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    腰眼的準(zhǔn)確有哪些作用,針對(duì)哪些疾病_腰眼穴位有哪些作用,針對(duì)哪些疾病
    
        
    
            生活百事通
            2023-09-21 02:08:29
        
    

        
    
           
    腰眼穴位位置
    腰眼穴在腰部
      ，位于第四腰椎棘突下
    ，旁開約3.5寸凹陷中
    ，平時(shí)久坐
    ，常覺腰部酸脹處即是
      。
    腰眼穴位于第四
    、五腰椎棘突間旁開3～4寸處《中國針灸學(xué)》
      。
    腰眼穴位準(zhǔn)確位置圖
    標(biāo)準(zhǔn)取穴
    腰眼穴在腰部
      ，位于第四腰椎棘突下
      ，旁開約3.5寸凹陷中
      ，平時(shí)久坐，常覺腰部酸脹處即是
      。
    經(jīng)驗(yàn)取穴：患者俯臥位
      ，先取與髂嵴相平的腰陽關(guān)穴，在與腰陽關(guān)穴相平左右各旁開3.5寸處取穴
      。
    穴位解剖
    腰眼穴下有皮膚
      、皮下組織、背闊肌和骶棘
    。分布有第三
    、四、五腰神經(jīng)后支
    。在背闊肌
    、髂肋肌中；有第二腰動(dòng)
    、靜脈背側(cè)支
    ；布有第十二胸神經(jīng)后支外側(cè)支，第一腰神經(jīng)外側(cè)支
    。
    腰眼穴下有皮膚
    、皮下組織、背闊肌和骶棘
    。分布有第三
    、四、五腰神經(jīng)后支
    。
    層次解剖：皮膚→皮下組織→背闊肌→腰方肌
    。
    穴區(qū)神經(jīng)、血管：淺層有第3腰神經(jīng)后支的皮支分布I深層有第4腰神經(jīng)后支的肌支和腰動(dòng)脈分布
    。
    腰眼穴的功效
    腰眼穴的的作用可以強(qiáng)腰健腎
    。主治病癥：虛弱羸瘦，肺結(jié)核
    ，腰痛
    ，腹痛，婦科病
    ，消渴
    ，尿頻
    ，遺尿。
    按摩腰眼穴的作用
    1
    、揉腰：兩手握拳
    ，用拇指掌指關(guān)節(jié)緊按腰眼，作旋轉(zhuǎn)用力按揉30~50次
    ，以腰酸脹為宜
    ；
    2、擦腰
    ，兩手掌根緊按腰部
    ，用力上下擦動(dòng)，動(dòng)作要快速有力
    ，發(fā)熱為止
    ；
    3、點(diǎn)揉：雙手后背
    ，以中指指腹著力
    ，點(diǎn)按在脊柱的棘突，其余手指著力于中指上下
    ，以輔助點(diǎn)揉發(fā)力
    。雙手要盡量后背、上夠
    ，凡是手能夠及的棘突和棘突下凹陷中的穴位
    ，均應(yīng)逐一點(diǎn)揉，直至陽關(guān)穴下(即第五腰椎棘突)
    ，反復(fù)30次左右
    ；
    4、捏拿腰部肌肉
    ，用雙手拇指和食指同時(shí)捏拿脊柱兩側(cè)的骶棘肌
    。從上向下分別捏拿、提放腰部肌肉
    ，直至骶部
    。如此自上而下捏拿4次；
    5
    、抖動(dòng)腰部肌肉：兩手掌根部按壓腰部
    ，快速上下抖動(dòng)15-20次；
    6
    、叩擊腰骶部：雙手握空拳
    ，以拳眼用力，有節(jié)奏地交替叩擊腰骶部，注意由腕部發(fā)力
    ，力度輕一點(diǎn)
    ，從上至下，反復(fù)叩擊15~30次
    。
    中年人經(jīng)常搓腰眼
    ，能防治風(fēng)寒引起的腰痛癥。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明
    ，按摩腰部既可使局部皮膚里豐富的毛細(xì)血管網(wǎng)擴(kuò)張
    ，促進(jìn)血液循環(huán)
    ，加速代謝產(chǎn)物的排出
    ，又可刺激神經(jīng)末梢，對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的溫和刺激
    ，有利于病損組織的修復(fù)
    ，提高腰肌的耐力。
    按摩腰眼穴能強(qiáng)腎
    中醫(yī)認(rèn)為
    ，用掌搓腰眼
    ，不僅可疏通帶脈和強(qiáng)壯腰脊，而且還能起到聰耳明目
    、固精益腎和延年益壽的作用
    。
    中年人經(jīng)常搓腰眼，到了老年可保持腰背挺直
    ，還能防治風(fēng)寒引起的腰痛癥
    。
    現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，按摩腰部既可使局部皮膚里豐富的毛細(xì)血管網(wǎng)擴(kuò)張
