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    一次生氣全身器官受傷,還氣出14種病
    ！看完再也不敢生氣了
    
        
    
            生活百事通
            2023-09-20 19:01:37
        
    

        
    
           
    我們常常明知“氣大傷身”
    但遇到不愉快時(shí)還是會(huì)大發(fā)雷霆
    其實(shí)
    ，你的每一次生氣
    對(duì)身體來說都是一次地震
    會(huì)在瞬間對(duì)身體產(chǎn)生巨大影響
    和不可逆的損傷：
    14種病
    ，全身器官受損!
    一次生氣能氣出這些?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    。?/p>
    看完我再也不敢生氣了
    ！
    一次生氣 能氣出14種?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">。?/strong>
    1
    、乳腺增生
    很多女性都有乳房脹痛
    、乳腺增生的問題，其中不少和愛生氣有關(guān)
    ；產(chǎn)后心情不好
    ，容易發(fā)生乳腺炎；中老年人更可能引發(fā)乳腺癌
    。
    2
    、頭暈頭痛
    有時(shí)候一氣之下就會(huì)面紅目赤，頭脹頭痛
    ，甚至引發(fā)腦出血
    ，猝然昏倒不省人事。
    3
    、中風(fēng)腦梗
    人的心與身是密切相關(guān)的整體
    。心腦血管疾病患者最怕生氣，在生氣后會(huì)馬上引起心動(dòng)過速
    、呼吸急促
      ，血壓波動(dòng)，嚴(yán)重的可能引起中風(fēng)
      。
    4
      、血糖升高
    對(duì)糖尿病患者來說，著急
      、生氣
      、發(fā)怒
      ，可使血糖上升。新發(fā)病階段尤其要控制住不良情緒
      ，以免加重病情
      。
    5、胃部潰瘍
    生氣會(huì)引起交感神經(jīng)興奮
      ，直接作用于心臟和血管
      ，胃腸中的血流量減少，蠕動(dòng)減慢
      ，食欲變差
      ，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)引起胃潰瘍、胃炎等疾病
      。
    6
      、臉長(zhǎng)色斑
    生氣時(shí)，血液大量涌向頭部
      ，因此血液中的氧氣會(huì)減少
      ，毒素增多。而毒素會(huì)刺激毛囊
      ，引起毛囊周圍程度不等的炎癥
    ，從而出現(xiàn)色斑。
    7
    、心肌缺氧
    大量的血液沖向大腦和面部
    ，會(huì)使供應(yīng)心臟的血液減少而造成心肌缺氧。心臟為了滿足身體需要
    ，只好加倍工作，這樣一來心跳更不規(guī)律
    ，也就更致命了
    。
    8、甲狀腺結(jié)節(jié)
    生氣令內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂
    ，甲狀腺分泌的激素增加
    ，久而久之會(huì)引起甲亢。同時(shí)
    ，甲狀腺結(jié)節(jié)
    、腫大、甲狀腺腫瘤的發(fā)生
    ，也與愛生氣有密切關(guān)系
    。
    9、免疫力下降
    生氣時(shí)
    ，大腦會(huì)命令身體制造一種由膽固醇轉(zhuǎn)化而來的皮質(zhì)固醇
    。如果在體內(nèi)積累過多，就會(huì)阻礙免疫細(xì)胞的動(dòng)作，讓身體免疫力下降
    。
    10
    、可能誘發(fā)肺癌
    很多人并不知道愛生悶氣、抑郁
    、多疑等不良情緒都是誘發(fā)肺癌的情緒因素
    。
    11、胸悶氣短
    生氣的時(shí)候
    ，特別是與人賭氣
    、被人批評(píng)冤枉或遇到郁悶的事情，總覺得悶
      ，想要開窗透透氣
      ，哪怕只是開一條小縫都好。
    12
    、排便失常
    有的人一生氣
    、緊張就便秘，或者一緊張就拉肚子
    。這是因?yàn)樯鷼夂?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ，我們的腸道、膀胱也會(huì)跟著收縮
    ，從而導(dǎo)致排便失常
    。
    13、心臟病
    人一旦生了氣
    ，交感神經(jīng)長(zhǎng)期太過興奮
    、高度緊張，會(huì)導(dǎo)致心臟負(fù)擔(dān)過大
    ，心率加快
    ，甚至產(chǎn)生心律失常。長(zhǎng)此以往
    ，心臟則會(huì)受到損害
