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    辟謠！長(zhǎng)期便秘會(huì)導(dǎo)致結(jié)腸癌？應(yīng)該怎么辦
      ？醫(yī)生為你揭秘
    
        
    
            健康生活
            2023-09-20 10:39:58
        
    

        
    
           
    隨著工作節(jié)奏的加快
    ，不良飲食習(xí)慣，生活壓力的增加
    ，社會(huì)精神因素的影響
    ，導(dǎo)致很多人都出現(xiàn)了便秘的情況
    ，據(jù)統(tǒng)計(jì)，每三個(gè)成年人就有一個(gè)人曾經(jīng)或者現(xiàn)在正在飽受便秘的困擾
    。長(zhǎng)時(shí)間的沒(méi)有大便
    ，是一件非常痛苦的事情。更糟糕的是
    ，民間一直有傳言
    ，長(zhǎng)期便秘，有可能會(huì)誘發(fā)結(jié)腸癌
    ，這是真的嗎
    ？事實(shí)的真相是什么？今天讓我們來(lái)詳細(xì)的科普一下
    。
    什么是便秘
    好多人都可能出現(xiàn)好幾天沒(méi)有大便
    ，大便干結(jié)的情況，但這并不一定是便秘
    ，可能是喝水少
    ，進(jìn)食量少等原因，并不一定是便秘
    。根據(jù)我國(guó)以及國(guó)際的指南
    ，便秘表現(xiàn)為持續(xù)排便困難、排便不盡感或排便次數(shù)減少
    。排便困難包括排便量少
    、干結(jié)、排便費(fèi)時(shí)和費(fèi)力
    、排便不盡感
    ，甚至需要用手法幫助排便。排便次數(shù)減少指每周排便次數(shù)少于3次或長(zhǎng)期無(wú)便意
    。慢性便秘的病程至少為6個(gè)月
    。
    便秘的病因有很多，大致可以分為兩大類(lèi)
    ，分別是器質(zhì)性便秘和功能性便秘
    。器質(zhì)性便秘指的是有明確病因的便秘，例如腸粘連
    ，腸管狹窄
    ，先天性巨結(jié)腸，腸梗阻
    ，內(nèi)分泌代謝疾病等等
    。器質(zhì)性便秘的患者，只需要解決了原發(fā)病，便秘就可以治愈
    。例如先天性巨結(jié)腸的患者
    ，需要通過(guò)手術(shù)，切除病變的腸段
    ，就可以治愈便秘了
    。
    大部分患者屬于功能性便秘，功能性便秘的患者
    ，確切的病因并不清楚
    ，是由于生活規(guī)律改變、情緒抑郁
    、飲食因素
    、排便習(xí)慣不良、藥物作用等多因素導(dǎo)致的便秘
    。例如
    ，長(zhǎng)時(shí)間不喝水，導(dǎo)致大便干燥
    ，從而出現(xiàn)便秘
    。
    便秘會(huì)導(dǎo)致大腸癌嗎？
    一直有這樣的傳言
    ，長(zhǎng)期便秘
    ，大便排不出去，糞便中的毒素?zé)o法排出
    ，大便中的有害物質(zhì)長(zhǎng)時(shí)間的與大腸粘膜接觸
    ，會(huì)導(dǎo)致大腸黏膜細(xì)胞癌變。同時(shí)
    ，便秘的患者大便干結(jié)
    ，在腸道中與腸粘膜一直摩擦，會(huì)損害大腸粘膜
    ，促進(jìn)腫瘤的發(fā)生
    。這套理論聽(tīng)起來(lái)非常的合理，也給了很多商家有可乘之機(jī)
    ，很多商家打出宣傳語(yǔ)
    ，排出毒素和宿便，降低腸癌發(fā)病率
    。
    然而
    ，現(xiàn)實(shí)情況真的是這樣嗎？我們查閱了相關(guān)文獻(xiàn)
    ，發(fā)現(xiàn)這種想法并不是真的
    。大量的研究顯示
    ，便秘并不會(huì)增加大腸癌的發(fā)病率。2013年英國(guó)利茲大學(xué)醫(yī)學(xué)院胃腸病學(xué)研究所的Power等進(jìn)行了一個(gè)大規(guī)模的Meta分析
    。該研究共檢索2282篇文獻(xiàn)，納入28篇文獻(xiàn)
    ，8篇橫斷面研究
    ，結(jié)果清晰顯示：便秘患者中大腸癌的發(fā)病率無(wú)明顯上升。在癌癥領(lǐng)域的權(quán)威機(jī)構(gòu)“美國(guó)癌癥協(xié)會(huì)（American Cancer Society）”所列舉的大腸癌風(fēng)險(xiǎn)因素中
    ，并沒(méi)有便秘這一項(xiàng)
    。中國(guó)以及歐洲的結(jié)直腸癌癥指南中，均沒(méi)有把便秘納入大腸癌的高危因素
    。由此可見(jiàn)
    ，多個(gè)國(guó)家的權(quán)威指南均認(rèn)為，便秘并不會(huì)導(dǎo)致大腸癌
    。
    便秘的危害
    長(zhǎng)期便秘不會(huì)導(dǎo)致大腸癌
    ，很多人看到這里，可能就松了一口氣
    ，那我的便秘是不是可以不治療了
    。如果你有這種想法，那就大錯(cuò)特錯(cuò)了
    。便秘雖然不會(huì)增加腸癌的發(fā)病率
    ，但是便秘可以帶來(lái)其他的危害：
    第一，長(zhǎng)期便秘的患者
    ，經(jīng)常用力排便
    ，增加腹腔壓力，老年人本來(lái)腹肌就開(kāi)始退化萎縮
    ，長(zhǎng)期便秘容易導(dǎo)致疝氣的發(fā)生
      。
    第二，便秘容易誘發(fā)心腦血管疾病
    。由于便秘的時(shí)候
    ，肚子用力，增加腹腔壓力
    ，用力排便可使血壓急劇上升
    ，造成中風(fēng)，心絞痛發(fā)作
    ，甚至猝死
    。

