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      您的杯子里泡的是什么？對(duì)身體管用嗎
      ？不是什么東西都可以泡水
      ！
      
        
      
            健康生活
            2023-09-23 02:27:37
        
      

        
      
           
      隨著生活質(zhì)量的提高
      ，現(xiàn)代人也越來(lái)越具有養(yǎng)生意識(shí)
      ，每天往杯子里泡點(diǎn)自己認(rèn)為有益的食材
      ，可不是什么東西都能泡的
      ，如果不了解其主要功能和效果
      ，往往會(huì)適得其反
      ，今天喵醫(yī)生給大家講一講以下幾種食材泡水的功效，為了自己和家人健康
      ，一定好好看看
      。
      一、荷葉泡水
      主要功能：荷葉具有平肝火
      、清熱養(yǎng)神
      、清暑利濕的作用
      。 
      1
      、降三高
      荷葉泡水喝，對(duì)“三高”即高血壓
      、高血脂
      、高膽固醇有不錯(cuò)的改善，并且無(wú)副作用
      ，適合長(zhǎng)期飲用
      。
      2、消暑利濕
      泡制后的荷葉味微咸
      ，屬于涼性
      ，具有清暑利濕的作用，對(duì)多種常見(jiàn)病均有一定效果
      。
      3
      、保健作用
      荷葉泡水喝對(duì)肝、脾
      、胃
      、心臟都具有很好的保健作用。老年人可以拿它作為日常飲品
      。
      二
      、枸杞泡水
      主要功能：枸杞的保健功能很強(qiáng)，有補(bǔ)身護(hù)膚
      、護(hù)肝養(yǎng)肝的作用
      。
      1、防治糖尿病
      枸杞能夠降血糖
      、軟化血管
      、降低血液中的膽固醇、甘油三酯
      ，對(duì)糖尿病患者具有一定的療效
      。
      2、去除面部皺紋
      枸杞有很好的抗衰老功效
      ，可以延緩面部衰老
      ，改善皺紋
      。枸杞所含的豐富多糖、維生素E
      、硒及黃酮類
      ，對(duì)皮膚抗氧化也有很好幫助。
      3
      、護(hù)肝養(yǎng)肝
      枸杞中的多糖對(duì)肝臟有著很好的保護(hù)作用
      ，可以降低血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶，促進(jìn)肝損傷的修復(fù)
      ，使肝功能正常運(yùn)行
      。
      三、檸檬泡水
      主要功能：檸檬VC含量比較高
      ，具有抗菌
      、提高免疫力等作用。
      1
      、預(yù)防高血壓
      檸檬水能緩解鈣離子
      ，促使血液凝固的作用，可預(yù)防和輔助治療高血壓和心肌梗死
      。
      2
      、痰多咳嗽
      檸檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘還要強(qiáng)
      。
      3
      、預(yù)防腎結(jié)石
      檸檬水中含有大量檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結(jié)晶
      ，從而阻止腎結(jié)石形成
      。
      四、菊花泡水
      主要功能：菊花具有清肝明目
      、保護(hù)視力
      、解毒消炎等作用。
      1
      、預(yù)防感冒
      ，咽喉腫痛
      菊花、金銀花
      、茉莉花一起泡著喝
      ，可清熱解毒，可防治風(fēng)熱感冒
      、咽喉腫痛
      、癰瘡，常喝還有寧神靜思的效用
      。
      2
      、消除眼睛疲勞
      平常泡一杯菊花茶來(lái)喝
      ，能使眼睛疲勞的癥狀消退。如果每天喝三到四杯的菊花茶
      ，對(duì)恢復(fù)視力也有幫助
      。經(jīng)常玩手機(jī)的朋友可以試試。
      3
      、防輻射
      經(jīng)常對(duì)著電腦的上班族
