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      黃芪有很多功效,配什么補氣補血好？
      
        
      
            生活百事通
            2023-09-22 23:43:48
        
      

        
      
           
      題記
      聽說黃芪這個藥很好
      ，可以增強抵抗力，可以補氣血
      ，那么黃芪配合什么補氣補氣呢
      ？
      1.可以配合當歸，達到補氣補血的效果
      ，這兩味藥是一個很經(jīng)典的方子，當歸補血湯
      ，按照黃芪5/當歸1的比例組成
      ，      因為黃芪是一個補氣的藥，當歸是補血的藥
      ，兩個組合就可以補氣補血，但是只有補氣充足的時候補血的效果才好
      ，所以
      ，黃芪的比例比當歸大
      ；一般當歸補血湯也是基礎(chǔ)方
      ，如果是治病用，兩味藥效果還不夠
      ，還會配合其他藥物，比如經(jīng)典方【補中益氣湯】就包含了這兩味藥
      。      如果就是日常養(yǎng)生
      ，也可以泡水喝
      ，有人說可以增強抵抗力，當然我覺得藥物略重
      ，個人不太愛喝。
      2.黃芪的作用很多
      ，除了補氣
        ，也可以固表，用于出汗較多的情況
        ，比如玉屏風散
        ，就是黃芪配合白術(shù)/防風
      。
      黃芪還可以治療瘡毒
      ，配合金銀花治療瘡毒。
      3.現(xiàn)代藥理研究說黃芪可以提高免疫力
      ，那些經(jīng)常感冒的人或者容易出汗的人
      ，吃一點玉屏風散會有好一點起來
        。


      冬天是吃火鍋的時候
      ，各種火鍋
      ，美味到不行，但很多人吃了火鍋會拉肚子
      ，覺得火鍋對健康有害
      ，其實自制小火鍋其實也可以很養(yǎng)生
      。而且有些食材配伍
      ，還可以調(diào)理身體
      ，比如當歸生姜羊肉湯
      ，可以補氣補血，散寒止痛
      。
      補氣補血的一碗湯---當歸生姜羊肉湯
      一個很經(jīng)典的藥膳，當歸生姜羊肉湯
      ，食材都是常見的
      ，溫補氣血，對那些痛經(jīng)并怕冷的女孩子特別好
      ，補氣補血
      ，還有溫補散寒的效果
      ；      做法也很簡單的
      ，我喜歡一鍋燉
      ，加點料酒
      ，其他佐料看個人喜歡吧，簡單
      ，但味道有點大。女孩子趁著冬天可以喝一點
      ，也許你的痛經(jīng)就好起來了
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankangzonghe/47221.html.
      
          
      
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