曲差穴位位置
標(biāo)準(zhǔn)定位:曲差穴在頭部
,當(dāng)前發(fā)際正中直上0.5寸
,旁開1.5寸
,即神庭與頭維連線的內(nèi)三分之一與中三分之一交點(diǎn)上。
曲差穴位于頭正中線入前發(fā)際0.5寸
,再旁開1.5寸處
;或于神庭與頭維兩穴連線的內(nèi)1/3與中1/3的交點(diǎn)處取穴《銅人腧穴針灸圖經(jīng)》
。
另說曲差穴在前發(fā)際上
,距頭正中線1.5寸《針灸甲乙經(jīng)》;或在頭正中線入前發(fā)際0.5寸
,再旁開1寸處《針灸集成》
。
曲差穴的準(zhǔn)確位置圖
取穴方法
曲差穴在頭部,前發(fā)際正中直上0.5寸
,旁開1.5寸
。
正坐或仰臥位,在神庭旁1.5寸
,入發(fā)際0.5寸
,當(dāng)神庭與頭維(胃經(jīng))連線的中1/3與內(nèi)1/3的連接點(diǎn)取穴
。
穴位解剖
有額肌
;當(dāng)額動
、靜脈處
;布有額神經(jīng)內(nèi)側(cè)支
。
曲差穴下為皮膚、皮下組織
、枕額肌
、腱膜下結(jié)締組織、骨膜
。皮膚厚而致密
,由額神經(jīng)的眶上神經(jīng)和滑車上神經(jīng)分布。皮下組織由脂肪和纖維束組成
,內(nèi)含豐富的血管及神經(jīng)末梢
。枕額肌的額腹由面神經(jīng)的顳支支配。針經(jīng)上述結(jié)構(gòu)以后
,水平向行刺于腱膜下疏松結(jié)締組織內(nèi)
。
層次解剖:皮膚→皮下組織→枕額肌額腹。
布有額神經(jīng)外側(cè)支和額動
、靜脈
。
曲差穴的作用
曲差穴意義:膀胱經(jīng)氣血由此輸送頭之各部。
氣血特征:氣血物質(zhì)為天部的涼濕水氣
。
運(yùn)動規(guī)律:由穴內(nèi)輸向頭之各部
。
曲差穴功效:清縶降濁,曲差穴有疏風(fēng)明目通竅
,清熱明目
,安神利竅的作用。
主治疾病
曲差穴主治頭痛
,目眩
,鼻塞,鼻衄等
。
曲差穴主治頭
、目、鼻部等疾患:如偏正頭風(fēng)
、巔頂痛
、目眩、鼻塞
、鼽衄
、噼
、心中煩滿、熱病汗不出
、喘息不利
、頭部瘡癤等。
現(xiàn)代又多用曲差穴治療面神經(jīng)麻痹
、三叉神經(jīng)痛
、鼻息肉等。
精神神經(jīng)系統(tǒng)疾?div id="4qifd00" class="flower right">
。侯^痛
,眩暈,癲癇
,三叉神經(jīng)痛
;
五官科系統(tǒng)疾病:鼻炎
,鼻竇炎
,眼瞼痙攣,結(jié)膜炎
。
穴位配伍
曲差穴配合谷穴治頭痛
、鼻塞。
曲差穴配百會穴
、太沖穴
,有平肝熄風(fēng)鎮(zhèn)痛的作用,主治頭痛
,目眩
。
刺灸法
治法:寒則瀉之或先瀉后補(bǔ),熱則補(bǔ)之
。
針刺方法
一般沿皮刺0.3~0.5寸
。
平刺0.3~0.5寸,局部酸痛
。
艾灸方法
艾炷灸3壯
;或艾條灸5~10分鐘。
艾條溫灸5~10分鐘
。
曲差穴解析
曲差為經(jīng)穴名(Qūchā BIA)
。出《針灸甲乙經(jīng)》。別名鼻沖
。屬足太陽膀胱經(jīng)
。曲即曲折,差即不齊
