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    痛風(fēng)能吃豬血嗎
    ?這些食物都得講究著吃

    健康生活 2023-09-20 19:15:36

    豬血有解毒清腸

    、補(bǔ)血美容的功效,而且味道不錯(cuò)
    ,所以有很多人喜歡吃
    。但是
    ,對(duì)于痛風(fēng)患者來(lái)說(shuō)
    ,在進(jìn)食前需要考慮是否能吃的問(wèn)題
    。那么,痛風(fēng)能吃豬血嗎

    男子患扣扳機(jī)的手指

    、 關(guān)節(jié)炎
    、 手腕疼痛

    痛風(fēng)患者可以吃豬血

    因?yàn)樨i血的嘌呤含量比較低,蛋白質(zhì)含量比較高
    ,而且所含氨基酸的比例與人體的是比較接近的
    ,所以比較容易被吸收和利用
    ,可以列入痛風(fēng)患者可以食用的范圍
    。豬血的功效有利腸通便、止血等
    。缺鐵性貧血
    、惡性貧血患者也是可以食用的

    需要注意的是痛風(fēng)患者不可以多吃

    每次吃的量不可以超過(guò)50克。豬血吃多了容易導(dǎo)致鐵中毒
    。當(dāng)吃豬血后出現(xiàn)惡心
    、嘔吐
    、腹痛
    、腹瀉、嘔血
    、血性糞便等癥狀
    ,甚至休克
    、昏迷的時(shí)候
    ,說(shuō)明鐵攝取量過(guò)多了。若是患者伴有高膽固醇血癥
    、肝病
    、高血壓
    、冠心病
    ,則更應(yīng)該少吃
    。若患者因?yàn)槠渌募膊《幱谏舷莱鲅A段,則不可以吃豬血

    在日常飲食中

    ,有一些比較常吃的食物(比如:動(dòng)物內(nèi)臟
    、海鮮
    、牛奶
    、水果等)
    ,痛風(fēng)患者需要了解一些這些食物是否可以食用

    1

    、動(dòng)物內(nèi)臟:人們常吃的動(dòng)物肝臟有肝臟、腎臟
    、心臟
    、雞胗
    、鴨胗等
    ,這些食物都是嘌呤含量極高的,痛風(fēng)患者不可以食用

    蟹皇牛肉雜錦煲

    2

    、海鮮:在飯桌上常見(jiàn)到魚(yú)類
    、貝類
    ,但是這些食物也因?yàn)猷堰屎扛咭膊豢墒秤谩2贿^(guò)
    ,有部分海鮮的嘌呤含量是比較低的
    ,比如:海參、海蜇皮
    ,這些患者可以食用。由于大多是海鮮是高嘌呤食物
    ,所以若想吃海鮮
    ,需要先了解其嘌呤含量。

    3

    、酒:酒含有酒精
    ,部分酒還含嘌呤。不同的酒其含量是不同的
    ,對(duì)患者病情有不同程度的影響

    4

    、肉:大部分肉類的嘌呤含量也是比較高的
    ,比如:紅肉
    。患者不可多吃
    ,但是白肉是可以吃的
    ,但是每天吃的量不可以多于100克

    5

    、雞蛋:患者每天可以吃一個(gè)雞蛋。痛風(fēng)患者其實(shí)是不可多吃蛋類的
    ,因?yàn)槟懝檀嫉暮勘容^高

    6

    、牛奶:痛風(fēng)患者每天喝點(diǎn)牛奶是可以減輕痛風(fēng)發(fā)作的
    ,但是不可以喝全脂奶粉。

    7

    、豆類:豆類嘌呤含量不算低
    ,患者不可以食用,也不可以喝豆?jié){
    。不過(guò)可以吃豆制品,因?yàn)槎怪破罚ū热纾憾垢?div id="d48novz" class="flower left">
    、豆皮)嘌呤含量不高
    ,但是也不可多吃?/p>

    Vegetable and fruit and glass of juice.

    8、蔬菜水果:大部分的蔬菜水果是可以食用的

    ,因?yàn)槠溧堰屎勘容^低。但是食物并不只是含有嘌呤而已
    。菠菜中還含有草酸
    ,一種可以影響尿酸排出的成分,所以患者應(yīng)該少吃這類蔬菜

    總結(jié)一下

    ,痛風(fēng)患者可以吃豬血
    ,因?yàn)樨i血的嘌呤含量比較低
    。痛風(fēng)患者在日常飲食方面需要注意食物嘌呤的含量,大多是嘌呤含量低的食物是可以吃的,但是也有個(gè)別例外
    ,需要注意

    指導(dǎo)專家:王健(頭條號(hào):骨科王健醫(yī)生

    ,副主任醫(yī)師
    ,副教授,南方醫(yī)院關(guān)節(jié)與骨病外科副主任
    ,廣東省醫(yī)學(xué)會(huì)關(guān)節(jié)外科學(xué)分會(huì)副主委

    專長(zhǎng):骨關(guān)節(jié)炎和股骨頭壞死的階梯治療

    ,在微創(chuàng)髖膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)方面經(jīng)驗(yàn)豐富

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