    第三，直腸肛管疾病
    。便秘排便的時(shí)候
    ，直腸用力，可導(dǎo)致肛周的靜脈壓力增加，靜脈回流不暢
    ，導(dǎo)致痔瘡
    。長(zhǎng)期用力，還可以造成直腸脫垂
    。便秘的患者
    ，大便又硬又干燥，可損傷直腸粘膜
    ，造成肛裂
    ，可繼發(fā)肛周感染，造成肛周膿腫和肛瘺
    。
    便秘的治療
    第一
    ，病因治療。找到病因
    ，便秘的治療就非常簡(jiǎn)單了
    ，適用于器質(zhì)性便秘的患者，例如腸梗阻的患者
    ，需要解除梗阻
    ，才能治愈便秘。
    第二
    ，飲食因素
    。多吃蔬菜水果，谷類(lèi)等富含纖維素的食物
      。因?yàn)槔w維素不能被腸道吸收
      ，但是會(huì)吸收大量的水分，可以軟化大便
      ，改善便秘
      。

    第三，多喝水
      。建議每天要喝至少8杯250ml的水
      ，也就是喝水要超過(guò)2000ml。多喝水可以軟化大便
      ，防止大便干燥
      。
    第四，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣
      ，每日定時(shí)排便
      ，最好是每天早上起床喝一杯清水，然后就去大便
      ，有助于形成條件反射
      ，建立良好的排便規(guī)律
      。有便意時(shí)不要忽視，及時(shí)排便
      。排便的環(huán)境和姿勢(shì)盡量方便
      ，免得抑制便意、破壞排便習(xí)慣
      。
    第五
    ，不要濫用瀉藥，濫用瀉藥會(huì)使腸道的敏感性減弱
    ，形成對(duì)某些瀉藥的依賴(lài)性，加重便秘的癥狀
    。
    總之
    ，便秘是不會(huì)導(dǎo)致大腸癌的，但是便秘的危害很大
    ，可導(dǎo)致疝氣
    ，心腦血管疾病，痔瘡等疾病
    。治療便秘
    ，需要找到病因，改變生活和飲食習(xí)慣
    ，避免濫用瀉藥
    。

