• 

      <ul id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></ul>
    • <kbd id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></kbd>
    • 

    • 





      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      




      
    
      
       首頁 >> 推拿艾灸 >> 健康綜合
    
      

      


      
    
      
        
      哪些是碳水化合物,
      
        
      
            生活百事通
            2023-09-28 19:04:47
        
      

        
      
           
      碳水化合物是我們?nèi)祟惿眢w當(dāng)中必不可少的一項元素
      ，碳水化合物在我們體內(nèi)不能夠過量也不能夠缺乏。碳水化合物能夠供給我們所需的能量
      ，而且還會節(jié)省蛋白質(zhì)
      。雖然我們在平時生活中都會聽說碳水化合物這個詞語，但是什么是碳水化合物
      ，朋友們您真的了解嗎?對于碳水化合物的相關(guān)知識您知道多少呢?
      碳水化合物其實大家經(jīng)常所說的糖類化合物，在自然界中分布最廣
      。我們的食物當(dāng)中對于碳水化合物不能夠過量也不能夠缺少
      。如果過量的話會使我們變胖，從而導(dǎo)致高血壓
      、糖尿病等癥狀;如果缺乏的話則會導(dǎo)致全身無力，血糖降低
      。
      碳水化合物(carbohydrate)是由碳
      、氫和氧三種元素組成，由于它所含的氫氧的比例為二比一
      ，和水一樣
      ，故稱為碳水化合物
      。它是為人體提供熱能的三種主要的營養(yǎng)素中最廉價的營養(yǎng)素。食物中的碳水化合物分成兩類：人可以吸收利用的有效碳水化合物如單糖
      、雙糖
      、多糖和人不能消化的無效碳水化合物，如纖維素
      ，是人體必須的物質(zhì)
      。
      糖類化合物是一切生物體維持生命活動所需能量的主要來源。它不僅是營養(yǎng)物質(zhì)
        ，而且有些還具有特殊的生理活性。例如：肝臟中的肝素有抗凝血作用;血型中的糖與免疫活性有關(guān)
        。此外
        ，核酸的組成成分中也含有糖類化合物——核糖和脫氧核糖。因此
        ，糖類化合物對醫(yī)學(xué)來說，具有更重要的意義
        。
      自然界存在最多
        、具有廣譜化學(xué)結(jié)構(gòu)和生物功能的有機化合物?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？捎猛ㄊ紺x(H2O)y來表示。有單糖
      、寡糖
      、淀粉、半纖維素
      、纖維素、復(fù)合多糖
      ，以及糖的衍生物
      。主要由綠色植物經(jīng)光合作用而形成，是光合作用的初期產(chǎn)物
      。從化學(xué)結(jié)構(gòu)特征來說，它是含有多羥基的醛類或酮類的化合物或經(jīng)水解轉(zhuǎn)化成為多羥基醛類或酮類的化合物
      。例如葡萄糖
      ，含有一個醛基、六個碳原子
      ，叫己醛糖。果糖則含有一個酮基
      、六個碳原子
      ，叫己酮糖
      。它與蛋白質(zhì)、脂肪同為生物界三大基礎(chǔ)物質(zhì)
      ，為生物的生長
      、運動
        、繁殖提供主要能源
        。是人類生存發(fā)展必不可少的重要物質(zhì)之一。
      碳水化合物是生命細(xì)胞結(jié)構(gòu)的主要成分及主要供能物質(zhì)
        ，并且有調(diào)節(jié)細(xì)胞活動的重要功能
        。機體中碳水化合物的存在形式主要有三種
        ，葡萄糖
        、糖原和含糖的復(fù)合物，碳水化合物的生理功能與其攝入食物的碳水化合物種類和在機體內(nèi)存在的形式有關(guān)
        。1.膳食碳水化合物是人類獲取能量的最經(jīng)濟和最主要的來源;2.碳水化合物是構(gòu)成機體組織的重要物質(zhì)，并參與細(xì)胞的組成和多種活動;此外還有節(jié)約蛋白質(zhì)
        、抗生酮
        、解毒和增強腸道功能的作用。
      什么是碳水化合物?相信有了上面文章內(nèi)容的詳細(xì)介紹
        ，各位朋友們都了解了，關(guān)于碳水化合物的一些相關(guān)知識
        ，大家在平時是需要掌握的
        ，它是我們?nèi)祟愺w內(nèi)不可缺少的元素，對于碳水化合物這個營養(yǎng)物質(zhì)
        ，大家一定要多加了解多掌握哦
        。
       針灸培訓(xùn)

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankangzonghe/47942.html.
      
          
      
                聲明：  我們致力于保護作者版權(quán)
        ，注重分享
        ，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系
        ，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理
      ，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益
      ，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
      ，情況屬實
      ，我們會第一時間予以刪除
      ，并同時向您表示歉意,謝謝!
             
      
  
      
          上一篇:
       
      
      
      
      
          下一篇:
       
      
      
        
      

  
    
      相關(guān)文章
      
        
      
             
                
            
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      從出汗的部位看身體是否健康
      
                        
      夏季高溫，在非空調(diào)房間條件下
        ，我們?nèi)梭w都會有出汗的現(xiàn)象
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      嬰兒咳嗽有痰推拿手法
      
                              
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      三伏天養(yǎng)生,七類人決不能錯過
      
                        
      三伏天養(yǎng)生要注意什么？三伏天里
      ，既要忍受著暑熱
      ，還要看著預(yù)防與水果帶來的濕氣
      ，暑溫夾濕
      ，讓人不得不把養(yǎng)生給注意起來
      。三伏天養(yǎng)生如何祛濕濕作為人體水液代謝失常產(chǎn)生的病理產(chǎn)物，濕聚可生痰