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    “醬油風波”背后真相:衡量醬油好壞主要看這個指標

    生活百事通 2023-09-21 00:35:50

    中國人的廚房離不開醬油

    ,生抽提味,老抽上色
    ,會做飯的人都知道

    然而,近日江蘇省消費者權益保護委員會(以下簡稱“消保委”)發(fā)布的一份報告卻將醬油問題推上風口浪尖

    ,引發(fā)廣泛關注

    好醬油的標準是什么

    ?怎么吃醬油才健康
    ?《生命時報》采訪權威專家,為你一一解答

    受訪專家

    科信食品與營養(yǎng)信息交流中心副主任 鐘凱

    美國普渡大學農(nóng)業(yè)與生物工程系食品工程博士 云無心

    中國農(nóng)業(yè)大學食品科學與營養(yǎng)工程學院教授 景浩

    廣西營養(yǎng)學會理事 方志峰

    消保委檢測29款“不達標”

    消保委在2017年比較試驗了120個樣品醬油,分別購自江蘇省的南京、徐州

    、揚州、蘇州4個城市的商場
    、超市
    、農(nóng)貿(mào)市場和網(wǎng)絡平臺,包括30種進口醬油
    、90種國產(chǎn)醬油,其中112種是釀造醬油
    、8種配制醬油

    結(jié)果顯示

    ,29個樣品不符合國標
    ,主要集中在標簽標識
    、營養(yǎng)成分標注和品質(zhì)指標方面
    。更令人關注的是,涉事醬油還包括兩家知名品牌——海天和李錦記

    營養(yǎng)成分標注

    在營養(yǎng)成分標注方面,以海天生抽醬油為例

    ,其標注的蛋白質(zhì)含量是0.9克/15毫升
    ,NRV%(特定量食品中所含的某種營養(yǎng)成分占“每日攝入?yún)⒖贾怠钡谋壤┦?.5%

    按照國家標準

    ,NRV%的數(shù)值要取整表示,四舍五入應為2%
    ,而海天標注的是1%,因此消保委判定為“不合格”

    海天回應稱:“蛋白質(zhì)是對健康有利的營養(yǎng)成分

    ,蛋白質(zhì)NRV%是一個營養(yǎng)參考值
    ,標簽上的標示值低于計算值并不構成產(chǎn)品品質(zhì)問題
    ,更不是食品安全問題。”

    標簽標識

    在標簽標識方面,李錦記錦珍生抽“中招”

    。該醬油營養(yǎng)標簽上標注的鈉含量為0.942克/15毫升
    ,即6.28克/100毫升
    ,而實測值為8.75克/100毫升

    國標規(guī)定,鈉的實測值小于標注值的120%就算合格

    ,這款醬油確實超標了。不過
    ,李錦記聲明稱,一年前就知曉此事
    ,并否認消保委的結(jié)論

    原來,2017年消保委就已通知李錦記檢測結(jié)果

    ,李錦記要求復檢,同時把同批次樣品送往權威的第三方檢測機構檢測
    ,結(jié)果鈉含量是合格的

    但是

    ,消保委拒絕了李錦記的復檢要求
    ,也拒絕采用李錦記的送檢結(jié)果,而是用自己的結(jié)果發(fā)布了公報

    “氨基酸態(tài)氮”指標

    消保委還通報4個樣品“氨基酸態(tài)氮”指標不合格,其中兩個的實測值接近零

    由宿遷市泗洪縣華美調(diào)味品廠生產(chǎn)的蟹園牌紅燒老抽樣品

    ,標簽上標示著“釀造醬油”字樣
    ,但其氨基酸態(tài)氮含量為0.01克/100毫升

    試驗人員認為

    ,該樣品不僅達不到我國釀造醬油的最低標準
    ,甚至不能稱為醬油。

    另外

    ,抽查樣品中還存在未標注經(jīng)銷商名稱
    、地址和聯(lián)系方式,標簽上引用的產(chǎn)品執(zhí)行標準為過期標準
    ,配料表中所用原輔料名稱不符合國標等情況。

    氨基酸態(tài)氮決定品質(zhì)

    醬油是中國人的“專利”

    ,早在三千多年前
    ,周朝就有制醬的記載。古代醬油由鮮肉腌制而成
    ,是皇帝御用的調(diào)味品,因風味絕佳
    ,漸漸流傳到民間

    后來人們發(fā)現(xiàn)由大豆制的醬油風味與鮮肉制的相似且便宜

    ,才廣為流傳食用
    ,并隨fo教seng侶傳入日本(味噌)、韓國
    、東南亞一帶,歐美國家則很少使用

    醬油制作工藝不斷演變

    ,時至今日
    ,它不單單是調(diào)味品
    ,還富含蛋白肽,兼具生物活性
    ,有助維持機體生理平衡,品類更是擴充為老抽
    、生抽
    、豉油等多個品種。

    “抽”是提取的意思

    ,生抽和老抽是沿用廣東地區(qū)的習慣性稱呼而來
    ,老抽是在生抽的基礎上再曬制2~3 個月,加入焦糖色的醬油

    在中國人飲食中占有舉足輕重地位的醬油

    ,難道成了舌尖上的隱患?鐘凱認為
    ,此次醬油風波中備受關注的海天和李錦記
    ,有被冤之嫌
    。他表示,檢測數(shù)據(jù)雖然重要
    ,但數(shù)據(jù)的解讀更重要

