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    喝紅豆水能去濕氣嗎
    
        
    
            眾妙之門
            2023-08-15 06:03:06
        
    

        
    
           
    喝紅豆水一般無法去濕氣。
    中醫(yī)認(rèn)為紅豆有利于理氣活血和清熱解毒
    ，常用于改善心胃氣痛
    、血瘀經(jīng)閉
    、無名腫毒等病癥
    ，且含有蛋白質(zhì)
    、維生素B族、鉀
    、鐵、磷等營養(yǎng)物質(zhì)
      ，有助于補(bǔ)充能量
      ，維持人體各項組織器官的正常功能，還可以幫助提高抗病能力
      ，但是喝紅豆水通常無法促進(jìn)體內(nèi)濕氣的排出。
    如果患者存在濕氣重的表現(xiàn)
      ，建議根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)合理服用去濕的中藥進(jìn)行調(diào)理
      ，例如赤小豆、茯苓
      、薏苡仁等，患者還可以通過刮痧
      、拔罐
      、推拿、按摩等方法促進(jìn)濕氣的排出
      ，從而改善頭暈、身體乏力
      、精神不振等不適癥狀
      。
    

          
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    從出汗的部位看身體是否健康
    
                        
    夏季高溫
    ，在非空調(diào)房間條件下
    ，我們?nèi)梭w都會有出汗的現(xiàn)象。部位和汗量都因人而異
      。有人愛出汗，有人不愛出汗
      。不過，出汗過多和過少
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      。我們也可以從一些出汗的部位
      ，來判斷我們的身體是否健康