四關(guān)穴即合谷、太沖穴的總稱(chēng)
。合谷穴是手陽(yáng)明大腸經(jīng)的原穴,四總穴之一。位于第一合谷屬多氣多血之陽(yáng)明經(jīng)——大腸經(jīng)的原穴,合谷之氣在陽(yáng)
太沖屬少氣多血之厥陰經(jīng)——肝經(jīng)
常常拔這兩個(gè)穴位有祛風(fēng)散寒
手陽(yáng)明大腸經(jīng)從手出發(fā)
足厥陰肝經(jīng)從足出發(fā),沿著下肢內(nèi)側(cè)
合谷屬多氣多血之陽(yáng)明經(jīng)
《內(nèi)經(jīng)》云:“諸風(fēng)掉眩
按揉方法:
按揉時(shí)用拇指指尖用力點(diǎn)在穴位上
,此時(shí)食指放在手或足內(nèi)側(cè)的對(duì)應(yīng)位置上,相對(duì)用力,以加強(qiáng)點(diǎn)按力道,使穴區(qū)出現(xiàn)明顯的酸脹感,甚至向四周放散。每穴點(diǎn)半分鐘
,然后改為揉法一分鐘,揉時(shí)力道稍減輕,但也要保持一定向下點(diǎn)壓的力量。道醫(yī)培訓(xùn)本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankangzonghe/44348.html.
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