    ，輕益健真的能夠預(yù)防結(jié)腸癌
    ？">我閨蜜非要我喝輕益健，說(shuō)我便秘容易得結(jié)腸癌
    ，輕益健真的能夠預(yù)防結(jié)腸癌
    ？
    便秘會(huì)導(dǎo)致大腸癌嗎？
    一直有這樣的傳言
    ，長(zhǎng)期便秘
    ，大便排不出去，糞便中的毒素?zé)o法排出
    ，大便中的有害物質(zhì)長(zhǎng)時(shí)間的與大腸粘膜接觸
    ，會(huì)導(dǎo)致大腸黏膜細(xì)胞癌變。同時(shí)
      ，便秘的患者大便干結(jié)
      ，在腸道中與腸粘膜一直摩擦，會(huì)損害大腸粘膜
      ，促進(jìn)腫瘤的發(fā)生
      。這套理論聽(tīng)起來(lái)非常的合理
      ，也給了很多商家有可乘之機(jī)，很多商家打出宣傳語(yǔ)
      ，排出毒素和宿便
      ，降低腸癌發(fā)病率。
    然而
      ，現(xiàn)實(shí)情況并非如此
      ，大量的研究顯示，便秘并不會(huì)增加大腸癌的發(fā)病率
      。
    2013年英國(guó)利茲大學(xué)醫(yī)學(xué)院胃腸病學(xué)研究所的Power等進(jìn)行了一個(gè)大規(guī)模的Meta分析
      。該研究共檢索2282篇文獻(xiàn)，納入28篇文獻(xiàn)
      ，8篇橫斷面研究
      ，結(jié)果清晰顯示：便秘患者中大腸癌的發(fā)病率無(wú)明顯上升。
    在癌癥領(lǐng)域的權(quán)威機(jī)構(gòu)“美國(guó)癌癥協(xié)會(huì)（American Cancer Society）”所列舉的大腸癌風(fēng)險(xiǎn)因素中
      ，并沒(méi)有便秘這一項(xiàng)
    。中國(guó)以及歐洲的結(jié)直腸癌癥指南中，均沒(méi)有把便秘納入大腸癌的高危因素
    。由此可見(jiàn)
    ，多個(gè)國(guó)家的權(quán)威指南均認(rèn)為，便秘并不會(huì)導(dǎo)致大腸癌
    。
    長(zhǎng)期便秘
    便秘是怎么產(chǎn)生的?
    正 常人群直腸里面大部分時(shí)間是空的
    ，當(dāng)結(jié)腸的糞便進(jìn)入直腸后，直腸才被糞便擴(kuò)張
    ，刺激直腸的壓力感受器
    ，通過(guò)排便反射傳入神經(jīng)傳到大腦皮層，產(chǎn)生排便意向
    ， 排便指令通過(guò)傳出神經(jīng)
    ，傳到參與排便的效應(yīng)器官，于是直腸收縮
    ，肛門(mén)括約肌松弛
    ，膈肌和腹肌收縮，憋氣
    ，腹壓增加
    ，將糞便排出體外，這是正常排便過(guò)程
    。 某些因素導(dǎo)致直腸壁壓力感受器遲鈍
    ，直腸、肛門(mén)括約肌功能失常
    ，腸蠕動(dòng)功能減弱
    ，糞便不能及時(shí)排出
    ，水分被過(guò)分吸收，大便干結(jié)形成便秘
    。
    便秘的種類(lèi)知多少
    功 能性便秘主要包括弛緩性便秘
    、痙攣性便秘，直腸性便秘
    。 遲緩性便秘主要表現(xiàn)在
    ，排便動(dòng)力減弱或缺乏，有叫無(wú)力性便秘
    。交感神經(jīng)系統(tǒng)功能異常
    ，對(duì)腸壁刺激不足—主要因?yàn)槭挛镞^(guò)于精細(xì)，水分少
    ，飲食少
    ，長(zhǎng)期服用解 痙藥，鎮(zhèn)痛藥
    ，抗膽堿藥等。 痙攣性便秘主要有結(jié)腸痙攣
    ，如腸易激綜合征等
    。 直腸性便秘主要表現(xiàn)在，直腸和排便反射遲鈍或喪失
    ，如濫用瀉藥或灌腸藥等等
    。 以上是功能性便秘的癥狀和一些表現(xiàn)，服用北京香主堂秘制藥橙干
    ，以上種種臨床癥狀會(huì)很快得到改善
    。
    便秘危害著人的健康
    便秘俗稱(chēng)大 便干燥，是一種危害人們健康的常見(jiàn)病
    。通常認(rèn)為
    ，大便次數(shù)減少，干燥
    ，難于順利排出
    ，兩天以上無(wú)排便者即為便秘。便秘是因?yàn)橘A存
    、排便器官發(fā)生生理性改 變
    ，或病理性改變，使糞便在腸道內(nèi)滯留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)