,足太陽膀胱經(jīng)自眉沖曲而向外
,至此穴又曲而向后
,表現(xiàn)參差不齊,故名曲差
。
曲差
。曲,隱秘也
。差
,派遺也。該穴名意指膀胱經(jīng)氣血由此輸送頭之各部
。本穴物質(zhì)為眉沖穴傳來的水濕之氣
,在本穴的變化為進(jìn)一步的吸熱脹散并輸送頭之各部
,但因其氣血水濕成份少如若有若無之狀
,故名。
鼻沖
。鼻
,肺之所主,言穴內(nèi)物質(zhì)為氣也
。沖
,沖行也。鼻沖名意指穴內(nèi)氣血的運(yùn)行為沖行之狀
。本穴物質(zhì)為眉沖穴傳來的水濕之氣
,在本穴的變化為進(jìn)一步的吸熱脹散,脹散之氣性同肺氣的涼冷之性
,且為向穴外的沖行之狀
,故名鼻沖。
文獻(xiàn)摘要
《針灸甲乙經(jīng)》:喘息不利
,煩滿
,曲差主之。
《銅人腧穴針灸圖經(jīng)》:治目視不明
。道醫(yī)培訓(xùn)
五處穴:頭痛目眩按五處
五處穴內(nèi)的氣血是由頭部各個(gè)部位的氣血匯聚而成的
。“五”的含義是東
、南
、西、北
、中五個(gè)方向
,“處”的含義是處所、方位
,“五處”最直白的解釋就是東南西北各個(gè)方向匯聚而來
。這個(gè)穴位主要接受的是曲差穴流出的氣血
,但氣血經(jīng)過曲差穴的熱能都已經(jīng)散入膀胱經(jīng)之外,可以說沒有什么物質(zhì)可以流進(jìn)來
,為了經(jīng)脈運(yùn)行得持續(xù)穩(wěn)定
,頭部將自己的氣血向這里匯入,因?yàn)榉较騺碓瓷⒉妓员环Q為“五處穴”
。這個(gè)穴位還被稱為“巨處”
。“巨”的含義是巨大
,龐大
,“處”的含義依舊是處所、方位
,“巨處”指的就是這個(gè)穴位承載了來自穴外的天部之氣血
。
這個(gè)穴位名出自《針灸甲乙經(jīng)》?div id="d48novz" class="flower left">
!夺t(yī)學(xué)入門》中將它稱作“巨處”
,在足太陽膀胱經(jīng)中起到吸納的作用。
這個(gè)穴位的功效與所供氣血的眉沖穴
、曲差穴相似
, 主治頭痛、目眩
、目視不明等病癥
。如果覺得因?yàn)樘^勞累而導(dǎo)致的頭暈眼花,或者覺得眼睛看東西越來越不清晰
,可以經(jīng)常按揉五處穴
,它對這些病癥都有很好的調(diào)理、治療的作用
。古典醫(yī)學(xué)《銅人》中記錄道:五處穴“治頭風(fēng)
,目眩”
,《大成》中也提到五處穴“主目不明”
。
經(jīng)常按摩五處穴,可以促進(jìn)心神安寧
,還有活血
、通絡(luò)、止痛的功效
。
對于頭痛
、目眩、癲癇等疾病有很好的治療作用
。
如果小孩子驚厥
,發(fā)癲癇
,可以通過按摩五處穴,昏厥或癲癇的癥狀可以快速緩解
,同時(shí)還要趁這段時(shí)間帶孩子到醫(yī)院救治
。
在按摩五處穴的同時(shí),配合按摩合谷穴
、太沖穴
,可以有效治療頭痛、目眩等癥狀
。配合按摩率谷穴
、行間穴,在治療頭痛
、目眩等癥狀的基礎(chǔ)上
,還可以達(dá)到平肝的作用。
五處穴位于人體的頭部
,面部發(fā)際正中向上l寸
,旁開1.5寸處。
面部穴位按摩可促進(jìn)血液循環(huán)?
