手腳發(fā)熱是怎么回事

在日常生活中的會(huì)發(fā)現(xiàn)一些手腳發(fā)熱并且能感覺好像有點(diǎn)發(fā)燒，同時(shí)那日常生活中的需要注意的就是這是由于中醫(yī)上的陰虛內(nèi)熱產(chǎn)生的，手腳發(fā)熱是的主要是由于體內(nèi)的陰液虧虛導(dǎo)致不足，容易形成盜汗，口干舌燥，部分的人那就會(huì)出現(xiàn)手腳發(fā)熱的現(xiàn)象主要是在日常生活中呢，而出現(xiàn)一些發(fā)熱的現(xiàn)象的會(huì)伴隨的一些頭暈心悸以及面部的蒼白。

在日常生活中的一定要注意飲食上的調(diào)節(jié)，有非常多的食物可以自己調(diào)節(jié)比如燕窩銀耳枸杞西洋鴨肉豬肉這些都是可以進(jìn)行更好的調(diào)節(jié)的，生活中的一定要服用一些飲食上注意一些飲食上的調(diào)節(jié)才能更好的治療。

陰虛的表現(xiàn)宜忌原則：凡陰虛體質(zhì)者，宜多吃些清補(bǔ)類食物，宜食甘涼滋潤、生津養(yǎng)陰的食品，宜吃新鮮蔬菜反應(yīng)果或纖維素及維生素較高的食物，宜吃含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)豐富的食品。忌吃辛辣刺激性食品，忌吃溫?zé)嵯阍锸称罚沙约逭ǔ幢奈锲?，忌吃性熱上火食物，忌吃脂肪、碳水化合物含量過高的食物。陰虛之人宜常吃下列食物：鴨肉：能滋陰養(yǎng)胃?！侗静輩R》：“滋陰除蒸”?！峨S息居飲食譜》：“滋五臟之陰，清虛勞之熱，養(yǎng)胃生津”。民間也認(rèn)為鴨是最理想的清補(bǔ)之物，陰虛體質(zhì)宜食之。豬肉皮：豬肉有滋陰和潤燥的作用。清代醫(yī)家王孟英說：“豬肉補(bǔ)腎液，充胃汁，滋肝陰，潤肌膚，止消渴。”《本草備要》：“豬肉，其味雋永，食之潤腸胃，生精液，澤皮膚?！彼赃m宜陰虛體質(zhì)者，豬皮效果更好。雞蛋：不僅能益氣養(yǎng)血，而且無論雞蛋白或雞蛋黃，均有滋陰潤燥的作用。雞蛋被醫(yī)學(xué)界認(rèn)為是很好的蛋白質(zhì)食品，其中卵白蛋白、卵球蛋白和卵黃磷蛋白，是很完全的蛋白質(zhì)。凡陰虛之人食之頗宜，尤其是雞蛋同大豆一起食用，如民間習(xí)慣用雞蛋與豆?jié){同食，更有益處。牛奶：具有滋陰養(yǎng)液、生津潤燥的功效。歷代醫(yī)家對(duì)牛奶的滋陰作用頗多贊譽(yù)，或稱牛奶“潤肌止渴”，“潤皮膚”，“潤大腸”，或曰“滋潤五臟”，“滋潤補(bǔ)液”。凡體質(zhì)屬陰虛者，宜常食之，裨益頗多。甲魚：有滋陰涼血作用，為清補(bǔ)佳品，對(duì)陰虛之人，食之最宜?！侗静輦湟罚骸皼鲅剃帯?。《隨息居飲食譜》認(rèn)為甲魚“滋肝腎之陰，清虛勞之熱”。所以，甲魚對(duì)陰虛血熱或陰虛火旺、虛勞骨蒸者，更為適宜。甲魚的背殼，又稱鱉甲，也有滋陰補(bǔ)血作用，陰虛之人食之亦宜。龜肉：性平，味甘咸，能滋陰補(bǔ)血，故陰虛者宜食之?！夺t(yī)林纂要》：“治骨蒸勞熱，陰虛血熱之癥”。由烏龜殼加工而成的龜板或龜板膠，同樣具有滋陰補(bǔ)血的功效，陰虛之人也宜服食。干貝：又稱江珧柱、馬甲柱，為一種海鮮食品。性平，味甘咸，能滋陰補(bǔ)腎。《本草求真》：“滋真陰”。《本草從新》：“療消渴”。干貝肉質(zhì)細(xì)嫩，味道鮮美，屬高蛋白食品，故陰虛之人宜常用干貝燉湯，最為有益。海參：有滋陰、補(bǔ)血、益精、潤燥的作用。《藥性考》：“降火滋腎”?！妒澄镆思伞罚骸昂⒀a(bǔ)腎精，益髓”。清代食醫(yī)王孟英認(rèn)為海參能“滋陰，補(bǔ)血，潤燥”。海參是一種高蛋白低脂肪的海味珍品，大能補(bǔ)益，又能滋陰，陰虛體質(zhì)宜常食之。蛤蜊：能滋陰、化痰、軟堅(jiān)。古代醫(yī)家認(rèn)為“蛤蜊功同蚌蜆，滋陰明目”。明·繆希雍曾經(jīng)指出：“蛤蜊其性滋潤而助津液，故能潤五臟，止消渴，開胃也?！笨梢婈幪擉w質(zhì)或陰虛病人，包括糖尿病、干燥綜合癥、結(jié)核病以及腫瘤病等，食之頗宜。忌食物品凡陰虛體質(zhì)者忌吃或少吃狗肉、羊肉、雀肉、海馬、海龍、獐肉、鍋耙、炒花生、炒黃豆、炒瓜子、爆米花、荔枝、龍眼肉、fo手柑、楊梅、大蒜、韭菜、芥菜、辣椒、薤白、胡椒、砂仁、蓽撥、草豆蔻、花椒、肉桂、白豆蔻、大茴香、小茴香、丁香、薄荷、白酒、香煙、紅參、肉蓯蓉、鎖陽等。

