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      頸背疼痛怎么辦
      
        
      
            醫(yī)點(diǎn)通
            2023-08-15 10:39:59
        
      

        
      
           
      頸背疼痛多是因外傷
      、勞累過度
        、頸椎間盤突出癥等原因引起的，不同原因處理方式不同，具體如下：
      1.外傷
      頸背部遭受外力沖擊
      ，局部血管破損
      ，血液滲出并淤積在皮下
      ，可引起疼痛
      。
      患者早期可用冷毛巾、冰袋等冷敷局部
      ，收縮血管
      ，減少血液和組織液的滲出
      。后期可用熱毛巾、熱水袋等熱敷頸背部
      ，加速血液和組織液的吸收和代謝
      ，可緩解頸背部疼痛的情況，患者無需過度擔(dān)心
      。
      2.勞累過度
      患者長(zhǎng)期使用頸背部勞作
      ，頸背部組織肌肉長(zhǎng)期受到牽拉，可導(dǎo)致頸背部出現(xiàn)疼痛
      。
      患者需保持休息
      ，減少頸背部的勞作和運(yùn)動(dòng)，日?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ？砂茨︻i背部
      ，放松頸部肌肉，改善頸背疼的情況
      。若疼痛較為嚴(yán)重
      ，還可服用布洛芬顆粒、鹽酸乙哌立松片等藥物進(jìn)行治療
      ，幫助減輕疼痛
      、緩解肌肉緊張，還可采取微波療法
      、紅外線理療的方式促進(jìn)局部血液循環(huán)，也可改善頸部疼痛
      。后期可進(jìn)行頸肩部功能鍛煉
      ，增強(qiáng)肌肉力量，改善關(guān)節(jié)功能
      。若疼痛劇烈
      ，建議就醫(yī)處理，避免影響運(yùn)動(dòng)功能
      。
      3.頸椎間盤突出癥
      若本身患有頸椎間盤突出癥
      ，頸椎突出部位擠壓周圍血管、神經(jīng)等
      ，可導(dǎo)致神經(jīng)受損以及血液循環(huán)不暢
      ，出現(xiàn)頸背部疼痛的情況。
      患者在機(jī)體條件允許的情況下適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
      ，鍛煉頸背部肌肉
      ，且可進(jìn)行牽引治療，恢復(fù)頸椎正常功能位
      ，提高關(guān)節(jié)穩(wěn)定性
      ，緩解不適
      。若椎間盤突出情況較為嚴(yán)重，還可采取頸椎病前路減壓術(shù)
      、后路頸椎間盤突出切除術(shù)等手術(shù)進(jìn)行治療
      ，可以解除周圍組織受壓，從而減輕頸部疼痛
      。
      除上述情況外
      ，肩周炎、腫瘤等也可導(dǎo)致頸背部疼痛
      ，針對(duì)不同原因進(jìn)行對(duì)應(yīng)的治療
      ，必要時(shí)需前往醫(yī)院就診，以防影響機(jī)體康健
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankangzonghe/41185.html.
      
          
      
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      骨質(zhì)疏松飲食禁忌,這物絕不能吃
      
                        
      雖說患有骨質(zhì)疏松的話
      ，我們可以通過飲食療法緩解病情，但是骨質(zhì)疏松的患者在飲食方面也是有著很多的禁忌的
      ，尤其要注意
      ，不能吃的太咸能多吃糖。 不能吃得過咸：吃鹽過多
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      懷孕了還會(huì)來月經(jīng)是什么情況
      
                        
      女性在懷孕后一般情況下其月經(jīng)是會(huì)停止的
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      從出汗的部位看身體是否健康
      
                        
      夏季高溫
      ，在非空調(diào)房間條件下
      ，我們?nèi)梭w都會(huì)有出汗的現(xiàn)象
      。部位和汗量都因人而異。有人愛出汗
      ，有人不愛出汗
      。不過，出汗過多和過少
        ，其實(shí)都不是好現(xiàn)象
        。我們也可以從一些出汗的部位，來判斷我們的身體是否健康
        。1
        、心窩、胸口多汗多見于一些腦力工作者
        ，這
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                        
      
                        2023-07-08
                    
      
                
      
                
                從出汗的部位看身體是否健康
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      中老年人容易牙齒松動(dòng),教你方法預(yù)防
      
                        
      牙齒松動(dòng)的情況是現(xiàn)在很多人都存在的問題了
        ，特別是對(duì)于中老年人來說，往往牙齒松動(dòng)的情況是比較嚴(yán)重的了
        ，在這時(shí)候我們很多人都沒有辦法很好的去吃飯了
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      盤點(diǎn)帶狀皰疹癥狀有哪些,如何預(yù)防？
      
                        
      帶狀皰疹是很常見的
        ，一般是病毒引起的皮膚病
        。帶狀皰疹感染后有一定的潛伏性，當(dāng)患者出現(xiàn)抵抗力差以及疲憊
      、感冒時(shí)
      ，便會(huì)迅速生長(zhǎng)出來，皮膚出現(xiàn)明顯的炎癥
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      嬰兒咳嗽有痰推拿手法
      
                        
      嬰兒咳嗽有痰推拿手法目錄嬰兒咳嗽有痰推拿手法小兒有痰咳不出來妙招嬰兒咳嗽起初就是干咳
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      三伏天養(yǎng)生,七類人決不能錯(cuò)過
      
                        
      三伏天養(yǎng)生要注意什么
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      打流腦疫苗會(huì)發(fā)燒嗎,
      
                        
      在冬春季節(jié)
      ，流腦的發(fā)病率很高，而患者一般是兒童
      ，從60年代開始
      ，中國(guó)研制出了關(guān)于流腦的疫苗，從此以后就開始拉開了流腦疫苗的序幕
        ，接種流腦疫苗可以起到一定的預(yù)防作用
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      兩種食物是活血通絡(luò)的最佳選擇
      
                        
      氣血差
        ，氣血虧虛
        ，一定要注意調(diào)理體質(zhì)。很多人的經(jīng)脈不同