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    不洗牙,你永遠(yuǎn)不知道牙齦下面多臟
    ！看完這篇就拿定主意了
    
        
    
            健康生活
            2023-09-29 19:19:45
        
    

        
    
           
    洗牙
    ，是去除牙菌斑和牙石最有效的方法
    。
    每半年到一年洗一次牙
    ，可有效預(yù)防牙周疾病
    ，有助于保持口腔健康
    。但因為種種顧慮，人們對洗牙總是是談得多
    、做得少
    。
    洗牙到底是什么？有沒有必要洗呢
    ？《生命時報》（微信內(nèi)搜索“LT0385”即可關(guān)注）邀請專家
    ，全面解答你關(guān)于“洗牙”的疑惑。
    受訪專家
    中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院口腔診療中心主任 趙強
    北京口腔醫(yī)院口腔預(yù)防科主任醫(yī)師 韓永成
    定期洗牙能治口腔疾病
    洗牙的醫(yī)學(xué)術(shù)語叫“齦上潔治”
    ，是指用專業(yè)的器械去除牙齒表面的牙石
    、菌斑和色素，來延遲菌斑和牙石的再次沉積
    。
    很多人疑問
    ，那牙結(jié)石不就像盔甲一樣，能保護(hù)牙齒及牙齦嗎
    ？
    其實
    ，這都是“假象”。牙結(jié)石是由牙菌斑堆積而成
    ，其中的大量細(xì)菌會不斷生長
    、繁殖，侵蝕牙齦，引發(fā)牙周炎等疾患
    。如果長期不清理
    ，牙齦會萎縮得越來越厲害，只會縮減牙齒的使用壽命
    。
    定期洗牙可以防止牙齦出血
    、牙齒松動，還能幫助治療牙周炎等口腔疾病
    。
    洗牙有兩種方式：一種是用手用器械洗牙
    ，另一種是超聲波洗牙，后者因為有省時
    、省力
    、高效的優(yōu)點，目前得到了普遍應(yīng)用
    。
    4類人要抓緊洗牙
    當(dāng)你的口腔健康出現(xiàn)以下問題時
    ，就該重視洗牙這件事了。
    1
    、牙周不健康者
    刷牙出血
    、牙床腫脹等癥狀都屬于牙周問題，有這些情況的患者應(yīng)當(dāng)及時去專業(yè)牙科洗牙
    。
    ?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ？漆t(yī)生會根據(jù)牙齒的實際病情進(jìn)行針對性治療，以達(dá)到最佳效果
    。
    2
    、備孕中的準(zhǔn)媽媽
    洗牙會增加流產(chǎn)風(fēng)險，可見懷孕后出現(xiàn)牙周問題治療起來比較麻煩
    。
    因此這類人群應(yīng)在備孕前到口腔科檢查口腔情況，根據(jù)檢查情況決定是否需要洗牙
    ，以保證孕期口腔牙周健康
    。
    3、需要假牙鑲復(fù)者
    鑲牙前進(jìn)行洗牙及其他牙周治療
    ，健康的牙周情況
    ，可保證假牙在鑲復(fù)后正常使用。
    4
    、矯正牙齒者
    戴牙箍后
    ，如果刷牙不仔細(xì)，很容易有衛(wèi)生死角
    ，使牙菌斑滋生導(dǎo)致齲齒
    ，也更易長牙結(jié)石。
    因此在矯正之前要進(jìn)行牙周檢查，進(jìn)而判斷是否需要進(jìn)行洗牙
    。此外
    ，在矯正過程中，也要加強對牙周的檢查
    。
    有關(guān)洗牙的7個問題
    雖然知道洗牙有好處
    ，但仍有很多人因不甚了解而心有戚戚、不敢嘗試
    。生命君針對大家最常問的洗牙問題進(jìn)行解答：
    1
    、早晚都刷牙，為何還要洗牙
    ？
    刷牙時
    ，我們通常只能刷到牙齒的三個面，很難清潔到牙縫深處
    ，也無法刷掉牙結(jié)石
    。調(diào)查顯示，有70%~80%的人刷牙不干凈
    ，敷衍了事
    。
    當(dāng)然，如果掌握了正確的刷牙方法
    ，每天堅持使用牙線
    、牙縫刷，能夠從里到外清潔牙齒
    ，也可根據(jù)情況減少洗牙次數(shù)
    。
    2、洗牙會讓牙縫變大
    、牙齒變松
    ？
    一些人洗牙后，總覺得牙縫變大
    ，牙齒也松了
    ，懷疑是洗牙損傷了牙齒和牙齦。
    這是因為去除了附著在牙齒上的牙菌斑
    、牙結(jié)石
    ，就好像水壺里的水堿被清理掉了，露出了牙齒本來的面目
    ，視覺上感覺“牙縫變大了”
    。