面部穴位按摩可促進(jìn)血液循環(huán)
、祛病 養(yǎng)生
,還能有效去除角質(zhì)和廢棄物,并補(bǔ)充營養(yǎng)及水分
,從而改善膚色
,使皮膚得到完全的放松和恢復(fù)。面部按摩要求手法要穩(wěn)定
,部位要準(zhǔn)確
,力度要適中,快而有序
。
臉部穴位除了美容
,緩解疲勞,還可以瘦臉
。我國傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)中的面部穴位按摩可以達(dá)到臉部”減肥“的目的
。通過按摩刺激臉部及耳部的穴位,讓疲勞
、浮腫的臉恢復(fù)活力
。
睡覺前半小時(shí)各做一次面部按摩,每次十至十五分鐘
。按摩前先用溫水洗面部
,有條件的話可在按摩前在面部均勻薄涂一層營養(yǎng)滑劑
、按摩霜、營養(yǎng)霜等
,以增加按摩效果
。兩手同時(shí)對稱按摩,主要利用兩手掌面和手指腹側(cè)面
,動作要協(xié)調(diào)對稱
,用力要均勻柔和,使人有一種舒適的輕快感
。切勿粗猛
,否則不但得不到美容的效果,還會損傷正常皮膚
。面部按摩的主要部位是
,額部、眼周
、鼻
、二顳、二頰
、口周及下頦部
。
面部穴位圖大全
1、 頭維穴 2
、發(fā)際穴 3
、陽白穴 4、印堂穴 5
、攢竹穴 6
、魚腰穴 7、外明穴 8
、睛明穴 9
、絲竹空穴 10、瞳子髎穴 11
、承泣穴 12
、球后穴 13、四白穴 14
、迎香穴 15
、人中穴16、地倉穴 17、承漿穴
補(bǔ)充:18、前頂穴 19
、通天穴 20
、上星穴 21
、神庭穴 22
、承光穴 23、當(dāng)陽穴 24
、五處穴 25
、曲差穴 26、眉沖穴 27
、素髎穴 28
、兌端穴 29、齦交穴
。
面部穴位 呵護(hù)美容
面部穴位 按摩美容總共有十六個(gè)穴:百會穴
、印堂穴、攢竹穴
、太陽穴
;聽宮穴、頰車穴
、睛明穴
、迎香穴;承泣穴
、四白穴
、巨髎穴、地倉穴
;顳骨穴
、魚腰穴、翳風(fēng)穴
、承漿穴。
以上十六個(gè)美容穴
,如能經(jīng)常點(diǎn)按
,不僅能達(dá)到美容的效果,而且能提高智力和記憶力
。對治療神經(jīng)衰弱
,頭暈,耳聾
,耳鳴等也有顯著療效
。
面部穴位 按摩動作:
兩手中指輕按太陽穴約5至10秒。以解除疲勞
,然后中指以順時(shí)針作圓形按摩
。
兩手拇指由下而上按摩印堂穴。
兩手食指
、中指沿眼眶周圍由內(nèi)向外做圓形按摩
。
兩手食指
、中指有節(jié)奏地從鼻根的兩旁向下,向外滑向兩頰部按摩
。
兩手中指沿口周圍上下唇左
、右交錯(cuò)按摩。
兩手中指
、無名指腹在兩頰由內(nèi)向外做螺旋形按摩
。
兩掌外側(cè)線從眉弓向發(fā)際外滑動按摩。
左手掌
、中指撐緊額部肌肉
,右手中指插在指間左右按摩。
兩手中指和無名指在額部做螺旋形按摩
。
兩手食指或中指輕按太陽
、睛明、頰車
、聽宮
、迎香、人中等穴
。
用手小魚際向上南推眼外角魚尾紋
。兩手輕拍兩頰及下頦。食
、中
、無名三指并攏輕叩前額中部。
兩手全掌及手指輕摩整個(gè)面部
,以使面部皮膚及肌肉恢復(fù)彈性
。
按摩完畢,用脫脂棉或餐巾紙擦凈面部
