這種藥就是:維 C 銀翹片。
維 C 銀翹片很常見
,是很多家庭的必備藥,在大家印象里,維 C 銀翹片就是感冒時(shí)的常用藥品。怎么就不能吃了呢?
先別急
,也不要生氣。我們請(qǐng)來(lái)了專業(yè)的藥師,為大家詳細(xì)解答維 C 銀翹片 維 C 銀翹片宣稱能夠「疏風(fēng)解表,清熱解毒」 何況,如果說(shuō)維 C 銀翹片中的連翹確實(shí)有「疏風(fēng)解表 : 正版圖片庫(kù) 藥品的有效性并不是簡(jiǎn)單的 1 + 1 = 2 的關(guān)系,有可能是 1 + 1 > 2,有可能是 1 + 1 < 0 但是,維 C 銀翹片未經(jīng)過(guò)大樣本隨機(jī)雙盲試驗(yàn) 那藥片里的維生素 C 又怎么說(shuō)呢? 根考克蘭國(guó)際協(xié)作組織的研究表明: 維 C 銀翹片中所含的維生素 C 對(duì)預(yù)防普通感冒沒(méi)有顯著效果 也就是說(shuō),對(duì)于普通人來(lái)說(shuō) 看到這里,你可能又想問(wèn)了: 「為什么我吃了這個(gè)藥后 因?yàn)椤?/p> 維 C 銀翹片緩解感冒 靠得是西藥成分 很多人之所以選擇維 C 銀翹片,是因?yàn)橄嘈拧钢谐伤幍母弊饔玫汀埂?/p> 然而 這兩種主要成分主要是為了緩解感冒的癥狀,這兩種成分并不是維 C 銀翹片獨(dú)有的 它們是西藥,這兩種成分都是西藥 : 正版圖片庫(kù) 同時(shí) 在中國(guó)食品藥品監(jiān)督管理局的通告當(dāng)中提示: 有大概 14% 的產(chǎn)生藥物不良反應(yīng)的患者超出劑量服用或者聯(lián)用其他感冒藥。 實(shí)際上這兩種成分并沒(méi)有在「治本」或者說(shuō)抗病毒 還是要強(qiáng)調(diào)一遍 當(dāng)然 實(shí)際上 維 C 銀翹片 維 C 銀翹片屢次在質(zhì)量檢測(cè)中出現(xiàn)問(wèn)題: 2009 年,四川省食監(jiān)局公布藥品抽檢情況 硫磺熏蒸中藥材種是一種普遍存在的制藥方法 ▼ 廣藥子公司生產(chǎn)的維 C 銀翹片 就被查出含有砷汞 :網(wǎng)頁(yè)截圖 經(jīng)工業(yè)硫磺熏蒸的山銀花生產(chǎn)維 C 銀翹片可能含有砷和汞殘留 砷和汞是兩種有毒的物質(zhì) 除了可能的重金屬殘留風(fēng)險(xiǎn)以外,維 C 銀翹片還可能導(dǎo)致各種不良反應(yīng) 這一點(diǎn)也曾經(jīng)被中國(guó)食品藥品監(jiān)督管理局點(diǎn)名批評(píng)過(guò): ▼ 食品藥品監(jiān)督管理局 曾專門針對(duì)這個(gè)問(wèn)題發(fā)文 :網(wǎng)頁(yè)截圖 相比而言 實(shí)際上,維 C 銀翹片是多年前「中西醫(yī)結(jié)合」風(fēng)氣盛行時(shí)期的產(chǎn)物 維 C 銀翹片其實(shí)并不應(yīng)該繼續(xù)作為非處方感冒藥使用 中國(guó)食藥監(jiān)局目前也在著手許多藥品的上市后再評(píng)價(jià)工作,也通報(bào)批評(píng) 作為患者可以放心,我國(guó)的藥品質(zhì)量也會(huì)變得越來(lái)越嚴(yán)格 只是在了解了這種藥的風(fēng)險(xiǎn)之后,我們應(yīng)該明白: 在各種各樣更加安全可靠的感冒藥面前,實(shí)在是沒(méi)有必要委屈自己 一定要記得提醒身邊人,拒絕不靠譜的藥品 封面圖來(lái)源: 正版圖片庫(kù) 轉(zhuǎn)發(fā)出去,提醒身邊的 Ta :soogif.com 唐代大詩(shī)人杜甫說(shuō):文章合為時(shí)而作 排鉛藥物是“杞棗口服液”。喝了一個(gè)半月后再去復(fù)查掌握這五大文章選題技巧,想不成為爆款都難
寫作即分享!分享態(tài)度
如果抱著“為賦新詞強(qiáng)說(shuō)愁”的心理去寫文章,那么就失去了作文的功能和價(jià)值,這無(wú)異于無(wú)病呻吟!
