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      吃加碘鹽不會致癌
      ！有3類人不用補碘,但這3類人需要補碘
      
        
      
            健康生活
            2023-09-23 07:19:42
        
      

        
      
           
      數十年前
      ，在我國一些地區(qū)
        ，可以看到個矮
        、嘴大、頭大
        、脖子腫
        、人傻等特征的人，他們并非天生如此
        ，而是因為碘缺乏而患上了“地方性甲狀腺腫大”
        。從上世紀90年代開始，我國開始食用加碘鹽
      ，但是現在全民補碘時代
      ，開始翻篇了。
      碘缺乏易引發(fā)這些病
      ①胎兒期到兩歲的嬰幼兒缺碘
      ，可能患呆小病
      ，孩子會出現智力低下、發(fā)育遲緩
      、表情呆滯
      、智力損傷等表現。
      ②孕婦缺碘，會很容易出現胎兒畸形
      、早產、死胎等現象
      ，胎兒出生后
      ，也會出現智力低下、呆傻
      、癱瘓等表現
      。
      ③成年人缺碘，會導致甲狀腺腫大
      、結節(jié)性甲狀腺腫大
      ，還可能合并伴有甲狀腺功能減退癥。
      碘過量并不會致癌
      甲狀腺癌的發(fā)生
      ，與電離輻射
      、家族遺傳、機體免疫紊亂有關系
      ，沒有科學依據證明攝入過量的碘會引發(fā)甲狀腺癌
      。但是，攝入過量的碘會有不良影響
      ，例如
      ，增加患甲狀腺功能亢進癥、甲狀腺功能減退癥
      、自身免疫性甲狀腺炎
      、甲狀腺腫大等疾病的風險。
      檢查看你是否缺碘
      ①查尿碘
      。大部分碘元素通過尿液排出
      ，所以尿液檢測可以看出來碘的情況，但有局限性
      。
      ②查血碘
      。血碘比尿碘穩(wěn)定，但其設備要求高
      ，我國尚未有平價標準
      ，且只有個別醫(yī)院能做。
      ③查甲狀腺容積
      。就是通過B超來看甲狀腺的大小
      ，碘缺乏或過量，都會引起甲狀腺腫大
      。
      這些人不用補碘
      ①非碘缺乏地區(qū)的居民
      ，例如沿海地區(qū)，以及高水碘的內陸地區(qū)；
      ②患有甲亢
      、自身免疫性甲狀腺炎者
      ，補碘會加重病情；
      ③患有甲減
      、甲狀腺腫瘤者
      ，尤其是自身免疫功能紊亂導致的甲減，以及“熱結節(jié)”腫瘤患者
      ，需要控制碘的攝入量
      。
      這些人需要補碘
      ①碘缺乏地區(qū)的居民，例如內陸地區(qū)
      ，可適當吃加碘鹽
      ，以及海帶、紫菜等海產品
      ；
      ②孕婦對碘的需求量
      ，是普通人的兩倍，需要補充碘
      ；
      ③未成年兒童
      ，也建議吃碘，因為碘缺乏的危害更大
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankangzonghe/47902.html.
      
          
      
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