,再涂一層營養(yǎng)霜
。增強(qiáng)皮膚彈性按摩法睡覺前三分鐘是按摩最佳時(shí)刻。
面部穴位圖 flash (點(diǎn)擊穴位圖左側(cè)的穴位名稱
,右側(cè)的穴位圖會動態(tài)顯示相應(yīng)的穴位圖解)
面部穴位圖解大全:頭維穴
、發(fā)際點(diǎn)、陽白穴
、印堂穴
、攢竹穴、睛明穴
、承泣穴
、四白穴、迎香穴、水溝穴
、瞳子髎穴
我們的臉部整天暴露在外面
,風(fēng)吹、日曬
、流汗或灰塵的污染
,都會使皮膚變得干燥,老化
,而失去彈性
。按摩能促進(jìn)血液循環(huán),清除污垢
、促進(jìn)新陳代謝
,可使皮膚恢復(fù)光滑細(xì)嫩。按摩最好在洗浴后進(jìn)行
,因?yàn)殂逶『?div id="m50uktp" class="box-center"> ,血液循環(huán)加快,體溫上升
,容易產(chǎn)生較好的效果
。入睡前,以輕松的心情按摩瞼部穴位
,對皮膚彈性的恢復(fù)很有幫助
。
用指腹順著皮膚輕輕按摩。按摩時(shí)
,必須充分涂按摩霜
,增加手指的滑動感(也可用乳液代替按摩霜)。按摩的動作必須順著皮膚方向做
,或與皺紋成垂直方向進(jìn)行
;可以按著自己喜歡的方式做。為避免與皮膚過度摩擦
,按摩時(shí)千萬不可用力過猛
。按摩時(shí),可配合自己喜歡的音樂
,以增強(qiáng)節(jié)奏感,松弛身心
。原則上是從臉部的中心往外側(cè)
,像畫螺旋一樣地按摩。要注意
,不可逆向按摩
。
臉部穴位圖 flash(點(diǎn)擊穴位圖左側(cè)的穴位名稱,右側(cè)的穴位圖會動態(tài)顯示相應(yīng)的穴位圖解)
臉部穴位圖解大全:太陽穴、下關(guān)穴
、客主人穴
、耳門穴、聽宮穴
、翳風(fēng)穴
、頰車穴、大迎穴
、人迎穴
臉部穴位 美容按摩詳細(xì)教程
按摩霜取櫻桃大小
,點(diǎn)在臉上主要部分,均勻涂抹整個(gè)臉部
。因?yàn)樽斓闹車黔h(huán)肌
,按摩時(shí),要在嘴角兩側(cè)做半圓形按摩
。鼻子的兩側(cè)
,油質(zhì)特別容易積存,可稍微用力按摩
。眼睛的周圍也是環(huán)肌
,必須輕壓眉頭,繞著眼睛的周圍按摩
。額頭的按摩
,也要由內(nèi)往外做螺旋狀按摩。按摩臉頰時(shí)
,也要由內(nèi)往外做螺旋狀按摩
。下巴部分也是由內(nèi)向外做螺旋狀按摩,粗糙處須仔細(xì)按摩
。脖子也要當(dāng)作臉的一部分按摩
。用手背對著下巴往上輕拍。
面部穴位 按摩后整理
按摩后
,用面巾紙將臉部擦拭干凈
。如果不用面巾紙,而用熱毛巾擦臉
,不但比較舒服
,還能提高按摩的效果。用熱毛巾敷臉
,必須在毛巾尚未冷卻之前進(jìn)行
。溫度應(yīng)注意適當(dāng),不可過熱
。
彌補(bǔ)面部缺陷按摩法
臉部的肌肉表情
。是決定外貌美與年輕的主要因素
。只要保持肌肉功能活潑,臉部就不至于有松弛感
。這除了能展示出動人的儀容外
,也能防止皺紋、黑斑及皮膚老化的病癥
。豐滿的太陽穴是年輕的象征
。幼兒的臉看起來漂亮,是因?yàn)樘栄ㄘS滿多肉
。如果太陽穴凹陷狀
