痰多是什么原因
說到“痰”，不是學(xué)中醫(yī)的人經(jīng)常想到吐出的“痰”
。
實(shí)際上，中醫(yī)學(xué)中“痰”的范圍非常廣泛，包括“有形之痰”和“無形之痰”。有形之痰指咳吐而出的痰液
。
此外，有些疾病如頭目眩暈
、惡心嘔吐
、心悸氣短、神昏或癲狂等也可能由痰引起
。這種看不見的痰
，就是無形之痰。
“脾為生痰之源
，肺為儲(chǔ)痰之器”
，痰的產(chǎn)生主要與肺、脾有關(guān)系
。肺主呼吸
，調(diào)氣。
當(dāng)邪氣侵襲肺時(shí)
，容易導(dǎo)致肺內(nèi)的津液凝聚成痰
。脾主運(yùn)化，即消化和運(yùn)送營養(yǎng)物質(zhì)至各臟器
。
如果濕邪侵犯人體
，或思慮過度、勞倦及飲食不節(jié)
，都能傷脾而使其失去運(yùn)化功能
，造成水濕內(nèi)停凝結(jié)成痰。
對(duì)于“有形之痰”大家可以自己分辨的主要有寒痰
、熱痰
、濕痰及燥痰等。
寒痰
痰是白色的
，病人怕寒冷
，愛喝熱的，舌苔薄白
。這種情況是由寒冷的感覺造成的
?div id="m50uktp" class="box-center"> ；颊呖梢允褂藐惼ぁ⒔酃５扰菟?div id="m50uktp" class="box-center"> ，同時(shí)可以治感冒
。
熱痰痰黃黏稠，由熱邪侵肺或先受風(fēng)寒發(fā)高熱數(shù)天后
，轉(zhuǎn)化而來
，病人怕熱喜歡喝涼的，舌紅苔黃
。此時(shí)就要清熱化痰了。飲食要清淡
，不要吃些容易上火的煎炒食物
，可以喝一些鮮竹瀝水或者梨汁。
濕痰
痰為白色稀水樣
，病人有身體沉重
、容易累或大便稀等癥，舌苔薄白或白膩
。這是由于濕邪侵入人體(如居潮濕環(huán)境)
，使肺、脾功能失調(diào)
，或者飲食過于油膩
，缺乏運(yùn)動(dòng)等導(dǎo)致脾的運(yùn)化功能失調(diào)。
這時(shí)要多吃些健脾的薏米
、山藥等食物
。同時(shí)加強(qiáng)鍛煉，控制體重
。
燥痰
痰黏稠不易咳出
，病人感覺口鼻咽燥，舌苔薄黃
。這時(shí)要多喝水
，可適當(dāng)用沙參、麥冬等養(yǎng)陰的藥物代茶飲
，同時(shí)保持呼吸道濕潤
，室內(nèi)可用加濕器。
喉嚨有痰怎么辦
在干燥的天氣里
，我們嗓子有時(shí)候會(huì)有痰
，現(xiàn)在我就告訴大家一些生活中的小常識(shí)，可以不吃藥就能解決的問題
。下面介紹幾種祛痰的方法
。
多喝水可以減輕痰對(duì)呼吸道的刺激和影響
，有利于毒物的排除，將喉嚨內(nèi)的分泌物加以稀釋
，這樣也就容易咳嗽出
。
在咳嗽的時(shí)候用手多拍拍背部，最好是能夠彎下腰
。但是拍的時(shí)候切記不能用力