手腳發(fā)熱是什么原因

根據(jù)患者的主要癥狀,手腳心總是感覺發(fā)燙 ,很熱.很可能是中醫(yī)的陰虛內(nèi)熱引起的癥狀.陰虛內(nèi)熱又稱陰虛發(fā)熱.指由于體內(nèi)陰液虧虛,水不制火所致的發(fā)熱證.癥見兩顴紅赤,形體消瘦,潮熱盜汗,五心煩熱,夜熱早涼,口燥咽干,舌紅少苔,脈細(xì)數(shù).治宜養(yǎng)陰清熱,或滋陰降火.陰虛內(nèi)熱型的十個(gè)癥狀：

1,手心熱,足心熱,不欲近衣被.

2,心中煩熱,思冷飲,冷食.

3,口干,口苦,咽干,惡心.

4,睡眠不寧,盜汗,躁汗,遺精.

5,發(fā)熱.（高熱,低熱或體溫不高皮膚有熱感）

6,出血.（鼻衄,齒衄,皮下有出血點(diǎn)等均系由陰虛內(nèi)熱所致者）

7,頭暈,心悸,周身無力,面色蒼白.

8,大便干,小便黃或黃赤有熱感.

9,脈細(xì)數(shù),大數(shù),弦數(shù).

10,舌苔黃或黃膩,干燥少津或焦黃兼少津.可以服用知柏地黃丸,該藥滋陰清熱補(bǔ)腎,擅長于滋陰清熱,有清降下焦相火的功用.知柏地黃丸特別適合于少陰陰虛體質(zhì),臨床表現(xiàn)為咽干口喝,多飲,頭暈眼花,耳鳴,五心煩熱,盜汗,尿多,便干,腰膝酸軟,失眠健忘,遺精,月經(jīng)不調(diào),舌紅苔黃,脈細(xì)數(shù)等癥. 宜食物品 陰虛之人宜常吃下列食物. 鴨肉 性平,味甘咸,能滋陰養(yǎng)胃.《本草匯》說它“滋陰除蒸”.《隨息居飲食譜》稱它能“滋五臟之陰,清虛勞之熱,養(yǎng)胃生津”.民間也認(rèn)為鴨是最理想的清補(bǔ)之物,陰虛體質(zhì)宜食之. 豬肉 性平,味甘咸,有滋陰和潤燥的作用.清代醫(yī)家王孟英說：“豬肉補(bǔ)腎液,充胃汁,滋肝陰,潤肌膚,止消渴.”《本草備要》亦載：“豬肉,其味雋永,食之潤腸胃,生精液,澤皮膚.”所以也適宜陰虛體質(zhì)者食用. 雞蛋 性平,味甘,不僅能益氣養(yǎng)血,而且無論雞蛋白或雞蛋黃,均有滋陰潤燥的作用.雞蛋被醫(yī)學(xué)界認(rèn)為是很好的蛋白質(zhì)食品,其中卵白蛋白,卵球蛋白和卵黃磷蛋白,是很完全的蛋白質(zhì).凡陰虛之人食之頗宜,尤其是雞蛋同大豆一起食用,如民間習(xí)慣用雞蛋與豆?jié){同食,更有益處. 牛奶 性平,味甘,不僅營養(yǎng)豐富,更具有滋陰養(yǎng)液,生津潤燥的功效.歷代醫(yī)家對(duì)牛奶的滋陰作用頗多贊譽(yù),或稱牛奶“潤肌止渴”,“潤皮膚”,“潤大腸”,或曰“滋潤五臟”,“滋潤補(bǔ)液”.凡體質(zhì)屬陰虛者,宜常食之,裨益頗多.陰虛內(nèi)熱不可以隨便食用下火的藥,有可能會(huì)導(dǎo)致津液虧損更厲害.患者最好及早去看中醫(yī),根據(jù)中醫(yī)的辯證進(jìn)行論治,效果會(huì)更好.

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