重要
、常見)；心腎的陰陽相交
、水火既濟(jì)
；(心火下降、腎水上升）肝氣主升
、肺氣主降
；肺主呼吸，腎主納氣CC氣的升降出入（皮膚排汗
，膀胱排尿）。 分類： 1）氣滯： 概念：氣機(jī)郁滯不暢
，影響氣的運(yùn)行
，形成全身或局部功能障礙（氣的流動障礙）?div id="m50uktp" class="box-center"> ；蚍Q“郁”。氣滯是氣運(yùn)行不暢而停滯
，氣郁為氣郁結(jié)而不發(fā)散
，統(tǒng)稱氣機(jī)郁滯
。 產(chǎn)生原因：情志抑郁
，或痰、濕
、食積、瘀血
、外邪等阻滯
，影響氣的流通，形成局部或全身氣機(jī)不暢或阻滯
，從而導(dǎo)致某些臟腑、經(jīng)絡(luò)的功能障礙
；臟腑功能障礙或氣虛也可引起
。 肝升肺降
、脾升胃降
，在調(diào)整全身氣機(jī)中有重要作用，故氣滯常見於肺氣壅滯, 肝郁氣滯
、脾胃氣滯，而且上述臟腑功能障礙也能形成氣滯
。 臨床表現(xiàn)：氣滯於某局部
，出現(xiàn)脹滿、疼痛，甚至引起血瘀
、水停
，形成瘀血、痰飲等病理產(chǎn)物
。引起血行障礙，則腫脹疼痛
，脈遲澀
。引起津液代謝障礙，則痰飲
、水腫。引起臟腑功能障礙
，則肺氣壅滯、肝氣郁滯
、脾胃氣滯等
。 共同臨床特點(diǎn)：悶、脹
、痛 (2）氣逆： 概念：氣機(jī)升降失常、臟腑之氣上逆的病理狀態(tài)
。主要是肺
、胃、肝
。 產(chǎn)生原因：多因情志所傷；飲食寒溫不適
；痰濁壅阻
；因氣虛；外邪 臨床表現(xiàn)： 肺氣上逆：咳逆
、氣喘
； 胃氣上逆：惡心、嘔吐
、噯氣、呃逆
； 肝氣上逆：頭脹痛
、面紅目赤
、易怒。甚至血隨氣逆
，出現(xiàn)咯血
、吐血，或壅遏清竅而昏厥
。 肝腎之氣或水寒之氣上逆則奔豚(自覺氣從小腹上沖胸咽）。氣逆於上
，以實為主
，但也有因虛而致氣逆，如：肺虛而失肅降或腎不納氣CC肺氣上逆
；胃虛失於和降CC胃氣上逆。 (3)氣陷： 概念：以氣的無力升舉（升清功能不足）為主要特徵的病理狀態(tài)
。主要是脾氣
。 形成：多由氣虛發(fā)展而來
。素體虛弱或病久耗傷
，可致脾氣虛而不升。機(jī)體內(nèi)臟位置的相對恒定和頭目清竅的榮養(yǎng)
，有賴於氣的升舉
。由於氣生化於脾，脾為氣血生化之源
；脾又主升
，故脾胃氣虛，更易導(dǎo)致氣陷
，故氣陷常稱中氣下陷
，也包括上氣不足。 臨床表現(xiàn)：氣虛癥狀如短氣乏力
、語聲低微、脈弱無力
、面色不華等
；若上氣不足，無力使清陽之氣上輸頭目
，出現(xiàn)頭暈、眼花，耳鳴
、疲倦等
；若中氣下陷
，無力維系內(nèi)臟
，則內(nèi)臟下垂(胃、腎
、子宮、直腸）
，腰腹
、少腹脹滿重墜、便意頻頻等
。 (4) 氣閉： 概念：氣的出入障礙。氣郁太過
，上壅......>>
氣血不足有什么信號，什么食物補(bǔ)氣血？
人最重要的就是氣血
，特別是女性。女性的氣血不足
，會出現(xiàn)皮膚變差的情況。好的氣血
，可以讓女性看起來更加美麗和 健康
。我們首先應(yīng)當(dāng)了解一下什么是氣虛和血虛。
氣虛的表現(xiàn):少言懶語
，語言低微，疲倦乏力
，氣短自汗
，形體消瘦或偏胖
。氣虛的主要特點(diǎn)就是沒有力氣
血虛的表現(xiàn):面色
、嘴唇、指甲都淡白無華，頭暈?zāi)垦?div id="jfovm50" class="index-wrap">，女性月?jīng)量少
。
以上還只是一個比較表層的一些危害，由于供血供氣的不足
，會直接傷害到內(nèi)臟器官，加速人體的衰老
。
補(bǔ)氣血
，食物是不可或缺的一個環(huán)節(jié)。下面我來就給大家介紹哪些食物最補(bǔ)血
？
1? 紅棗里含有大量的環(huán)磷酸腺苷，它能調(diào)節(jié)人體的新陳代謝
，增強(qiáng)骨髓的造血功能
，增加血液中紅細(xì)胞的含量
。補(bǔ)氣血的時候
，紅棗一定要蒸著吃 ，因為紅棗里面的核會引起上火
，所以要把里面的核去掉，紅棗是補(bǔ)血的首選食物
。
2? 龍眼肉:它可以補(bǔ)充身體里的精氣和陽氣
。對于有痛經(jīng)的女性來說，在月經(jīng)前幾天喝一點(diǎn)桂圓紅棗湯可以有很大的改善
。紅棗里含有豐富的鐵質(zhì)、維生素A
、維生素B和葡萄糖等
。在補(bǔ)血的同時還對失眠、健忘和神經(jīng)衰弱都很有好處
。
3? 銀耳蓮子湯:含有豐富的鐵，鐵是血紅蛋白
、肌紅蛋白
、細(xì)胞色素等的重要組成部分之一
，吃一些富含鐵的食物
，對于補(bǔ)血養(yǎng)血會有一定的好處
。
4? 桑葚:含有豐富的糖類有機(jī)酸、脂類
、維生素、鞣酸
、花青素
、礦物質(zhì)等，具有調(diào)節(jié)免疫
、促進(jìn)造血細(xì)胞生長的作用。
5? 玫瑰花:有緩和情緒
、平衡內(nèi)分泌