    牙結(jié)石被洗掉后，原本就松動的牙齒失去了支撐物
    ，暴露出來
    ，這都是正?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，F(xiàn)象。
    3
    、洗牙能使牙齒變白嗎
    ？
    很多人以為洗牙有美白牙齒的作用，其實洗牙只能清除牙齒表面的色素
    ，如煙斑
    、茶斑等，并不能改變牙齒本身的顏色
    。
    4
    、多久需要洗一次牙？
    洗牙的頻率取決于口腔衛(wèi)生狀況
    。
    一般情況下
    ，建議普通人大約每年洗一次牙，而牙周病患者則需要3~6個月洗一次
    。
    5
    、有人說洗牙很疼，是真的嗎
    ？
    洗牙的疼痛程度取決于患者對疼痛的耐受力和牙周狀況
    。
    如果牙石只長在牙齦以上的牙冠表面，結(jié)構(gòu)也比較松散
      ，洗牙時一般不會有明顯不適
      。
    如果牙石長在牙齦下的牙根面上，且非常堅硬
      ，則需要加大機器功率
      、加深進(jìn)入程度來清潔，這就會比較疼
      。
    一般來說
      ，患者初次洗牙時都會有點不適。
    6
      、洗牙會損傷牙齒嗎
    ？
    很多人認(rèn)為，牙科器械會劃傷牙釉質(zhì)
    ，傷害牙齒、牙齦
    。這種擔(dān)心是多余的
    。
    牙釉質(zhì)是人體中最堅硬的物質(zhì)，不會因為洗牙受損
    。只要是在正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)洗牙
    ，手法專業(yè)的醫(yī)生不會傷到牙齒、牙齦。
    7
    、洗牙會傳染疾?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">。?/strong>
    一些牙科器械是多人共用的
    ，且患者大多會在治療時牙齦出血
    ，讓人擔(dān)心洗牙是否會成為艾滋病、肝炎等疾病的傳染源
    。
    正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)會為器械進(jìn)行消毒滅菌
    ，這種風(fēng)險會被降至最低。
    但一些不規(guī)范
    、不合法的醫(yī)療機構(gòu)和街邊流動的“牙醫(yī)”就不能保證衛(wèi)生治療
    ，如果在這些地方洗牙，被傳染疾病的幾率較高
    ，建議人們不要圖便宜
    、圖方便在非法機構(gòu)洗牙。
    7類人洗牙應(yīng)格外慎重
    洗牙有益于口腔健康
    ，但并不是所有人都適合
    ，有下列情況或疾病的患者應(yīng)謹(jǐn)慎洗牙：
    1、置有心臟起搏器的患者
    洗牙會影響心臟起搏器的頻率
      。
    2
      、血液病患者
    包括急性白血病、再生障礙性貧血
      、凝血機制異?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ；颊摺＿@類人凝血功能
      、抗感染能力相對較差
      ，洗牙后容易因出血過多而加重病情。
    3
      、血糖控制不好的糖尿病患者
    糖尿病患者如果血糖未控制在正常范圍內(nèi)（空腹血糖3.9~6.1毫摩爾/升）
      ，洗牙后易出血，同時會影響牙齦恢復(fù)
      ，容易導(dǎo)致感染
      。
    4、高血壓患者
    洗牙后出血不易控制
      ，容易導(dǎo)致感染
      。
    5、急性牙周膿腫患者
    洗牙后容易加重病情
      ，導(dǎo)致感染
      。
    6
      、傳染性患者
    急性肝炎患者、肺結(jié)核活動期
      、艾滋病
      、梅毒等傳染性患者。為保護(hù)醫(yī)患雙方健康
      ，這類患者應(yīng)避免洗牙
      。
    7、處于生理期的女性
    生理期有活動性出血
    ，凝血機制發(fā)生生理改變
    ，洗牙時容易出血過多。
    由于很多禁忌癥都和血液指標(biāo)相關(guān)
    ，建議洗牙前通過血液化驗結(jié)果來判斷是否可以洗牙
    ，這有助于患者安全洗牙，也可幫助早期發(fā)現(xiàn)隱藏疾患
    ，盡早得到相應(yīng)治療
    。
    本期編輯：劉云瑽
    版權(quán)聲明：本文為《生命時報》原創(chuàng)，未經(jīng)授權(quán)謝絕轉(zhuǎn)載
    。
    

          
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