    ，所含水分被過(guò)度吸收
    ，致使糞便過(guò)干燥、堅(jiān)硬
    、排出困難
    ，嚴(yán)重者排出的便型像羊糞狀
    ，呈球形。 長(zhǎng)期便秘者出現(xiàn)頭暈
    、頭痛
    、腹脹、腹痛
    、食欲不振
    、惡心、疲乏無(wú)力等全身中毒癥狀
    。由于用力排出堅(jiān)硬的糞塊
    ，可造成肛門(mén)疼痛，肛裂出血，甚至誘發(fā)痔瘡。 由于便秘產(chǎn)生的原因不同
    ，其分類(lèi)方法有差異
    ，目前習(xí)慣上將便秘分為原發(fā)性便秘，繼發(fā)性便秘
    ，結(jié)腸便秘，直腸便秘，弛緩性便秘
    ，痙攣性便秘，功能性便秘
    ，器 質(zhì)性便秘
    ，習(xí)慣性便秘，排便障礙綜合癥等等多種便秘
    。 如果長(zhǎng)期便秘
    ，人體廢物和有害物質(zhì)不能及時(shí)排出體外或用力排便，還能誘發(fā)一些其它嚴(yán)重疾病
    ，如：高血壓病人造成血壓波動(dòng)
    ，由于摒氣用力還可誘發(fā)中風(fēng)、心肌 梗塞等時(shí)刻威脅生命的疾病
    ，對(duì)便秘如不及時(shí)**
    ，對(duì)健康的危害是十分嚴(yán)重的。
    長(zhǎng)期便秘
    ，身體提早老化
    寒來(lái)暑往
    ，享受生活的我們應(yīng) 警惕便秘危害，便秘容易引起疲勞
    、面部長(zhǎng)痘
    、痔瘡、乳腺癌
    、大腸癌等
    ，要注意采用自然方法滋養(yǎng)身體
    ，防止疾病的侵害。 有很多人長(zhǎng)期遭受便秘的困擾
    ，但大多數(shù)人都認(rèn)為“吃些瀉藥就好了”
    ，并不認(rèn)為便秘是一件很?chē)?yán)重的事情。但是
    ，如果變成慢性疾病
    ，危害就大了。便秘不會(huì)直接 致命
    ，但會(huì)誘發(fā)多種疾病 便秘有時(shí)會(huì)導(dǎo)致皮膚明顯粗糙
    ，長(zhǎng)出小疙瘩或蕁麻疹，還會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的體臭
    ，對(duì)于上了年紀(jì)的人們來(lái)說(shuō)
    ，這是身體老化的癥狀。問(wèn)題出現(xiàn)的原因是積存在腸內(nèi)的糞便 會(huì)使腸內(nèi)的壞細(xì)菌繁殖
    ，形成容易引起皮膚疾病的有毒物質(zhì)
    ，并且隨著血液一起在體內(nèi)循環(huán)的緣故。偶爾便秘只是腹脹或不舒服而已
    ，慢性便秘則會(huì)引起疲勞
    、頭昏 目眩或失眠
    、頭沉、肩膀酸痛
    、頭痛
    、上火、想吐
    ，有些孩童會(huì)出現(xiàn)抽筋的情況
    。 便秘還會(huì)給身體健康造成更嚴(yán)重的后果。 首先是痔瘡
    ，長(zhǎng)期便秘的人會(huì)使肛門(mén)受到傷害
    ，引發(fā)痔瘡。一般來(lái)說(shuō)
    ，除非手術(shù)
    ，否則痔瘡無(wú)法**。 同時(shí)
    ，便秘持續(xù)十年二十年
    ，還會(huì)促使乳腺癌的發(fā)生。美國(guó)有研究報(bào)告指出
    ，乳腺癌的間接原因是便秘
      。從接受乳腺癌預(yù)防檢查的女性乳房篩檢細(xì)胞中
      ，發(fā)現(xiàn)每周排 便兩次以下的女性，占乳房擁有異常細(xì)胞之女性的絕大多數(shù)
      。 還有就是大腸癌：人在便秘時(shí)
      ，大便會(huì)卡在肛門(mén)，跟在后面的大便有時(shí)會(huì)受到阻礙而無(wú)法通過(guò)
      。這樣一來(lái)
      ，像未燃盡木炭似的黑便會(huì)牢牢地黏在腸的肉褶之間，成為 妨害腸機(jī)能的累贅
    。就算停滯于腸內(nèi)的大便排出
    ，此時(shí)腸液并未吸收水分，經(jīng)常會(huì)排出半膏狀或泥狀的軟便
    ，會(huì)讓人誤以為是腹瀉
    ，但從醫(yī)學(xué)上來(lái)說(shuō)，這也是一種便 秘
    。大便在腸內(nèi)停滯
    ，就會(huì)發(fā)生腐爛，產(chǎn)生有害物質(zhì)
