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    小海穴的準(zhǔn)確有哪些作用,針對哪些疾病,穴位的準(zhǔn)確有哪些作用,針對哪些疾病及作用
    
        
    
            健康生活
            2023-09-20 15:26:24
        
    

        
    
           【小海穴】穴位的準(zhǔn)確位置圖及作用 
    本文導(dǎo)讀：小海穴
    ，屬于手太陽小腸經(jīng)
    ，能緩解治療頭痛、項(xiàng)強(qiáng)
    、耳鳴、頰腫
    、肘臂痛
    、瘰疬
      、癲癇等癥
      ，下面我們來看看小海穴穴位的準(zhǔn)確位置圖及作用
      。
     
     
     
    【小海穴】穴位的準(zhǔn)確位置圖及作用
     
     
     
    【小海穴】穴位的準(zhǔn)確位置圖及作用
     
     
     
    小海穴
     
    小海
      。小，與大相對
      ，為孝為陰也。海
      ，穴內(nèi)氣血場覆蓋的范圍廣闊如海也
      。該穴名意指小腸經(jīng)氣血在此匯合，氣血場范圍巨大
      。本穴物質(zhì)為支正穴傳來的天部之氣
      ，至本穴后為聚集之狀，聚集的天部之氣以云氣的方式而存在
      ，覆蓋的范圍巨大如海
      ，亦含有一定水濕
      ，故名
      。
     
    小海穴 位的位置
     
    小海穴屬于手太陽小腸經(jīng)
      ，小海穴位于人體的肘內(nèi)側(cè)
      ，當(dāng)尺骨鷹嘴與肱骨內(nèi)上髁之間凹陷處，屈肘取穴
      。
     
    按摩小海穴位的作用與好處
     
    緩解治療 頭痛
      、項(xiàng)強(qiáng)、耳鳴
    、頰腫、肘臂痛
    、瘰疬
    、癲癇等
     
    按摩小海穴的功效：生發(fā)小腸之氣。
     
    溫馨提示
     
    小海穴 位配伍：小海穴配手三里穴緩解治療肘臂疼痛
    。針刺小海穴的方法：小海穴向上斜刺0.3-0.5寸
    。
     
    艾灸小海穴的方法：小海穴 艾條灸5-20分鐘，小海穴艾炷灸3-5壯
    。
     
    按摩小海穴的手法：用拇指指腹按揉小海穴穴位，注意按壓時力度要適中
    ，每次按摩5分鐘
    ，每天按摩2次。
     小海穴：面部氣色不佳
    、貧血按一按這里！     
    屈肘
    ，當(dāng)尺骨鷹嘴與肱骨內(nèi)上髁之間凹陷處
    。
     
    【操作要點(diǎn)】
     
    直刺0.3~0.5寸
    。
     
    【取穴方法】
     
    坐位屈肘
    ，在肘尖（尺骨鷹嘴）最高點(diǎn)與肘部內(nèi)側(cè)高骨（肱骨內(nèi)上髁）最高點(diǎn)之間可觸及一凹陷
    ，按壓有酸麻處即為此穴
    。
     
    【主治】
     
    肘臂疼痛、麻木
    、癲癇。
     
    【保健養(yǎng)生】
     
    用大拇指指尖掐按小海穴100-200次
      ，每天堅持
      ，能夠治療前臂疼痛
      、麻木。
     手太陽小腸經(jīng)—小海穴_醫(yī)學(xué)教育網(wǎng) 
    小海穴屬于手太陽小腸經(jīng)
      ，今天為大家介紹小海穴：
     
    〔定位〕 在肘內(nèi)側(cè)
      ，當(dāng)尺骨鷹嘴與肱骨內(nèi)上髁之間凹陷處
    。
     
    〔解剖〕 尺神經(jīng)溝中，為尺側(cè)腕屈肌的起始部醫(yī)|學(xué)教育網(wǎng)整理
    ；有尺側(cè)上
    、下副動脈和副靜脈以及尺返動、靜脈
    ；布有前臂內(nèi)側(cè)皮神經(jīng)
    ，尺神經(jīng)本干。
     
    〔主治〕 肘臂疼痛
    ，癲癇。
     
    〔配伍〕 配手三里治肘臂疼痛
    。
     
    〔刺灸法〕 直刺0.3～0.5寸
    。
     小海穴的準(zhǔn)確位置圖 
    養(yǎng)生之道網(wǎng)導(dǎo)讀：小海穴的準(zhǔn)確位置圖。按摩小海穴可以緩解肘臂疼痛
    ，那么小海穴怎么找
    ？小海穴的準(zhǔn)確位置圖，下面一起來看看吧
    。
     