，否則會(huì)適得其反。
最好不要抽煙
。我們發(fā)現(xiàn)
，那些抽煙的人們咳出的痰都是很濃的。
如果吸煙者覺得自己喉嚨里有痰而且很多的話
，就應(yīng)該減少自己的吸煙量
。最好是戒掉煙。
如果自己并沒有吸煙的嗜好
，而還是感覺到喉嚨里有痰的話
，那么也許是自己處在的環(huán)境很干燥。
建議大家能夠?qū)⒆约旱募冶３忠恍駶?div id="m50uktp" class="box-center"> ，比如噴一些空氣清新劑等?/p>
因?yàn)槿绻諝鉂穸雀叩脑?div id="m50uktp" class="box-center"> ，有利于黏膜表面纖毛的擺動(dòng)，幫助排痰
。
最后我們還可以通過飲食和藥物的配合治療來緩解一下
。
比如多喝些橘子皮水，還有梨子汁
。
是在不行的話就喝一些治療藥物
，嚴(yán)重的話到醫(yī)院去看一下。
蘿卜蔥白
做法：蘿卜1根
，蔥白6根
，生姜15克，用水三碗先將蘿卜煮熟
，再放蔥白
、姜，煮成一碗湯
，連渣一次服
。
適用：宣肺解表，化痰止咳
。
治風(fēng)寒咳嗽
，痰多泡沫，伴畏寒
，身倦酸痛等
。
白蘿卜蜂蜜
做法：大白蘿卜1個(gè)
，蜂蜜30克，白胡椒5粒
，麻黃2克
。
將蘿卜洗凈，切丁
，放入碗內(nèi)
，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時(shí)趁熱頓服
，臥床見汗即愈
。
適用：發(fā)汗散寒，止咳化痰
。
鮮梨貝母
做法：鮮梨500克
，貝母末6克，白糖30克
。
將梨去皮剖開，去核
，把貝母末及白糖填入
，合起放在碗內(nèi)蒸熟。早晚分食
。
適用：清熱化痰
，散結(jié)解表。
冰糖燕窩粥
做法：燕窩10克
，大米100克，冰糖50克，等大米淘洗干凈后放入鍋內(nèi)
。
加清水三大碗
，旺火燒開，改用文火熬煮
。
將發(fā)好純凈的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時(shí)
，加入冰糖溶化后即成。
適用：滋陰潤肺
，止咳化痰
，治肺虛久咳及咳喘傷陰。
燕窩梨
做法：燕窩5克(水浸泡)
，白梨2個(gè)
，川貝母10克，冰糖5克
。
白梨挖去核心
，將其他三味同放梨內(nèi)
，蓋好扎緊放碗中，隔水燉熟食用
。
適用：養(yǎng)陰潤燥
，止咳化痰。治多年痰咳
，氣短乏力
。
豆?jié){飲
做法：黃豆浸泡磨汁，煮沸后加冰糖飲用
。
每日清晨空腹飲1碗
。
適用：健脾寬中，潤燥掐水
。
清肺止咳
，化痰。
寶寶咳嗽有痰怎么辦
寶寶咳嗽有痰是一件麻煩的事情
，寶寶自己排不出來造成呼吸不暢
，這成為媽媽們的困擾。
痰是呼吸道分泌出的黏液
，把痰咳出體外才能保持呼吸道清潔和通暢
。寶寶咳嗽有痰要如何處理呢?
