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      醫(yī)生阻止你吃辣的時候,在阻止你做什么
        ？
      
        
      
            健康生活
            2023-09-21 02:52:53
        
      

        
      
           
      已知：
      ①辣跟痛覺密切相關(guān)
        ；
      ②痛覺是身體組織受損或感知到潛在損傷時
        ，自發(fā)形成的不適體驗；
      ③有時
        ，醫(yī)生會叮囑患者“不要吃辣”
        。
      答：
      ①+②+③=辣不是一種好玩意
        。
      ↑嗜辣者看到要流淚的結(jié)論
      尤其是醫(yī)生的蓋章
        ，似乎把辣椒釘在了恥辱柱上。小病小痛時
      ，每吃一口辣都像在懸崖邊緣瘋狂試探。說到底
      ，醫(yī)生為什么不讓吃辣
      ？無論如何都不能吃嗎？實在饞偷吃了一點
      ，我會有危險嗎？
      寫在最前
      ，有些癥狀還是不要吃辣為好
      。
      △重傷的烏索普吃下爆辣葡萄后傷勢加劇
      辣椒進(jìn)入人體后做了什么？
      我們應(yīng)該先了解一個概念：辣椒中起到關(guān)鍵作用的成分叫做辣椒素
      。
      1.辣椒素讓你對疼和熱都更敏感
      《自然》一篇研究發(fā)現(xiàn)
      ，辣椒素進(jìn)入身體后，會找到一條叫做“瞬態(tài)感受器電位陽離子通道”（transient receptor potential cation channel subfamily V member 1,TrpV1)的通道
      ，站其大門口，讓它保持敞亮
      。這種通道遍布人體表皮和消化道各處
      ，比如口腔，比如胃部
      ，比如消化道遠(yuǎn)端的出口。
      TRPV1通道大開
      ，皮膚對熱量和疼痛的敏感度就會扶搖直上
      。如果你本來就被炎癥困擾，辣椒素?fù)降倪@一腳
      ，會讓發(fā)炎處熱上加熱
        ，疼上更疼
        。就像蘇州小囡囡吃了中辣的重慶火鍋又喝了一口熱水那樣火上澆油
        。
      2.辣椒素攪得心血管系統(tǒng)不得安寧。
      辣椒素讓炎癥反應(yīng)更劇烈
        ，約等于讓擴(kuò)張狀態(tài)的血管更擴(kuò)張，同時
      ，大腦接收到又疼又熱的信號
      ，會產(chǎn)生一種補償機制，釋放內(nèi)啡肽——讓人體產(chǎn)生欣快感
      。
      吃辣之后久久不能平靜，卻又感到愉悅
      ，就是這個道理
      。
      3.辣椒素讓胃酸減少，但這不是什么壞事兒
      。
      總有人說吃辣會胃疼，但這很有可能是館子不衛(wèi)生導(dǎo)致的
      ，而不是辣椒的鍋
      。
      因為胃碰到辣椒素后就會吭哧吭哧地行動起來，抑制胃酸分泌，刺激堿性物質(zhì)產(chǎn)生
      ，增加胃粘液分泌物和胃粘膜的血流量。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實幽門螺桿菌
      、胃酸太多
      ，胃黏液減少      會引起消化性潰瘍，辣椒素反其道而行之，確實不是潰瘍的元兇
      。
      新加坡一項流行病調(diào)查顯示
      ，新加坡華人得胃潰瘍的概率是馬來西亞人和印尼人的三倍，專家推測
      ，這跟后者吃辣的飲食習(xí)慣強相關(guān)。
      所以
      ，醫(yī)生真正不建議吃辣的是這些人
      1.身體有炎癥反應(yīng)的人
      。
      炎癥的主要反應(yīng)是發(fā)紅、腫脹
      、發(fā)熱和疼痛，辣椒素進(jìn)入身體后
      ，打開感知熱與疼的通道
      ，會讓本就疼痛不已的患處，癥狀加深
      。真的蠻疼的。
      2.患有心血管疾病的人
      。
      寧靜祥和是心血管病人需要的現(xiàn)狀
      ，辣椒素進(jìn)入身體，帶著心血管一陣狂歡
      ，對正常人來說是興奮作用。但對心血管病人來說
      ，只會徒增身體的負(fù)擔(dān)
      。
      3.已患有腸胃疾病的人。
      雖然辣椒素不是很多腸胃疾病的元兇
      ，但確定得病之后，吃辣會加劇胃部的痛感。同時
      ，對消化不良等癥狀來說
      ，胃酸減少可能會加重反應(yīng)。
      4.痔瘡患者
      。
      在消化道遠(yuǎn)端的出口，痔瘡的根據(jù)地也有很多辣椒素的受體
      。只要辣椒來過
      ，就會留下痕跡，或灼熱
      、或疼痛。各種意義上的不建議
      。
      那還能愉快地吃辣嗎
      ？
      身體健康的同學(xué)當(dāng)然可以。
      辣椒素在觸發(fā)最初的灼痛感后
      ，會讓TRPV1通道處于長期脫敏狀態(tài)，引起疼痛神經(jīng)的沉默
      。
      一言以蔽之：吃辣吃多了
      ，你就感覺不到痛了。
      不痛后
      ，辣椒素就開始展現(xiàn)消炎止痛的好處，F(xiàn)DA就批準(zhǔn)了幾樣含有辣椒素的止痛劑
      。不過
      ，這又是另外一個話題了。
      ：
      圖蟲創(chuàng)意
      、豆瓣、愛奇藝
      、cntv
      參考資料：
      1.Michael J. Caterina,Mark A.Schumacher,Makoto Tominaga,Tobias A.Rosen,Jon D. Levine&David Julius,The capsaicin receptor: a heat-activated ion channel in the pain pathway,NATURE,VOL 389,23 OCTOBER,1997
      2.Kim CS1, Kawada T, Kim BS, Han IS, Choe SY, Kurata T, Yu R.Capsaicin exhibits anti-inflammatory property by inhibiting IkB-a degradation in LPS-stimulated peritoneal macrophages.Cell Signal. 2003 Mar;15(3):299-306.
      3.Abdel-Salam OM1, Szolcsányi J, Mózsik G.Capsaicin and the stomach. A review of experimental and clinical data,J Physiol Paris. 1997 May-Oct;91(3-5):151-71.
      版權(quán)聲明：本文為春雨醫(yī)生原創(chuàng)稿件
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      骨質(zhì)疏松飲食禁忌,這物絕不能吃
      
                        
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      從出汗的部位看身體是否健康
      
                        
      夏季高溫，在非空調(diào)房間條件下
      ，我們?nèi)梭w都會有出汗的現(xiàn)象
      。部位和汗量都因人而異
      。有人愛出汗
      ，有人不愛出汗。不過
      ，出汗過多和過少
      ，其實都不是好現(xiàn)象
      。我們也可以從一些出汗的部位
      ，來判斷我們的身體是否健康
      。1、心窩
      、胸口多汗多見于一些腦力工作者
      ，這
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                        
      
                        2023-07-08
                    
      
                
      
                
                從出汗的部位看身體是否健康
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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      氣血差
      ，氣血虧虛，一定要注意調(diào)理體質(zhì)
        。很多人的經(jīng)脈不同