    小海穴怎么找
     
    該穴位于人體的肘內(nèi)側(cè)
    ，當(dāng)尺骨鷹嘴與肱骨內(nèi)上髁之間凹陷處。
     
    小海穴的準(zhǔn)確位置圖
     
     
     
    穴名解析
     
    小海
    。小
    ，與大相對，為孝為陰也
    。海
    ，穴內(nèi)氣血場覆蓋的范圍廣闊如海也。該穴名意指小腸經(jīng)氣血在此匯合
    ，氣血場范圍巨大
    。本穴物質(zhì)為支正穴傳來的天部之氣，至本穴后為聚集之狀
    ，聚集的天部之氣以云氣的方式而存在
    ，覆蓋的范圍巨大如海，亦含有一定水濕
    ，故名
    。
     
    取穴方法
     
    該穴位于人體的肘內(nèi)側(cè)，當(dāng)尺骨鷹嘴與肱骨內(nèi)上髁之間凹陷處
    。
     
    穴位解剖
     
    尺神經(jīng)溝中，為尺側(cè)腕屈肌的起始部；有尺側(cè)上
    、下副動脈和副靜脈以及尺返動、靜脈
    ；布有前臂內(nèi)側(cè)皮神經(jīng)
    ，尺神經(jīng)本干。
     
    氣血特征
     
    氣血物質(zhì)為天部之氣
    ，性溫?zé)帷?/p> 
    運(yùn)行規(guī)律
     
    緩慢地蒸散并循小腸經(jīng)上行。
     
    功用
     
    生發(fā) 小腸之氣
    。
     
    主治
     
    肘臂疼痛
    ，癲癇
    。
     
    穴位配伍
     
    1
    、配曲池穴，能夠活血舒筋
    ，可以治療肘臂疼痛。
     
    2
    、配合谷穴 
    、頰車穴
    ，有清熱消炎的作用
    ，能治療頰腫、牙齦炎
    、咽喉炎。
     
    3
    、配風(fēng)池
    、大椎穴
    ，能夠安神定志
    ，可以治療癲癇、癇癥
    。
     
    操作方法
     
    刺灸法：直刺0.3～0.5寸。
     
    臨床運(yùn)用 
     
    現(xiàn)代常用于治療尺神經(jīng)疼痛麻木
    、癲癇
    、精神分裂癥、舞蹈病等
    。
     
    穴位養(yǎng)生
     
    1、如果小腸吸收營養(yǎng)不良
    ，具有造血功能障礙以及貧血等疾病，可以通過按摩此處穴位得到緩解
    。
     
    2
    、長期按壓此處穴位，對于肘臂痛
    ，肩、肱
    、肘
    、臂等部位的肌肉痙攣
    ，以及尺神經(jīng)痛
    、頜腫頸痛、頭痛
    、眼臉充血
    ，聽覺麻痹
    ，寒熱齒齦腫
    、下腹痛、四肢無力等病癥
    ，都具有良好的調(diào)理和保健功能。
     
    3
    、經(jīng)常面部氣色不佳
    、貧血，在下蹲后站立時容易感到眼前昏黑
    、有眩暈感的人，長期按壓此穴位
    ，利于小腸吸收營養(yǎng)
    ，讓氣血循環(huán)到臉部
    ，具有很好的改善作用
    。
     