“脾為生痰之源，肺為儲(chǔ)痰之器”
，所以如果寶寶咳嗽有痰除了清肺化痰
，還要健脾化痰。選用食療法來健脾化痰是最佳的治療方法
。
寶寶咳嗽有痰的治療偏方
1、山藥粥
將山藥加工成稀糊狀，倒入鍋中
，放火上燒
，同時(shí)要不停地?cái)噭?dòng)，燒開即可
。
寶寶最好在空腹時(shí)食用
。山藥健脾胃、補(bǔ)肺氣
，此方最適合嬰幼兒食用
，不但能止咳治哮喘，還對(duì)厭食
、虛汗多等病癥也有很好的治療效果
。
2、銀耳雪梨冰糖水
銀耳有益氣清腸的作用
，冰糖補(bǔ)中益氣
，和胃潤肺
，止咳化痰。
3
、川貝蒸雪梨因?yàn)槔姹旧砭途哂袧櫡蔚墓π?div id="d48novz" class="flower left">
，川貝有止咳的功效?/p>
一般吃到一兩次，基本咳嗽就能好起來
。
4
、百合粥健脾補(bǔ)肺，止咳定喘
。
適用于小孩肺陰受損
，脾氣虛餒，乃致咳嗽氣喘
，飲食減少等
。
5、蘿卜湯
此方有潤肺
、止咳
、化痰的作用。
治療風(fēng)熱咳嗽
、鼻干咽燥
、干咳少痰的效果很好。
6、梨
有生津潤燥、清熱化痰
、主治熱病傷津
、熱咳煩躁等癥。
7、蒜
有化痰止咳之功效
。
8、籮卜
能化痰消脹氣
。
9、茼蒿
功效暖胃、養(yǎng)腸
、利腸胃
、化痰濁。
有的寶寶日夜咳嗽不停
，喉嚨里有痰聲吐不出又咽不下
，這個(gè)時(shí)候爸媽應(yīng)該怎么幫助寶寶順利將痰排出來呢?
1、將枕頭傾斜度約為20-30度
，頭低腳高俯臥在枕頭上
。
利用地心引力
，使肺部的痰液自動(dòng)流出。
2
、讓寶寶側(cè)身睡在枕頭上
，左側(cè)或右側(cè)都可以，同樣頭低腳高
。
因?yàn)椴扇〔煌奈恢脭[放身體
，會(huì)令肺部不同部位的積痰容易排出。
3
、將五指稍屈
，握成空手拳狀，輕輕地拍打?qū)殞毲靶丶皞?cè)胸背部
，兩側(cè)交替進(jìn)行
。
拍背法能促使寶寶肺部和支氣管內(nèi)的痰液松動(dòng)，而且可促進(jìn)心臟和肺部的血液循環(huán)
，使疾病能早期痊愈
。
4、可以利用熱水上升的水蒸氣通過鼻翼的一張一翕來稀釋痰液
，每次持續(xù)20分鐘左右
。家長在治療過程中要做好防護(hù)，以防寶寶燙傷
。
5
、讓寶寶多飲水，尤其是涼開水
，對(duì)咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用
。
多飲涼開水能使黏稠的分泌物得以稀釋，容易被咳出
，利于止咳和祛痰
，有利于局部炎癥的消除。
注意事項(xiàng)：寶寶吃完食物后2小時(shí)內(nèi)不宜做除痰運(yùn)動(dòng)
，以免發(fā)生嘔吐的危險(xiǎn)
。
在除痰過程中，一定在不斷觀察寶寶面部表情變化
，若出現(xiàn)氣喘或任何不適
，立即停止。
化痰吃什么中藥
“脾為生痰之源”
，痰易阻滯氣機(jī)
，化痰藥常配健脾藥與理氣藥同用，使用注意。
溫化寒痰藥性溫燥
，不宜用于熱痰
，燥痰。清化熱痰藥性寒潤
，不宜用于寒痰
，濕痰。
溫燥性較強(qiáng)的化痰藥