在信息量爆炸的現(xiàn)今社會(huì),誰(shuí)能吸引眼球、誰(shuí)能搶奪注意力,儼然成為了各行各業(yè)制勝的不二法寶。當(dāng)然,那些所謂的標(biāo)題黨、掛羊頭賣狗肉的除外!在文字創(chuàng)作領(lǐng)域,你創(chuàng)作的文章,亦如超市里面琳瑯滿目的商品,要想有買點(diǎn),就必須解決別人的痛點(diǎn);要想一鳴驚人,就必須引發(fā)群體共鳴;要想大家舉手贊同,就必須制造身份認(rèn)同;要想傳播有廣度,觀點(diǎn)就得多維度…
在《學(xué)會(huì)寫作》一書中,如何策劃
選題要戳中普遍痛點(diǎn).(痛點(diǎn)即買點(diǎn))
選題要引發(fā)群體共鳴.(同流
選題要制造身份認(rèn)同.(有認(rèn)同
選題要借用熱點(diǎn)賦能.(熱點(diǎn),即是亮點(diǎn))
選題要多維度提供新知.(廣度
下面
1.選題要戳中普遍痛點(diǎn)
痛點(diǎn)是什么?前面我們提到
解決別人的麻煩、化解別人的尷尬、驅(qū)逐別人的恐懼,這是很多產(chǎn)品暢銷的原因,對(duì)于文章而言,是否能成為爆款文章也遵循此理!
《五星級(jí)酒店,你們?yōu)槭裁床粨Q床單》這篇文章針對(duì)的就是人們對(duì)酒店衛(wèi)生的恐懼,文章評(píng)論區(qū)有條評(píng)論說(shuō)“太恐怖了,五星級(jí)酒店都這樣,平常的酒店是不是一個(gè)月都不換”,這條評(píng)論被點(diǎn)贊2000多次。這個(gè)話題就是一個(gè)大眾普遍面臨的痛點(diǎn),人人都免不了外出住酒店,而健康問(wèn)題是人人都關(guān)心的,所以這樣的選題自然更吸引人的眼球。
《人到中年,職場(chǎng)半坡》這篇文章針對(duì)的是人們對(duì)中年危機(jī)的恐懼。30多歲的人面對(duì)職業(yè)瓶頸、家庭重壓、身體透支、婚姻危機(jī)等問(wèn)題,20多歲的人看到這樣的文章也會(huì)忍不住點(diǎn)進(jìn)去,這就是人們的普遍痛點(diǎn)。
為什么大家對(duì)寫痛點(diǎn),即寫恐懼、尷尬的內(nèi)容更敏感?
因?yàn)槿司褪沁@么進(jìn)化來(lái)的。人要對(duì)威脅自己生存的東西敏感,才能更好地存活,這也可以解釋為什么負(fù)面信息總是傳播擴(kuò)散得更快,因?yàn)檫@是生存的需要。
在某個(gè)醫(yī)生的公眾號(hào)中有一些選題總是讓人忍不住點(diǎn)開,比如:
《肝癌最愛的5類人,快看看有沒(méi)有你》
《招來(lái)糖尿病的一個(gè)壞習(xí)慣,很多人天天在重復(fù)》
《重金屬超標(biāo)!這種常見藥別再吃了》
《這種衣服孩子不能再穿了
這些選題都喚起了人們的恐懼,也都是人們的普遍痛點(diǎn)
2.選題要引發(fā)群體共鳴
什么是共鳴
心理學(xué)的解釋是:由別人的某種情緒引起相同的情緒。
物理學(xué)的解釋是:物體因共振而發(fā)聲
我曾聽到這樣的一句話:同流才能交流、交流才能交心、交心才有交易!