    醫(yī)書記載
     
    1
    、《醫(yī)宗金鑒》“小海喉齦腫痛痛痊
    ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！?/p> 
    2、《針灸甲乙經(jīng)》“風(fēng)眩頭痛
    ，小海主之
    。”
    道醫(yī)培訓(xùn) 
    補(bǔ)氣血穴位有哪些呢？女性養(yǎng)生穴位在哪里
    ？
    女性需要補(bǔ)充足夠的氣血，身體和精神狀況才會看起來很好
    ，缺少氣血
    ，人體會比較虛弱，而且還有可能患上一些潛在的疾病
    ，補(bǔ)氣血是中醫(yī)中的說法，通過按摩一些穴位能夠幫助女性補(bǔ)氣血養(yǎng)生
    ，那么補(bǔ)氣血的穴位有哪些呢
    ？一起來看看吧
    ！
    1
    、手少陰心經(jīng)
    手少陰心經(jīng)上有一學(xué)位名為少沖穴。其位于小指的尖端
    ，屬于手少陰心經(jīng)起始部位。經(jīng)常按壓此穴位有利于心臟健康
      。心臟健康了才能更好地運(yùn)作整個身體
      。當(dāng)然
      ，若是發(fā)生胸悶心慌等不適癥狀也可以按壓此穴位緩解
      。
    2、手太陰肺經(jīng)
    手太陰肺經(jīng)起始穴位位于拇指的尖端
      ，名為少商穴。經(jīng)常按壓此穴有利于呼吸系統(tǒng)的健康
      。女性朋友經(jīng)常按壓此穴還能改善面部氣色
      ，還能消除疲勞
      、淡化皺紋之功效
      。
    3
      、手太陽小腸經(jīng)
    手太陽小腸經(jīng)在手肘屈肘外側(cè)的凹陷位置有一個穴位為小海穴，經(jīng)常按摩此穴可以促進(jìn)小腸營養(yǎng)的吸收
      ，可以有效改善女性朋友枯暗無關(guān)的膚色，從而使肌膚氣色紅潤
    。
    4、足少陰腎經(jīng)
    在足心位置的涌泉穴是足少陰腎經(jīng)上的重要穴位
    ，睡前按摩此穴可以改善睡眠質(zhì)量，常常按摩此穴可以一改面色灰暗
    、色斑等皮膚問題
    。
    5
    、足太陰脾經(jīng)
    當(dāng)我們把在大腿伸直時
    ，膝蓋內(nèi)側(cè)凹陷處有一足太陰脾經(jīng)的重要穴位陰陵泉，經(jīng)常按壓此穴可以改變面色枯黃
    、皮膚粗糙等問題，還女性朋友健康膚色
    。
    6
    、補(bǔ)氣血吃什么好
    1
    、阿膠
    阿膠與人參
    、鹿茸一起被譽(yù)為“中藥三寶”。阿膠具有補(bǔ)血滋陰
    ，潤燥等功能，用于血虛引起的各種病癥
    ，并通過補(bǔ)血起到滋潤皮膚的作用
    ，還能調(diào)經(jīng)保胎
    ，增強(qiáng)體質(zhì)
      ，改善睡眠，健腦益智
      ，延緩衰老
      ，有助于防治包括癌癥在內(nèi)的多種疾病。
    2
      、龍眼
    不管是干的龍眼肉還是新鮮的龍眼
      ，適量食用都具有很好的補(bǔ)血功效
      。貧血人群用龍眼肉燉湯飲用
      ，尤其是女性在月經(jīng)期間更應(yīng)該多吃龍眼肉。除了龍眼可以補(bǔ)血之外
      ，龍眼湯
      、龍眼膠、龍眼酒都有很好的補(bǔ)血功效
      。但需要注意的是
      ，龍眼肉性熱，食用的時候要適量
      ，以免吃多了出現(xiàn)上火現(xiàn)象
      。
    3、紅棗
    紅棗自古以來就被認(rèn)為是補(bǔ)氣養(yǎng)血的最佳食材
      ，紅棗性溫味甘
      ，含有豐富的維生素，果糖和各種氨基酸
    ，
    秋季每天適量吃點(diǎn)紅棗
    ，能有效養(yǎng)血保血，可改善血液循環(huán)
    ，而且紅棗所含的某些成分可以增加血液中紅血球的含量
    ，增強(qiáng)骨髓造血功能，能使臉色變得更紅潤
    。
    4
    、花生
    花生的功效是調(diào)和脾胃，補(bǔ)血止血
    ，降壓降脂
    。其中花生外那層紅衣的補(bǔ)血養(yǎng)血功能最為明顯。中醫(yī)理論認(rèn)為
    ，“脾統(tǒng)血”，氣虛的人就容易出血
    ，花生紅衣正是因?yàn)槟軌蜓a(bǔ)脾胃之氣
    ，所以能達(dá)到養(yǎng)血止血的作用。
    5
    、海藻
    海藻中含有豐富的蛋白質(zhì)
    、纖維素、維生素和礦物質(zhì)
    ，這些營養(yǎng)物質(zhì)都可以促進(jìn)人體對鐵質(zhì)的吸收
    ，達(dá)到補(bǔ)血的功效。特別是海苔
    ，除了具有很好的補(bǔ)血功效之外
    ，還因?yàn)楹胸S富的可溶性纖維藻糖酸
    ，從而保護(hù)人體免受放射線的傷害
    。
    6、胡蘿卜
    胡蘿卜含有維生素B
    、C，胡蘿卜素等營養(yǎng)成分
      ，其中胡蘿卜素對補(bǔ)血極為有益
    ，把胡蘿卜煮湯食用
    ，具有很好的補(bǔ)血功效。除了煮湯之外
    ，直接把胡蘿卜榨汁
    ，加入少許的蜂蜜一起飲用也同樣能起到補(bǔ)血作用。
    7
    、鴿肉
    鴿肉含有豐富的血紅蛋白，蛋白質(zhì)的含量比豬肉高9.5%
    ，而脂肪含量很低
    ，營養(yǎng)作用卻優(yōu)于雞肉
    ，而且比雞肉更易被消化吸收
    。吃鴿肉除了補(bǔ)血之外，由于鴿子的性激素分泌旺盛