，不宜用于咳嗽兼有出血傾向者
，以免加重出血。
麻疹初起兼有表證之咳嗽
，應(yīng)以疏解清宣為主
，不可單用止咳藥，忌用溫燥及具有收斂性的止咳藥
，以免影響麻疹透發(fā)
。
1、溫化寒(濕)痰藥
辛苦溫燥
，寒痰
、濕痰。
濕痰
、寒痰證
，咳嗽氣喘，痰清稀量多而色白為特征
，還可見眩暈
、肢體麻木等。
(1)半夏辛
、溫
。有毒。歸脾
、胃
、肺經(jīng)
。
燥濕化痰
，降逆止嘔，外用消腫止痛
。
用于濕痰
、寒痰證。本品具溫燥之性
，能燥濕而化痰濁
，且有止咳作用，為治濕痰之要藥。
(2)天南星
苦
、辛
、溫。有毒
。歸肺
、肝、脾經(jīng)
。燥濕化痰
，祛風(fēng)止痙，外用消腫止痛
。
用于濕痰
、寒痰證。本品燥濕化痰功似半夏而溫燥毒烈之性更甚
，祛痰作用較強(qiáng)
。
2、清化熱(燥)痰藥
甘苦咸涼
，熱痰
、燥痰。
熱痰證
咳嗽氣喘
，痰黃粘稠為主癥
，并伴熱象。
燥痰證
痰干粘稠
，難咯
，干咳等，并兼見其他燥象
。
(1)甘草
甘
，平。歸心
、肺
、脾、胃經(jīng)
。
補(bǔ)脾益氣
，祛痰止咳，緩急止痛
，清熱解毒
，調(diào)和諸藥。
本品能止咳
，兼能祛痰
，還略具平喘作用
。甘草能促進(jìn)咽部及支氣管粘膜分泌，使?jié)馓迪♂屢子诳瘸觥?/p>
(2)瓜蔞
甘
、微苦
、寒。歸肺
、大腸經(jīng)
。
清熱化痰，寬胸散結(jié)
，潤腸通便用于痰熱及燥熱咳喘
。
本品有清熱化痰之功。治療痰熱阻肺
、肺氣上逆
、胸悶、咳痰黃稠
，可配伍黃芩
、膽南星、枳實(shí)等
。
3
、止咳平喘藥多辛甘苦，有潤燥
、宣降斂瀉等作用
。
麻黃
辛、微苦
，溫
。歸肺、膀胱經(jīng)
。發(fā)汗散寒
，宣肺平喘，利水消腫
。
用于風(fēng)寒感冒
，胸悶喘咳，風(fēng)水浮腫
。蜜麻黃潤肺止咳
。
多用于表證已解，氣喘咳嗽
。能開宣肺氣
，散風(fēng)寒而平喘
。
與杏仁
、甘草配伍
，可增強(qiáng)平喘功效。
中成藥1
、溫化寒(濕)痰中成藥通宣理肺丸
解表散寒
，宣肺止嗽。用于感冒咳嗽
，發(fā)熱惡寒
，鼻塞流涕，頭痛無汗
，肢體酸痛
，感冒風(fēng)寒，發(fā)熱惡寒
，鼻塞不通
，頭痛無汗，四肢酸懶作疼
。
2
、清化熱(燥)痰藥小兒化痰止咳顆粒
祛痰鎮(zhèn)咳。用于小兒支氣管炎所致的咳嗽
、咯痰
。桔梗具有祛痰、鎮(zhèn)咳和抗炎的作用
。
桑白皮具有明顯抗菌消炎作用
。土根酊為強(qiáng)力祛痰劑。
3
、止咳祛痰平喘藥小兒肺熱咳喘口服液
消熱解毒
，宣肺化痰。兒童感冒
、發(fā)燒
、反復(fù)咳嗽，用子熱邪犯于肺衛(wèi)所致發(fā)熱汗出
，微惡風(fēng)寒
，咳嗽，痰黃
，或兼喘息
，口干而渴等癥。
有清肺熱
，止咳
，祛痰，抗病毒
、抗菌消炎的作用
。
其中麻黃與杏仁
、甘草配伍使用，可增強(qiáng)止咳祛痰平喘功效
。
其他藥方
蜂蜜蘿卜汁
白皮大蘿卜1個(gè)
，洗凈，中心挖空
，將蜂蜜100克盛裝于內(nèi)
，放入碗內(nèi)，置鍋中隔水飲用
。
有清熱潤肺