    ，促進(jìn)血液循環(huán)
    ，加速代謝產(chǎn)物的排除，又可刺激神經(jīng)末梢
    ，對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的溫和刺激
    ，有利于病損組織的修復(fù)，提高腰肌的耐力
    。
    所以
    ，按摩腰部對(duì)慢性腰肌勞損、急性腰扭傷可起到較好的防治作用
    ，對(duì)于椎間盤突出癥
    、坐骨神經(jīng)痛等病也有一定療效。
    腰眼穴位置：腰眼穴為經(jīng)外奇穴
    ，在腰部
    ，第4腰椎棘突下，旁開約3.5寸的凹陷中。
    按摩方法
    自我按摩時(shí)
    ，先找第4腰椎棘突這個(gè)水平線
    。它的找法是，當(dāng)我們雙手叉腰的時(shí)候
    ，從后面能摸到腰間的骨頭
    ，此為解剖學(xué)中的髂嵴，髂嵴正好與人體的第4腰椎棘突相平
    。
    然后
    ，從正中線開始量出一個(gè)手掌再多一點(diǎn)的距離，便是腰眼穴所在
    。
    一般來說
    ，按摩時(shí)身體坐正，兩手握拳自然背向后面
    ，用食指隆起的拳眼緊按腰眼穴并做旋轉(zhuǎn)用力按揉
    ，以酸脹為宜。
    每次可以揉5分鐘
    ，長期堅(jiān)持有很好的強(qiáng)腰健腎作用
    。
    穴位配伍
    肺結(jié)核溶解期：配膏肓俞穴、足三里穴
    、三陰交穴
    。用刺灸法直刺或橫刺1.5～2.5寸。
    腰眼配肺俞
    、脾俞
    、腎俞、足三里
    、太溪
    ，治糖尿病。
    腰眼配中脘
    、足三里
    、內(nèi)關(guān)，治嘔吐
    。
    腰眼穴主治腰痛
    ，腰肌勞損，腰部軟組織扭挫傷
    ，腹痛
    ，小腹痛，胸脅痛
    ，嘔吐
    ，月經(jīng)不調(diào)，帶下，尿頻
      ，遺尿
      ，消渴，喉干
      ，癆瘵
      ，腎下垂，睪丸炎等
      。
    腰眼穴主治腰痛
      、月經(jīng)不調(diào)、帶下
      。
    腰眼穴主治癆瘵
      、腰痛、小腹痛
    ，以及腎下垂
    、睪丸炎、腰肌勞損
    、腰部軟組織扭挫傷等。
    腰眼穴主治勞瘵
    ，腰痛等
    。
    脾胃病：胃痛
    ，腹痛
    ，嘔吐。
    其他?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">。盒孛{痛
    ，消渴，喉干
    。
    刺灸法
    針刺法
    一般直刺1.0～1.5寸
    。
    針向脊柱方向斜刺0.3～0.5寸，局部有酸脹感
    ，或沿肋間傳至前胸部
    。
    腰眼穴深部是胸膜和肺臟，故針刺時(shí)不可直刺過深
    。
    艾灸法
    艾炷灸5～7壯
    ；或艾條灸5～15分鐘。
    腰眼穴解析
    出處：《肘后備急方》：治臀腰痛……又方灸腰眼中七壯
    。
    腰
    ，腰部；眼，猶言關(guān)鍵
    、要點(diǎn)
      。腰部脊柱與髂后上棘構(gòu)成的凹陷處為腰部的薄弱點(diǎn)，俗稱腰眼
      ，穴在其上
      ，故名。腰眼穴Yāoyǎn又名鬼眼穴
      ，穴位出自《醫(yī)說》
      。
    腰眼為經(jīng)外奇穴名（yāoyǎn EX-B7）。出《肘后備急方》
      。別名鬼眼
      。在腰部，當(dāng)?shù)?腰椎棘突下
      ，旁開約3.5寸凹陷中
      。有強(qiáng)腰健腎的作用。主治腰痛
      ，腰肌勞損
      ，腰部軟組織扭挫傷，腹痛
      ，小腹痛
      ，胸脅痛，嘔吐
      ，月經(jīng)不調(diào)
      ，帶下，尿頻
      ，遺尿
      ，消渴，喉干
      ，癆瘵
      ，腎下垂，睪丸炎等
    。
    文獻(xiàn)摘要
    《備急千金要方》：消渴咽喉干
    ，灸胃管下俞三穴各百壯。
    研究進(jìn)展
    1
    、針刺胃脘下俞
    、肺俞、脾俞
    、腎俞等穴對(duì)胰島素有良好雙向調(diào)整作用
    ，可加強(qiáng)胰島素對(duì)糖原的合成代謝及氧化酵解和被組織利用的功能
    。
    2、在胃脘下俞埋線
    ，可以降低血糖
    ，還有降低膽固醇、三酰甘油
    、低密度脂蛋白和升高高密度脂蛋白作用
    ，對(duì)2型糖尿病脂代謝紊亂有明顯改善作用。
    道醫(yī)培訓(xùn)

          
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