    ，所以中醫(yī)認(rèn)為它還有補(bǔ)腎壯陽之功效，對用腦過度
    、神經(jīng)衰弱的恢復(fù)也有明顯療效
    。
    8、豬肝
    豬肝內(nèi)含大量鐵質(zhì)
    、蛋白質(zhì)
    、維生素、肝糖
    、肝素等營養(yǎng)成分，是補(bǔ)氣血的佳品
    。適量吃豬肝有助調(diào)理氣血
    、提高人體造血功能，預(yù)防佝僂病以及缺鐵性貧血的出現(xiàn)
    。
    經(jīng)絡(luò)與穴位在防治疾病中的重要作用
     經(jīng)絡(luò)與穴位是數(shù)千年中華民族健康祛病之本
    ，尤其是重要穴位所屬的循行路線可對全身主要經(jīng)脈起活躍與激發(fā)作用，只要經(jīng)絡(luò)通
    ，就能促進(jìn)全身氣血暢通，達(dá)到陰陽平衡
    、防病健身的功效
    。對于慢性疾病和疑難雜癥
    ，甚至急癥都具有獨(dú)特的療效
    。神奇的是只需按揉幾個穴位，便能達(dá)到“按之快然”
    、“驅(qū)病迅速”的功效。
     心臟病急救的常用穴 
    心臟病指以心臟冠狀動脈堵塞
    ，引起心肌缺血缺氧
    ，又稱心絞痛、冠心病
    ，是隨時會危害生命的疾病。多由氣滯血瘀
    、胸陽痹阻所致
    。臨床上以感到勞累、心悸
    、氣短、胸痛、胸悶
    ，尤其是鎖骨下有巴掌大嚴(yán)重不適或緊縮樣疼痛
    、心律不齊
    、心跳過速或過緩為主要表現(xiàn)
    。心臟病的搶救時間就是生命。實(shí)踐證明
    ，學(xué)點(diǎn)經(jīng)絡(luò)常識，在沒有藥物的情況下
    ，按壓下面幾個穴位
    ，即可緩解心絞痛，能救人一命
    。心臟病發(fā)作主要是因心經(jīng)和心包經(jīng)的經(jīng)絡(luò)不通暢所致，打通其經(jīng)絡(luò)是關(guān)鍵
    。
    心臟病急救的穴位有極泉
    、神門、至陽
    、中沖
    、內(nèi)關(guān)、郄門6個穴位
    ，尤其極泉
    、至陽
    、中沖
    、內(nèi)關(guān)是心臟病重要的急救穴位，平時按揉可起到保健強(qiáng)心
    、防治冠心病的作用。
     防治高血壓的常用穴 
    中醫(yī)認(rèn)為高血壓多數(shù)為肝腎陰虛
    、陽失所戀
    、氣滯血瘀所致
    ，是心腦血管等慢性疾病的基礎(chǔ)病?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為由于血管壁增厚、管腔變窄
    、血管變硬、血黏稠度增高、血流減慢
    ，為保證全身血液供給
    ，大腦指令血壓逐漸升高。高血壓病初期是沒有任何感覺的
    ，最危險是會引起血管爆裂，造成腦卒中
      。
    防治高血壓
      ，平時按摩內(nèi)關(guān)、太沖
    、行間、涌泉4個穴位
    ，可打通心經(jīng)
    、肝經(jīng)和腎經(jīng)
    ，促進(jìn)氣血正常運(yùn)行
    ，能起到降血壓的作用。尤其以由太沖穴向下推按至行間穴的降血壓效果最為突出
    。
     防治糖尿病的常用穴 
    糖尿病中醫(yī)稱消渴，指氣陰兩虛
    、經(jīng)脈瘀阻
    、血行不暢、熱毒血瘀而成脈痹
    。中醫(yī)認(rèn)為“脾主運(yùn)化，脾統(tǒng)血”
    。脾是消化
    、吸收、排泄的總調(diào)度
    ，又是人體血液的統(tǒng)領(lǐng)，健脾是治療一切慢性疾病的關(guān)鍵
    。
    脾的功能好
    ，可助運(yùn)化，通氣滯
    ，疏下焦，調(diào)血精宮，祛鳳濕
      ，增長人的氣血
      ，為防病治病儲存能量
      。
    常按摩地機(jī)
      、三陰交、章門
      、涌泉等穴位可促進(jìn)氣血順暢，是預(yù)防和治療糖尿病的重要一環(huán)
      。
     防治動脈硬化的常用穴 
    中醫(yī)認(rèn)為
      ，臟腑功能失調(diào)，則氣血津液運(yùn)行障礙
      。人之血液流行于血脈之中，臟腑功能失調(diào)易導(dǎo)致血運(yùn)不暢
      ，引發(fā)脈痹
      、頭痛等諸病。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為
      ，動脈粥樣硬化是血液中脂質(zhì)斑塊、垃圾太多和血管變硬所引起血液混濁得呈粥樣狀
      ，嚴(yán)重地影響到心臟和大腦的血液和營養(yǎng)供應(yīng)
      ，所以統(tǒng)稱為心腦血管疾病。實(shí)際上動脈硬化是全身性所有慢性疾病產(chǎn)生和發(fā)展的總根源
      ，不能頭痛醫(yī)頭、腳痛醫(yī)腳
    。
    常按摩中沖
    、足三里
    、合谷、風(fēng)池
    、風(fēng)市
    、氣海和風(fēng)府等穴位，能達(dá)到促進(jìn)活血化瘀
    、氣血順暢、全面調(diào)節(jié)臟腑功能的效果。
    穴位的準(zhǔn)確位置與作用
    ，都你有哪些了解
    ？
    現(xiàn)代人們越來越注重養(yǎng)生，而中醫(yī)又是養(yǎng)生中的其中一種
    。有時候我們會通過按摩穴位鍛煉我們的身體，那么你知道手臂上穴位的位置和作用有哪些嗎
    ？一起來看看吧
    。
    

