。

他汀類調(diào)脂藥物是治療動脈粥樣硬化性心腦血管疾病的基石

，它既能夠穩(wěn)定動脈粥樣硬化斑塊，又能縮小斑塊，甚至可以逆轉(zhuǎn)斑塊，從而減少冠心病或腦血管病發(fā)展為心肌梗死或腦中風，能顯著降低心腦血管疾病的發(fā)病率和死亡率。

有冠心病或腦血管病的患者推薦您嘗試“地中海飲食”

，地中海是位于歐亞非三大洲之間的一片海域，有調(diào)查發(fā)現(xiàn)，生活在這片海域沿岸的居民冠心病的發(fā)病率明顯低于其他發(fā)達國家，究其原因是這些居民在飲食上主要以蔬菜、水果、五谷雜糧為主，高脂肉類攝入較少，這就是“地中海飲食”的由來，“地中海飲食”可以配合他汀類藥物，沒有禁忌，調(diào)脂效果更佳，有利于預防心腦血管疾病，下面總結(jié)一下“地中海飲食”的主要特點：

但有研究表明

，阿托伐他汀、洛伐他汀、辛伐他汀經(jīng)肝藥酶CYP3A4代謝，容易與西柚發(fā)生相互作用，而瑞舒伐他汀、普伐他汀、氟伐他汀，匹伐他汀不經(jīng)肝藥酶CYP3A4代謝，所以不易與西柚發(fā)生相互作用，除了與他汀種類有關(guān)，還與食用西柚的量有關(guān)，辛伐他汀說明書注明，常規(guī)飲用量（每日一杯 250 ml西柚汁）所產(chǎn)生的影響很小，且無臨床意義，阿托伐他汀說明書注明，每天飲用1.2L西柚汁，才能顯著增加阿托伐他汀血漿濃度，所以服用他汀期間并不是嚴格禁忌西柚，喜歡吃柚子的患者，錯開用藥時間，少食1-2瓣西柚是可以的。

參考文獻：

阿托伐他汀鈣片說明書

辛伐他汀說明書

陸基宗.葡萄柚（西柚）好吃 警惕影響多種“藥效”，心血管病防治知識（科普版），2017年第9期54-56.

他汀類藥物是目前降低膽固醇的首選藥物

，已成為冠心病防治不可缺少的一個方面，是冠心病一、二級預防的基礎(chǔ)治療藥物，其安全性得到了充分的肯定。

那服他汀類藥物期間，飲食上應(yīng)注意什么問題呢

？

1.戒酒

。酒精可以加快許多藥物的代謝，影響藥物療效。在服用他汀類藥物期間，禁止飲酒，防止藥物不能達到預期血藥濃度，降低其降膽固醇功效。

2.清淡飲食。高膽固醇血癥大部分是由于攝入過多外源性熱量導致的膽固醇過高

。在飲食上面宜清淡，少油少鹽少糖，盡量減少肥甘油膩食物的攝入。尤其是晚上，可以不吃或少吃。因為體內(nèi)膽固醇的合成有晝夜節(jié)律性，午夜至清晨之間合成最旺盛。晚餐少吃，有效避開膽固醇合成高峰期，效果更明顯。

3.慎與其他藥物聯(lián)合使用

。他汀類藥物可引起肌病，常發(fā)生于合并多種疾病和使用多種藥物治療的患者。橫紋肌溶解是其最危險的不良反應(yīng)