    ，導(dǎo)致意外心臟事件的發(fā)生。
    14
    、血壓升高
    不良的情緒可使血壓升高
    。尤其是老年人受到嚴(yán)重精神創(chuàng)傷，出現(xiàn)憤怒
    、焦慮
    、仇恨等激動(dòng)情緒時(shí)，很可能誘發(fā)血壓突然升高
    ，嚴(yán)重可導(dǎo)致腦卒中
    、心力衰竭
    、合并冠心病心肌梗塞、猝死等
    。
    生氣后 身體8大器官變化
    1. 心臟血流增加一倍
    研究發(fā)現(xiàn)
    ，生氣時(shí)心臟血流比平時(shí)增加了一倍！
    生氣時(shí)心臟的收縮力加強(qiáng)
    ，心跳加速
    ，大量的血液涌向心臟，心臟則需要加倍工作
    ，這時(shí)就會(huì)出現(xiàn)心率不齊
    、心肌缺血、胸悶
    、心慌甚至誘發(fā)心絞痛和心肌梗塞
    。
    2. 肝臟比平時(shí)大了一圈
    生氣后，最先傷的就是肝臟
    ！所謂“氣大傷肝”
    ，如果經(jīng)常生氣，就會(huì)出現(xiàn)肝病
    、甚至是肝硬化
    。也有研究顯示，生氣時(shí)肝臟要比平時(shí)大了一圈
    。
    而在中醫(yī)看來“怒傷肝”
    ，生氣導(dǎo)致肝氣郁結(jié)、肝膽不和
    ，很多人生完氣后都會(huì)出現(xiàn)“兩肋疼痛和肝區(qū)疼痛”
    。
    3. 免疫系統(tǒng)罷工6小時(shí)
    生氣也會(huì)損傷免疫系統(tǒng)？
    沒錯(cuò)
    。
    人的情緒是由大腦分泌的多巴胺控制著
    ，作為激素，多巴胺會(huì)影響身體其他很多激素的分泌
    。
    我們生氣時(shí)
    ，大腦會(huì)命令身體分泌一種皮質(zhì)激素
    ，這種激素如果在體內(nèi)積累過多
    ，就會(huì)阻礙免疫細(xì)胞的運(yùn)作，讓身體抵抗力下降
    。所以生一次氣
    ，免疫系統(tǒng)罷工6小時(shí)毫不夸張。
    4. 生氣時(shí)肺泡不斷擴(kuò)張
    很多人在最生氣時(shí)肺部會(huì)疼
    ，這是因?yàn)樯鷼庹娴臅?huì)傷肺
    。
    人在情緒沖動(dòng)時(shí)
    ，呼吸就會(huì)變得急促，甚至?xí)霈F(xiàn)過度換氣的現(xiàn)象
    。這時(shí)肺泡就會(huì)不停擴(kuò)張
    ，沒有時(shí)間收縮，所以很多人肺部會(huì)疼
    。這也是為什么常會(huì)有人在生氣時(shí)說“肺要?dú)庹恕薄?/p>
    所以很多人常說的一句話“心痛得無法呼吸”
    ，其實(shí)不是心，而是“肺痛得無法呼吸”
    。
    5. 生氣時(shí)腸胃功能紊亂
    你生氣時(shí)
    ，胃也會(huì)生氣！這是因?yàn)槲覆垦髁繙p少
    ，供血量不足
    ，胃腸蠕動(dòng)困難，引發(fā)胃腸“消極怠工”
    。
    生氣還會(huì)引起交感神經(jīng)興奮
    ，導(dǎo)致胃腸血流量降低，蠕動(dòng)減速
    ，食欲不振
    ，引起腸胃功能紊亂、胃潰瘍等
    。
    6. 生氣后乳房出現(xiàn)腫塊
    很多女人生氣后乳房會(huì)出現(xiàn)腫塊
    ，這是由于情志內(nèi)傷導(dǎo)致的肝郁痰凝造成的，也和生氣有著密不可分的關(guān)系
    。另外
    ，生氣導(dǎo)致的氣血瘀滯、肝脾失調(diào)
    ，也是導(dǎo)致乳房腫塊發(fā)生的重要原因
    。
    7. 生氣時(shí)甲狀腺變甲亢
    生氣時(shí)會(huì)令內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，使甲狀腺分泌的激素過多
    。甲狀腺是身體中參與新陳代謝的重要器官
    ，當(dāng)你感覺到熱血沸騰的時(shí)候就是甲狀腺受到刺激了，久之就會(huì)引發(fā)甲亢
    。
    8. 一生氣皮膚會(huì)長(zhǎng)色斑
    美國(guó)的醫(yī)學(xué)人員對(duì)5000名臉上長(zhǎng)色斑的女性研究顯示
    ，當(dāng)她們處在情緒的低谷時(shí)，任何藥物對(duì)色斑的治療都顯得不盡如人意
    ；而當(dāng)其中一些女性的人際關(guān)系得到改善時(shí)
    ，她們的色斑可以不治自愈。
    醫(yī)學(xué)人員分析道
    ，當(dāng)人生氣時(shí)血液大量涌向臉部
    ，這時(shí)的血液中氧氣少
    、毒素增多。而毒素會(huì)刺激毛囊
      ，引起毛囊周圍程度不等的深部炎癥等皮膚問題
      。
    

          
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