      ，應(yīng)該多喝菊花茶，能夠抵抗電腦的輻射
      。
      五
      、金銀花泡水
      主要功能：金銀花具有疏風(fēng)止癢、殺菌利尿作用
      。
      1
      、風(fēng)熱感冒
      對(duì)外感風(fēng)熱或溫病初起，身熱頭痛
      、心煩少寐、神昏舌絳
      、咽干口燥有一定作用
      。
      2、皮膚瘙癢
      喝金銀花可以消除皮膚瘙癢
      。對(duì)于身上有皮炎濕疹癬的朋友
      ，平時(shí)多喝金銀花。
      3
      、治拉肚子
      金銀花對(duì)多種致病菌
      ，如金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌
      、大腸桿菌均有一定抑制作用
      。
      六、蒲公英泡水
      主要功能：具有豐富的胡蘿卜素和維生素C
      ，對(duì)美容
      、消除炎癥都有不錯(cuò)的作用。
      1
      、祛斑淡斑
      蒲公英中含有微量元素
      ，能改善面部色斑。平時(shí)多喝點(diǎn)蒲公英
      ，會(huì)更有利于斑點(diǎn)的消散
      。
      2、治乳腺炎
      蒲公英有消腫散結(jié)及催乳作用
      ，對(duì)乳腺炎十分有效
      ，內(nèi)服+外敷效果更好
      。
      七、玫瑰花泡水
      主要功能：玫瑰花具有一定的減腹修身
      ，美膚調(diào)經(jīng)的作用
      。
      1、修身減腹
      長(zhǎng)喝玫瑰花
      ，可以解油膩
      ，減少身體脂肪的累積，同時(shí)還能補(bǔ)充植物纖維
        ，讓身體漸漸纖瘦起來(lái)
        。
      2、經(jīng)期調(diào)理
      許多女性都有痛經(jīng)
        、經(jīng)期不調(diào)的問(wèn)題
        ，通過(guò)喝玫瑰花茶，女性的氣血會(huì)逐漸通暢
        ，經(jīng)期常見(jiàn)的氣色灰暗
        、身體不適，會(huì)大大改善
        。
      八
        、羅漢果泡水
      主要功能：羅漢果具有一定的消炎抑菌、清火敗燥的作用
        。
      1
        、咽喉炎
      對(duì)于咽喉炎和氣管炎的朋友，平時(shí)都可以用羅漢果花泡茶
        ，會(huì)有不錯(cuò)的改善
        ，每天2杯即可。
      2
        、腳氣
        、灰指甲
      常喝羅漢果，可以緩解真菌引起的腳氣腳癢和灰指甲
      。
      3
      、去除口臭
      常喝羅漢果，可改善口腔和食道環(huán)境
      ，去除口臭
      、口腔異味。
      九
      、決明子泡水
      主要功能：決明子具有清肝明目
      、提神、增強(qiáng)記憶力的作用
      。
      1
      、清肝明目
      決明子中富含的元素具有明顯的清肝明目的作用
      。可治療青盲
      、目澀
      、白膜、眼赤痛等各種眼疾
      。
      2
      、降血壓
      很多茶品都具有降血壓的作用，決明子茶也不例外
      。將決明子泡茶喝
      ，可防治高血壓。
      十
      、山楂泡水
      主要功能：山楂具有一定的開(kāi)胃生津
      、降血脂、利尿通便的作用
      。
      1
      、促進(jìn)消化
      山楂片營(yíng)養(yǎng)豐富，含有豐富的糖類
        、蛋白質(zhì)
        、鈣、磷
        、鐵和維生素C等營(yíng)養(yǎng)成分，食后有生津開(kāi)胃
        、助消化的功效
        。
      2、降血脂
      山楂具有不錯(cuò)的降血脂的功效
        。高血脂的人
        ，可以適當(dāng)泡山楂水喝，會(huì)有很大幫助
        。
      3
        、利尿通便
      山楂片泡水，還有利尿通便的功效
        ，所以出現(xiàn)便秘的人可以適當(dāng)多喝一點(diǎn)
        。但是如果本身有胃潰瘍之類的胃病，最好少喝
        。
       
