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      咳嗽吃哪些水果好,
      
        
      
            健康生活
            2023-09-22 19:57:04
        
      

        
      
           
      生活中常見的水果種類比較對
      ，常見就是蘋果
      ，蘋果含有豐富的維生素
      、氨基酸，而且長期吃蘋果
      ，對人體消化
      ，提高人體減肥效果，都是有著很好的幫助
      ，因此對蘋果選擇
      ，都是可以放心進(jìn)行，那咳嗽吃什么水果好呢
      ，在這個問題上，也是很多人不太了解的
      ，有很多水果對咳嗽也是有著很好改善。
      那治療咳嗽上
      ，不僅可以選擇藥物，同時食療方法也是不錯之選
        ，因此對咳嗽吃什么水果好呢，也是有著很多不錯之選
        ，下面就詳細(xì)的介紹下。
      咳嗽吃什么水果好：
      1
        、梨子：梨是民間止咳用的最多的一種水果，有生津止渴
      、清熱止咳的功效。做法也很多
      ，可以和川貝
      、冰糖或蜂蜜一起熬制適用;還可以將核挖去將冰糖
      、貝母粉加入蒸熟后直接食用
      ，效果都不錯。
      2
      、蘋果：一般做法是和泡好的銀耳
      、枸杞、棗等一起熬湯喝
      ，有潤肺止咳的功效;還可以用蘋果榨汁喝，對治療嗓子嘶啞
      、預(yù)防咳嗽有一定的作用。
      3
      、杏仁：如果你干咳無痰，還伴有氣喘
      ，吃些杏肉或杏仁可以得到改善，杏仁效果會更好
      。杏中含有苦杏仁甙，有溫肺散寒
        、鎮(zhèn)咳祛痰的功效。
      4
        、荸薺：無論生吃，煮著吃
        ，還是炒著吃都可以，但最好蒸熟或煮熟了吃
        ，也可以去皮榨汁，能夠治療咽喉腫痛
        ，對治療感冒咳嗽有一定的輔助作用。
      通過以上介紹
        ，對咳嗽吃什么水果好呢，都是有著一些了解
        ，因此在出現(xiàn)咳嗽的時候，也是要注意對這些水果選擇
        ，那想要減緩咳嗽
        ，也是可以選擇一些枇杷膏，它在緩解咳嗽問題上
        ，也是有著很好的幫助作用。
       針灸培訓(xùn)

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankangzonghe/46882.html.
      
          
      
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