    

    一、穴位的準(zhǔn)確位置與作用
    ，都你有哪些了解？
    
隨著生活水平不斷提高的同時
    ，我們的生活節(jié)奏也在不斷的加快
      ，不管是生活或者是工作上的壓力也有所增加。雖然現(xiàn)在我們的生活環(huán)境和醫(yī)療水平要比以前好很多
      ，但是依舊有很多人因?yàn)樯罨蛘呤枪ぷ魃系膲毫^大，而導(dǎo)致患上抑郁癥或者是失去生命
      。因此人們對于自己的身體健康的關(guān)注度也有所提高
      ，會選擇適合自己的養(yǎng)生方式來保護(hù)自己的身體。提起養(yǎng)生
      ，不得不說的就是中醫(yī)了，中醫(yī)的養(yǎng)生之道自古以來就受到很多人的追捧
      ，特別是對于按摩或者是針灸穴位
      。
    

    

    二、穴位的準(zhǔn)確位置與作用
      ，都你有哪些了解？
    
當(dāng)你將手臂彎曲的時候會形成一個弧度
    ，形成90度的時候就是中醫(yī)上所說的曲池穴
    。對于患有風(fēng)濕的人可以經(jīng)常按壓這個位置
    ，因?yàn)樗梢云鸬届顫竦男Ч?div   id="d48novz"   class="flower left">
    。如果你是患有高血壓
    ，想要通過拔罐來緩解的話，也是可以在手臂上這個位置來拔罐的
    ，它還可以促進(jìn)我們血液的流通
    。2、手臂上有一個穴位叫做手三里
    ，它位于我們前臂的側(cè)位
    ，也就是在曲池穴的后面2寸的位置。這個位置對于牙齒疼痛的人來具有緩解的效果
    。經(jīng)常熬夜上火的人也是可以按壓這個穴位的
    ，可以起到降火的效果。如果你是在拔罐的話
    ，還可以保護(hù)我們的脾胃健康
    。
    

    
在了解上手臂上的穴位和作用之后，你可以嘗試和拔罐搭配在一起
    。按壓穴位和拔罐結(jié)合之后
    ，它的治療效果會更加的明顯。不過建議大家還是去正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行治療其安全性會比較可靠
    。
    

          
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