，止咳化痰作用，適用于急
、慢性支氣管炎
，咳嗽，痰多
，久咳
，痰中帶血，肺結(jié)核咽干
。
蘿卜粥
鮮蘿卜250克左右
，洗凈切成小塊(或搗成蘿卜汁)，與粳米100克同放鍋內(nèi)加適量水煮粥
，煮熟后可加少量食鹽調(diào)味食用(最好不放油)
。
有止咳化痰，消食利膈
，止消渴
，消膨脹作用?div id="d48novz" class="flower left">
？芍慰却刀?div id="d48novz" class="flower left">
，胸膈滿悶，食積飽脹
，老年人或體弱者慢性氣管炎
、糖尿病。
蘿卜酸梅湯
、鮮蘿卜250克左右
，切薄片。酸梅二粒
。加清水三碗煎成一碗半
，去渣取汁加少許食鹽調(diào)味飲用。
有寬中行氣
，化積滯
，下氣生津
，清熱化痰作用。
適用于飲食積滯或進(jìn)食過飽引起的胸悶
，燒心，腹脹
，脅痛
，煩躁，氣逆等癥
。
天門冬蘿卜湯
天門冬15-30克
，切薄片，水煎去渣取汁
，用此水再加適量清水(最好雞湯)
，加入火腿肉或咸肉(切長條薄片)150克，煮沸后
，將切好的蘿卜絲300克放入同煮
。
煮熟后加入適量食鹽，少量香蔥末
、胡椒末調(diào)味食用
。可分作幾次作點(diǎn)心或佐餐食用
。
有美容
，止咳化痰，消除疲勞
，增強(qiáng)體力之作用
。長期食用能使粗糙皮膚變得細(xì)膩光滑。
止咳化痰的食物
1
、枇杷性涼
，味甘，能潤肺化痰止咳
。
《滇南本草》云：“枇杷治咳嗽吐痰”
。適宜熱咳吐黃，膿痰之人食用
。
2
、無花果能清熱、化痰
、理氣
，適宜風(fēng)熱型咳嗽多痰胸悶者食用。
《福建中草藥》還記載了當(dāng)?shù)孛耖g方法
，治肺熱咳嗽
，聲音嘶啞
，用無花果15克，水煎調(diào)冰糖服
。
3
、荸薺能化痰、清熱
，對(duì)熱性咳嗽吐膿痰者尤宜
。每次可用鮮荸薺250克，洗凈削去皮
，用沸水燙一下
，生吃，早晚各1次
，連吃3~5天
。
4、冬瓜性涼
，能消痰
、清熱。
《滇南本草》中說：“冬瓜潤肺消熱痰
，止咳嗽”
。凡風(fēng)熱咳嗽或肺熱咳嗽者，均宜選用冬瓜煨湯食用
。
5
、梨子性涼，味甘
，能清熱化痰
，熱咳者宜之。
民間常將梨子削皮后
，將梨核掏出
，放人川貝粉1～3克，隔水燉食
，每日2次
，每次1只。
用中藥麻黃3~5克
，搗碎或捶碎后放人梨心內(nèi)蒸熟食用
。
6、白蘿卜性味甘辛
、平
、無毒。
歸經(jīng)：入肺、脾
。
功效：下氣消食
，除痰潤肺，解毒生津
，和中止咳
，利大小便。
主治：煮食可治肺萎肺熱吐血
，氣脹食滯
，飯食不消化，痰多
，口干舌渴
，小便不暢
，酒毒
。
生搗汁服食則可止消渴，治吐血
、衄血
，聲嘶咽干，胸膈飽悶
，大小便不暢
。
禁忌：脾胃虛寒病者應(yīng)戒食。
一
、蜜棗扒山藥材料：山藥1000克
，蜜棗10個(gè)，板油丁100克
，白糖350克
，桂花汁。濕淀粉
。熟豬油少許
。
方法
1、山藥洗凈
，放入鍋內(nèi)
，加清水淹沒山藥為度，用旺火煮
，待山藥較爛時(shí)撈起
，去皮，用刀剖成6厘米長
。3厘米寬的長方形