    以海天為例,營養(yǎng)標簽上的營養(yǎng)成分值和相應的NRV%值都是根據(jù)產(chǎn)品配方提前確定的

    ,而在實際生產(chǎn)中營養(yǎng)標簽需提前印好。也就是說
    ,廠家不可能把產(chǎn)品生產(chǎn)出來,檢測確定了營養(yǎng)成分數(shù)值后才去印營養(yǎng)標簽

    在生產(chǎn)中

    ,尤其是醬油這類發(fā)酵產(chǎn)品,因為原料和工藝條件的正常波動
    ,不同批次產(chǎn)品中的營養(yǎng)成分會有一定的波動,使得營養(yǎng)成分的“實測值”跟“標注值”存在一定偏差

    云無心也表示

    ,“標注瑕疵”并不意味著產(chǎn)品本身存在問題
    。國標規(guī)定了適當波動區(qū)間
    ,只要實測值在范圍內(nèi)就算合格。

    蛋白質(zhì)
    、碳水化合物、不飽和脂肪規(guī)定了下限
    ,即實測值不低于標注值的80%
    ;沒有規(guī)定上限,是因為這些成分越多越好
    。總熱量
    、鈉
    、脂肪
    、飽和脂肪則是越少越好
    ,因此國標規(guī)定了上限,即實測值不高于標注值的120%

    在食品質(zhì)量檢測中

    ,除微生物指標外,其他指標如檢測結(jié)果不合格
    ,廠家可要求復檢,即便國家相關部門的檢測也是如此

    李錦記送檢結(jié)果是合格的

    ,而消保委拒絕復檢要求,讓他們的檢測結(jié)果可信度存疑
    。可惜的是
    ,目前那個批次的樣品已過期
    ,不能再進行檢測

    衡量醬油品質(zhì)要看氨基酸態(tài)氮含量

    景浩表示

    ,衡量一款醬油的品質(zhì),主要是看氨基酸態(tài)氮含量
    。國標要求,標簽上需明確標注這項指標
    ,且實測值不能低于標注值

    市面上的醬油氨基酸態(tài)氮含量一般在0.4~1.3克/100毫升,含量越高

    ,醬油的質(zhì)量等級越高,滋味越鮮美
    ;若指標不合格
    ,意味著產(chǎn)品品質(zhì)差

    因此

    ,本次報告提到的4個“氨基酸態(tài)氮”不達標樣品確實不合格。

    鑒于“醬油風波”引發(fā)的恐慌

    ,中國調(diào)味品協(xié)會近日做出回應:

    在遵守食品安全法及相關標準法規(guī)的基礎上,醬油產(chǎn)品的品種類型

    、產(chǎn)品風味
    、產(chǎn)品價格
    、營養(yǎng)成分及產(chǎn)品定位等均屬于市場行為
    ,由市場規(guī)律決定
    ,并不涉及食品安全問題
    ,消費者可以放心食用

    醬油挑好更要用好

    除了注重安全,醬油的挑選和使用也有很大學問

    專家表示,挑選好醬油最簡單的方法就是看氨基酸態(tài)氮含量

    合格醬油不低于0.4克/100毫升
    特級醬油能達到0.8~1.3克/100毫升
    ,建議盡量買含量高的產(chǎn)品。

    1

    、首選釀造醬油

    從工藝上看

    ,醬油分釀造醬油和配制醬油兩種

    釀造醬油

    釀造醬油是以大豆或脫脂大豆

    、小麥或麩皮為原料,經(jīng)微生物發(fā)酵制成
    ;后者是以50%的釀造醬油為主體,加入各種食品添加劑等配制而成

    釀造醬油又分特級

    、一級
    、二級
    、三級,特級的香氣最濃郁
    、滋味最鮮美,因此建議首選特級釀造醬油

    配制醬油

    配制醬油的濃香程度相當于三級釀造醬油

    需要注意的是,醬油并非顏色越深

    、質(zhì)地越稠的越好,釀造醬油恰恰顏色淺
    、質(zhì)地稀
    ,配制醬油由于加了添加劑
    ,顏色反而深

    2

    、佐餐醬油才能涼拌

    國標規(guī)定,成品醬油標簽上須標注“佐餐醬油”或“烹飪醬油”

    ,兩者的衛(wèi)生指標不同。

    佐餐醬油衛(wèi)生指標較好

    ,可直接入口
    ,比如用作蘸料
    、涼拌菜等
    ,烹調(diào)醬油則更適合用于燉、煮
    、炒等熱菜加工。

    3

    、家中多備幾種醬油

    老抽顏色深

    ,主要用來上色,比如烹調(diào)紅燒肉
    ;生抽顏色淺,多用來調(diào)味

    對于紅燒等需要加老抽的烹飪方法

    ,注意不要把老抽炒焦糊
    ,以免破壞氨基酸

    生抽一般在菜出鍋前放,能更好地保留氨基酸

    ;豉油主要用于提鮮,多用于清蒸菜品中

    4

    、別迷信宣傳噱頭

    為迎合消費者心理,近年來市面上出現(xiàn)了“兒童醬油”“有機醬油”等

    事實上,兒童醬油的營養(yǎng)成分和普通醬油沒什么區(qū)別,符合國標的普通醬油同樣很安全

    ,消費者不必刻意選擇

    本期編輯:王曉晴 本文作者:生命時報記者 單祺雯

    版權聲明:本文為《生命時報》原創(chuàng)

    ,未經(jīng)授權謝絕轉(zhuǎn)載

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