    ，這些有害物質(zhì)被腸吸收以后
    ，也會(huì)造成大腸細(xì)胞的變性，從而為大腸癌埋下隱患
    。 便秘不會(huì)致命
    ，但是卻是令人喪命的間接原因。常人在排便時(shí)因?yàn)橛昧?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，血壓?huì)比平常高
    。血壓正常的人，大便時(shí)的血壓比平時(shí)上升10到20
    。如果是便秘的人
    ， 血壓就會(huì)迅速竄高，造成腦血管
    、心血管意外昏倒或死亡
    。同時(shí)，便秘還會(huì)引起肝病
    、腎病等疾病而使身體提早老化
    。
    老年人患便秘的危害嚴(yán)重
    老 年人體虛衰弱，極易發(fā)生便秘
    ，給老年人健康帶來(lái)危害尤為嚴(yán)重
      。 其嚴(yán)重程度歸納如下：
     1、 出現(xiàn)睡眠質(zhì)量下降，煩躁不安
      ，頭暈
      、頭痛等。
     2
      、 便秘還會(huì)加重老年病的病情
      ，如患肺氣腫，肺心病
      ，高血壓
      ，動(dòng)脈硬化，冠心病
      ，糖尿病等病的老年人
      ，常因排便用力，增加腹壓
      ，或用力過(guò)猛使血壓升高
      ，使種種 慢**病情加重。
     3
      、 大便干燥
      ，易發(fā)生堵塞性腸梗阻。
     4
      、 便秘是誘發(fā)結(jié)腸癌的因素之一
      。 
     5、 便秘易引起下消化道出血痔瘡等
      。 易引起中風(fēng)
      ，冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性**心腦血管疾病，老年人體制虛弱
      ，往往有幾種慢性
      ，老年病纏身，如果出現(xiàn)便秘
    ，應(yīng)盡早采取**措施
    。
    正常人怎樣安排生活和飲食才能預(yù)防便秘
     1. 培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣
    ，不挑食
    ，不偏食，保證營(yíng)養(yǎng)素及纖維素等廣泛來(lái)源以防便秘發(fā)生
    。 
     2. 注意調(diào)配飲食
    ，條理脾胃生理功能，脾胃為人體后天之本
    ，調(diào)飲食
    ，保胃氣，是保健衛(wèi)生重要原則，也是預(yù)防便秘的重要措施
    。 
     3. 定時(shí)排便
    ，培養(yǎng)良好的排便習(xí)慣。
     4. 有規(guī)律的生活與工作
    ，避免過(guò)于緊張和勞累
    ，做到勞逸結(jié)合，起居有常
    ，生活輕松
    ，精神愉快
     5. 加強(qiáng)體育鍛煉，結(jié)合個(gè)人的年齡
    ，性別
    ，體質(zhì)，興趣等選擇適宜的鍛煉方式
    ，運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)體制
    ，維持正常生理功能，大便自然保持暢通
      。
     6. 發(fā)生便秘必須及時(shí)糾正
      ，如果發(fā)生較嚴(yán)重便秘，且持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)則認(rèn)真檢查對(duì)待
      ，早查明原因
      ，及時(shí)**，及時(shí)服用北京香主堂秘制藥橙干
    香主堂秘制藥橙干適用那 些患者
      ？
    北京香主堂秘制藥橙干治病求本
      ，在通便同時(shí)，能殺滅腸道內(nèi)有害細(xì)菌
      ，清除有害物質(zhì)
      ，保護(hù)腸粘膜，不增加身體負(fù)擔(dān)
      ，作用溫和
    ，潤(rùn)腸緩下，自 然通便
    ，無(wú)殘留感
    ，舒暢輕松，令人愉快
    。是**多種功能性便秘的理想藥物
    ，用于熱結(jié)性便秘，習(xí)慣性便秘
    、老年性便秘
    ，病后體虛便秘等功能性便秘及便秘腹 漲
    。
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    ！廣大患者可放心服用！
    