,則此人的外貌看起來容易比實(shí)際年齡蒼老。
那么怎樣才能使太陽穴位的肌肉豐滿呢
?第一
,盡量多地作張開嘴巴,收緊下巴的動作
;第二
,咬緊牙根,嘴唇向側(cè)面盡量拉開
,以緊閉的方式
,把下巴朝前突出,再向斜面
、左下
、右下運(yùn)動。第三
,做咬緊牙關(guān)的動作
。把以上的動作重復(fù)作八至十次。重復(fù)這些動作
,能逐漸使太陽穴豐滿
,嘴部肌肉也能收縮。
挺直鼻梁的按摩
雙手拇指把鼻孔朝上掀起
,使鼻梁上產(chǎn)生斜皺紋
。同樣動作重復(fù)8至10次。經(jīng)常做能夠使鼻梁挺直
。做這個(gè)動作時(shí)
,臉部其它部分不動。這樣能使鼻尖端正
。剛開始時(shí)
,一定要緩慢進(jìn)行。為觀察肌肉運(yùn)動是否正確
,可以照鏡子做動作
。
美化唇部的按摩
嘟起嘴唇,將兩頰肉內(nèi)吸
。暫時(shí)保持這個(gè)姿式
,然后恢復(fù)常態(tài)。重復(fù)八至十次
。把上唇盡量向前突出
。也重復(fù)八至十次。用雙手提起嘴角
,再放下
,也重復(fù)八至十次?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">?谇蛔龀錃夂痛禋獾膭幼?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">,重復(fù)八至十次。
改善額頭皺紋的按摩
眉毛上下運(yùn)動
,盡量的把兩眉抬高
,使額頭形成橫向皺紋,保持這種動作一會兒再恢復(fù)原狀
,重復(fù)八至十次
、該動作有防止皺紋和青筋暴露的功效。 使眉毛做橫向運(yùn)動
,盡量把眉毛左右拉開
,再復(fù)原,重復(fù)數(shù)次
。以上動作能夠防止面部皺紋與肌肉松弛
,也能豐富眉宇之間的表情。
雙眼炯炯有神的按摩
眨眼動作
。這種動作
,能使眼部神情靈活。先凝視前方
,然后用力閉緊雙眼
,心里默念5個(gè)數(shù),再睜開眼睛
,重復(fù)數(shù)次
。這種運(yùn)動能使眼睛保持清澈。
眼珠的運(yùn)動
。第一
,眼球上下運(yùn)動,使眼球由上至下
,由下至上
,垂直地運(yùn)動
。如:用眼睛上看天花板下看地重復(fù)數(shù)次。第二
,眼球左右運(yùn)動
。眼球由左至右,從右至左
,水平地運(yùn)動
,重復(fù)數(shù)次。第三
,眼睛斜向運(yùn)動
,把眼睛從右轉(zhuǎn)到左下,再從左上轉(zhuǎn)到右下
,重復(fù)數(shù)次
。第四,旋轉(zhuǎn)眼球運(yùn)動
,左轉(zhuǎn)八遍
,右轉(zhuǎn)八遍。不要轉(zhuǎn)的太快
,以防止頭暈眼花
。
消除皺紋的按摩法
這套指壓法,可延緩皺紋的產(chǎn)生
,容光煥發(fā)
。每天定時(shí)作二至三次。用手指壓額部發(fā)際
,雙目微合
,視線朝下。然后閉眼
,依次輕揉額部
。用食指按壓眉上皮膚,按摩眉部
。頭后仰
,下唇包住上唇,繃緊八至十秒
。用手指壓顴骨
。先微微瞇縫雙眼,然后用勁瞇縫雙眼十至十五秒鐘
。用掌側(cè)按壓耳前二厘米處
,同時(shí)鼓嘴,然后松弛并微笑
。頭后仰
,繃緊下頦
,牙齒緊咬,然后用手輕輕拍頦部