放在文章寫作上,我們應(yīng)該追求這兩種解釋的合體,因?yàn)橹皇且l(fā)相同情緒還不夠,我們還希望讀者發(fā)聲,也就是在他們看完文章后,因?yàn)楫a(chǎn)生了相同的情緒而愿意去朋友圈、社群里發(fā)聲,或者跟同學(xué)、朋友、同事討論。為什么?因?yàn)槲覀兪窃谏缃幻襟w環(huán)境中進(jìn)行寫作。
所以,我們要追求的共鳴可以這樣定義:作者釋放的某種情緒讓很多人產(chǎn)生了相同的情緒,同時(shí),這些人因情緒共振而發(fā)聲參與。
我們追求的是群體共鳴,而不是極少數(shù)人的共鳴,為什么?因?yàn)樯缃幻襟w是一群人的狂歡。
比如《海底撈上市:身價(jià)600億張勇用人潛規(guī)則:談錢,才是對(duì)員工最好的尊重》,這個(gè)選題的核心就是“談錢,才是對(duì)員工最好的尊重”。
這樣的文章幾乎能引發(fā)打工一族真正的內(nèi)心共鳴
策劃優(yōu)質(zhì)選題的時(shí)候,一定要找到一個(gè)群體性的共鳴
《程序員怒打產(chǎn)品經(jīng)理
《年輕人
這類選題也可以針對(duì)非特定人群的某一特定情緒,比如:
《最近看不到你的朋友圈了》
《我不是藥神:買不起房痛
3.選題要制造身份認(rèn)同
什么是身份認(rèn)同?
常言道;人以類聚
每個(gè)人身上都有很多標(biāo)簽,一個(gè)標(biāo)簽其實(shí)是在定義一個(gè)群體
為什么要制造身份認(rèn)同
因?yàn)樵诨ヂ?lián)網(wǎng)上
每一次具有身份認(rèn)同的文章出現(xiàn)時(shí)
《山東男孩過(guò)節(jié)回鄉(xiāng)指南》
《為啥買東西,新疆永遠(yuǎn)不包郵》
《美術(shù)老師
《沒(méi)擠過(guò)四號(hào)線的人不足以論人生》
《處女座為什么這么?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">!?br>
《對(duì)不起,我好像愛上楊超越了》
4.選題要借用熱點(diǎn)賦能
做大事者
在網(wǎng)絡(luò)寫作中
首先你要思考:熱點(diǎn)是什么
通俗來(lái)說(shuō)
然后你再思考:寫作者是干什么的
寫作者之間的競(jìng)爭(zhēng)
凡事講求性價(jià)比
注意,這一點(diǎn)我說(shuō)的是要借用熱點(diǎn)賦能
為什么呢?
借熱點(diǎn)賦能
5.選題要多維度提供新知
想要?jiǎng)?chuàng)造價(jià)值
為什么要多維度提供新知
所謂優(yōu)質(zhì)
因此,你在策劃選題時(shí)
《王寶強(qiáng)打離婚官司為什么請(qǐng)的是刑事律師》——提供新知識(shí)
《這些照片你永遠(yuǎn)不會(huì)在歷史書上看到》——提供新材料
《阿里云的這群瘋子》——提供新故事
《滴滴裁員2000人啟示:牛人都有鐵飯碗》——提供新視角
《中國(guó)人
所以,優(yōu)質(zhì)選題既要符合好文章的定義吃什么能排除體內(nèi)的重金屬
――大蒜:大蒜中的特殊成分可以降低體內(nèi)鉛的濃度
――葡萄:可以幫助肝、腸
――無(wú)花果:含有機(jī)酸和多種酶
――黃瓜:黃瓜的利尿作用能清潔尿道,有助于腎臟排出泌尿系統(tǒng)的毒素。含有的葫蘆素、黃瓜酸等還能幫助肺、胃、肝排毒。
――櫻桃:櫻桃是很有價(jià)值的天然藥食,有助于腎臟排毒。同時(shí),它還有溫和通便的作用。
―― 魔芋:又名“鬼芋”,在中醫(yī)上稱為“蛇六谷”,是有名的“胃腸清道夫”、“血液凈化劑”,能清除腸壁上的廢物,有效排除腸道內(nèi)重金屬元素及毒性物質(zhì)。魔芋 食品的主要成分是葡甘聚糖,它是魔芋特有的束水凝膠纖維,能促使腸道內(nèi)重金屬元素及食物毒性物質(zhì)迅速排除,減少有害物質(zhì)與腸壁的接觸時(shí)間,阻止腸道對(duì)這些 物質(zhì)的吸收,從而讓重金屬污染自然遠(yuǎn)離你!