          
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    ？如果會(huì)堵,為啥還要手術(shù)
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                                            心臟支架或搭橋手術(shù)后還會(huì)堵塞嗎？如果···
                                            
      
    
        
    

  
    
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    骨質(zhì)疏松飲食禁忌,這物絕不能吃
    
                            
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    懷孕了還會(huì)來(lái)月經(jīng)是什么情況
    
                        
    女性在懷孕后一般情況下其月經(jīng)是會(huì)停止的
    ，但有的女性在孕期仍會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)來(lái)臨的情況
 
                
            
 
                
            
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    盤(pán)點(diǎn)帶狀皰疹癥狀有哪些,如何預(yù)防？
    
                        
    帶狀皰疹是很常見(jiàn)的
    ，一般是病毒引起的皮膚病
    。帶狀皰疹感染后有一定的潛伏性，當(dāng)患者出現(xiàn)抵抗力差以及疲憊
    、感冒時(shí)
    ，便會(huì)迅速生長(zhǎng)出來(lái)，皮膚出現(xiàn)明顯的炎癥
    。還會(huì)出現(xiàn)疼痛感
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    嬰兒咳嗽有痰推拿手法
    
                        
    嬰兒咳嗽有痰推拿手法目錄嬰兒咳嗽有痰推拿手法小兒有痰咳不出來(lái)妙招嬰兒咳嗽起初就是干咳
    ，隨著病情的加重慢慢會(huì)出現(xiàn)咳嗽帶痰的現(xiàn)象
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    三伏天養(yǎng)生,七類(lèi)人決不能錯(cuò)過(guò)
    
                        
    三伏天養(yǎng)生要注意什么？三伏天里
    ，既要忍受著暑熱
    ，還要看著預(yù)防與水果帶來(lái)的濕氣，暑溫夾濕
    ，讓人不得不把養(yǎng)生給注意起來(lái)
    。三伏天養(yǎng)生如何祛濕濕作為人體水液代謝失常產(chǎn)生的病理產(chǎn)物
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    打流腦疫苗會(huì)發(fā)燒嗎,
    
                        
    在冬春季節(jié)
    ，流腦的發(fā)病率很高
    ，而患者一般是兒童，從60年代開(kāi)始
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    兩種食物是活血通絡(luò)的最佳選擇
    
                        
    氣血差，氣血虧虛
    ，一定要注意調(diào)理體質(zhì)