脾胃虛寒的人夏天應(yīng)該喝什么

、普洱茶。適當(dāng)濃度的普洱茶具有很好的腸胃調(diào)節(jié)功能，普洱茶的主要功能是對(duì)腸胃粘膜進(jìn)行保護(hù)，甘醇平和的普洱茶可以在胃部表面形成一層保護(hù)膜，繼而保護(hù)腸胃不受到傷害。

以茶驅(qū)寒養(yǎng)胃的形式不僅有利于身心健康

，只要用量用法得當(dāng)，長(zhǎng)期堅(jiān)持飲用亦不會(huì)產(chǎn)生副作用，對(duì)于許多人而言，是一種既便捷又高效的養(yǎng)生方式，從健康的角度上來(lái)，通過(guò)飲用各類茶的形式來(lái)調(diào)節(jié)身體，輕輕松松達(dá)到健康狀態(tài)。

脾胃虛寒用什么泡水喝最好3 胃寒的人還可以經(jīng)常吃下面四種食物

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、豬肚：豬肚是非常養(yǎng)胃的食物，適合胃寒的人食用，中醫(yī)認(rèn)為豬肚性味溫甘，有健脾養(yǎng)胃的作用，對(duì)于胃寒、胃痛、經(jīng)常腹瀉有很好的療效，所以胃寒的朋友可以食用豬肚子治療，用胡椒、山藥、當(dāng)歸、紅棗等等食材搭配豬肚子煮湯飲用可以驅(qū)寒養(yǎng)胃。

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、山藥：山藥既是食材也是藥材，有健脾、養(yǎng)胃，止瀉、生津