――黑木耳:黑木耳含有的植物膠質(zhì)有較強(qiáng)的吸附力,可吸附殘留在人體消化系統(tǒng)內(nèi)的雜質(zhì),清潔血液,經(jīng)常食用還可以有效清除體內(nèi)污染物質(zhì)。
――海帶:海帶中的褐藻酸能減慢腸道吸收放射性元素鍶的速度,使鍶排出體外,因而具有預(yù)防白血病的作用。此外
――豬血:豬血中的血漿蛋白被消化液中的酶分解后
――蘋果:蘋果中的半乳糖荃酸有助于排毒,果膠則能避免食物在腸道內(nèi)腐化。
――草莓:含有多種有機(jī)酸、果膠和礦物質(zhì),能清潔腸胃,強(qiáng)固肝臟。
――蜂蜜:自古就是排毒養(yǎng)顏的佳品,含有多種人體所需的氨基酸和維生素。常吃蜂蜜在排出毒素的同時(shí),對(duì)防治心血管疾病和神經(jīng)衰弱等癥也有一定效果。
――糙米:是清潔大腸的“管道工”,當(dāng)其通過(guò)腸道時(shí)會(huì)吸掉許多淤積物,最后將其從體內(nèi)排除。――芹菜:芹菜中含有的豐富纖維可以像提純裝置一樣,過(guò)濾體內(nèi)的廢物。經(jīng)常食用可以刺激身體排毒,對(duì)付由于身體毒素累積所造成的疾病,如風(fēng)濕、關(guān)節(jié)炎等。此外芹菜還可以調(diào)節(jié)體內(nèi)水分的平衡,改善睡眠。
――苦瓜:苦味食品一般都具有解毒功能。對(duì)苦瓜的研究發(fā)現(xiàn),其中有一種蛋白質(zhì)能增加免疫細(xì)胞活性,清除體內(nèi)有毒物質(zhì)。尤其女性,多吃苦瓜還有利經(jīng)的作用。
――綠豆:綠豆味甘性涼,自古就是極有效的解毒劑,對(duì)重金屬、農(nóng)藥以及各種食物中毒均有一定防治作用。它主要是通過(guò)加速有毒物質(zhì)在體內(nèi)的代謝,促使其向體外排泄
――茶葉:茶葉中的茶多酚、多糖和維生素 C 都具有加快體內(nèi)有毒物質(zhì)排泄的作用
――牛奶和豆制品:所含有的豐富鈣質(zhì)是有用的“毒素搬移工”
5 、多飲水
多飲水可以促進(jìn)新陳代謝
6 、每周吃兩天素食,給腸胃休息的機(jī)會(huì)。7 、多吃新鮮和有機(jī)食品
多吃新鮮和有機(jī)食品,少吃加工食品、速食品和清涼飲料,因?yàn)槠渲泻休^多防腐劑、色素。
8 、在日常飲食中控制鹽分的攝入
過(guò)多的鹽會(huì)導(dǎo)致閉尿、閉汗,引起體內(nèi)水分堆積。如果你一向口味偏重,可以試試用芹菜等含有天然咸味的蔬菜替代食鹽。
9 、適當(dāng)補(bǔ)充抗氧化劑
適當(dāng)補(bǔ)充抗一些維生素 C 、 E 等抗氧化劑,以幫助消除體內(nèi)的自由基
10
這樣能分泌較多唾液
( 1 )吃海鮮不要超過(guò)每天一種
( 2 )吃中藥也要遵醫(yī)囑。即使是溫和的中藥
( 3 )每周最多吃一到兩次動(dòng)物內(nèi)臟即可
( 4 )市場(chǎng)上的皮蛋有鉛皮蛋和無(wú)鉛皮蛋之分
( 5 )少喝易拉罐飲料
( 6 )盡量選擇顏色清淡的素色餐具;盡量挑選圖案在瓷器頂部
( 7 )在選購(gòu)飲水機(jī)時(shí)
( 8 )不要裝軟化水的裝置,因?yàn)檐浰菀兹芙忏~和鉛
( 9 )盡量避開車多的馬路和有煙霧的環(huán)境
( 10 )不用不銹鋼餐具,不要用錫紙包食物
( 11 )喝酒會(huì)使人體對(duì)鉛和鎘的吸收增加
( 12 )胃部不適時(shí)不要使用抗酸劑
( 13 )多吃含有有益礦物質(zhì)的食物,比如種子和堅(jiān)果
( 14 )多吃纖維含量高的食物,如燕麥