。用手掌捂住眼睛停三至五秒
,反復(fù)三至五次。
美化五官按摩法 保持皮膚光澤
在頭額部
、發(fā)際下從左太陽穴按摩到右太陽穴。此法不僅能維護(hù)皮膚光澤
,也能使精神暢快無比
。創(chuàng)造清澈的雙眸。指壓眼睛四周
,每一個(gè)點(diǎn)以指腹輕壓三秒鐘即可
。
鼻梁美化按摩法
從眼端至鼻翼的周圍,每一處指壓三秒鐘
。做八至十遍
。然后,再用中指和食指按摩鼻翼
、鼻尖部位
,久而久之,能使皮膚美化
。眼下指壓
,使用中指、食指在顴骨內(nèi)側(cè)
,用向上提的方式指壓
,能幫助消除眼下肌肉松弛。
按摩嘴唇
使用食指和中指
,輕輕壓嘴唇四周
,并輕揉嘴唇。堅(jiān)持經(jīng)常做能使嘴唇細(xì)嫩
。
人體面部穴位圖及作用功效
頭維穴的作用:治療目痛
、眼跳、頭痛
上關(guān)穴的作用:治療耳聾
、耳鳴
、偏頭痛、上牙痛
、面神經(jīng)麻木
下關(guān)穴的作用:治療面神經(jīng)麻痹及痙攣
、牙痛
翳風(fēng)穴的作用:治療耳聾、耳鳴
、下頜腫痛
、面神經(jīng)麻痹及痙攣
頰車穴的作用:治療面神經(jīng)麻痹及痙攣
、牙痛、下頜關(guān)節(jié)緊閉
顴髎穴的作用:治療面部神經(jīng)麻痹及痙攣
、三叉神經(jīng)痛
、牙痛
大迎穴的作用:治療面神經(jīng)麻痹及痙攣、牙痛
、下頜腫痛
、面部浮腫
神庭穴的作用:治療頭痛、鼻病
陽白穴的作用:治療頭痛
、目眩
、眼跳、夜盲
絲竹空穴的作用:治療偏正頭痛
、目眩
、目赤、眼跳
睛明穴的作用:治療眼部諸疾患
四白穴的作用:治療面神經(jīng)麻痹
、目部疾患
、面神經(jīng)痛
巨髎穴的作用:治療面神經(jīng)麻痹、目部疾患
、牙痛
、鼻炎、淚囊炎
水溝穴的作用:治療昏迷
、中暑
、休克
上星穴的作用:治療頭痛、目痛
、鼻痛
攢竹穴的作用:治療眼部疾患
、頭痛、眉棱骨痛
、鼻塞
、面腫
瞳子髎穴的作用:治療眼部疾患、頭痛
承泣穴 的作用:治療面神經(jīng)麻痹
、眼跳
、目部疾患
迎香穴的作用:治療鼻病、面神經(jīng)麻痹
、面腫
禾髎穴的作用:治療鼻衄
、鼻息肉、鼻炎
地倉穴的作用:治療面神經(jīng)麻痹及痙攣
、口角炎
、口腔炎
承漿穴的作用:治療糖尿病、顏面病、牙痛
、不語
按摩保持皮膚柔潤
,按摩能促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)新陳代謝和吸收營養(yǎng)能力
,加速消除疲勞
。由于促進(jìn)了皮下彈性纖維的適當(dāng)運(yùn)動,皮膚能保持彈性與光澤
。步驟如下:
從額部開始
,將一手中指與無名指靠攏,按額紋垂直方向上下按摩
。
在眉心處
,以中指與無名指繞小圈按摩。
用中指與無名指按摩太陽穴
。
用中指與無名指按摩下眼眶處,由內(nèi)向外
。
用中指按摩上眼皮
,由內(nèi)向外。
用中指與無名指上下來回按摩鼻翼外側(cè)
。
用中指與無名指作螺旋狀按摩面頰部
。
用食指、中指
、無名指左右來回按摩鼻唇間
。
用中指、無名指左右來回按摩下唇與下頜之間
。
用中指
、無名指上下來回按摩嘴角。
用食指
、中指稍用力揉摩耳下唾液腺部位