如今癌癥這個(gè)疾病的發(fā)病率越來越高

，全國(guó)每年新發(fā)約500萬(wàn)癌癥病人，也就是說平均每分鐘全國(guó)都有8-9個(gè)人被確診為癌癥，且發(fā)病的年齡越來越趨于年輕化，而坦率地說，雖然腫瘤治療技術(shù)近幾十年的發(fā)展非常迅速，但是對(duì)于許多晚期癌癥而言，仍然是非常大的難題，因此，對(duì)付腫瘤，貴在自我預(yù)防,早期診斷和早期治療。

防癌一：生活習(xí)慣要注意

“四十歲以前人找病

，四十歲以后病找人。”這是許多中年人的真實(shí)寫照，因此保持生活的健康就顯得尤為重要。

1.忌生冷

，防止損害脾胃和腎臟關(guān)節(jié);

2.忌甜食

，年過40，過多的甜食會(huì)導(dǎo)致肥胖、衰老、三高;

3.忌過咸

，過咸食物，會(huì)使體內(nèi)水鈉儲(chǔ)留？漆t(yī)生診斷。以下的一些檢查可根據(jù)身體情況做針對(duì)性的檢查。

1.每年1次低劑量胸部CT

40歲以上

、有腫瘤家族史或長(zhǎng)期吸煙的人群，每年1次低劑量胸部CT,保持長(zhǎng)期隨訪觀察。

2.每2年1次胃鏡檢查

40歲以上

，胃癌高發(fā)區(qū)、幽門螺桿菌感染者、有各種各樣“老胃病“、有胃癌家族史或長(zhǎng)期煙酒史人群，每2年做一次胃鏡。食管癌家族史、長(zhǎng)期煙酒、長(zhǎng)期燙食、長(zhǎng)期腌制食物等人群，每年1次胃鏡。

3.每年1次大便潛血檢查

、3-5年1次腸鏡

50歲以上的正常人