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    肝火旺盛濕氣重怎么辦
    
        
    
            眾妙之門
            2023-08-15 05:09:23
        
    

        
    
           
    肝火旺盛、濕氣重，可通過飲食調(diào)理
    、中醫(yī)理療
    、藥物治療等方法來進(jìn)行改善，具體如下：
    1
    、飲食調(diào)理
    飲食盡量以口味清淡
    、容易消化為主，少吃或不吃辛辣刺激
    、油炸油膩類的食物
    ，同時養(yǎng)成良好、健康的作息規(guī)律
    ，保持心態(tài)平和
    ，學(xué)會轉(zhuǎn)移不良情緒，多進(jìn)行戶外運(yùn)動
    。
    2
    、中醫(yī)理療
    包括常見的穴位貼敷、刮痧
    、針灸
    、拔罐等中醫(yī)理療法，均可緩解肝火旺盛
    、濕氣重等癥狀
    。患者可根據(jù)自身具體情況來選擇合適的方法
    ，但是具體治療操作需由專業(yè)醫(yī)師進(jìn)行
    ，請勿自行操作。
    3
    、藥物治療
    如果肝火旺盛
    、濕氣重的癥狀較為嚴(yán)重，還可在醫(yī)生指導(dǎo)下選用龍膽瀉肝丸
      、芎菊上清丸
      、參苓白術(shù)丸、清熱祛濕顆粒等具有舒肝解郁
    、清瀉肝火
    、補(bǔ)脾利濕等功效的中成藥進(jìn)行治療。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankangzonghe/40755.html.
    
          
    
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