      保溫杯里不能泡什么東西?
      保溫杯里不能泡的東西有：
      
1
        、新鮮檸檬、果汁等酸性物質(zhì)
        。因?yàn)楸乇牟讳P鋼內(nèi)壁含有鈷
        、鎳等重金屬
        ，檸檬內(nèi)含的酸性物質(zhì)會(huì)和這些重金屬離子產(chǎn)生反應(yīng)，導(dǎo)致重金屬離子析出
      。這些重金屬離子會(huì)隨著我們喝水進(jìn)入體內(nèi)
      ，損害我們的身體健康。
      
2
      、不能泡紅棗
      、胖大海等發(fā)物。紅棗
      、胖大海等發(fā)物被熱水浸泡后體積會(huì)膨脹
      ，導(dǎo)致保溫杯內(nèi)氣壓升高，這時(shí)再去打開(kāi)杯蓋有可能導(dǎo)致“噴涌”式爆炸
      ，從而對(duì)我們的身體造成傷害
      。
      

      
保溫杯使用的注意事項(xiàng)有：
      
第一，每天徹底清洗一次
      。這是防止產(chǎn)生異味和污漬的根本方法
      ，清洗時(shí)千萬(wàn)不能只是簡(jiǎn)單用水沖一下，杯面
      、內(nèi)膽
      、瓶蓋都要照顧到。
      
第二
      ，先洗內(nèi)膽再洗瓶蓋
      。一般來(lái)說(shuō)，正確步驟是：瓶?jī)?nèi)放少量食鹽
      ，加溫水晃勻
      ，浸泡5~10分鐘;取下杯蓋，在牙刷上擠點(diǎn)牙膏
      ，輕輕刷洗瓶蓋縫隙;杯子內(nèi)外整體用清水沖洗一遍;洗完不要馬上蓋蓋子
      ，應(yīng)徹底晾干再蓋，以免不銹鋼保溫杯發(fā)臭
      。
      
第三
      ，別泡茶或裝飲料。保溫杯最好單純用來(lái)喝水
      ，忌泡茶
      ，裝飲料、乳制品或中藥等
        。
      檸檬放到不銹鋼杯子里泡水
      ，有什么危害嗎
      ？求準(zhǔn)確肯定答案！
      您好
      ，檸檬酸性比較大
      ，它會(huì)腐蝕不銹鋼杯子的
      ，偶爾一次也影響不大
        ，但是經(jīng)常的話
      ，杯子被腐蝕了
      ，里面的水會(huì)含很多的杯子腐蝕的成分，比如鐵離子
      ，錳等
      ，這個(gè)水就對(duì)身體有一定損害了
      。換成好的塑料杯就可以了
      。希望能夠幫到您
      

          
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      從出汗的部位看身體是否健康
      
                        
      夏季高溫
      ，在非空調(diào)房間條件下
      ，我們?nèi)梭w都會(huì)有出汗的現(xiàn)象。部位和汗量都因人而異
      。有人愛(ài)出汗
      ，有人不愛(ài)出汗。不過(guò)
      ，出汗過(guò)多和過(guò)少
      ，其實(shí)都不是好現(xiàn)象。我們也可以從一些出汗的部位
      ，來(lái)判斷我們的身體是否健康
      。1、心窩
      、胸口多汗多見(jiàn)于一些腦力工作者
      ，這
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                        
      
                        2023-07-08
                    
      
                
      
                
                從出汗的部位看身體是否健康
                 
            
      
 
                
                  
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      盤點(diǎn)帶狀皰疹癥狀有哪些,如何預(yù)防
      ？
      
                              
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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      打流腦疫苗會(huì)發(fā)燒嗎,
      
                        
      在冬春季節(jié)
      ，流腦的發(fā)病率很高，而患者一般是兒童
      ，從60年代開(kāi)始
      ，中國(guó)研制出了關(guān)于流腦的疫苗，從此以后就開(kāi)始拉開(kāi)了流腦疫苗的序幕
      ，接種流腦疫苗可以起到一定的預(yù)防作用
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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      氣血差
      ，氣血虧虛
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